| Психодинамический
| Когнитивно-поведенческий
| Гуманистический
|
Основные теоретические основания
| Психоанализ З. Фрейда, а также «ответвления» психоанализа (А.Адлер, К.Юнг, К.Хорни и др.)
| Когнитивный и поведенческий подходы (Бэк, Эллис, Мейхенбаум и др.)
| Гуманизм (Роджерс, Франкл, Мей и др.)
|
Основные методы и техники
| Метод свободных ассоциаций - анализируется свободный поток ассоциаций клиента;
Интерпретация - разъяснение неясного/скрытого для клиента значения его переживания/ поведения;
Толкование сновидений – раскрытие скрытого содержания сновидений;
Анализ переноса – анализируются фиксации (перенос ранее пережитых отношений на консультанта).
| Модификация поведения – коррекция поведения, основанная на принципах формирования условных рефлексов;
Трансформация когнитивных структур (коррекция когниций).
| Работа с миром клиента требует от психолога навыков внимания и выслушивания, качественной эмпатии. На лекции мы выделяли следующие особенности гуманистического подхода:
1) конгруэнтность психолога в отношениях с клиентом (необходимость правильной символизации психотерапевтом его собственного опыта); 2) безусловное принятие – мы не должны оценивать, а должны принимать то, что говорит человек; 3) эмпатическое слушание (глубокое слушание) – мы должны чувствовать то, что чувствует другой.
|
Фокус психологической работы
| А) осознать и проанализировать вытесненные в бессознательное конфликты;
Б) проработка (working trough): преодоление сопротивления клиента, появляющегося после изначальных интерпретаций вытесненного конфликта; цель – достижение значительных и стойких изменений личности клиента.
| А) нахождение ошибочных представлений клиента;
Б) выработка эффективных способов поведения.
Цель – развитие компетентности в социальном функционировании.
| Как можно более полное понимание мира клиента и его поддержка. Помощь в личностном росте и развитии.
|
Позиция консультанта
| Дистантная позиция, консультант выполняет роль эксперта, который способен уловить проявления бессознательного, дать им интерпретацию, а также донести до сознания клиента.
| Активная и директивная позиция; консультант выполняет роль учителя, который обучает более правильным формам поведения и мышления.
| Роль наставника, который понимает клиента. Консультант создает специальные отношения для работы клиента с самим собой. При такой точке зрения сам клиент является экспертом в своей проблеме.
|
Длительность
| Длительные регулярные встречи в течение продолжительного периода времени.
| Сравнительно непродолжительна.
| Длительность более других направлений зависит от клиента.
|
Преимущества и ограничения подходов
| Достоинства: подход направлен на выявление глубинных причин поведения человека, проводится работа с бессознательными проявлениями, подчеркивается сложность природы человека. Недостатки: процесс консультирования растянут во времени, а также сосредоточен на патологии.
| Достоинства: наличие многих техник и процедур, сосредоточение на «настоящем» клиента, относительная кратковременность. Недостатки: игнорирование бессознательных проявлений личности, сосредоточенность на поведении.
| Достоинства: каждый человек (клиент) рассматривается в своей уникальности, Недостатки: достаточно нечеткие методы работы, некоторая «философская» направленность.
|