прикладная физкультураи. Профессиональноприкладная физическая подготовка
 Скачать 85 Kb.
|
|
Лекция ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА К.п.н., доцент Кудашова Л.Т. План лекции: 1. Предпосылки для успешной профессиональной деятельности 2. ППФП в системе физического воспитания 3. ППФП в системе производственной физической культуры Научно-технический прогресс постоянно повышает требования к высококвалифицированным работникам. Труд специалиста становится все более ответственным, напряженным и сложным по своему содержанию. В экономике труда существует постулат: специалист может иметь хорошую профессиональную подготовку, богатый опыт работы, но если он не обладает здоровьем, то его нельзя относить к трудовым ресурсам. Здоровье влияет на качество трудовых ресурсов, на производительность общественного труда и, тем самым, на динамику экономического развития общества. Уровень здоровья будущего специалиста так же важен, как его специальная подготовка и профессиональные качества. В настоящее время в нашей стране, к сожалению, наблюдается дефицит физически здоровых профессионально подготовленных специалистов. Если школьников рассматривать как первое фундаментальное звено будущего специалиста, то цифра 10-20% здоровых детей из числа выпускников средних школ России - это очень малое количество. Около 80% школьников заканчивают учебу с отклонениями в состоянии здоровья, 45% из них являются хронически больными, каждый третий призывник не отвечает по состоянию здоровья требованиям службы в армии. Второе фундаментальное звено - студенчество, молодые люди, которые получают образование, овладевают умениями и навыками будущего специалиста. По показателям Минздрава РФ и ежегодным статистическим данным вузов, в стране наблюдается постоянная и устойчивая тенденция ухудшения физического состояния подрастающего молодого поколения. В Российской Федерации на первые курсы вузов поступают практически здоровыми, лишь 16-29% абитуриентов. Третье звено - специалист того или иного профиля, окончивший вуз. Состояние соматического (физического) здоровья у молодого специалиста, как правило, соотносится с психологической мотивацией на профессию. Молодой специалист, мотивированный на конкретный профессиональный рост, должен иметь хотя бы относительно среднее соматическое здоровье. А высокая эффективность профессиональной деятельности выпускников вузов возможна лишь при условии достаточного развития у них в процессе обучения в вузе определенных профессионально-значимых физиологических, физических и психологических функций и качеств, состояния здоровья и их соответствия характеру профессиональных требований избранной профессии. По мнению президента Российской Федерации Путина В.В., необходима новая, адекватная сложившимся социально-экономическим условиям стратегия охраны и улучшения здоровья населения. Следует направить усилия на профилактику заболеваний, реализовать целый комплекс мер, позволяющих преодолеть создавшуюся ситуацию. Начинать осуществлять эту стратегию необходимо повсеместно и, в первую очередь, в высших учебных заведениях, где проходит обучение, фактически, элитная часть подрастающего поколения, с которой государство связывает надежды на будущее завтра. Именно в этот период, на этапе выбора специальности и вида профессионального обучения объективно возникает, ставится и решается проблема психофизиологического соответствия конкретным видам профессиональной деятельности. Здоровье молодежи - социально значимая категория общества, важнейшее условие успешной реализации профессиональных знаний, мастерства, творческой активности и работоспособности будущих специалистов. Это обуславливает внедрение физической культуры и спорта в учебный процесс как обязательной дисциплины. Общая и профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов призвана создать необходимые предпосылки для их будущей успешной профессиональной самореализации в избранной профессии. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ Современный труд требует значительного напряжения умственных, психических и физических сил, повышенной координации движений работников в любой сфере труда. Производительность труда и его интенсивность - две стороны единого процесса, направленного на увеличение массы продуктов труда. Между тем, общественно необходимый уровень интенсивности труда, который имеет свои физиологические и социальные границы, не должен превышать пределов, определяемых требованиями нормального, воспроизводства рабочей силы к следующему рабочему дню или циклу работы, так как переступание физиологической границы влечет за собой ускоренный износ человека как рабочей силы. Именно поэтому интенсивность труда каждого работника всегда ограничивается его физическими возможностями. Но эти возможности, т.е. физиологические границы интенсивности труда человека, весьма эластичны и могут быть изменены при направленном применении средств физической культуры и спорта. Особенно возрастает в наше время значение профессионально-прикладной физической подготовки как эффективного средства оптимизации трудовой деятельности и устранения неблагоприятного влияния сочетания мышечной гиподинамии и больших нервно-эмоциональных напряжений, характеризующих деятельность лиц умственного труда. Жизненная практика показала, что молодой специалист, овладевший достаточным набором двигательных умений и навыков, не всегда может быть пригодным к избранной профессии. Современное понятие «качество специалиста» включает не только знания, умения в профессиональной сфере, но и психофизическую пригодность, которая зависит от уровня физической подготовленности. Поэтому физическое воспитание в вузе носит ярко выраженный прикладный характер. Основными его задачами становится, в отличие от школьного физического воспитания, качественная подготовка будущего специалиста к условиям профессиональной деятельности, развитие таких качеств, которые будут наиболее востребованы в процессе ее осуществления, что конкретизирует профессионально-прикладную физическую подготовку. Основная задача профессионально направленной психофизической подготовки - обеспечить высокий уровень интенсивности и индивидуальной производительности труда будущих специалистов. Проблема заблаговременной профессионально направленной психофизической подготовки является наиболее актуальной именно в высших учебных заведениях, так как большую значимость приобретает задача упреждающего формирования у будущих специалистов здоровьесберегающих профессионально значимых компетенций, на основе эффективной организации прикладной профессионально-ориентированной физической подготовки студентов. Реализация специально-прикладной направленности вузовской физической культуры осуществляется в виде профессионально-прикладной физической подготовки. Важнейшие задачи профессионально-прикладной физической подготовки сводятся к формированию средствами физического воспитания прикладных знаний, физических, психологических, специальных качеств, умений, навыков, способствующих достижению объективной готовности человека к деятельности в сфере производства, науки, педагогического труда, в процессе обучения в вузе. Профессиональная направленность физической культуры личности - это основа, объединяющая все остальные ее компоненты, так как профессионально значимые ценности физической культуры объединяют совокупность идей, концепций, норм, «инструментальных знаний», практических умений; приобретение и развитие необходимых качеств и свойств, использование и владение которыми «окультуривает» условия и процесс профессиональной деятельности, создает предпосылки успешной адаптации к ней, выполнения ее без моральных и психофизических издержек. Профессионально-прикладная физическая подготовка - это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности . Цель ППФП - психофизическая готовность к успешной профессиональной деятельности. Конкретные задачи ППФП студентов определяются особенностями их будущей профессиональной деятельности и состоят в том, чтобы: формировать необходимые прикладные знания; осваивать прикладные умения и навыки; воспитывать прикладные психофизические качества; воспитывать прикладные специальные качества. Конкретное содержание ППФП опирается на психофизиологическое тождество трудового процесса и физической культуры и спорта. Благодаря именно этому тождеству на занятиях физической культурой и спортом можно моделировать отдельные элементы трудовых процессов. Основные факторы, определяющие конкретное содержание ППФП: формы (виды) труда специалистов данного профиля; условия и характер труда; режим труда и отдыха; особенности динамики работоспособности специалистов в процессе труда и специфика их профессионального утомления и заболеваемости. Особенности ППФП учащихся различных учебных заведений выражаются преимущественно в её направленности, содержании и подборе средств. Специалистами разработаны многочисленные программы по профессионально-прикладной физической подготовке, основанные на использовании традиционных средств физического воспитания из легкой атлетики, гимнастики, спортивных игр и т.д. Такое содержание профессионально-прикладной физической подготовки с использованием традиционных средств физического воспитания, не всегда учитывает потребности и интересы современной молодежи, в среде которой наметилась тенденция к коррекции структуры рекреационных ценностей. Специалистами сформулированы основные принципы, на основе которых осуществляется подбор средств физической культуры с целью повышения уровня общей и профессиональной физической подготовленности будущего специалиста. 1. Совместимость двигательных навыков в трудовой деятельности со структурой и характером физических упражнений. 2. Учет влияния неблагоприятных факторов труда в профессиональной деятельности. 3. Учет изменения физиологических функций и систем организма, имеющих наибольшее значение для обеспечения рабочего процесса. 4. Оптимизация соотношения средств общей физической и профессиональной физической подготовки будущего специалиста. 5. Учет особенностей этапов учебно-производственной деятельности учащихся. 6. Оздоровительная и тренировочная направленность физического воспитания учащихся. 7. Принцип биологической целесообразности, учитывающий психофизиологические и анатомо-морфологические особенности учащихся. 8. Соответствие интересам и потребностям учащейся молодежи. Многообразие условий работы вузов, различная целевая направленность и содержание профессионально-прикладной физической подготовки в них на факультетах различного профиля предполагает выбор и использование различных форм и методов профессионально-прикладной физической подготовки студентов. В настоящее время выделяют следующие формы профессионально-прикладной физической подготовки в вузах: учебные занятия (обязательные и факультативные), самодеятельные занятия, физические упражнения в режиме дня и массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия, одной из форм которых выступают спортивные праздники. Включение спортивных праздников в программу внутри институтских спортивно-массовых мероприятий, их регулярная организация совместно с профилирующими кафедрами вузов могут во многом способствовать повышению качества ППФП студентов и уровня их непрофессионального физкультурного образования. Изучение профессиограмм и психограмм, результатов опроса студентов и специалистов сферы экономики, предпринимательства, менеджмента позволило представить некоторые стороны модельных характеристик как специалистов в условиях их профессиональной деятельности, так и студентов - в условиях обучения. Специалисты изучаемого профиля обладают широким спектром знаний, умений, практических навыков трудовой деятельности, интеллектуальными качествами широкого диапазона, высоким уровнем культуры и достаточно мотивированной потребностью к определенным видам двигательной активности. Учитывая, что студенты данных профилей подготовки относятся к группе людей «умственного труда», такой вид деятельности требует соответствующих компенсационных мер, четко направленных реабилитационных физкультурно-оздоровительных действий как в период обучения, так и в период наиболее интенсивного труда и психоэмоционального напряжения – экзаменов. К ведущим физическим качествам и функциям организма, необходимым для успешного освоения профессии следует отнести: быстроту движений, устойчивость и переключение внимания, точность движений, выносливость к монотонной усидчивой работе. Поэтому ППФП студентов данного профиля должна быть разнообразной, многогранной, усиленной упражнениями на быстроту, средствами спортивных и подвижных игр, силовых видов занятий, занятий на открытом воздухе. В содержание учебного процесса по физическому воспитанию данных студентов целесообразно включать обязательным компонентом гимнастику (упражнения со скакалкой, на гимнастической стенке, кувырки, упражнения на равновесие и др.) и ее современные разновидности; спортивные игры и различные виды подвижных игр; эстафеты с резкими переходами, передачами мячей, остановками, поворотами и т.п.; легкую атлетику (спринт, прыжки, бег на средние дистанции и т.п.). Профессионально важными видами спорта также можно считать такие виды занятий как туризм, альпинизм, скалолазание, спортивное ориентирование, плавание, спортивные игры и ряд других. В процессе учебы (и профессиональной деятельности в дальнейшем) необходимо использовать так называемую «производственную гимнастику». По данным опроса руководителей предприятий финансово – экономической сферы, была прослежена зависимость между оценкой уровня компетентности в трудовой деятельноси своих подчиненных и их двигательной активностью. Специалисты, которые ведут активный образ жизни (занимаются в секциях, ходят в походы, делают зарядку, активно участвуют в ведении домашнего хозяйства и пр.) получили у руководителей высокую оценку своего профессионального труда. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В СИСТЕМЕ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Профессионально-прикладная физическая подготовка специалистов современного промышленного производства разделяется на два этапа: ППФП во время учебной деятельности (о чем мы говорили выше) и в период производственного труда. Оба этапа тесно связаны между собой. Современный труд приводит к перегрузкам одних функциональных систем организма и недогрузкам других, что неблагоприятно сказывается на общей дееспособности человека. Чтобы корректировать эти психофизиологические перегрузки, проводятся мероприятия в системе организации труда, в числе которых и направленное применение специально подобранных физических упражнений. Использование средств физической культуры и спорта в целях поддержания и повышения общей и профессиональной дееспособности человека в теории и практике физической культуры получило название производственной физической культуры. Изначально долгое время производственная физическая культура развивалась главным образом в виде производственной гимнастики. По мере появления новых технологий, видов и форм труда, созревания материальных предпосылок, повышения культуры производства в 60-е годы был поднят вопрос о более широком использовании средств физической культуры на предприятиях. В современном представлении производственная физическая культура(ПФК) - это система методически обоснованных физических упражнений, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности. В настоящее время производственная физическая культура рассматривается как элемент научной организации труда, направленный на улучшение условий труда и отдыха рабочих и служащих, как один из факторов повышения культуры труда и производства в целом. Задачи ПФК: подготовить организм человека к оптимальному включению в профессиональную деятельность; активно поддерживать оптимальный уровень работоспособности во время работы и восстанавливать его после ее окончания; заблаговременно проводить акцентированную психофизическую подготовку, к выполнению отдельных видов профессиональной деятельности; профилактика возможного влияния на организм человека неблагоприятных факторов профессионального труда в конкретных условиях. Производственная физическая культура проявляется в различных формах: в рабочее время в форме производственной гимнастики и профессионально-прикладной физической подготовки; в свободное время в форме оздоровительно-восстановительных процедур, оздоровительно-профилактических физических упражнений, занятий в спортивных секциях и при необходимости - профессионально-прикладной физической подготовки к отдельным профессиональным видам работ. ПФК включает четыре относительно самостоятельных вида. 1. Производственная гимнастика, основной задачей которой является повышение работоспособности во время работы за счет снижения утомления, ускорения восстановительных процессов. 2. Послерабочее восстановление, способствующее ускорению восстановительных процессов сразу после окончания рабочего дня. 3. Профилактика влияния неблагоприятных факторов труда, способствующая повышению устойчивости организма к их воздействию. 4. Профессионально-прикладная подготовка, предусматривающая развитие или поддержание определенного уровня физических и психических качеств, навыков, умений. Профессионально-прикладная подготовка играет активную роль в поддержании работоспособности и высокого уровня профессионального мастерства благодаря развитию профессионально важных физических и психических качеств. Специально подобранные комплексы физических упражнений и условия, в которых они выполняются, эффективно влияют на подготовку человека к конкретной трудовой деятельности и значительно повышают результативность этой деятельности. Например, такие виды работ, как аэровизуальное дешифрирование местности у геодезистов, выполнение некоторых геофизических, геологических и других работ в горной, таежной местности, требуют непосредственной подготовки тех, кому она поручена. Специальная тренировка вестибулярного аппарата, альпинистская подготовка, тренировка в прикладных способах плавания (подводное плавание) в ряде случаев облегчают задачу эффективного и безопасного выполнения профессиональных видов работ. Такая ППФП специалистов должна быть включена в общий план подготовки к выполнению этих специфических видов работ и может осуществляться за счет рабочего времени исполнителя. Подобные виды ППФП целесообразно проводить именно на производстве, а не в вузе. Основная задача ППФП, как вида производственной физической культуры, развивать или поддерживать высокий уровень профессионально-важных физических и психических качеств, умений и навыков, позволяющих сохранять высокую квалификацию и работоспособность. Так как характерные требования, предъявляемые к организму работающего при некоторых видах профессиональной деятельности повторяются, специалисты разработали классификацию профессий применительно к решению задач ППФП, где все профессии разделены на 7 групп. Профессионально-прикладная физическая подготовка осуществляется в двух основных формах: группах ППФП и занятиях профилированными видами спорта. Группы ППФП формируются по принципу однотипной специальной физической и психической подготовки. Занятия этих групп проводятся на спортивных сооружениях или в условиях физкультурно-оздоровительных центров предприятий. Проводятся занятия 2-3 раза в неделю по 30-60 минут. Занятия проводятся в форме традиционного урока. Часто на этих занятиях используются технические средства оздоровления (тренажеры и другие приспособления). Занятия профилированными видами спорта в наибольшей степени развивают профессионально важные физические и психические качества. Использование занятий профилированными видами спорта для ППФП основывается на явлении переноса тренированности. Этот перенос может быть прямым, когда полученные в процессе тренировки навыки и умения облегчают выполнение трудовых действий, и опосредованными, когда создаются потенциальные условия для улучшения результатов работы. Если та или иная профессия требует развития нескольких физических качеств, то в первую очередь обращается внимание на развитие общей выносливости организма, так как она является основой высокой работоспособности. В целом, методика ППФП подготовки на производстве принципиально не отличается от ППФП студентов., о чем говорилось выше. Рекомендуемая литература Бляхов В.В., Устинов И.Е. Формирование готовности к профессиональной деятельности студентов вузов средствами физической культуры. /Учебное пособие. СПб.: СПбГАСЕ, 2005. Давиденко, А.И. Организация и содержание профессионально-прикладной физической подготовки студентов технических вузов: автореферат дис… кандидата педагогических наук / А.И. Давиденко. – Краснодар, 2005. – 23 с. Ковачева, И.А. Содержание, методы и организационные формы профессионально-прикладной физической подготовки студенток гуманитарных специальностей: дис. … канд. пед. наук / И.А. Ковачева. – М., - 2002. - 176 с. Кондрашов, А.А. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов на основе игрового метода обучения: автореферат дис… кандидата педагогических наук / А.А. Кондрашов. – М., 2002. – 22 с. Кудашова, Л.Т. Ритмическая гимнастика в системе производственной физической культуры женщин, занятых в сфере умственного труда: дис… кандидата педагогических наук: 13.00.04: защищена 28.02.1989 / Людмила Тимофеевна Кудашова; ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта. – Л., 1989. – 166 с. Кудашова, Л.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов: учебное пособие / Л.Т. Кудашова . – СПб, СПБГЭУ, 2014. – 78 с. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов: Учебное пособие / Т.Н. Михонина, А.А. Михонин, Ю.Ю. Глушков.- СПб.: СПбГТУ, 1997. Раевский, Р.Т. ППФП студентов технических вузов: учебное пособие / Р.Т. Раевский. - М.: Высшая школа, 1985. – 136 с. Физическая культура студента: Учебник для студентов высших учебных заведений / Под общей редакцией В.И. Ильинича. – М.: Гардарики, 2009. Физическая культура и здоровье: Учебник / Под ред. В.В. Пономаревой. – М.:ГОУ ВУНМЦ, 2001. Теория и методика физической культуры : учебник для вузов / Ю. Ф. Курамшин, В. И. Григорьев, Н. Е. Латышева [и др.] ; под ред. Ю. Ф. Курамшина. - М. : Советский спорт , 2004. - 463 с. : ил. – ISBN 5-85009-888-7. Мусаелов Н.А., Нифонтова Л.Н. Производственная физическая культура в трудовом коллективе. – М.: Профиздат, 1985, …с. Коровин, С.С. Методологические и психолого-педагогические предпосылки ППФК: учебно-методическое пособие / С.С. Коровин. – Оренбург, 1997. – С. 15-38. Менхин, Ю.В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика / Ю.В. Менхин, А.В. Менхин. – Ростов на-Дону: Феникс, 2002. – 384 с. – ISBN5-222-02298-6. Раевский, Р.Т. ППФП студентов технических вузов: учебное пособие / Р.Т. Раевский. - М.: Высшая школа, 1985. – 136 с. Контрольные вопросы Влияние на человека современной технизации в труде и быту. Обеспечение психофизической надежности будущих специалистов в избранном виде профессионального труда. Определение понятия ППФП, ее цели и задачи. Место ППФП в системе физического воспитания студентов. Основные факторы, определяющие содержание ППФП студентов. Организация и формы ППФП в вузе. Методика подбора средств ППФП студентов. Характер труда специалистов и его влияние на содержание ППФП студентов данного факультета. Влияние особенностей утомления и работоспособности специалистов на содержание ППФП студентов данного профиля. Основные принципы подбора средств ППФП студентов. |