Физ-ра 1 а,б,в, 2021-2022г.ИСПР. Рабочая программа по учебному предмету физическая культура

Название	Рабочая программа по учебному предмету физическая культура
Дата	30.09.2022
Размер	56.94 Kb.
Формат файла
Имя файла	Физ-ра 1 а,б,в, 2021-2022г.ИСПР.docx
Тип	Рабочая программа #707575
страница	2 из 3

1 2 3

1 2 3
38	Освоение висов и упоров, развитие силовых и координационных способностей. Игра «Салки-догонялки»
39	Освоение танцевальных упражнений и развитие координационных способностей. Игра «Веселая змейка»
40	Урок-игра «Веселые старты»
Подвижные игры (4)
41	ТБ на уроках подвижных игр. Вращение скакалки. Игра «Удочка».
42	Развитие скоростно-силовых качеств. Игры со скакалкой «Удочка». Тестирование в прыжках в длину с места.
43	Урок-соревнование. Эстафеты с использованием скакалки.
44	Игры с длинной вращающейся веревочкой. Прыжки через скакалку за 1 минуту.
Лыжная подготовка (17)
45	ТБ на уроках лыжной подготовки. Переноска лыж на плече и под рукой, передвижении в колонне с лыжами.
46	Передвижение на лыжах ступающим шагом.
47	Передвижение на лыжах ступающим шагом.
48	Передвижение на лыжах ступающим шагом.
49	Передвижение на лыжах скользящим шагом
50	Передвижение на лыжах скользящим шагом.
51	Передвижение на лыжах попеременным двушажным ходом.
52	Передвижение на лыжах попеременным двушажным ходом
53	Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом
54	Передвижение на лыжах одновременным двушажным ходом
55	Передвижение на лыжах одновременным двушажным ходом
56	Передвижение на лыжах одновременным двушажным ходом
57	Повороты переступанием на месте и в движении.
58	Спуски в основной и низкой стойке. Торможение палками и падением.
59	Подъёмы ступающим и скользящим шагом. Торможение палками и падением.
60	Подвижные игры на материале лыжной подготовки.
61	Подвижные игры на материале лыжной подготовки.
Подвижные игры (24)
62	ТБ на уроках подвижных и спортивных игр с мячом. Общеразвивающие упражнения с мячами для коррекции осанки.
63	Броски мяча через сетку.
64	Броски мяча через сетку. Игра «Перекинь мяч».
65	Урок-игра «Перестрелка»
66	Игра «Пионербол» по упрощенным правилам.
67	Игра «Пионербол» по упрощенным правилам.
68	Броски набивного мяча. Игра «Мяч над головой»
69	Броски набивного мяча. Игра «Мяч над головой»
70	Урок-игра «Пионербол» по упрощенным правилам.
71	Ловля и передача мяча в движении. Игра «Передал-садись»
72	Ловля и передача мяча в движении. Игра «Передал-садись»
73	Ловля и передача мяча в движении
74	Ловля и передача мяча в движении. Игра «Гонка мячей»
75	Эстафеты с мячами.
76	Эстафеты с мячами
77	Броски и ловля мяча в парах. Игра «Антивышибалы».
78	Разновидности бросков мяча одной рукой. Эстафета с попаданием в цель.
79	Игры эстафеты с мячом «Передал, садись», «Мяч над головой»
80	Ведение мяча на месте и в движении. Эстафеты с ведением баскетбольного мяча.
81	Броски мяча в кольцо способом «сверху»
82	Урок-игра. Игры и эстафеты с мячом.
83	Броски мяча в кольцо способом «сверху»
84	Броски мяча в кольцо разными способами.
85	Урок-игра. Игры и эстафеты с мячом.