Регби. Программа интегративного курса физического воспитания для обучающихся общеобразовательных учреждений на основе регби

• Название: Программа интегративного курса физического воспитания для обучающихся общеобразовательных учреждений на основе регби
• Дата: 25.04.2023
• Размер: 3.09 Mb.
• Имя файла: Регби.doc
• Тип: Программа; #1087847
• страница: 6 из 21

Тематическое планирование в средней школе (5-9 классы)

№	Содержание занятий	Количество часов
		Всего	Теория	Практика
Знания о регби
1	Техника безопасности на уроках РЕГБИ, гигиена, форма одежды, предупреждение травм	1	1	-
2	Физическая культура и спорт в России.	1	1	-
3	Краткие сведения о влиянии физических нагрузок на организм	1	1	-
4	Основы техники и тактики РЕГБИ	1	1	-
Способы двигательной деятельности
5	Строевые упражнения. Общая физическая подготовка, специальные упражнения	8	-	8
6	Обучение технике РЕГБИ стоя и в движении	16	-	16
7	Закрепление навыков самостраховки, безопасного движения по площадке	1	-	1
Физическое совершенствование
8	Учебно-тренировочные игры в ТАЧ-РЕГБИ	На усмотрение преподавателя
9	Спортивные игры (гандбол)	4	-	4
10	Контрольные испытания	1	-	1
11	Итого:	34	4	30

Тематическое планирование в старшей школе (10-11 классы)

№	Содержание занятий	Количество часов
		Всего	Теория	Практика
Знания о регби
1	Техника безопасности на уроках РЕГБИ, гигиена, форма одежды, предупреждение травм	1	1	-
2	Места занятий и инвентарь	1	1	-
3	Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль	1	1	-
4	Основы техники и тактики РЕГБИ	1	1	-
Способы двигательной деятельности
5	Строевые упражнения. Общая физическая подготовка, специальные упражнения	8	-	8
6	Совершенствование техники РЕГБИ стоя и в движении	16	-	16
7	Совершенствование навыков самостраховки, безопасного движения по площадке	1	-	1
Физическое совершенствование
8	Учебно-тренировочные игры по РЕГБИ	На усмотрение преподавателя
9	Спортивные игры	4	-	4
9	Контрольные испытания	1	-	1
10	Итого:	34	4	30