Реферат. РЕФЕРАТ. Основы здорового образа жизни современной молодежи
 Скачать 269.5 Kb.
|
|
Санкт-Петербургский университет ТЕХНОЛОГИЙ УПРАВЛЕНИЯ И ЭКОНОМИКИ  РЕФЕРАТ На тему: ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СОВРЕМЕННОЙ МОЛОДЕЖИ Работу выполнил: Студент 3-ого курса, группы ОМПбS-Э01-19-1 Лекарев Кирилл Борисович Санкт-Петербург 2021 СОДЕРЖАНИЕВВЕДЕНИЕ 3 1.Здоровье молодежи как ценность современного общества 4 2.Социально опасные заболевания среди молодежи: признаки и последствия 8 3.Формирование здорового образа жизни молодежи 19 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 23 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 25 ВВЕДЕНИЕ Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Здоровье не может характеризоваться благополучием, поскольку это - характеристика не субъекта, а результата его взаимодействия со средой. Поэтому на первое место в понимании здоровья выдвигается не благополучие, а способность изменить свои возможности в соответствии с внешними или внутренними задачами и приспособить среду так, чтобы эти задачи стали выполнимыми. Здоровый образ жизни - это единственный стиль жизни, способный обеспечить восстановление, сохранение и улучшение здоровья населения. Поэтому формирование этого стиля жизни у населения - важнейшая социальная задача государственного значения и масштаба в Республике Беларусь. Особую актуальность в последнее время приобретают вопросы здорового образа жизни молодежи. Отметим, что здоровый образ жизни для каждого индивидуален. В своей жизнедеятельности человеку нужно руководствоваться в духовном плане всеобщими законами вселенной. В социальном – особенными законами общества, в биологическом – индивидуальными законами своего организма. Здоровье молодежи как ценность современного общества Здоровье каждого человека является не только индивидуальной ценностью, оно представляет собой социальную, общественную ценность. Желание сохранить крепкое здоровье – важная социальная потребность человека, необходимое условие полноценной жизни, высокой творческой активности, трудоспособности и счастья. Здоровье – это великое благо, данное человеку природой, которое нельзя ни купить, ни обменять, его нужно оберегать, улучшать и укреплять. Но из-за того что человек рассматривал здоровье как данность, это понятие с давних пор не имело конкретного определения. Самыми распространёнными на сегодняшний день определениями являются: - отсутствие болезни; - гармония противоположно направленных сил; - полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие; - обретение человеком своей самости; - способность к полноценному выполнению основных социальных функций. Большая медицинская энциклопедия определяет здоровье как «состояние человеческого организма, при котором функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствие каких-либо болезненных изменений». А в основных материалах Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) здоровье определяется, как состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровье представляет собой весьма сложное явление, характерные и значимые стороны которого нельзя выразить кратко и однозначно. Многообразие подходов к определению данного феномена и доказывает его социальную и общественную ценность, что в народе подтверждается истиной как «самое главное - здоровье», «здоровье – это не все, но все без здоровья - ничто». Анализ научно-педагогической, психологической и медицинской литературы показывает что здоровье можно рассматривать в нескольких аспектах: физическое здоровье, психическое здоровье, нравственное здоровье, социальное здоровье и др. Физическое здоровье человека представляет собой естественное состояние организма, характеризующееся слаженным функционированием всех органов, устойчивой иммунной системой, достаточностью сил и энергий для выполнения оптимальных физических нагрузок, умственной работы полноценного отдыха. Психическое здоровье человека рассматривается как способность правильного функционирования его головного мозга, характеризующееся уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, волевых качеств, умением принимать самостоятельные решения в любых ситуациях, анализировать происходящее и умение адекватно оценивать их. Нравственное здоровье человека определяется такими моральными принципами, которые являются основой его социальной жизни, помогают правильно расставлять приоритеты в поиске истины, выражают сознательное и ценностное отношение к труду, национальной и общечеловеческой культуре, к духовному богатству, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Эмоциональное здоровьехарактеризуется внутренним состоянием организма, степенью эмоциональной устойчивости человека, его личными переживаниями и умением сопереживать чувствам окружающих, стремлением оказывать поддержку другим людям. Эмоциональное здоровье человека - это такое его состояние, котороеобеспечивает ему правильное понимание собственных эмоций управление эмоциями, принятие себя, что имеет моторные, биохимические, вегето-сосудистые и другие проявления внешне отражающиеся на мимике, жестах, и т.д. Социальное здоровье человека представляет состояние организма, определяющее способность человека положительно контактировать с социумом, позитивное взаимодействие с другими членами общества. На формирование различных социальных навыков огромное влияние оказывает целенаправленный процесс воспитания, а также различные аспекты процесса социализации. Важную роль играет воспитание в семье, отношение с родителями, друзьями, сверстниками, соседями, незнакомым кругом людей, и т.п. Надо отметить, что представленные виды здоровья классифицированы условно, так как они все являются структурными элементами единого и целостного организма. Организм человека представляет собой сложнейшую систему иерархически организованных подсистем и систем, объединенных общностью строения и выполняемой функцией (нервная, кровеносная, лимфатическая, дыхательная, эндокринная, пищеварительная, опорно-двигательная и другие системы). Но тем не менее отсутствие или частичность функционирования одного из видов здоровья может кардинально изменить функционирование других видов или лишать их ценности существования. Наряду с этим функционирование целостного организма невозможно представить без взаимодействия со средой, так как он использует факторы среды для своего существования и развития. Связь человека и среды точно отметил И.П.Павлов, который утверждал, что «человек – высший продукт земной природы, но для того чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным». Так психические свойства и качества личности не существуют вне системы общественных отношений. Здесь стыкуется два подхода на рассмотрение человека как биологическое и социальное существо. Причем как существо социальное или общественное, человек всегда ощущает и реагирует на влияние социума. Это влияние может быть как положительным, так и отрицательным. Положительное влияние социума на человека создает благоприятные условия для развития всех видов здоровья, способствуют полноценному социальному и личностному росту. А неблагоприятное влияние окружающей среды и негативное воспитание могут вызвать деградацию личности, фрустрацию, и как частое проявление такого влияния привести к истощению и заболеванию организма. Анализ научно-педагогической, психологической и медицинской литературы, периодической печати и материалов СМИ свидетельствует о наличии тенденции ухудшения здоровья людей в мировом масштабе. Известно, что каждый человек сам должен нести ответственность за состояние своего здоровья. Однако объективная реальность доказывает обратное. Особенно среди подростков и молодежи наблюдается безответственное отношение к здоровью как к непреходящей ценности. Поэтому в последнее время активизировалось внимание к здоровому образу жизни молодежи, что отражает озабоченность общества здоровьем специалистов, выпускаемых высшей школой, ростом заболеваемости в процессе профессиональной подготовки, снижением работоспособности в трудовой сфере. В качестве основных слагаемых здоровья можно обозначить такие социально значимые критерии, как продолжительность жизни, умственная и физическая работоспособность, воспроизводство здорового потомства. Объективные факторы, влияющие на состояние здоровья человека: Влияние окружающей среды и социальная среда. Загрязнение поверхности суши, гидросферы, атмосферы и Мирового океана, сказывается на состоянии здоровья людей, эффект «озоновой дыры» влияет на образование злокачественных опухолей, загрязнение атмосферы на состояние дыхательных путей, а загрязнение вод - на пищеварение, резко ухудшает общее состояние здоровья человечества, снижает продолжительность жизни. Влияние наследственности. Генетика. Это присущее всем организмам свойство повторять в ряду поколений одинаковые признаки и особенности развития, способность передавать от одного поколения к другому материальные структуры клетки, содержащие программы развития из них новых особей. Здравоохранение. Влияние физической культуры на развитие личности. Путь к общекультурному развитию, а следовательно, и к здоровью начинается с овладения знаниями. Суждения студентов о влиянии физической культуры на общекультурное развитие личности в большей степени связаны с улучшением форм телесного и функционального развития. Заметное снижение влияния физической культуры на другие стороны личности и ее деятельность обусловлены постановкой физического воспитания в вузе, недостаточной реализацией его гуманитарного содержания, негативным опытом предшествующих занятий, воздействием ближайшего окружения и др. Здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п. Итак, здоровье для каждого человек является естественной жизненной ценностью, занимающей верхнюю ступень в иерархической системе ценностей. Поэтому в настоящее время актуализируется феномен здоровья как ценный капитал, как выигрышное инвестирование в будущее. Социально опасные заболевания среди молодежи: признакиипоследствия К концу XX и началу XXI века в науке наблюдается резкое изменение количественных и качественных параметров исследований, посвященных вопросам организации и формирования здорового образа жизни, особенно среди молодежи как наиболее социально активной и в то же время самой уязвимой части населения. В периодической печати, радио, телевидении и Интернете начинают широко освещаться целый ряд непривычных для научно-педагогической литературы проблем, которые прежде просто замалчивались, как например вопросы полового воспитания, гомосексуализма, проституции, наркомании, алкоголизма, СПИД и ВИЧ-инфекции и др. Стремительное развитие и распространение этих нездоровых социальных явлений в обществе вызвали большую тревогу у всего научного мира, так как от них страдают уже более ранние возрастные категории населения. Так с каждым годом наблюдается тенденция к увеличению проблем малолетних наркоманов, токсикоманов и алкоголиков, несовершеннолетних проституток, детской преступности, детей с ВИЧ/СПИД диагнозами и др. По данным ООН из числа всех зараженных ВИЧ-инфицированных больных 3,5-4 млн. составляют дети до 15 лет. Из этих данных видно, что лавинообразный характер этих заболеваний имеет социальные последствия, является большим социальным злом и всеобщей опасностью. Они приносят множество страданий не только заболевшему человеку, но являются причиной бед в семьях, в трудовых коллективах, в результате которых повышается преступность и смертность населения, рождается неполноценное потомство. Такую негативную тенденцию в обществе многие исследователи объясняют девиантным поведением молодежи и аддиктивностью. Девиация происходит от лат. deviatio «отклонение», deviare «уклоняться в сторону». По мнению Кулакова С.А. девиантное поведение человека определяется как система поступков или как отдельные поступки, противоречащие принятым в обществе нормам и появляющиеся в виде несбалансированности психических процессов, нарушения процесса самоактуализации или в виде отклонения от нравственного и эстетического контроля над собственным поведением. То есть девиантное поведение молодежи рассматривается как поведение отклоняющееся от общепринятых социальных норм в обществе. Одной из причин формирования у личности девиантного поведения является аддикция. Аддикция (англ. аddiction - зависимость, пагубная привычка, пристрастие к чему-либо), в широком смысле, означает ощущаемую человеком навязчивую потребность в определённой деятельности. В более узком смысле, это патологическое влечение к чему-либо, что увеличивает риск развития психических заболеваний и связано с персональными или социальными проблемами. Несколько с другой точки зрения рассматривают аддиктивное поведение Ц.П.Короленко и Т.А.Донских, по мнению которых аддиктивное поведение - один из типов девиантного (отклоняющегося) поведения с формированием стремления к уходу от реальности путем искусственного изменения своего психического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксацией внимания на определенных видах деятельности с целью развития и поддержания интенсивных эмоций. Стремление молодежи кискусственному изменению настроения и психологического состояния по аддиктивному механизму достигается с помощью различных аддиктивных веществ, к которым относятся алкоголь, наркотики, лекарственные препараты, токсические вещества, а также вовлеченность в какие-то виды деятельности как воровство, азартные игры, компьютерные игры, переедание, длительное прослушивание ритмичной музыки и т.д. Для более полного представления аддиктивного поведения молодежи вкратце остановимся на их основных формах, которые наносят огромный вред здоровью современной молодежи. Табакокурение или никотинизм – широко распространенная форма аддиктивного поведения молодежи, причина многих тяжёлых заболеваний. Курят, к сожалению, очень многие: мужчины, женщины, пожилые люди, подростки. Установлено, что сигарета содержит ядовитые вещества, которые оказывают вредное воздействие не только на организм курящего, но и на здоровье окружающих, и особенно детей. В состав сигарет входят вредные вещества, обладающие канцерогенным эффектом, а именно: угарный газ, оксид углерода, нитрометан, ацетон, бензопирен, синильная кислота, мышьяк, сероводород, углекислота, аммиак, азот, и др.,которые постепенно скапливаясь в организме поражают центральную нервную систему, вызывают нарушение функций нервной системы, снижают способность гемоглобина переносить и поставлять кислород, кислородное голодание тканей, малокровие, задержку роста, бесплодие, повреждают ДНК, раздражают слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, оказывают мутагенное действие, разрушают ферменты. Длительное употребление табака может вызвать такие заболевания как атеросклероз, тахикардия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, гиперликемия, и др. Под влиянием курения снижается острота зрения, в некоторых случаях это может быть причиной полной слепоты, так как никотин уничтожает витамин А, дефицит которого приводит к атрофии эпителиальных тканей. Основным действующим ядовитым веществом табака является никотин сильнодействующий нейротоксин, который вызывает у курильщика сначала привыкание, затем сильную болезненную зависимость.Хроническое отравление организма никотином приводит к никотинизму, т.е. к никотинозависимости. Отравляющие свойства никотина настолько сильны, что может привести к летальному исходу. По итогам научных исследований смертельная доза никотина для человека 0,5-1 мг на килограмм веса, т.е. это означает что выкуренные подряд 20-25 сигарет могут повлечь смерть человека в зависимости от его массы тела и физиологических особенностей. К сожалению из-за того что никотин проникает в организм курильщика маленькими дозами, он с легкомыслием относится к той опасности, которую таит в себе курение и не замечает что подвергается никотинизму. О вреде курения слышал каждый курильщик, однако не все из них понимают что это медленное самоубийство. Опасность данной нездоровой тенденции связана с тем, что число курящих особенно увеличивается в возрасте 12 - 16 лет. Наибольший процент курящих составляют юноши 18 лет и девушки 15 – 16 лет. Помимо того что табачный дым вдыхается курильщиком, он еще поступает в воздух и отравляет радиоактивными веществами и другими вредными компонентами организм некурящих людей, превращая их в пассивных курильщиков. Следует также отметить, что люди, работающие в помещениях с пропитанным сигаретным дымом, подвергают свое здоровье опасности, равной от 20 выкуренных сигарет ежедневно. По данным ВОЗ табакокурение ежегодно приводит к смерти около шести миллионов человек, более 600 000 из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма. Для борьбы с табакокурением с 1988 года ВОЗ объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day), для привлечения всеобщего внимания на эту социальную проблему, проведения акций борьбы против табачной эпидемии. Токсикомания.Разновидностью аддиктивного поведения является подверженность молодежи к токсикомании. Токсикомания - хроническая болезнь, возникающая в результате злоупотребления психоактивными, веществами, это одна из разновидностей химической зависимости, связанная с пристрастием человека к психотропным средствам (транквилизаторы, снотворные препараты, стимулирующие центральную нервную систему (ЦНС) (антигистаминные средства), средства бытовой и промышленной химии (летучие растворители), летучие ядовитые вещества). Особую тревогу общества вызывает молодежь и подростки, пристрастившиеся к этой пагубной привычке, так как для них токсикомания лишь первая ступень на пути к употреблению наркотиков. Вдыхая пары ядовитых аэрозолей и коллоидных жидких смесей токсикоманы добиваются опьянения, так как летучие ядовитые частицы психотропных веществ попадая в лёгкие мгновенно проникают в мозг и задерживают поступление кислорода в кровь, притупляют сознание, наблюдается угнетённое дыхание, потеря самоконтроля. Очень часто у токсикоманов возникают галлюцинации, необоснованные страхи, зрительные, слуховые обманы восприятия, эйфория, головокружение, невнятная речь, дрожь и озноб, повышенная чувствительность к свету, боли в грудной клетке, проблемы с памятью, помрачение рассудка. Организм, как сложнейшая система, остро реагирует на воздействие психотропных веществ, что влечет за собой нарушение работы почек, печени, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы. Медицина описывает множество случаев с трагическим и летальным исходом после неоднократного аэрозольного самоотравления молодыми людьми и подростками (потеря сознания, падение с высотных зданий, смерть от удушья и т.д.). Систематическое употребление или передозировка приводит к состоянию нарастающего удушья - асфиксии, в результате которого наступает потеря сознания, кома или внезапная смерть. Данная социальная проблема приобрела мировые масштабы и находится под пристальным вниманием ВОЗ, где в настоящее время работает Департамент по психическому здоровью и токсикомании, создана База данных Глобальной обсерватории здравоохранения ВОЗ – «Ресурсы для предупреждения и лечения нарушений здоровья, связанных с токсикоманией». Алкоголизм.Парадоксальным становится распространенность такой аддиктивной формы поведения как злоупотребление алкоголем, оно кажется настолько привычным социальным явлением, что человек, не употребляющий спиртное вызывает в наше время удивление. По оценкам экспертов ВОЗ от алкоголизма ежегодно умирают примерно 2,5 миллиона человек. Стремительно развивается ранний подростковый алкоголизм, который может быть своеобразным тревожным индикатором психического здоровья общества. В обществе сложилось ложное представление о возможности «умеренного» и «культурного» питья, под которым кроется опасность замедленного и всенарастающего действия, вызывающего привыкание и зависимость. Сторонники этих позиций находятся в плену иллюзии «искусственного поднятия настроения», «временного самоодурманивания» и т.д. Всемирно известный врач Ф.Г.Углов утверждает, что «эти суждения столь же безграмотны, сколь и опасны. Еще никто не изобрел «умеренных» и «безвредных» доз алкоголя». Далее ученый доказывает что «алкоголь как наркотик обладает свойством быстрого к нему привыкания. С каждым разом требуются все большие дозы для получения того же эффекта. А самое главное, научно уже давно доказано, что любые так называемые «умеренные» дозы оказывают свое влияние на высшие центры психической жизни, оставляя менее пораженными более грубые, примитивные функции мозга». Состояние выпившего человека оценивается как ненормальное, общение с ним неприятно и нерезонно, вызывает брезгливое к нему чувство со стороны трезвых культурных людей, которые удивляются почему человек как сознательное существо употребляет химическое отравляющее вещество, разрушающее клетки живого организма. Алкоголь относится к сильнодействующим наркотикам (№1053 ГОСТ 5964-1982г.). Алкоголь, или спирт, является наркотическим ядом, он действует прежде всего на клетки головного мозга, парализуя их. Медицина доказала что нет безопасных доз алкоголя, уже 100 г водки губит 7,5 тыс. активно работающих клеток головного мозга. Доза 7 - 8 г чистого спирта на 1 кг веса тела является смертельной для человека. Опьяняющее и токсическое свойство алкоголя имеет негативные социальные последствия. Приём даже небольших доз спирта, понижает работоспособность, ведёт к быстрой утомляемости и потере памяти, рассеянности, затрудняет восприятие, заметно ослабляет волю, морально разлагает человека, может привести к генетической предрасположенности к алкоголизму. Установлена прямо пропорциональная связь злоупотребления алкоголем и ростом криминальности. Поэтому это пагубное пристрастие людей, особенно молодежи к выпивке спиртного всегда волновало умных и выдающихся людей всего мира, которые выступали против этого зла и предостерегали человека от его последствий: «Опьянение есть добровольное сумасшествие человека» (Аристотель). «Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что всего ужаснее, губит душу людей и их потомство» ( Л.Н. Толстой). «Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа» (Вальтер Скотт). «Люди впускают в свои уста врага, который похищает их мозг» (Вильям Шекспир). «Бедность и преступления, нервные психические болезни, вырождение потомства – вот что дает алкоголизм» ( В.М. Бехтерев). При хроническом отравлении организма алкоголем наступает перерождение нервных клеток и одновременно нарушается деятельность внутренних органов – печени, почек, желудка, кишечника, сердечно-сосудистой и вегетативной системы. Алкоголь способствует развитию старческого слабоумия, преждевременной старости, сокращает жизнь человека. Наркомания. Настоящий бич XXI века – наркомания, процветание наркобизнеса, представляют серьёзную опасность для развития и существования человечества. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликована ужасающую статистику по результатам исследования относительно наркомании. Около 210 млн. жителей нашей планеты – наркоманы, из которых 47 млн. проживают в Латиноамериканских странах. А 90% от всех случаев заболеваний ВИЧ-инфекцией в последние годы связаны с теми наркоманами, которые пользуются общими шприцами для введения наркотиков внутривенно. Опасность данного заболевания заключается в том, что даже при одноразовой пробе любого вида наркотика у человека может и не сразу, но неизбежно сформироваться зависимость. При появлении малейших жизненных проблем он готов прибегнуть к помощи наркотиков, тем самым усугубляя свои проблемы. Поэтому начинающий наркоман уже надевает на себя омут постоянного страдания и мучения. Страдания наркомана связаны с абстиненцией (ломкой), мучительным состоянием, которое возникаетпри уменьшении и нехватке принимаемого количества наркотической дозы, при его отсутствии или полном прекращении его употребления. Все без исключения наркотические веществ разрушительно действуют на все органы человеческого организма.В настоящее время известны различные виды этих препаратов как опиаты,природные и синтетические морфиноподобные соединения, препараты конопли, психоделические препараты, синтетические наркотики, группа седативных (успокаивающих) и снотворных веществ, летучие вещества наркотического действия, и т.д. Пристрастившись к таким наркотическим веществам, человек впадает в такую глубокую зависимость, что с течением времени организм требует все более сильнодействующих наркотиков. При отсутствии же таковых наркомана преследует отчаяние, беспокойство, тяжелая депрессия, раздражительность, боли как при пытке в костях и мышцах. Чтобы облегчить эти муки, наркоман истерично начинает искать требуемую дозу, он ни перед чем не останавливается, готов на любое преступление и даже убийство. Как доказывает современная статистика почти 98% наркозависимых больных погибают, и это в основном молодежь. Мировые масштабы и стремительный рост количества наркобольных в мире требует всемерного участия всех людей планеты в борьбе против незаконного оборота наркотиков. С 1987 года Генеральная Ассамблея ООН 26 июня учредила Международным днем борьбы против злоупотребления наркотиками и их незаконного оборота. ВИЧ/СПИД. Огромной социальной проблемой общественного здравоохранения являются проблемы ВИЧ/СПИД – больных. Впервые признаки этого заболевания были зарегистрированы в 1987 г. у нескольких пациентов (мужчин-гомосексуалов) в США, Швеции, Танзании, Гаити. Как установили исследования ВИЧ – вирус иммунодефицита человека родом из Западной Африки. В настоящее время определены основные пути заражения ВИЧ-инфекцией, это: половым путем - 70-80%; инъекционные наркотики - 5-10%; профессиональное заражение медработников – 0,01%; переливание зараженной крови - 5-10 %; передача вируса от ВИЧ-позитивной матери ребенку - во время беременности, родов и при кормлении грудью (5-10 процентов). использование нестерильного инструментария для татуировок и пирсинга; использование чужих бритвенных принадлежностей, зубных щеток с видимыми остатками крови. Часто многие считают что СПИД и ВИЧ одно и то же и глубоко ошибаются. Высокая опасность ВИЧ заключается в том, что он поражает иммунную систему, заставляя ее работать на свое воспроизводство. ВИЧ-инфицированный человек может несколько лет не знать о том, что он является переносчиком инфекции. Скрытый характер этой инфекции таит в себе еще большую угрозу, увеличивая число инфицированных больных вышеназванными путями. Когда разрушение иммунной системы человека ВИЧ-инфекцией достигнет критического уровня, организм становится уязвимым, он не может сопротивляться даже самым легко переносимым заболеваниям. То есть диагноз СПИД ставится когда у ВИЧ-инфицированного появляется комплекс заболеваний на фоне иммунодефицита. Итак, ВИЧ - это вирус иммунодефицита человека, который может несколько лет подряд разрушать защитную функцию организма, о котором человек может и не подозревать, а СПИД - это синдром приобретенного иммунодефицита, который ставится спустя несколько лет после заражения ВИЧ, когда у ВИЧ-больного на фоне прогрессирующей деградации иммунной системы развиваются несколько заболеваний. В 2011 году государства-члены ВОЗ приняли «Глобальную стратегию сектора здравоохранения по ВИЧ/СПИДу на 2011-2015 годы», где определены четыре стратегические директивы, которыми ВОЗ и страны будут руководствоваться в своей деятельности в ближайшие пять лет: Оптимизировать результаты профилактики, диагностирования, лечения и ухода при ВИЧ. Улучшать общие показатели здоровья в рамках ответных мер на ВИЧ. Формировать сильные и устойчивые системы здравоохранения. Уменьшать неравенства и укреплять права человека. По данным отчета ООН на май 2019 года в мире насчитывается уже 50 млн. человек больных СПИДом или инфицированных ВИЧ. Для усиления мер по борьбе против распространения этой опасной эпидемии с 1988 года 1 декабря отмечается как Всемирный день борьбы со СПИДом (World AIDS Day), пропагандирующий социальную терпимость к СПИД-больным, расширению обмена информацией по ВИЧ/СПИДу и демонстрация международной солидарности перед лицом глобальной эпидемии. Проституция.Одной из форм проявления девиантного поведения среди молодежи является проституция. Проституция, в переводе с лат. слова prostitutio означает «обесчещение, осквернение».Существование мнения о том, что это социальное явление относится к одной из древнейших профессий, не является показателем нормального социального развития общества. Наоборот, оно показывает моральное разложение общества, сексуальную распущенность и разврат среди молодежи. По мнению В.А.Титова проституция выражается во внебрачных беспорядочных, обезличенных отношениях за определенную плату, сопровождающееся пьянством, наркоманией, токсикоманией, аморальным поведением, преступностью. Вызывает особую тревогу развитие детской и подростковой проституции, причинами которых являются беспризорность, неосознанное подражание девиации взрослых, зарабатывание денег путем оказания сексуальных услуг, недостаточная информированность подростка о половых отношениях. Проституция является также опасным механизмом распространения инфекций передаваемых половым путем (ИППП), ВИЧ-инфекций, гепатита и др. По оценкам ВОЗ 2018 года, ежегодно в мире среди взрослых людей в возрасте 15-49 лет происходит 499 миллионов новых случаев излечимых ИППП. Лудомания. Не менее опасным для современной молодежи являются развитие лудомании (лат. ludo - «я» играю и др.-греч. μανία - страсть, безумие, влечение), игромания, игровая зависимость, патологическая склонность к азартным играм. С появлением повсеместно игровых автоматов, казино, компьютерных клубов проблема лудомании приобрела широкомасштабный характер. Приобщение молодежи к азартным играм снижает моральные, семейные, профессиональные ценности. Надежда легкого выигрыша денег за короткое время постоянно вовлекает человека в игру , тем самым вырабатывая у него психологическую зависимость. Человек настолько втягивается в азарт, что забывает о своих семейных или профессиональных обязанностях, живет иллюзией выигрыша, теряет контроль над реальностью, его сопровождают постоянное непреодолимое желание снова приступить к игре. Лудомания часто приводит человека к совершению преступления, для добычи определенной суммы денег и для участия в новой игре. Соблазн победить и выиграть деньги становится для лудомана навязчивой идеей. Формирование здоровогообразажизни молодежи В настоящее время одним из актуальных проблем является проблема формирования здорового образа жизни среди студенческой молодежи, решение которой требует интеграции усилий многих отраслей науки и общества. В связи с этим повышенный интерес и психологов, и педагогов, и медиков, и социологов, вызывает проблема взаимосвязи и взаимозависимости между образом жизни человека и его здоровьем. Осознание всей глубины и серьезности нарастающего количества острых социальных проблем, которые ставят под угрозу будущее всего человечества, заставило ученых во весь голос заговорить о социальном неблагополучии, о развитии негативных явлений в образе жизни современной молодежи, о дегуманизации общества и тенденциях отхождения молодежи от национальных и общечеловеческих ценностей. Интегрируясь в сложившуюся до него социальную среду, молодежь усваивает основные виды отношений, формы и элементы образа жизни и на их основе формирует свой собственный образ жизни, который оказывает существенное влияние на все сферы жизнедеятельности и в первую очередь на здоровье. Исследуя связь образа жизни человека и его здоровья, ряд ученых констатируют, что здоровье более чем на 50% определяется образом жизни человека. Стихийность складывающихся негативных ситуаций требует объединения усилий всех социальных институтов общества для нахождения эффективных механизмов, оказывающих действенное влияние на сознание подрастающего поколения и молодежи. Поэтому актуальными остаются вопросы разработки конкретных рычагов управления процессами формирования личности, апробации различных социально-педагогических мер, проведение активного поиска путей и средств выхода из сложившихся противоречивых ситуаций. Одним из таких социальных институтов, где требуется кардинальный пересмотр вопросов организации целенаправленной систематической работы по созданию благоприятных условий для здорового образа жизни подрастающего поколения, являются школы и вузы. Однако для решения такой непростой социальной проблемы у учителей недостаточно времени и глубоких теоретических психолого-физиологических, методических знаний основ формирования здорового образа жизни, что приводит к мысли о том, что в ходе профессиональной подготовки учителя необходимо вооружить их специальными знаниями, умениями навыками работы в этом направлении. Не сформировав у выпускников вузов устойчивую положительную мотивацию к здоровому образу жизни, трудно предполагать, что они смогут эффективно работать в этом направлении в ходе профессиональной деятельности. Поэтому начиная с первого курса студент вуза должен погрузиться в такую среду, где весь образовательный процесс ориентирован на создание положительной мотивации к здоровому образу жизни. Одним из таких условий можно назвать создание единого социально-гуманитарного пространства вуза, ориентированного на гуманизацию и гуманитаризацию профессиональной подготовки будущего специалиста. Необходимо в социально-гуманитарном пространстве вуза создать целенаправленную работу формирования здорового образа жизни, за личностное и профессиональное развитие каждого студента. Эта работа должна быть систематичной, непрерывной, упорной и целенаправленной. Во-первых,с поступлением в вуз студент ощущает резкое увеличение усваиваемой учебной, научной информации, кроме этого через глобальную сеть он оказывается в хаотическом потоке разнообразной информации и от всего этого испытывает психическую нагрузку, которое приводит к быстрой утомляемости и отражается на его здоровье. Во-вторых, наблюдается снижение работоспособности у большего числа студентов из-за имеющихся хронических заболеваний остеохондроз, аллергия, сколиоз, плоскостопие, ожирение, нервно-психические расстройства и др. что сказывается на качестве профессиональной подготовки выпускников педагогического вуза. В-третьих, после поступления в вуз, многие студенты приобретают относительно большую самостоятельность и свободу в принятии решений, нежели в школьном возрасте, и как показывает практика именно они больше подвержены соблазнам, так как у них недостаточно четко сформированы социальные установки, что проявляется в легкомысленности и необдуманности многих решений (посещение увеселительных, игровых заведений, клубов, кафе, баров и др.), в безответственном отношении к собственному здоровью (курение, употребление спиртных напитков, наркотических и токсических веществ, заражение венерологическими заболеваниями и распространение ВИЧ-инфекций). Сложившиеся обстоятельства требуют переосмысления образа жизни современного студента. Каковы же составляющие образа жизни современного студента? В педагогическом словаре дается такое емкое определение данного понятия: «Образ жизни - совокупность способов и форм жизнедеятельности, присущая той или иной личности, группе, обществу».Основными компонентами образа жизни студента являются труд (учебный, внеучебный, умственный, физический), быт, общественная и культурная деятельность человека. В связи с этим в социально-гуманитарном пространстве вуза каждый компонент образа жизни студента должен быть взят во внимание и направлен на то чтобы будущий специалист осознанно и ответственно относился к своему здоровью и здоровью окружающих. ЗАКЛЮЧЕНИЕ Сохранение и укрепление здоровья молодого поколения – одна из наиболее важных и сложных задач современности. В настоящее время только незначительная часть выпускников школ являются полностью здоровыми, поэтому воспитание молодёжи приобретает социальную значимость. Здоровый образ жизни – важнейшая составляющая существования современного человека. Он обеспечивает всестороннее раскрытие творческих способностей, рациональное использование интеллектуальных и физических ресурсов каждого человека в интересах общества и всестороннего удовлетворения личных потребностей, основанных на высоконравственной морали. Образ жизни человека в значительной мере определяется и формируется культурой личности и общества. Важнейшими факторами здорового образа жизни являются физическая культура и спорт. Систематические занятия физическими упражнениями и спортом, укрепляют здоровье и развивают физические способности молодежи, сохраняют здоровье, усиливают профилактику неблагоприятных возрастных изменений. При этом физическая культура и спорт выступают как важнейшее средство воспитания. Особое значение имеет физическая активность человека, регулярная мышечная деятельность, лежащая в основе жизнедеятельности всего организма. В Российской Федерации уделяется большое внимание физическому оздоровлению нации. Стратегия развития физической культуры и спорта направлена на качественное улучшение физического здоровья населения, и в первую очередь молодого поколения, на основе повышения уровня физкультурно-оздоровительной и профилактической работы среди дошкольников, учащихся и студенческой молодежи, а также по месту жительства и в трудовых коллективах. Таким образом, только хорошо организованная пропаганда медицинских и гигиенических знаний способствует снижению заболеваний, помогает воспитывать здоровое, физически крепкое поколение. В формировании здорового образа жизни приоритетной должна стать роль образовательных программ, направленных на сохранение и укрепление здоровье молодёжи, формирование активной мотивации заботы о собственном здоровье и здоровье окружающих. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ Братусь Б.С., Сидоров П.И. Психология, клиника и профилактика раннего алкоголизма. М.: Изд-во МГУ, 1984. 146 с. ВОЗ: Здоровый образ жизни способствует снижению риска развития деменции. URL: https://www.who.int/ru/news/item/14-05-2019-adopting-a-healthy-lifestyle-helps-reduce-the-risk-of-dementia ВОЗ: От Целей тысячелетия в области развития до Целей устойчивого развития — новый доклад ВОЗ. URL: https://www.who.int/ru/news/item/08-12-2015-from-mdgs-to-sdgs-who-launches-new-report Калью П.И. Сущностная характеристика понятия «здоровье» и некоторые вопросы перестройки здравоохранения: обзорная информация. - М., 1988. Кулаков С.А. Диагностика и психотерапия аддиктивного поведения у подростков. – М.: Фолиум, 1998г. Короленко Ц.П., Донских Т.А. Семь путей к катастрофе. Новосибирск: Наука, 1990. Психология здоровья / под редакцией Г.С. Никифорова. - СПб.: Питер, 2003. - С. 42-43. - 607 с. Титов В. А. Социальная педагогика (конспект лекций). — М.: «Приор-издат», 2003. — 160 с. |