Программа среднего профессионального образования
44.02.04 Специальное дошкольное образование
Дисциплина: Медико-биологические и социальные основы здоровья
Практическое задание №1(третий семестр)
Выполнил:
Слушатель
Преподаватель:
Кокорева Оксана Ивановна
Задание 1. Заполните таблицу «Виды здоровья».
Виды здоровья
Понятие
|
Определение
|
Физическое здоровье
|
это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
|
Психическое здоровье
|
это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.
|
Социальное здоровье
|
предполагает адекватное восприятие действительности, адаптацию к общественной среде, проявление интереса к окружающему миру.
|
Нравственное здоровье
|
это комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информативной сферы в жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе.
|
Эмоциональное здоровье
|
С. Н. Гамова (2017) рассматривает, как показатель психологического здоровья, как обобщенное положительное, комфортное эмоциональное состояние детей, представляющее собой стабильность эмоциональных реакций и отношений ребенка при взаимодействии с окружающей действительностью, позволяет ему успешно адаптироваться в социуме, и находит выражение в адекватности эмоционального реагирования ребенка при взаимодействии с окружающей действительности.
Эмоциональное здоровье крайне важно для нашего благополучия, оно во многом определяет и степень удовлетворенности жизнью, и даже успешность. Люди, способные поддерживать хорошее эмоциональное состояние, имеют более хорошие отношения с другими людьми, оптимистичны и дружественны.
|
Задание 2. Заполните таблицу «Современные здоровье сберегающие технологии».
Современные здоровьесберегающие технологии
Вид здоровье сберегающей педагогической технологии
|
Время проведения в режиме дня
|
Цель проведения
|
Гимнастика пальчиковая
|
С младшего возраста индивидуально, либо с группой ежедневно.
|
Эффективный способ развития мелкой моторики.
|
Гимнастика для глаз
|
Гимнастику следует начинать делать уже в раннем возрасте, проводить регулярно, не менее 2 - 3 раз в день по 3-5 минут.
|
Профилактика нарушений зрения дошкольников.
Формирование у детей дошкольного возраста представлений
о необходимости заботы о своем здоровье, о важности зрения, как составной части сохранения и укрепления здоровья детей.
|
Психо-гимнастика
|
Занятия проводятся два раза в неделю, длиться от 25 минут до 1час 30 мин
|
Главной целью можно назвать сохранение детского психического здоровья, а так же предотвращение расстройств психики. Овладение навыками управления своей эмоциональной сферой: развитие у детей способности понимать, осознавать свои и чужие эмоции, правильно их выражать и полноценно переживать.
|
Ритмопластика
|
Занятия проводятся два раза в неделю, во второй половине дня. Не раньше чем через 30 минут после приема пищи, по 30 минут со среднего возраста.
|
Развивать чувство ритма, координацию движений, пластическую выразительность и музыкальность.
1. Разминочные упражнения.
2. Упражнения на внимание и координацию.
3. Рече двигательная координация.
|
Релаксация
|
В любом подходящем помещении. В зависимости от состояния детей и цели, педагог определяет интенсивность технологии. Для всех возрастных групп. Рекомендуется проводить в день по два упражнения:
1.мышечное расслабление по контрасту с напряжением.
2.релаксацию по представлению.
|
Эта форма работы с детьми, направлена на снятие эмоционального и физического напряжения, в основе, которого лежит определенный сюжет. Задача педагога состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать свое тело.
|
Задание 3. Создайте памятку для родителей «Как помочь ребенку адаптироваться в дошкольном образовательном учреждении».
Ответ:
Памятка для родителей «Помочь ребенку адаптироваться в дошкольном образовательном учреждении».
1.Привести домашний режим в соответствие с режимом группы детского
сада, в который будет ходить ребенок.
2.Познакомиться с меню детского сада и ввести в рацион питания малыша
новые для него блюда.
3.Обучить ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания:
умываться, вытирать руки, одеваться и раздеваться, самостоятельно кушать,
пользуясь во время еды ложкой, проситься на горшок. Одежда обязательно
должна быть удобна для ребенка данного возраста, оптимальный вариант:
брючки или шорты без застежек и лямок.
4.Расширить "социальный горизонт" ребенка, пусть он привыкает общаться
со сверстниками на детских игровых площадках, ходить в гости к друзьям, оставаться ночевать у бабушки, гулять по городу и т.д. Имея такой опыт, ребенок не будет бояться общаться со сверстниками и взрослыми. Формирование у ребенка чувство уверенности.
5.Необходимо сформировать у ребенка положительную установку, желание
идти в детский сад. Малышу нужна эмоциональная поддержка со стороны
родителей: чаще говорите ребенку, что Вы его любите, обнимайте, берите на
руки. Помните, чем спокойнее и эмоционально положительно родители
будут относиться к такому важному событию, как посещение ребенком
детского сада, тем менее болезненно будет протекать процесс адаптации.
6.В первый день лучше приводить ребенка только на прогулку – так ему проще познакомиться с воспитателями и другими детками. Причем желательно приводить малыша не только на утреннюю, но и на вечернюю прогулку, когда можно обратить его внимание на то, как мамы и папы приходят за детьми, как они радостно встречаются.
7.Планируйте свое время так, чтобы в первый месяц посещения ребенком
детского сада у Вас была возможность не оставлять его там на целый день.
8.Первые недели посещения детского сада должны быть ограничены 2-3
часами, позже можно оставить малыша до обеда. Затем, если это
рекомендует воспитатель и психолог, приводить малыша на целый день.
|
Скачать 54.5 Kb.