Главная страница
Навигация по странице:

  • С т а в р и д а а з о в о - ч е р н о м о р с к а я н е р а з д е л а н н а я

  • С у д а к н е р а з д е л а н н ы й

  • С у д а к п о т р о ш е н ы й с г о л о в о й, с о л е н ы й

  • Т р е с к а н е р а з д е л а н н а я

  • Т р е с к а п о т р о ш е н а я о б е з г л а в л е н н а я

  • сборник(1) (1). Питания


    Скачать 6.77 Mb.
    НазваниеПитания
    Дата03.10.2022
    Размер6.77 Mb.
    Формат файлаpdf
    Имя файласборник(1) (1).pdf
    ТипСборник
    #710554
    страница68 из 75
    1   ...   64   65   66   67   68   69   70   71   ...   75
    С о м ( к р о м е о к е а н и ч е с к о г о ) п о т р о ш е н ы й с г о л о в о й, с о л е н ы й
    Непластованный кусками: отварной


    113 21




    89 16 75



    151 21




    119 16 100



    189 21




    149 16 125 жареный


    99 21




    78/87 14 75



    132 21




    104/116 14 100
    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 жареный


    165 21




    130/145 14 125
    Филе с кожей и реберными костями: отварное


    129 30


    102 12 90 17 75



    171 30


    136 12 120 17 100



    216 30


    172 12 151 17 125 жареное


    113 30


    90 12 79/88 15 75



    151 30


    120 12 106/118 15 100



    189 30


    150 12 132/147 15 125
    Филе без кожи и костей: жареное


    146 46


    98 19 79/88 15 75



    196 46


    131 19 106/118 15 100



    244 46


    163 19 132/147 15 125 запеченное


    146 46


    98 19 79/88 15 75



    196 46


    131 19 106/118 15 100



    244 46


    163 19 132/147 15 125
    С т а в р и д а а з о в о - ч е р н о м о р с к а я н е р а з д е л а н н а я
    Целая, с головой: припущенная




    111 15


    94 20 75





    147 15


    125 20 100





    184 15


    156 20 125 жареная




    105 15


    89/94 20 75





    140 15


    119/125 20 100





    175 15


    149/156 20 125 жаренная во фритюре




    80 15


    68/90 17 75 то же




    109 15


    93/120 17 100





    138 15


    117/151 17 125
    Непластованная кусками: припущенная
    154 39


    177 47


    94 20 75
    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 припущенная
    205 39


    236 47


    125 20 100

    256 39


    294 47


    156 20 125 жареная
    146 39


    168 47


    89/94 20 75

    195 39


    225 47


    119/125 20 100

    244 39


    281 47


    149/156 20 125
    Ставрида океаническая неразделанная
    I
    Непластованная кусками: отварная


    154 39




    94 20 75



    205 39




    125 20 100



    256 39




    156 20 125 припущенная


    149 39




    91 18 75



    200 39




    122 18 100



    249 39




    152 18 125 жареная


    141 39




    86/91 18 75



    190 39




    116/122 18 100



    238 39




    145/152 18 125
    Филе с кожей и реберными костями: припущенное


    186 51




    91 18 75



    249 51




    122 18 100



    310 51




    152 18 125 жареное


    176 51




    86/91 18 75



    237 51




    116/122 18 100



    296 51




    145/152 18 125
    Филе с кожей, без костей: припущенное


    198 54




    91 18 75



    265 54




    122 18 100



    330 54




    152 18 125 жареное


    187 54




    86/91 18 75

    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 жареное


    252 54




    116/122 18 100



    315 54




    145/152 18 125
    Филе ставриды океанической необесшкуренное, выпускаемое промышленностью: припущенное


    95 4
    IV




    91 18 75



    127 4
    IV




    122 18 100



    158 4
    IV




    152 18 125 жареное


    90 4
    IV




    86/91 18 75



    121 4
    IV




    116/122 18 100



    151 4
    IV




    145/152 18 125
    С у д а к н е р а з д е л а н н ы й
    Непластованный кусками: отварной
    145 35


    140 33


    94 20 75

    192 35


    187 33


    125 20 100

    240 35


    233 33


    156 20 125 припущенный
    140 35


    136 33


    91 18 75

    188 35


    182 33


    122 18 100

    234 35


    227 33


    152 18 125 жареный
    132 35


    128 33


    86/91 18 75

    178 35


    173 33


    116/122 18 100

    223 35


    216 33


    145/152 18 125
    Филе с кожей и реберными костями: отварное
    171 45


    165 43 112 16
    VIII
    91 20 75

    227 45


    219 43 149 16
    VIII
    125 20 100

    284 45


    274 43 186 16
    VIII
    156 20 125 припущенное
    165 45


    160 43 108 16
    VIII
    91 18 75

    222 45


    214 43 145 16
    VIII
    122 18 100
    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 припущенное
    276 45


    267 43 181 16
    VIII
    152 18 125 жареное
    156 45


    151 43 102 16
    VIII
    86/91 18 75

    211 45


    204 43 138 16
    VIII
    116/122 18 100

    264 45


    254 43 173 16
    VIII
    145/152 18 125 жаренное во фритюре
    122 45


    118 43 80 16
    VIII
    67/89 16 75 то же
    167 45


    161 43 110 16
    VIII
    92/119 16 100

    209 45


    202 43 137 16
    VIII
    115/149 16 125 запеченное
    156 45


    151 43 102 16
    VIII
    86/91 18 75

    211 45


    204 43 138 16
    VIII
    116/122 18 100

    264 45


    254 43 173 16
    VIII
    145/152 18 125
    Филе с кожей, без костей: припущенное
    178 49


    175 48 118 23
    VIII
    91 18 75

    239 49


    235 48 158 23
    VIII
    122 18 100

    298 49


    292 48 197 23
    VIII
    152 18 125 жареное
    169 49


    165 48 112 23
    VIII
    86/91 18 75

    277 49


    223 48 151 23
    VIII
    116/122 18 100

    284 49


    279 48 188 23
    VIII
    145/152 18 125 запеченное
    169 49


    165 48 112 23
    VIII
    86/91 18 75

    277 49


    223 48 151 23
    VIII
    116/122 18 100

    284 49


    279 48 188 23
    VIII
    145/152 18 125
    Филе без кожи и костей: припущенное
    190 52


    186 51 126 28
    VIII
    91 18 75

    254 52


    249 51 169 28
    VIII
    122 18 100

    317 52


    310 51 211 28
    VIII
    152 18 125 жареное
    179 52


    176 51 119 28
    VIII
    86/91 18 75

    242 52


    237 51 161 28
    VIII
    116/122 18 100

    302 52


    296 51 201 28
    VIII
    145/152 18 125 жаренное во фритюре
    140 52


    137 51 93 28
    VIII
    67/89 16 75
    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 жаренное во фритюре
    192 52


    188 51 128 28
    VIII
    92/119 16 100 то же
    240 52


    235 51 160 28
    VIII
    115/149 16 125 запеченное
    179 52


    176 51 119 28
    VIII
    86/91 18 75

    242 52


    237 51 161 28
    VIII
    116/122 18 100

    302 52


    296 51 201 28
    VIII
    145/152 18 125 жаренное в сухарях на рашпере
    150 52


    147 51 100 28
    VIII
    72/89 16 75 то же
    200 52


    196 51 133 28
    VIII
    96/119 16 100

    248 52


    243 51 165 28
    VIII
    119/149 16 125 жаренное без сухарей на рашпере
    190 52


    186 51 126 28
    VIII
    91 18 75 то же
    254 52


    249 51 169 28
    VIII
    122 18 100

    317 52


    310 51 211 28
    VIII
    152 18 125

    Филе судака, выпускаемое промышленностью: припущенное


    99 8
    IV




    91 18 75



    133 8
    IV




    122 18 100



    165 8
    IV




    152 18 125 жареное


    93 8
    IV




    86/91 18 75



    126 8
    IV




    116/122 18 100



    158 8
    IV




    145/152 18 125 запеченное


    93 8
    IV




    86/91 18 75



    126 8
    IV




    116/122 18 100



    158 8
    IV




    145/152 18 125
    С у д а к п о т р о ш е н ы й с г о л о в о й, с о л е н ы й
    Непластованный кусками: отварной
    122 26


    112 26


    90 17 75

    162 26


    162 26


    120 17 100

    204 26


    204 26


    151 17 125 жареный
    108 26


    108 26


    80/89 16 75
    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 жареный
    145 26


    145 26


    107/119 16 100

    181 26


    181 26


    134/149 16 125
    Филе с кожей и реберными костями: отварное
    141 36


    141 36 107 16 90 17 75

    188 36


    188 36 143 16 120 17 100

    236 36


    236 36 180 16 151 17 125 жареное
    123 36


    123 36 94 16 79/88 15 75

    166 36


    166 36 126 16 106/118 15 100

    206 36


    206 36 157 16 132/147 15 125 запеченное
    123 36


    123 36 94 16 79/88 15 75

    166 36


    166 36 126 16 106/118 15 100

    206 36


    206 36 157 16 132/147 15 125
    Терпуг неразделанный
    I
    Непластованный кусками: жареный


    128 35




    83/88 15 75



    172 35




    112/118 15 100



    215 35




    140/147 15 125 жаренный во фритюре


    102 35




    66/88 15 75 то же


    140 35




    91/118 15 100



    174 35




    113/147 15 125
    Толстолобик неразделанный
    I
    Непластованный кусками: отварной


    171 45




    94 20 75



    227 45




    125 20 100



    284 45




    156 20 125 припущенный


    165 45




    91 18 75



    222 45




    122 18 100



    276 45




    152 18 125
    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 жареный


    162 45




    89/94 75



    216 45




    119/125 100



    271 45




    149/156 125
    Филе с кожей и реберными костями: отварное


    200 53


    109 14 94 75



    266 53


    145 14 125 100



    332 53


    181 14 156 125 припущенное


    194 53


    106 14 91 75



    260 53


    142 14 122 100



    323 53


    177 14 152 125 жареное


    189 53


    103 14 89/94 75



    253 53


    138 14 119/125 100



    317 53


    173 14 149/156 125
    Филе с кожей, без костей: припущенное


    212 57


    115 21 91 75



    284 57


    154 21 122 100



    353 57


    192 21 152 125 жареное


    207 57


    113 21 89/94 75



    277 57


    151 21 119/125 100



    347 57


    189 21 149/156 125 запеченное


    207 57


    113 21 89/94 75



    277 57


    151 21 119/125 100




    347 57


    189 21 149/156 125
    Т р е с к а н е р а з д е л а н н а я
    Непластованная кусками: отварная




    160 43


    91 18 75





    214 43


    122 18 100





    267 43


    152 18 125
    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 припущенная




    160 43


    91 18 75





    214 43


    122 18 100





    267 43


    152 18 125 жареная




    156 43


    89/94 20 75





    209 43


    119/125 20 100





    261 43


    149/156 20 125
    Филе с кожей и реберными костями: отварное




    190 52 103 12 91 18 75





    254 52 139 12 122 18 100





    317 52 173 12 152 18 125 припущенное




    190 52 103 12 91 18 75





    254 52 139 12 122 18 100





    317 52 173 12 152 18 125 жареное




    185 52 101 12 89/94 20 75





    248 52 135 12 119/125 20 100





    310 52 169 12 149/156 20 125
    Филе с кожей, без костей: припущенное




    198 54 105 13 91 18 75





    265 54 140 13 122 18 100





    330 54 175 13 152 18 125 жареное




    193 54 102 13 89/94 20 75





    259 54 137 13 119/125 20 100





    324 54 171 13 149/156 20 125 запеченное




    193 54 102 13 89/94 20 75





    259 54 137 13 119/125 20 100





    324 54 171 13 149/156 20 125
    Филе без кожи и костей: припущенное




    217 58 107 15 91 18 75
    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 припущенное




    290 58 144 15 122 18 100





    362 58 179 15 152 18 125 жареное




    212 58 105 15 89/94 20 75





    283 58 140 15 119/125 20 100





    355 58 175 15 149/156 20 125 запеченное




    212 58 105 15 89/94 20 75





    283 58 140 15 119/125 20 100





    355 58 175 15 149/156 20 125
    Т р е с к а п о т р о ш е н а я о б е з г л а в л е н н а я
    Непластованная кусками: отварная
    105 13


    107 15


    91 18 75

    140 13


    144 15


    122 18 100

    175 13


    179 15


    152 18 125 припущенная
    105 13


    107 15


    91 18 75

    140 13


    144 15


    122 18 100

    175 13


    179 15


    152 18 125 жареная
    102 13


    105 15


    89/94 20 75

    137 13


    140 15


    119/125 20 100

    171 13


    175 15


    149/156 20 125
    Филе с кожей и реберными костями: отварное
    118 23


    121 25 103 12 91 18 75

    158 23


    163 25 139 12 122 18 100

    197 23


    203 25 173 12 152 18 125 припущенное
    118 23


    121 25 103 12 91 18 75

    158 23


    163 25 139 12 122 18 100

    197 23


    203 25 173 12 152 18 125 жареное
    116 23


    119 25 101 12 89/94 20 75

    155 23


    159 25 135 12 119/125 20 100
    Продолжение табл. 25
    1 2
    3 4
    5 6
    7 8
    9 10 11 12 жареное
    194 23


    199 25 169 12 149/156 20 125
    Филе с кожей, без костей: припущенное
    120 24


    125 27 105 13 91 18 75


    161 24


    167 27 140 13 122 18 100

    200 24


    208 27 175 13 152 18 125 жареное
    117 24


    122 27 102 13 89/94 20 75

    157 24


    163 27 137 13 119/125 20 100

    196 24


    204 27 171 13 149/156 20 125 запеченное
    117 24


    122 27 102 13 89/94 20 75

    157 24


    163 27 137 13 119/125 20 100

    196 24


    204 27 171 13 149/156 20 125
    Филе без кожи и костей: припущенное
    125 27


    132 31 107 15 91 18 75

    167 27


    177 31 144 15 122 18 100

    208 27


    220 31 179 15 152 18 125 жареное
    122 27


    129 31 105 15 89/94 20 75

    163 27


    172 31 140 15 119/125 20 100

    204 27


    216 31 175 15 149/156 20 125 запеченное
    122 27


    129 31 105 15 89/94 20 75

    163 27


    172 31 140 15 119/125 20 100

    204 27


    216 31 175 15 149/156 20 125
    1   ...   64   65   66   67   68   69   70   71   ...   75


    написать администратору сайта