Главная страница

Методичка Войкова Г.Г.. Программа туристской подготовки Горный туризм и альпинизм Первая редакция


Скачать 4.65 Mb.
НазваниеПрограмма туристской подготовки Горный туризм и альпинизм Первая редакция
АнкорМетодичка Войкова Г.Г..doc
Дата31.03.2018
Размер4.65 Mb.
Формат файлаdoc
Имя файлаМетодичка Войкова Г.Г..doc
ТипПрограмма
#17434
страница12 из 30
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   30

7. Скальный склон.

Вид страховки


Характер рельефа, особенности передвижения и страховки

На подъеме

На спуске

Без страховки

У.н. = 0-35° Сухие скалы, простое лазание, явные зацепки. Передвижение свободным лазанием, используется гимнастическая страховка. Вероятность срыва со склона должна быть минимальна.

В связках

Не применяется

Не применяется

Одновременная

У.н. = 25-40° Несложные скалы, траверсы и гребневые маршруты. Т.с.: закладные элементы со скользящими карабинами, скальные выступы (закладка веревки при движении). О.п.: страховка через т.с.

Не применяется

Попеременная

У.н. = 40-60° Лазание средней сложности, траверсы. Организация промежуточных т.с. через 4-15 м. Станции на 1-2 т.с. Т.с.: скальные крючья, закладные элементы, скальные выступы. О.п.: динамическая страховка. Верхний участник движется с нижней страховкой, лазанье.

То же, что и для подъема, но применяется на изрезанном рельефе, при сложности в организации перил или их продергивания.

Перила

У.н. > 45° Сложное лазание. Т.с.: скальные крючья, закладные элементы. Станции на 2-3 т.с., промежуточные точки через 2-10м. О.п.: динамическая страховка. Применяется динамическая и двойная веревка, амортизаторы.

У.н. > 35° с продергиванием веревки через петлю на скальном выступе или крючьях.


11. Планирование и организация горного похода

11.1. Лекция. Планирование и организация горного похода

  1. Идея и цель похода: спортивный; прогулочный; посетить новый район; пройти схоженным составом; уникальность маршрута; сопутствующее мероприятие (сборы, восхождение, послепоходный отдых); традиционный поход. Формируются группой, находится руководитель. Если формируются руководителем, то должны найти поддержку в группе. Для дальнейшей успешной подготовки должно быть принято решение о категории сложности похода, районе и сроках проведения.

  2. Подбор группы: по туристскому опыту (§ 16.1); по соответствию физической подготовки и здоровья участников трудности маршрута; количество женщин больше 1/3 группы нежелательно; по индивидуальным возможностям (финансовым; по срокам); по схоженности участников; по психологической совместимости. Распределение обязанностей в группе по опыту и индивидуальным качествам. Прежний высотный опыт не должен отличаться более чем на 1200 м (на высотах более 5000 м).

  3. Проведение тренировок: физические тренировки; бег; выносливость; учитывать предыдущий опыт участников; особенности намеченного маршрута; техника передвижения по ожидаемым формам рельефа; техника спасработ; занятия на сборах (качество занятий на реальном рельефе в экспедиционных условиях).

  4. Планирование маршрута (в III - VI с привлечением участников):

    1. Основной маршрут: подъезды; логичность и красота; протяженность; продолжительность и количество перевалов (§ 16.2); линейные; кольцевые; смешанные.

    2. Акклиматизация: горная болезнь; радиальный выход; дневка; полудневка. В первые дни избегать перегрузок, технически сложных участков, резкого набора высоты. Нижняя граница горной болезни 2100 – 2400 м, на 5800 – 6000 признаки появляются у всех людей. Активная и пассивная. Суточный подъем 400-600 м с грузом, 500-800 м с длительным пребыванием на высоте, до 1200 м при последующем спуске.

      Район

      Высота появления горной болезни (м)

      Период акклима-тизации (дни)

      Кавказ

      3000 – 3600

      4

      Алтай, Фаны, Памиро-Аллай

      3700 – 4000

      4

      Тянь-Шань

      3800 - 4000

      5

      Памир

      4500 - 5000

      7

    3. Вес рюкзаков. Предельный: м – 1/2, ж – 2/5 собственного веса. Посильный: м – 2/5, ж – 1/3.

    4. Режим движения: 8-10 ходовых часов, 12-14 на технических участках. 8-12 км/день – подходы с тяжелыми рюкзаками, 12-16 – с легкими, 25-30 – спуск по тропам. Время спуска по тропам 50-70% от времени подъема.

    5. Заброска: уменьшение веса; состав (топливо, продукты, лишнее снаряжение); сохранность от животных и человека; возможность найти самим; совмещение с тренировочным радиальным выходом.

    6. Распределение по маршруту технически сложных участков. Перевалы определяющей сложности проходятся в середине маршрута.

    7. Дневки: через 5-6 ходовых дней; для IV – VI к.с. не менее двух; отдых группы; ремонт снаряжения; полудневка; около заброски; разведка; удобное и красивое место; резерв времени на маршруте; до или после сложных участков; акклиматизация; запасные дни на погоду (2-3) и вынужденная дневка; чем ниже – тем полноценнее отдых; усиленный дневной рацион.

    8. Разведка. Уточнение на местности данных о препятствиях, о которых собрано мало информации. Полная разведка перевала: подъем и спуск налегке части группы.

    9. Обработка перевала: провешивание имеющихся веревок на технически сложных участках подъема, спуск в лагерь.

    10. Запасной маршрут: не должен изменить к.с.; при неблагоприятных погодных условиях; при ухудшении физического (морального) состояния группы; при утрате снаряжения; при изменении условий (лавины, сели).

    11. Аварийный выход: при аварийной ситуации; до ближайшего населенного пункта; без перевалов или с перевалами минимальной сложности.

  5. Сбор сведений по району: топографические карты и карты-схемы; «поднятые» копии; кроки; отчеты о походах по данному району; источники информации; подъезды и выезды; разрешения и пропуска; описания и фотографии запланированных перевалов основного и запасного маршрутов, аварийных выходов.

  6. Продукты: 650 – 850 гр. на человека в день; соответствие рациона запланированному маршруту (лк 14.1); питание на запасные дни; упаковка перед выездом (учет неожиданных изменений состава и маршрута); соответствие калорийности и предполагаемых нагрузок; учет вкусов участников.

  7. Маршрутные документы: выпуск в МКК; контрольный выход; постановка на учет в ПСС и МЧС; телеграмма или звонок в МКК о выходе группы из района; контрольный срок.

  8. Снаряжение: малый вес; теплоизоляция; надежность; прочность; непромокаемость; соответствие категории сложности похода и времени года (§ 11.2, 11.3); учет особенностей маршрута; самодельное снаряжение. Веревка 40 м в III-IV одна на троих, в V-VI одна на двоих. На 7-9 человек 50-60 кг.

  9. Распределение обязанностей при подготовке, взаимопомощь при подготовке, распределение объема работ.

    1. Руководитель: планирование маршрута; подбор группы; сбор информации о районе; проведение тренировок; составление сметы расходов; заполнение маршрутных документов; информирование МКК, КСС и МЧС о начале и завершении маршрута.

    2. Завхоз: расчет продуктов соответственно маршруту (должен предоставить руководитель); контроль и руководство закупкой и упаковкой продуктов.

    3. Медик: наличие знаний в медицине (если их нет - в маршрутке пишется "ответственный за аптеку"); формирование аптечки; соответствие комплекта условиям путешествия (§ 13.5); учет индивидуальных заболеваний.

    4. Завснар: опытный турист; поиск, подготовка, закупка и ремонт снаряжения совместно со всей группой.

    5. Ремонтник: сбор ремнабора (§ 11.5).

    6. Фотограф: имеет навыки фотографирования; подбор аппаратуры; закупка фотопленки.

  10. Подготовка личного снаряжения (§ 11.4). Руководитель корректирует список в соответствии с к.с. похода и особенностями маршрута, доводит до участников требования к качеству снаряжения, лично проверяет техническое снаряжение. Всего 14-21 кг в зависимости от к.с., района и времени года.

11.2. Перечень группового снаряжения для лыжного похода

1 – 2 к.с. на группу 8 человек. Сокращение: к – комплект.



Наименование снаряжения

Количество

Вес 1 шт, кг



Аптечка медицинская

1 к

2,5



Безмен

1

0,1



Будильник

1

0,1



Веревка 40 м

1

2,6



Компас

2

0,1



Котел 8 – 10 л.

2

1



Лавинная лопата (лучше на каждого)

2

0,3



Лавинный зонд (из палок)

2

0,3



Мазь лыжная, парафин

3

0,1



Маршрутные документы

1 к

0,5



П/э под палатку

1

1



Палатка многоместная («Зима», «Вагон»)

1

5



Печка с трубой

1

3



Пила двуручная

1

1,5



Пила цепная

1

0,3



Половник

1

0,1



Подсвечник

1

0,1



Ремонтный набор

1 к

2,5



Свечки (15 см)

6

0,1



Сетка костровая

1

3



Спальник 4-х местный

2

4



Спички (запаянные)

12

--



Тент п/э, на палатку

1

2



Термос на 3 л с железной колбой

1

2



Топор

2

2



Тросик для костра

1

0,2



Фирновая пила

1

0,7



Фонарь с зап. лампочками и батарейкой (4-5 шт)

2

0,2



Фотоаппаратура + принадлежности

1 к

1,5

11.3. Список группового снаряжения для горных походов

На группу 8 человек. Уп. – упаковка; к – комплект; л.с. – личное снаряжение.



Наименование снаряжения

.Кол. для походов к.с:

Вес 1 шт,кг

1 – 2

3 – 4

5 – 6



Примус с ЗИПом (одного типа)

2

2

2

1



Бензин (бутылки пл.-1,5л.)

0.8 – 1 л. в день






Газовая горелка

2

2

2

0,3



Газ в баллончиках

2 шт в день

0,25



“Айс-Фифи” (лед.молоток)







2

0,7



Автоклав (6 литров)







1

1,5



Аптечка (чем выше к.с., тем больше состав)

1 к

1 к

1 к

2,5



Безмен

1

1

1

0,1



Бинокль

1

1

1

1,0



Будильник

1

1

1

0,1



Веревка (основная 10 мм.- 40м.)

2

3

3

2,6



Веревка (основная 10 мм.- 60м.)







1

4



Высотомер (по необходимости)







1

0,1



Закладные элементы (набор)

2

6

10

0,15



Карабины (общественные)




10

14

0,1



Карта района

2

2

Л.с.

0,02



Компас

1

2

2

0,1



Котел (6 литров)

1

1




0,6



Котел (8 литров)

1

1

1

0,7



Кошки

2

Л.с.

Л.с.

1



Крюк для извлечения закладок




1

1

0,05



Крюк фирновый







1

0,5



Крючья ледовые (ледобуры)

4

10

14

0,1



Крючья скальные (набор)

2

6

10

0,08



Ледобур большой для проушин




1

1

0,15



Лесенка (3-х ступенч.)







1

0,3



Лопата лавинная на ледоруб




1

2

0,5



Маршрутные документы

1 к

1 к

1 к

0,5



Оттяжки (набор)




2

6

0,08



П/э под палатку (если нужно)

2

2

2

0,3



Палатка 4-х местная

2

2

2

3



Петля для крючьев




1

1

0,05



Пила фирновая (для зимних походов)







1

0,5



Пила цепная (в зонах леса)

1

1

1

0,2



Половник

1

1




0,1



Пускатель с ракетами (по необходимости)







1 к

0,3



Радиостанция (по необходимости)







2

0,5



Расходные петли для спусков




2

4

0,3



Ремонтный набор

1 к

1 к

1 к

1,5



Репшнур 40 м для самосброса




1

1

1



Самосброс на ледобур




1

2

0,1



Свечки 15 см

3

3

3

0,1



Скальный (ледовый) молоток

1

2

2

0,9



Спальник на 4 места

2

2

2

4



Спички

12

12

12

--



Сухое горючее

2 уп

4 уп

4 уп

0,1



Тент общий (тафета, п/э) 10 – 12 м2

1

1

1

1,5



Тент п/э на палатку, прищепки (если нужно)

2

2

2

0,5



Термос (для зимних походов)







1

0,6



Тросик для костра (в зонах леса)

1

1

1

0,1



Фонарь с зап. лампочками и батарейкой

2

2

2

0,5



Фотоаппаратура + принадлежности

1 к

1 к

1 к

1,5



Стеклоткань 1 м2 + ветрозащитный экран

1

1

1

0,5

11.4. Перечень индивидуального снаряжения



Наименование снаряжения

Лыж

Горный

Вес 1 шт, кг

1 – 2

1 - 2

3 - 4

5 - 6



«Верхонки»

1 п

1 п

1 п

1 п

0,15



«Точка»

1

1

1

1

0,1



«Фонарики» для обуви




1 п

1 п

1 п

0,1-0,2



Анорак и штаны (штурмовой костюм)

1 к

1 к

1 к

1 к

0,4 - 0,6



Аптечка индивидуальная

1

1

1

1

0,07



Бахилы с утеплителем

1 п







1 п

0,4



Ботинки кожаные

1 п

1 п

1 п

1 п

2,5



Ботинки пластиковые










1 п

3



Брюки пуховые (синтепон)

1







1

0,5



Брюки х/б, тонкие

1

1

1

1

0,2



Брюки шерстяные тонкие

1

1

1

1

0,4



Брюки эластичные

1

1

1

1

0,3



Документы, блокнот, ручка, деньги

1 к

1 к

1 к

1 к

0,1



Жилет (синт.или пух), толстый свитер

1

1

1

1

0,3 - 0,8



Зажим для веревки







1

1

0,2



Карабины (титан, дюраль)







3

3

0,08



Каска







1

1

0,5



Коврик пенополиуретановый

1

1

1

1

0,5



Кошки

1 п




1 п

1 п

0,7 - 1,3



Кроссовки (легкие трекинговые ботинки)




1 п

1 п

1 п

1,0



Крюк скальный (гор.+верт.)










2

0,1



Лавинный шнур

1







1

0,05



Ледовый крюк (ледобур)







1

2

0,1



Ледоруб или айсбайль




1

1

1

0,7 - 1,3



Лыжи

1 п










4



Маска ветрозащитная

1







1

0,15



Маска от солнца (кусок марли)




1

1

1

0,05



Миска, кружка, ложка, нож, фляжка

1 к

1 к

1 к

1 к

0,3



Накидка от дождя




1

1

1

0,2



Носки х/б

2

3

3

3

0,05



Носки шерстяные

2

1

2

2

0,15



Отдельная петля самостраховки







1

1

0,1



Очки солнцезащитные

1

1

1

1

0,1



Палочки лыжные – телескопические

1 п




1 п

1 п

1,0



Перчатки

1 п

1 п

1 п

1 п

0,1



Плавки (х/б)

1

2

2

2

0,1



Приспособление для спуска по веревке




1

1

1

0,08



Пуховая куртка

1




1

1

1,1 - 1,5



Репшнур ( 5 метров)

1

1

1

1

0,1



Рукавицы теплые

1 п







1 п

0,2



Рюкзак

1

1

1

1

0,8 - 1,6



Система страховочная: беседка, обвязка, блокировки, доп. усы самостраховки




1

1

1 к.

0,6



Спальный мешок










1

1,5 - 2,0



Стельки

1 п

1 п

1 п

2 п

0,1



Тонкий свитер

1

1

1

1

0,3



Туалетные принадлежности

1 к

1 к

1 к

1 к

0,3



Футболка (дл. рукав)

1

1

1

2

0,2



Шапочка от солнца




1

1

1

0,1



Шапочка теплая

1

1

1

1

0,2



Шорты




1

1

1

0,2

11.5. Список ремнабора [2]



Наименование снаряжения

Лыжный

Горный

Ед. изм.

Примечание



«Супер-клей» 5 гр

1

1

тюбик






Алюминиевый носок для лыжи

1




шт.






Булавки английские

20

10

шт.






Гвозди сапожные

100

40

шт.






Запасные кольца для палок

5




шт.






Запасные крепления

1




шт.






Запасные пружины или ремни

2




шт.

К креплениям



Иголки толстые (цыганские)

2

2

шт.






Иголки тонкие

10

10

шт.

Разные



Изолента

1

1

рулон






Камень точильный

1

1

шт.

Небольшой



Клей «Момент», резиновый

1

1

тюбик

50 гр



Кусочки капрона толстого

2

2

шт.

Авизент



Кусочки капрона тонкого

6

6

шт.

Разноцветные



Кусочки кожи

1

1

шт.






Лейкопластырь широкий

1

1

рулон






Лента капроновая узкая

8

8

м






Лента капроновая широкая

1

1

м






Набор «Камаз» или нужные инструменты по отдельности

1




шт.






Надфиль

1

1

шт.






Наждачная бумага

1-2

1-2

куски

10 см Х 10 см



Напильник треугольный

1

1

шт.






Нитки капроновые толстые

1

1

катушка






Нитки капроновые тонкие

1

1

катушка






Нитки белые х/б

1

1

катушка






Нитки черные х/б

1

1

катушка






Ножницы

1

1

шт.






Отвертка




1

шт.

Под шурупы



Плоскогубцы

1

1

шт.

Средние



Проволока алюминиевая толстая

3

1

м






Проволока стальная

3

1

м






Проволока тонкая медная

4

3

м






Пряжки (металлические, самосбросы, фиксир., пластиковые)

8

6

шт.

Для разных ремней.



Пуговицы

10

10

шт.

Разные



Резинка узкая

10

10

м






Резинка широкая

1

1

м






Свечка

1

1

шт.

15 см



Спички

3

2

коробка






Шило простое




1

шт.






Шило с крючком

1

1

шт.






Шнур капроновый

1

1

моток

20-25 м



Шурупы маленькие

60

20

шт.






Тросик стальной

0,5

0,5

м






Нить асбестовая




0,5

м






Прокладки для примуса




5

шт

Разные



Полотно ножовки по металлу

20

20

см




12. Спасательные работы

12.1. Лекция. Проведение поисково-спасательных работ [12]

  1. Комплексное обеспечение безопасности похода:

    1. Правильно разработанный маршрут с запасными вариантами, выпуск в МКК, сбор информации. Соответствие опыта, технической и физической подготовки участников и руководителя к.с похода.

    2. Наличие в районе спасотряда и соответствующей инфраструктуры, постановка на учет, контрольные сроки, связь, отличие от альпинизма.

    3. Медицинское обеспечение группы, аптечка, индивидуальные знания в медицине, потребность в профессиональном медике увеличивается с увеличением к.с. похода, возраст участников.

    4. Знание всеми участниками похода технических приемов перемещения пострадавшего по сложным формам рельефа и способов транспортировки на большие расстояния.

  2. Предаварийные условия: ухудшение погоды на сложном участке рельефа (затруднение ориентирования, выбора пути и связи между участниками); разделение группы; большое отставание 1-2 участников; похолодание; неправильный выбор пути; отсутствие акклиматизации; напряженный график движения; неправильное питание; отказ или утрата снаряжения; отсутствие дисциплины и взаимопонимания в группе; незнание участниками технических и тактических приемов, границ их применения; физическая и моральная неподготовленность.

  3. Причины аварийных ситуаций: срыв на крутом рельефе; травмирование падающими камнями, кусками льда, снаряжением; попадание в лавину или трещину на леднике; грозовые разряды; заболевания. Реальная авария - следст­вие сочетания влияния нескольких неблагоприятных фак­торов при решающей роли некоторых из них.

  4. В аварийной ситуации следует:

    1. Уяснить факт происшедшей аварии и ее масштабы. Выяснить непосредственные причины. Исключить вероятность повторения аварии.

    2. Оценить физическое и психическое состояние оставшихся участников, их способность к оказанию помощи. В случае необходимости провести релаксационные мероприятия.

    3. Организовать, если необходимо, поисковые работы с обеспечением безопасности остальных участников.

    4. Оказать первую помощь, переместить пострадавшего в безопасное место, выяснить его самочувствие и необходимый объем дальнейших работ.

    5. Организовать бивуак, осуществлять контроль за состоянием пострадавшего, дежурства (по необходимости). Распределить обязанности в группе по ликвидации аварии.

    6. Организовать транспортировочные работы своими силами и при необходимости послать за внешней помощью.

    7. Установить связь со спасателями (радиосвязь, посыльные, через местных жителей). Предпринять действия для облегчения поиска группы спасателями (сигналы, туры, выход навстречу).

  5. Действия руководителя спасательных работ (руководитель похода или самый опытный участник): оценка ситуации; составление плана действий; постановка перед участниками четких задач с учетом их индивидуального психологического состояния; корректировка плана работ по мере изменения ситуации (погода, состояние больного).

  6. Проведение поисково-спасательных работ в зависимости от ситуации (обзор методов): при сходе лавины по лк. 6.4; при провале в трещину на леднике по лк. 9.2 и пр.12.3 и 12.4; при срыве на крутом скальном или ледовом рельефе по пр. 12.7 и 12.8; при получении травм или заболевании в соответствии с рекомендациями § 13.1 - 13.3. Перед выходом на маршрут, руководитель должен убедится в наличии навыков перечисленных приемов у всех участников.

  7. Привлечение других спортивных групп. При аварии просите столько помощи, сколько действительно жизненно необходимо. Оказывать помощь другим группам в горах надо всегда, особенно если просят.

  8. Зависимость принятия решения о транспортировке и ее способе: от состояния здоровья пострадавшего; от степени срочности помощи; от расстояния; от числа участников спасработ; от имеющегося снаряжения и подручных средств; от характера рельефа; от погодных условий и времени года. Способы транспортировки в пр. 12.2, 12.5, 12.6 (за спиной, носилки, волокуши, кокон, на палатке, спуск и подъем).

  9. После ликвидации аварии руководитель, обсудив ситуацию с группой, должен составить план дальнейших действий. Варианты:

    1. Если состояние здоровья пострадавшего нормальное, психологический климат в группе позволяет дальнейшее движение, рекомендуется, сделав дневку и отдохнув, двигаться дальше.

    2. Если продолжение маршрута психологически невозможно, руководитель обязан, объяснив группе свое решение, организовать выход группы к населенному пункту самым простым путем.

    3. Если необходима транспортировка: изготовление носилок и волокуш из подручных материалов; транспортировка по наиболее простому пути к населенному пункту.

    4. Если транспортировка силами группы невозможна или по состоянию здоровья пострадавшего нежелательна, то не менее 2-х человек направляются за помощью. Оборудуется большой бивуак.

    5. Если пострадавшему не удалось сразу оказать помощь (найти в лавине, вытащить из трещины, снять со скалы), группа продолжает попытки, а часть группы посылается за помощью.

    6. Если пострадавшему не удалось сохранить жизнь, то поступают в зависимости от ситуации: транспортируют тело вниз силами группы; временно хоронят тело в надежном месте, имеющем хорошие ориентиры, и группа спускается вниз; группа остается на месте, часть отправляется за помощью.

  10. Подача сигнала бедствия: красная ракета; дымом от костра; движения контрастным к рельефу материалом; воздушным змеем; любой сигнал, подаваемый шесть раз в минуту (электрическим фонарем, периодически закрывая костер или примус).

  11. При обращении к спасательному отряду необходимо передать следующую информацию: характер и дата несчастного случая; положение группы; место нахождения или направление движения; характер травм; количество и состояние потерпевших; имеющееся снаряжение; медикаменты; средства связи и сигнализации; горючее и продукты питания; номер маршрутной книжки; фамилия руководителя; фамилии и адреса потерпевших; адрес выпускающей МКК.

  12. Способы передачи информации: радиосвязь, посыльные, через местных жителей, чабаны, метеорологи, геологи, другие группы.

12.2. Практика. Транспортировка пострадавшего [11]

Изучаемые вопросы
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   30


написать администратору сайта