пр задание общий психологический практикум. Практических заданий по дисциплине общий психологический практикум
 Скачать 60.72 Kb.
|
ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ ПО ДИСЦИПЛИНЕ ОБЩИЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ Группа ММ20П175 Студент Ножкин Илья Владимирович МОСКВА 2021г. 1. Внимательность как свойство личности Обстоятельства, в которых находится человек, могут вызвать состояние внимательности или рассеянности. Состояние обостренной внимательности возникает у человека, попадающего в новую, необычную для него обстановку; оно вызывается напряженным ожиданием существенных для личности событий, выполнением ответственных поручений. Для него характерны обострение чувствительности, ясность мысли, эмоциональный подъем, увеличение скорости психических реакций, вызванное волевой мобилизацией сил, собранностью и готовностью к действию. Основу состояния внимательности составляет в этом случае произвольное внимание. Состояние внимательности может возникнуть при напряжении потребности или повышенном интересе к предмету в данный момент. В таком случае в основе внимательности лежит непроизвольное внимание. Рассеянность – состояние внимания, при котором человек не может сосредоточиться на каком-либо объекте. При характеристике личности принято выделять внимательных, невнимательных и рассеянных. Внимательность определяется соотношением в деятельности видов внимания. Преобладание произвольного и послепроизвольного внимания характерно для волевого, целеустремленного человека, который ясно осознает, что и зачем ему нужно. В этом случае недостатки в отдельных качествах внимания (медленное переключение, слабое распределение) компенсируются. Включить звук Огромную ценность в обществе приобретает внимательность как черта характера, выражающая отношение к людям. Внимание к нуждам и интересам, переживаниям и здоровью сотрудников должно быть обязательной чертой каждого руководителя. Невнимательность выражается в неумении сосредоточиться на предмете, в поверхностности суждений, в неспособности проникнуть во внутренний мир другого. Причины невнимательности лежат в недостатках произвольного внимания, знаний об окружающем мире, в отсутствии чуткости, заинтересованности в судьбах людей. Как внимательность, так и невнимательность могут у человека проявляться избирательно. Внимательный в одной области жизни может быть совершенно невнимательным в другой. Внимательность или невнимательность, связанная с неумением произвольно регулировать свое внутреннее внимание, отражается в мыслительной деятельности: первая – в доказательности, последовательности, непротиворечивости рассуждений; вторая – в эмоциональной отвлекаемости мысли, в неспособности последовательно и до конца довести рассуждение. Понятно, что внимание является не причиной, а одним из условий, определяющих логический ход мысли и ее результаты. Задача 4 . Следователь и другие должностные лица, производя обыск, должны одновременно обследовать жилище, различные постройки, участки местности, наблюдать за поведением обыскиваемого и обыскивающих; анализировать обстановку на месте производства обыска с целью получения информации, необходимой для расследования. Какое из свойств внимания особенно ярко проявляется в данной ситуации? Ответ: Под вниманием в психологии понимается направленность сознания на определенные объекты, имеющие для личности значимость. Внимание в ходе обыска носит произвольный, волевой характер, поскольку следователь использует его для достижения намеченных целей, предпринимает определенные усилия для его сохранения, сосредоточения, чтобы не отвлекаться на иные посторонние раздражители. Различают следующие свойства внимания: объем, сосредоточенность (концентрация), распределенность, устойчивость, колебание, переключаемость. При производстве обыска в данной ситуации особенно ярко проявляется такое свойство внимания как распределенность. Распределенность внимания выражается в умении одновременно выполнять несколько действий или вести наблюдение за несколькими процессами, объектами. Задание 3. Рассмотрите приемы улучшения памяти. В среднем у человека на службе лишь 3-8% памяти, а остальные не используются при острой ее нехватке. Память у нас огромна. Мозг человека может запомнить почти столько же, сколько содержится в памяти среднего по мощности компьютера. Насколько она неисчерпаема, показывают случаи выдающейся памяти. Психологам известны сотни и сотни примеров выдающейся памяти, и в основе этого феномена часто лежат не только природные задатки, но и постоянные тренировки, целенаправленная работа по совершенствованию памяти. Утверждают, что Александр Македонский был способен узнать в лицо всех солдат своего тридцати пятитысячного войска. Юлий Цезарь знал в лицо и по имени всех своих солдат - до 30 тысяч человек. Некто Э. Гаон заучил наизусть 2500 книг, которые прочитал за свою жизнь. Мало того, он мог, не задумываясь, вспомнить из них любой отрывок и назвать страницу, на которой этот отрывок написан. Наш замечательный ученый академик С.А. Чаплыгин мог безошибочно назвать номер телефона, по которому он звонил лет пять назад случайно и всего один раз. Наполеон как-то раз в начале своей карьеры был посажен на гауптвахту, нашел там книгу по римскому праву. Прочитал ее. Спустя много лет, когда он уже был главнокомандующим армии, он мог легко приводить цитаты из этой книги. Известна история, случившаяся с A.C. Пушкиным, когда он потерял последнюю главу "Евгения Онегина". Восстановить ее было невозможно, он написал письмо брату с просьбой помочь и в тот же день получил объемное письмо, в котором брат переписал всю главу, хотя видел и слышал, как ее читает Александр, всего один раз. Немецкий археолог Генрих Шлиман, чтобы развить свою память, в течение многих лет ежедневно заучивал наизусть по несколько страниц текста различных книг. Путем такой тренировки он добился того, что за 6-8 недель был способен изучить любой иностранный язык. Богиней памяти в древности была Мнемозина. Ее имя сегодня используют в названии метода, облегчающего процесс запоминания - мнемоника (часто говорят мнемотехника). Мнемоника - это система вспомогательных средств, облегчающих вспоминание, наиболее трудный процесс из трех основных операций памяти: записи, хранения и извлечения информации. Считается, что принципы мнемоники разработал еще Пифагор. Многочисленные исследования показали, что спровоцированное вспоминание проходит легче, чем самостоятельное. Превращая самостоятельное вспоминание в спровоцированное, которое приводит в действие память узнавания, мнемонические системы предупреждают возможность забывания. Мнемоника построена на принципах ассоциации образов и вербальной переработки, что подразумевает работу одновременно и визуальной, и вербальной памяти (очень эффективное сочетание). Мнемотехнические приемы можно разделить на три категории: коды, подсказки, стратегии. Коды часто применяют при запоминании цифр, когда большое число, например банковский счет или номер телефона, разбивают на части и каждой части присваивают свое значение. Например, 1) 2384110002354 - 23 августа (8-й месяц) 41 года - день рождения дяди Пети, которому я проиграл в карты 1000 рублей, а 23 мая (5-й месяц) исполнилось 4 года моему сыну. 2) 2384110002354 - "2" - "лошадь", "3" - "упряжка", "8" - "барыня", "1" - "плетка", "0" - "лужа", "4" - "сани", "5" - "кавалер". Таким образом, набор цифр превратился в рассказ о погоне за барыней, которая что есть сил плетками погоняет лошадь, а за ней по лужам на коне в санях скачет кавалер. Подсказки выступают часто как стихи, аббревиатуры. Например, фраза "Каждый охотник желает знать, где сидит фазан" подсказывает названия цветов спектра: "К" - красный, "О" - оранжевый и т.д.; ОВАЛ - подсказка для запоминания четырех самых крупных рек России (О - Обь, В - Волга, А - Амур, Л - Лена). Чаще всего педагоги предлагают использовать школьникам рифмованные подсказки. Например, учителя географии часто используют такие подсказки: Муссон Зимой дует с суши на море он, Ветер, который зовется муссон. А летом все делает наоборот: С моря на сушу берет разворот. Меридианы От Северного полюса до Южного Проходят линии все равные - окружности. Меридианы прочертили этот круг И направленье указали: север - юг. Архипелаг Рядом. Рядом острова, Не один, не даже два, А десятки, сотни сотен. Жить в соседстве им охотней. Все родные как-никак. Значит, здесь архипелаг. Антициклон Если господствует антициклон, Порядки свои установит он: Давленье высокое, воздух сухой, Ветер ослабнет. Тишь и покой. Зимою при солнце крепчает мороз. Летом "на ясно" укажет прогноз. Стратегии - это организация информации удобным для человека образом. Например, при подготовке своих речей древние греческие и римские ораторы вспоминали все объекты, расположенные на дороге, по которой они ежедневно ходили. Затем к каждому из этих мест они "привязывали" тезис или аргумент речи. Скажем, первый тезис мог соответствовать какой-то лавочке, второй - урне, третий - фонтану и т.д. Когда они произносили свою речь, они мысленно проходили по этой дороге и "забирали" в каждом месте соответствующий элемент. В настоящее время особого интереса к мнемонике нет. К сожалению, сейчас мнемоническими системами пользуются крайне редко. Резкая критика мнемоники объясняется неправильным подходом к обучению подобным приемам. Не объясняя суть метода, человеку велят просто заучить ту или иную вещь, в результате чего ему по-прежнему приходится полагаться только на свои собственные силы. Человека нужно научить стратегиям памяти, чтобы каждый выбрал те приемы, которые более удобны для него. Кроме того, мнемотехнические приемы следует рассматривать как увлекательную игру для памяти. Многие ученые предлагают свои интересные системы улучшения памяти. Например, психолог Д. Лапп предлагает для улучшения памяти научиться следующей системе работы: 1) тренировать наблюдательность (отбор, концентрация, анализ, внутренние комментарии в момент записи информации); 2) пауза (время для обдумывания и записи своих действий); 3) расслабление (подавление беспокойства и снятие напряженности для лучшей работы органов чувств); 4) избирательное внимание (для определения того, какую именно информацию вы хотите записать, почему, на какое время); 5) зрительные ассоциации (запись информации в виде зрительных образов и установление ассоциативных связей между образами, мысленно разбитыми на пары: впоследствии воспоминание об одном образе повлечет за собой воспоминание о другом); 6) вербальная проработка (комментарии одновременно интеллектуального и эмоционального плана). Д. Лапп приводит пример использования своей мнемотехнической стратегии: "Как я запоминаю место для парковки автомобиля. Во-первых, я делаю паузу, т.е. стараюсь осознать свои сиюминутные действия, не думая о последующих. При этом, в случае необходимости, я на несколько секунд прерываю разговор. Я закрываю дверцу автомобиля сознательно, а не автоматически. Затем я ищу вокруг зрительные подсказки, которые мысленно списываю: витрина магазина, доска объявлений, дерево и пр. Важный момент: отходя от автомобиля, я оборачиваюсь, чтобы запечатлеть в сознании эту картину (свою машину возле статичных подсказок, а не возле рядом стоящего автомобиля), т.е. ту картину, которую я должна увидеть при возвращении. Порой человек не узнает некое место только потому, что возвращается к нему не с той стороны, с какой от него уходил. С разных точек зрения один и тот же ландшафт кажется разным. Затем я, по возможности, включаю другие чувства: обоняние (запахи ресторана, бензина, цветов), слух (гул транспорта, звуки музыки), осязание (температуру воздуха). Кроме того, я делаю комментарий: "Машина припаркована между углом дома и проездом, надеюсь никто не зацепит ее". Если я вхожу в универмаг, я запоминаю название отдела "Мужская одежда". Этот ориентир поможет мне выйти прямо к моей машине". Существуют и другие стратегии, важно выбрать ту, что будет самой удобной для вас, и пользоваться ею. Важно научиться повторять уже выученный материал. Повторение - это что-то вроде смахивания пыли со старой книжной полки. Однако повторение должно быть правильно организовано, т.е. в соответствии с законом забывания информации. Г. Эббингауз открыл закон забывания информации. В соответствии с этим законом в течение первого часа после предъявления информации забывается до 60% того, что мы восприняли, а через 6 дней остается менее 20% от общего объема полученной информации (рис. 3). Запомнив что-то, человек за первые восемь часов забывает столько же, сколько за последующие тридцать дней. Потому, если сведения требуется запечатлеть надолго, то их целесообразно повторять с такими интервалами: через 15-20 минут, затем через 8-9 часов и через 24 часа. Раннее повторение возмещает быстрое первоначальное забывание, в то время как непрерывное повторение до полного запоминания неэкономично. Систематическая, без перегрузки учеба, заучивание маленькими порциями, систематическое повторение материала через небольшие интервалы времени намного эффективнее, чем концентрированное заучивание большого объема информации в короткие сроки перед экзаменом, вызывающее умственную и психическую перегрузку и почти полное забывание информации через неделю после экзамена. Полезно знать, что лучше всего запоминается начало и конец информации, а середина трудна для воспроизведения (закон края). Это также необходимо учитывать при организации повторения и закрепления материала.  Рис. 3. Кривая забывания, по Г. Эббингаузу В течение дня продуктивность памяти, как и внимания, изменяется. Между 8 и 12 часами утра память работает максимально хорошо, после обеда заметно снижается, а затем вновь несколько возрастает для "жаворонков". Для "сов" оптимум приходится на время с 8 до 12 вечера. Поскольку в зависимости от индивидуальных особенностей эти общие тенденции различаются, полезно понаблюдать, какие интервалы наиболее благоприятны для памяти конкретного человека, и учесть эту информацию при организации работы. Совершенствуя свою память, полезно пользоваться следующими рекомендациями: 1. Интерес - резец памяти: чем он острее, тем глубже следы. Чем больше желания, заинтересованности в новых знаниях, тем лучше они запомнятся. 2. Приступая к запоминанию, поставь перед собой цель - запомнить надолго, лучше навсегда. Установка на длительное сохранение информации обеспечит условия для лучшего запоминания. 3. Откажись от зубрежки и используй смысловое запоминание: ■ пойми; ■ установи логическую последовательность; ■ разбей материал на части и найди в каждой "ключевую фразу" или "опорный пункт". 4. Знай об эффекте Зейгарник: если решение какой-либо задачи прервано, то она запомнится лучше по сравнению с задачами, благополучно решенными. 5. Лучше два раза прочесть и два раза воспроизвести, чем пять раз читать без воспроизведения. 6. Начинай повторять материал по "горячим следам", лучше перед сном и с утра. 7. Учитывай "правило края": обычно лучше запоминаются начало и конец информации, а середина "выпадает". 8. Настоящая мать учения не повторение, а применение. 9. Иногда используй мнемотехнику - искусственные приемы запоминания. 10. Помни, что наиболее полное и точное воспроизведение сложного материала наступает не сразу после заучивания, а спустя 2-3 дня. Такое улучшенное отсроченное воспроизведение называется реминисценцией. О каких видах памяти идет речь ниже? 1. Память, признаком хорошего развития которой являются физическая ловкость, сноровка в труде, «золотые руки». Ответ: ДВИГАТЕЛЬНАЯ 2. Часто люди, глядя на фотографию того или иного человека, за давностью лет не могут вспомнить его имени и обстоятельств встречи с ним, однако хорошо помнят, что этот человек в силу каких-то причин был приятным или неприятным. Ответ: Непроизвольная, эмоциональная 3. Выдающийся шахматист А. Алехин в 1938 году в Чикаго провел сеанс одновременной игры «вслепую» на 32 шахматных досках. Ответ: ЭЙДЕТИЧЕСКАЯ 4. После утраты близкого человека «многочисленные порой совершенно мелкие поводы снова и снова вызывают слезы, тоску и подавленное настроение». Ответ: Непроизвольная, образно-эмоциональная 5. Некоторые курсанты говорят, что когда они на экзамене готовятся к ответу, то вспоминают, в какой части страницы изложена та или иная мысль. Ответ: Зрительная 6. В стремлении хорошо запомнить материал курсант разбивает текст на части, выделяет опорные смысловые единицы, особое внимание уделяет выявлению причинно-следственных и родо - видовых связей. Ответ: Словесно-логическая 7. Вид памяти, на котором основывается способность сопереживать и сочувствовать другому человеку. Ответ: ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ Практические задания по теме «Мышление» МЫШЛЕНИЕ - психический познавательный процесс, характеризующийся обобщением и опосредствованным отражением отношений между явлениями действительности. Существенными признаками мышления как познавательного процесса являются: 1 обобщённое отражение действительности. Благодаря мышлению человек способен постигать общие закономерности, в которых отражаются наиболее устойчивые связи и отношения между различными объектами и явлениями. 2. познание мира, опосредованное имеющимися знаниями. 3. словесное опосредование – мыслительная деятельность человека основывается на использовании понятий (обозначение явлений в словесной форме) 4. мышление направлено на решение познавательной или практической задачи, т.е. проявляется и развивается при решении проблем. Таким образом, благодаря мышлению человек организует свою жизнь на более высоком уровне: постигает общие закономерности окружающего мира, находит решения в затруднительных ситуациях, проявляет активность во взаимодействии с миром. Это позволяет считать мышление высшим познавательным процессом. К основным формам мышления относят понятие, суждение и умозаключение. Понятие – это форма мышления, отражающая существенные свойства, связи и отношение предметов и явлений, которая выражена словом или группой слов. Например, понятие «человек» - существенные признаки: членораздельная речь, трудовая деятельность и производство орудий труда. Виды 1. По происхождению: - Житейские - формируются с участием практической деятельности и наглядно-образного мышления (например, стол, стул, собака, дерево и т.п.). человек практически представляет себе, что означает каждое из этих понятий, и соответствующее слово вызывает у него образ той практической ситуации, в которой он имел дело с этим понятием. Поэтом человек хорошо знает содержание этого понятия. - Научные –формируются в процессе обучения (например, государство, остров, глагол, млекопитающее и пр.). Сначала словесно формируется понятие, а потом заполняется полноценным смысловым содержанием. 2. По степени отвлечённости: конкретные и абстрактные. Разновидностью абстрактных понятий являются моральные (этические) понятия – понятия, в которых обобщён опыт отношений между людьми, сконцентрированы представления об основных принципах нравственного поведения, об обязанностях человека по отношению к самому себе, обществу, труду (например, гордость, честь, доброта, настойчивость, долг и пр.). Моральные понятия чаще всего усваиваются в повседневной жизни, в практике общения с другими людьми, в ходе анализа собственного поведения и поступков других людей, чтения художественной литературы и т.д. У каждого человека есть моральные понятия, но они всегда правильны. Моральные понятия отличаются от других понятий тем, что они меняются от одного исторического периода к другому. 3. По общности (объёму): единичные и общие. Суждение – это форма мышления, в процессе которой утверждаются или отрицаются какие-либо положения относительно предметов, явлений или их свойств. В них нередко раскрывается содержание понятия. Логические и лингвистические суждения обычно представлены простыми предложениями. Например, Земля вращается вокруг Солнца. Виды 1. Утвердительные - «Психика есть свойство мозга». 2. Отрицательные - это такие суждения, в которых отмечается отсутствие у предмета тех или иных признаков («Это слово не глагол»). 3. Истинные – выражают такую связь, которая существует в действительности («Минск – столица РБ», «Земля вращается вокруг Солнца»). 4. Ложные - связь между объектами в действительности не существует (« В январе всегда лежит снег»). 5. Общие – в них что-либо утверждается (отрицается) относительно всех предметов данной группы, класса («Все рыбы дышат жабрами»). 6. Частные – утверждение или отрицание относится уже не ко всем, а лишь к некоторым предметам («Некоторые студенты – отличники»). 7. Единичные – это суждение, в котором речь идёт об одном понятии («Этот ученик плохо выучил урок»). Способы образования суждений 1. Непосредственно - в них выражается то, что воспринимается (Например, стол коричневого цвета и мы высказываем простейшее суждение: «Этот стол коричневый»). 2. Опосредованно - путём умозаключений и рассуждений. Истинность суждений проверяется общественной практикой. В суждениях человек высказывает своё мнение о данном предмете, обозначает установленные им связи предметов между собой или своё отношение к какому-либо явлению. Следовательно, в суждениях отражается не только мыслительный, но и познавательный процесс. В суждениях выражаются и чувства человека, его намерения («Я не люблю чеснок», «Летом я уеду в Крым»). Когда человек хочет убедить других или даже самого себя в том, что его суждение действительно истинное положение, что они правильные, он их обосновывает, приводит известные и проверенные фаты из жизни, установленные наукой законы, делает логические построения. В таких случаях имеет место рассуждение. Различные виды суждений, их формы, особенности изучает наука логика. Психология изучает главным образом содержание суждения как формы мышления. Умозаключение – это форма мышления, при которой на основе нескольких суждений делается логический вывод. Например, все планеты Солнечной системы вращаются вокруг Солнца (1-е суждение). Земля – планета Солнца (2-е суждение). Значит, она вращается вокруг Солнца (3-е суждение выведено из первых двух). Исходные суждения, из которых выводится, извлекается другое суждение называются посылками умозаключения. Вывод называется заключением. Виды умозаключений Индукция – это логический вывод, отражающий направленность мысли от частного к общему. Например, электропроводностью обладают железо, медь, алюминий, платина и т.д. следовательно, все металлы электропроводны. Дедукция – это логический вывод, отражающий направленность мысли от общего к частному. Например, все металлы электропроводны. Олово – металл. Следовательно, олово – электропроводно. Эти две формы умозаключения выступают в неразрывном единстве и составляют две стороны единого мыслительного процесса. Аналогия - это такое умозаключение, в котором вывод делается на основании частичного сходства между явлениями, без достаточного исследования всех условий, путём выдвижения догадок, гипотез, т.е. направленность мысли идёт от частного к частному. Например, если студентка делает вывод, что она успешно сдала трудный экзамен потому, что на ней было надето зелёное платье, и, понадеявшись на это «счастливое» платье, недостаточно подготовлено пойдёт на следующий экзамен, то практика неизбежно покажет ошибочность сделанного ею умозаключения. Таким образом, одно умозаключение может привести человека и к неправильному решению задачи. Поэтому оно требует постоянной критической проверки, которая осуществляется с помощью практики и разнообразных сопоставлений найденного ращения с другими известными фактами Ответы на кроссворд по теме «Мышление»
|
