|
|
практическая 5. Морозова ИО_Пр_5. Практическая работа 5 мбоу сош Гармония
Практическая работа №5
МБОУ СОШ «Гармония» г. Можайска
Учитель физической культуры: Морозова И.О.
Разработка учебных заданий (не менее 10) по физической культуре в 4 классе
УМК Матвеев А.П. (1-4) Перспектива
для формирования предметных, метапредметных и личностных результатов освоения образовательной программы.
№
|
Учебное задание
|
Планируемые результаты
|
1
|
Комплекс упражнений под музыкальное сопровождение:
• И.п. - основная стойка. Насчёт 1-2, потянуться руками вверх, вдох, 3-4 руки в стороны и вернуться в и. п., выдох.
• И.п. – стойка, кисти к плечам. Круговые движения согнутыми руками вперёд и назад.
• И.п. – стойка, руки на пояс. Полуприседание с прямой спиной, локти сведены назад, лопатки соединить.
• И.п. – о.с. Правая нога на
носок – руки вверх. Правую ногу согнуть вперёд, руки в
стороны, 8 раз. Тоже с другой
Продолжаем выполнять упражнения для укрепления мышц спины.
И.п. – стоя на четвереньках.
• Правую руку в сторону – вверх, посмотреть на руку – вдох. И.п. Выдох. Левой тоже самое.
• Махи ногой, касаясь пола грудью.
• Поднять правую руку вперёд, а левую ногу выпрямить назад и держать 8 сек. Менять.
• Руки за головой, наклоны к ноге, стоящей впереди, в стороне.
|
Личностные:
Мотивировать детей на безопасный, здоровый образ жизни.
Понимание необходимости выполнения упражнений для укрепления мышц спины.
Метапредметные:
Формирование умения планировать и организовывать.
Осуществлять сотрудничество с учителем и сверстниками. Оценивать правильность выполнения упражнений.
Предметные:
Правильно выполнять строевые упражнения.
Запомнить комплекс упражнений.
|
2
|
Рассмотрите рисунок и ответьте на вопрос:
-Как вы думаете, может ребёнок сам сформировать правильную осанку или, наоборот, деформировать её? Что необходимо для правильной осанки?
|
1.
Формирование установки на здоровый образ жизни.
2.
Учитывать разные мнения и обосновывать собственную позицию. Формирование умения делать правильный выбор и отстаивать свою точку зрения, учитывать и координировать в сотрудничестве позиции других людей.
3.
Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека.
|
3
|
Игра «Весёлый обруч»
Проверим, умеете ли вы выполнять акробатические упражнения, силовые упражнения, упражнения с мячом.
Учащиеся становятся в круг. У водящего обруч. Под музыку первый участник продев через себя обруч передаёт его следующему. При остановке музыки учащийся у которого обруч выполняет задание определённое учителем. А все остальные за ним повторяют.
Кувырок вперёд;
• Стойка на лопатках;
• «Мостик»;
• Поднимание туловища из положения, лёжа на спине, 15 раз
Прыжки на скакалке 20 раз.
Упражнения с мячом
|
1.
Умение выполнять упражнения в новой ситуации.
Способность применять акробатические упражнения для развития физических качеств, понимать значение акробатики в развитии физических качеств.
2.
Формирование умения делать правильный выбор и отстаивать свою точку зрения.
3. Формирование умения правильно выполнять упражнения.
|
4
|
Рассмотри картинки спортсменов. Какой из спортсменов занимается
каким видом спорта? Обоснуй свой ответ.
|
1.
Использование знаково-символических средств представления информации для создания моделей изучаемых
объектов и процессов, схем решения учебных и практических задач.
2.
Учитывать разные мнения и обосновывать собственную позицию. Формирование умения делать правильный выбор и отстаивать свою точку зрения, учитывать и координировать в сотрудничестве позиции других людей.
3.
Осуществлять расширенный поиск информации о видах спорта с использованием учебников.
|
5
|
Совершенствование техники и тактики приёма мяча снизу.
- Кисти рук соединены вместе и вынесены вперед. При приближении мяча игрок разгибает ноги, туловище поднимает несколько вверх и вперед. Удар по мячу выполняют предплечьями, затем руки смещают вперед-вверх за счет выпрямления туловища и разгибания ног.
|
1.
Учащиеся умеют выполнять основные технические приёмы волейбола, знают, как правильно их выполнить.
Демонстрируют при выполнении заданий физические качества.
2.
Учащиеся знают и соблюдают правила безопасности.
3.
Учащиеся умеют выполнять основные технические приёмы волейбола, знают, как правильно их выполнить.
Демонстрируют при выполнении заданий физические качества.
|
6
|
Игра «Вышибалы»
Цель: формирование умений, планирование своих действий в игре, нахождение оптимальных вариантов достижения цели, ее влияние на результат, действовать согласно принятым правилам, научится предугадывать действия соперника, оценивать результат действия.
Форма выполнения задания: групповая.
Материалы: мяч, свисток.
Описание задания: каждую игру через определенное время (например, 3 минут) водящие применяют новый способ: выбивать можно только от пола; бросать мяч одной рукой от плеча; катить мяч и т. д. Выбывшие участники игры делают прогноз результата. По окончании игры ребята обсуждают нарушениях правил и ошибки, допущенные игроками.
Дети следят за правилами игры, проводится групповое обсуждение выявленных нарушений, делаются выводы по совершенным ошибкам. Игра повторяется снова.
Учитель задает вопросы: Для чего нужны правила, судья? Кто из ребят быстрее справился с поставленной задачей и почему?
|
1.
Дети следят за правилами игры, проводится групповое обсуждение выявленных нарушений, делаются выводы по совершенным ошибкам.
2.
Формирование умений, планирование своих действий в игре, нахождение оптимальных вариантов достижения цели, ее влияние на результат, действовать согласно принятым правилам, научится предугадывать действия соперника, оценивать результат действия.
3.
Контроль и коррекция заданной цели, оценка и элементы волевого усилия – определения препятствий.
Учащиеся знают и соблюдают правила безопасности.
|
7
|
Встречная эстафета «Бег раков»
Цель: развитие скоростно-силовых физических качеств, способность активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.
Форма выполнения задания: групповая обучающихся под руководством педагога.
Материалы: спортивная форма, разделительный конус.
Описание задания: Участники строятся для встречной эстафет. Расстояние между командами 15-18 м. направляющие колонн первой группы садятся на пол за линией старта, опираясь о пол руками сзади. По сигналу они устремляются вперед, перебирая руками и ногами. Направляющий встречной колонны стартует лишь тогда, когда его партнер пересечет линию старта. Задача игроков – все игроки в колоннах быстрее, чем противники поменяются местами.
|
1.
Дети следят за правилами игры, проводится групповое обсуждение выявленных нарушений, делаются выводы по совершенным ошибкам.
2.
Упражнения направлены на развитие целеполагания и самооценки, доведения работы до конца, стремление к завершенности учебных действий, преодоление препятствий, концентрации и сосредоточении на работе и преодолению трудностей, оценивание учебной деятельности других сверстников.
3.
Контроль и коррекция заданной цели, оценка и элементы волевого усилия – определения препятствий.
Учащиеся знают и соблюдают правила безопасности.
|
8
|
Комбинация акробатических упражнений.
Материалы к заданию: учебники по физической культуре
Задание: Прочитайте внимательно задания и ответьте на вопросы, с критериями оценивания ознакомьтесь в конце таблице
Впишите название изображенных акробатических элементов?
Какие ошибки могут встречаться при выполнении упражнений?
 
|
1. способность применять акробатические упражнения для развития физических качеств, понимать значение акробатики в развитии физических качеств.
2. Учитывать разные мнения и обосновывать собственную позицию. Формирование умения делать правильный выбор и отстаивать свою точку зрения, учитывать и координировать в сотрудничестве позиции других людей.
3.
Формирование умения правильно выполнять упражнения.
Формирование умения выполнять страховку и само страховку.
Формирование умения правильно выполнять упражнения,
формировать у обучающихся систему знаний акробатических упражнений
|
9
|
1. Расскажи по картинкам (графическое изображение) «Какие
представлены стойки?»
|
Использование знаково-символических средств представления
информации для создания моделей изучаемых объектов и процессов, схем
решения учебных и практических задач.
|
10
|
6-минутный бег по спортивному залу
Цель: контролировать и распределять свои силы, возможности и эмоции при длинном забеге, постараться с меньшими затратами проходить дистанцию.
Форма выполнения задания: групповая и индивидуальный.
Материалы: свисток, секундомер.
Описание задания: обучающимся объясняются причины и значимость умения распределения своих сил в беге на длительное время. Ученикам предлагается обгонять друг друга, не мешая комфортному передвижению остальных. Результаты записываются в табеле. После передвижения по залу, учитель показывает результаты. Получившиеся результаты подтверждают наглядно о необходимости правильно распределять свои силы, для достижения максимального результата. Во время урока учащиеся могут контролировать и корректировать бег одноклассников, оказывая практическую (наглядную) помощь задавая темп бега, или наоборот сбавляя его, т. е. адаптироваться к свободе. Главное, чтобы не было падений, приучаемся бегать аккуратно.
|
Личностные:
Мотивировать детей на безопасный, здоровый образ жизни.
Понимание необходимости выполнения упражнений для укрепления мышц спины.
Метапредметные:
Формирование умения планировать и организовывать.
Осуществлять сотрудничество с учителем и сверстниками. Оценивать правильность выполнения упражнений.
Предметные:
Правильно выполнять бег.
Уметь распределять нагрузку, соблюдать дистанцию.
| |
|
|
Скачать 1.04 Mb.