контрольная работа по аддиктивному поведению подростков. работа. Разработка мероприятия, направленного на профилактику аддиктивного поведения обучающихся
 Скачать 43.11 Kb.
|
|
Итоговая работа по программе курсов повышения квалификации «Использование психолого-педагогических технологий в профилактике аддиктивного поведения обучающихся» по теме «Разработка мероприятия, направленного на профилактику аддиктивного поведения обучающихся» Актуальность. Подростковый возраст - это самый трудный и сложный из всех детских возрастов, а так же самый уязвимый для возникновения разнообразных нарушений. К наиболее типичным нарушениям этого возраста можно отнести отклоняющееся от нормы поведение, т.е. аддиктивное - «злоупотребление одним или несколькими химическими веществами, протекающее на фоне измененного состояния сознания», определение которое дает А.А. Реан. В последние годы возросли масштабы и темпы распространения пристрастия к азартным, компьютерным, мобильным и смартфонным играм, а так же к Интернету среди подростков. Современная информационная технология обусловила появление уникальной реальности - виртуальной. Влияние ее на человека весьма велико, особенно на детей. В силу незрелой, неустоявшейся психики подросток, например, не в полной мере различает специфику двух реальностей. И нередко виртуальная реальность предстает как объективная. А это причина многих трагедий. Виртуальная реальность скроена по своим меркам. Она гибка, подвижна, а главное - поддается индивидуальному воздействию. В результате человек часто испытывает ощущение всемогущества. Но когда он встречается с суровой подлинной реальностью, которая ему противостоит и не поддается никакому воздействию, он испытывает разочарование, психическое расстройство, стресс. Подросток, играя в виртуальные игры, воспринимает их условия как реальные. Поэтому нередко и в жизненных ситуациях он поступает так, как требуют правила игры. Выход во взрослую жизнь поколения, выросшего на таких развлечениях, когда-то может обернуться волной массовых убийств уже по месту работы и жизни людей. Изучение социальных проблем и причин распространения игровой компьютерной зависимости, сущности и особенностей данного отклонения отражены в исследованиях различных авторов. Так, Кимберли Янг разработала методику обследования данной категории, а также пути реабилитации людей страдающих этим видом социальной патологии. Позже Айвен Голдберг выделил основные симптомы игровой компьютерной зависимости, а доктор М. Озарк разделил их на психические и физические. В нашей стране проблема игровой компьютерной и смартфонной зависимости, несмотря на большой интерес, особенно в онлайновых публикациях, научные исследования об игровой компьютерной аддикции носят пока несистематизированный характер и сравнительно немногочисленны. В связи с этим, изучение данного явления представляет для современного педагогического сообщества значительный интерес. Таким образом, развитие цивилизации неизменно сопровождается не только улучшением качества жизни людей, но и порождает новые проблемы, откладывание решения которых грозит значительными последствиями для психического здоровья общества. Цель: определить сущность, виды, причины, последствия игровой компьютерной и смартфонной зависимости подростков, подготовить текст для выступления на школьном педагогическом семинаре по её профилактике и преодолении. Для достижения поставленной цели необходимо решение следующих задач: 1. Рассмотреть компьютерную и смартфонную игры как фактор социализации личности. 2. Охарактеризовать особенности, виды, причины и последствия игровой компьютерной и смартфонной зависимости подростков. 3. Определить содержание, формы и методы социально-педагогической работы по предупреждению и преодолению игровой компьютерной и смартфонной зависимости подростков. Разработать рекомендации по профилактической работе по игровой зависимости подростков для педагогов. Целевая аудитория: классные руководители 5-11 классов Ожидаемый результат: формирование социально-психологической культуры педагогов, повышение уровня знаний педагогов о понятии «игровой компьютерной и смарфонной зависимости»; повышение уровня информированности педагогов о негативных последствиях игровой зависимости; составление информационного буклета. Для успешного выполнения задач, лежащих в основе профилактики, необходимо, выявить и проанализировать основные причины и условия, которые способствуют игровой компьютерной и смартфонной зависимости подростков. Выявлены некоторые общие черты, присущие подросткам с игровой компьютерной и смартфонной зависимостью. Как правило, для них характерны дисгармония функционирования эмоциональной сферы, проявляющаяся в неспособности к четкой дифференцировке своих чувств, невозможности спонтанно отреагировать их в коммуникативных ситуациях. Это часто формируется в результате псевдосолидарного типа семейных отношений, в которых выражение чувств считается излишним или, вообще, относится к проявлению слабости. Отношения в семьях носят формальный характер, отсутствует искренняя вовлеченность родителей в дела ребенка, что способствует возникновению у него ощущения изолированности, и в дальнейшем приводит к проблемам адаптации в коллективе сверстников. Даже при наличии порой широкого круга общения, дружеские отношения возникают крайне редко, нет и эмоциональной привязанности к кому-либо из окружения. И без того узкий круг общения, по мере развития игровой компьютерной зависимости приводит фактически к формальной изоляции подростка. Мобильная аддикция Нужно учитывать, что психология не выделяет телефонную зависимость в отдельную группу, так как она образуется абсолютно по тому же принципу, что и другие зависимости. Существует огромное количество зависимостей, у каждого человека можно найти какую-нибудь: разговоры по ICQ или Quake. Это всё зависимости, или, выражаясь научным языком, нехимические аддикции. Аддиктивным можно считать поведение, которое не ситуативно, а возникает достаточно часто и носит хронический характер. От английского addiction - "пристрастие". Это поведение неотделимо от неосознанного желания уйти от реальности (в первую очередь, от проблем) путем изменения состояния своего сознания. Мобильная зависимость находится в группе нехимических аддикциях, она очень похожа на все остальные виды нехимических аддикций, так как "работает" по тому же принципу. Нехимическая форма аддиктивного поведения связана с психологическими защитными механизмами человека. Защита, которую строит человек, всегда является "ответом" на какие-то неприятности, проблемы, дискомфортные ситуации; защита приобретает ритуализированный характер, а также чётко отрабатываются модели поведения личности. Например, в случае мобильной зависимости человек на все дискомфортные ситуации начинает одинаково реагировать (допустим, берёт трубку и начинает бессмысленно щелкать кнопками). Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь подростку изменить отрицательные мысли и поведение на здоровые и позитивные; Индивидуальная терапия может помочь распознать и побороть чувства и переживания, которые способствуют проблемному использованию смартфона; Загрузите приложения, предназначенные для ограничения потребления; Развивайте осознанность, чтобы контролировать свои желания; Родителям полезно следить за уровнем использования смартфонов подростками, поскольку бездумная прокрутка и просмотр ленты могут занять целые часы и повлиять на повседневную деятельность. Придерживаясь ограничений и разговоров, семьи могут установить «цифровые диеты», которые помогут не только ребенку, но и всей семье. Смартфоновая аддикция Настораживает мобильная зависимость у детей и подростков, ведь вместо того чтобы на уроках заниматься учёбой они играют в игры, общаются, слушают музыку, сморят фото, видео ролики многие из которых никогда бы не прошли цензуру, хотя помимо детей страдают также и сами взрослые. Ученые не как не определятся, есть ли физическое воздействие на здоровье человека мобильного телефона, но зависимость от него очевидна. Зависимость от смартфона приводит к возникновению и других вредных привычек — например, отказа от живого общения или нежелания сообщать правду о своем местонахождении. Люди, часто использующие смартфоны, нередко страдают нарушениями сна, особенно при оживленной дискуссии в социальных сетях. Недостаток сна часто делает их раздражительными и неспособными к длительной концентрации внимания. Смартфоны настолько прочно вошли в повседневную жизнь людей, что они отказываются не только от реального общения, но и от телефонных разговоров. Говорить по телефону любят далеко не все, но с появлением мессенджеров, у многих звонки уже вызывают раздражение. Тем не менее, письменный текст лишен эмоций, которые дарит людям общение. Даже смайлики и эмодзи не позволяют определить тон собеседника и его чувства. Избыток виртуального общения способствует росту числа одиноких людей. Смартфон является серьезным препятствием для продуктивности человека. Может показаться, что он помогает в работе, обеспечивая способность всегда находиться на связи. Но вместе с этим человек получает множество отвлекающих факторов, в том числе, и привычку постоянно проверять входящие сообщения. В результате внимание рассеивается, и человек теряет способность концентрироваться на выполнении рабочих задач. Количество «лайков» и комментариев к сообщениям в социальных сетях приносит человеку приятные эмоции. Но и в этом есть подмена реальных ощущений, поскольку человеку не хватает уверенности в себе. Утро начинается с использования смартфона и заканчивается им же. Так у человека создается иллюзия собственной значительности и включенности в реальную жизнь. Зависимость от игр — новая болезнь, которая поражает преимущественно молодых людей, подростков и детей, хотя, конечно, есть исключения. Хоть такого рода зависимость не имеет ничего похожего с инфекцией, она все же распространяется со скоростью эпидемии по всему миру. Зависимость от телефонных игр формируется постепенно, но если заядлого игромана отвлечь от телефона больше, чем на два часа, у него формируется ломка и необходимость играть, как у алкоголика — пить. Есть несколько признаков зависимости от игр: - Нежелание оторваться от игры на телефоне; - Неспособность спланировать свою работу; - Раздражение и агрессия в случае отрыва от игры; - Отказ от общения с друзьями; - Пренебрежение домашними делами; - Пренебрежение сном и личной гигиеной; - Головные боли; - Снижение иммунитета; - Бессонница; - Нарушение зрения; - Повышенная утомляемость. Гаджетозависимость. Еще 20-30 лет назад родителям не приходилось сталкиваться с проблемой гаджетной зависимости у детей. Гаджетов просто не было! Современная жизнь такова: мы редко выходим из дома без смартфона, у каждого 2-го ребенка в возрасте 5 – 7 лет уже есть собственный телефон, а среди младших школьников гаджеты есть у 90%. Что уж говорить, главной фобией нашего времени стала номофобия – это боязнь остаться без смартфона. Чтобы мобильное устройство не превратилось из помощника во врага, важно быть на чеку. Гаджеты негативно воздействуют на организм, в частности, на мозг. Их частое использование приводит к рассредоточенности внимания. Ребенок не способен длительное время концентрироваться на чем-либо, он отвлекается и теряет интерес. Память ухудшается, так как ее реже тренируют. Благодаря гаджетам у нас теряется необходимость удерживать информацию в голове. Зачем запоминать, если можно быстро найти ответ в интернете? Использование гаджетов плохо влияет на качество сна и вызывает бессонницу. Практически все подростки спят с телефонами под подушкой. Мы проверяем телефон прямо перед сном и сразу же после пробуждения. При этом свет от телефона наш мозг воспринимает как продолжение светового дня, что плохо влияет на выработку мелатонина (гормона сна) и нарушает циркадные ритмы. Смартфоны ухудшают зрение. Когда глаз фокусируется на каком-то объекте, сокращается количество морганий. Это приводит к сухости роговицы. Всматриваясь в экран смартфона, мы сильно утомляем наши глаза. Еще одна непрямая опасность – низкая активность. Чем больше ребенок проводит времени с телефоном, тем реже он двигается. В сочетании с неправильным питанием низкая двигательная активность может спровоцировать ожирение. Из-за неправильного положения тела при использовании смартфона, у ребенка могут возникать боли в шейном отделе позвоночника. Психологические опасностиПсихологи выделяют несколько социально-психологических опасностей гаджетов для ребенка: Потеря интереса к окружающему миру: новостные ленты пестрят яркими картинками и видео, на фоне которых реальная жизнь выглядит скучной и пресной. Снижение интереса к реальному общению со сверстниками. Нежелательные контакты: родители не всегда могут проследить, какие именно сайты посещает ребенок и какой контент он видит. Чтобы смартфон и интернет не представляли для ребенка угрозы, родители должны рассказать ему о правилах безопасности в сети, особенностях общения в соцсетях и на форумах. Так взрослые смогут оградить ребенка от кибербуллинга, опасных групп и агрессивного контента. Как распознать гаджетозависимость?Гаджет находится в руках ребенка слишком часто. Каждый раз, при свободной минутке, ребенок берет в руки телефон. При попытке ограничить время использования телефона, он проявляет агрессию, возможно даже закатывает истерику. У ребенка снижается концентрация внимания. Он отказывается от других занятий, отдавая предпочтение игре в телефоне. В плане профилактики игровой компьютерной, смартфонной и зависимости от гаджетов в школе выделяются несколько форм работы. Во-первых, индивидуальная беседа с учениками. Такие формы работы по заказу классного руководителя или психолога школы подходят для «закрытых» негативистически настроенных подростков, с которыми крайне трудно установить взаимоотношения. Для таких учеников характерны серьезные проблемы с учебой, трудности в общении со сверстниками. Работа с ними ограничена по времени, поэтому здесь очень важно установить психологический контакт и создать мотивацию для последующей коррекционной работы. Во-вторых, обсуждение внешкольной жизни в малых группах (4 - 5 человек). Классный руководитель или психолог школы отбирает учеников со сходными проблемами. Эти ученики обычно из одного класса и хорошо знают друг друга, что позволяет им чувствовать себя достаточно свободно, высказывать свои мнения. Тематика обсуждения, прежде всего, касается проблемы игромании среди несовершеннолетних. В-третьих, проведение тематических классных вечеров. Здесь обсуждаются проблемы, которые волнуют весь класс. В-четвертых, организация работы «круглых столов». Такая форма работы позволяет собрать детей разных возрастов, тем самым обеспечивается межвозрастная коммуникация. Тема, объединяющая всех подростков - вредные привычки. В-пятых, особая профилактическая работа с родителями в процессе семинара-тренинга. При минимальном информировании об игровой компьютерной зависимости главное внимание уделяется разворачиванию трех направлений: проблематизация представлений родителей об их понимании ребенка, выработка отношений сотрудничества, расширение возможностей понимания своего ребенка. Социально - педагогическая работа с родителями включает диагностику и при необходимости коррекцию семейной ситуации, формирование правильной позиции родителей по отношению к ребенку. Так как главная причина неправильного воспитания - это различные типы дисгармонии структуры семьи и семейных отношений, то необходимо установить, насколько семья гармонична, не способствует ли доминирующий в ней стиль воспитания усилению акцентированных черт характера подростка и провоцированию игровой зависимости. Для оптимизации внутрисемейных отношений можно использовать техники семейного консультирования. Также в целях коррекции искаженных детско-родительских отношений организуют родительские группы, практикующие разнообразные методы психокоррекции и психологического просвещения Таким образом, социально-педагогическая деятельность - это деятельность, направленная на оказание помощи ребёнку в процессе его социализации, освоения им социокультурного опыта и на создание условий для его самореализации в обществе. Основными направлениями этой деятельности являются: профилактика и реабилитация отклоняющегося поведения. Профилактическая деятельность осуществляется в образовательных учреждениях, учреждениях досуга, а также в тесном взаимодействии с семьёй. Социально-педагогическая работа с подростками, имеющими игровую компьютерную зависимость, включает в себя комплекс профилактических, реабилитационных мероприятий. Эти направления реализуются через организацию индивидуальных и групповых форм социально-педагогической работы, посредствам таких методов как лекция, беседы, диспуты, метод создания воспитывающих ситуаций, убеждения, упражнения, коррекции (поощрение и наказание), психотерапии и др. Рекомендации подросткам 1. Используйте реальный мир для расширения социальных контактов. Реальный мир, жизнь человека – это постоянное освоение, расширение и преображение реальности, и внутренней, и внешней. Таким путём человек становится совершеннее. 2. Определите своё место и цель в реальном мире. Ищите реальные пути быть тем, кем хочется. Избегайте простых способов достигать цели: бесплатный сыр - только в мышеловке. 3. Виртуальная реальность заполняет «дыры» в жизни. Живите без «заплаток»! 4. Компьютер – это всего лишь инструмент, усиливающий ваши способности, а не заменитель цели. 5. Развивать в виртуальной реальности то, что для вас не важно в реальной жизни, - нельзя. Делайте то, что хотите, в реальной жизни! 6. Ищите друзей в реальности. Виртуальный мир даёт только иллюзию принадлежности к группе и не развивает никаких действительных навыков общения. 7. Наполняйте жизнь положительными событиями, поступками. 8. Имейте собственные чёткие взгляды и убеждения. 9. Избегайте лживости и анонимности в виртуальной реальности. 10. Пребывайте «здесь и сейчас», а не «там». 11. Научитесь контролировать собственное время и время за компьютером. Как распознать, что вас посетила мобильная зависимость: Постоянное обращение к трубке. При возникновении дискомфортной ситуации (появление нежданного собеседника, неприятной личности, затрагивание больной темы в разговоре) человек отгораживается от окружающего мира мобильником. Он достаёт его, для того чтобы проверить счёт, написать или прочитать SMS, просто потыкать кнопочки, посмотреть время. Все эти действия могут быть ответом человека на дискомфортную ситуацию. Человек отгораживается, вместо того чтобы разобраться с проблемой. Частая смена телефонов. Сейчас часто можно наблюдать людей, которые меняют телефоны с такой скоростью, как не меняют перчатки. Телефон, устраивающий человека может уступить место абсолютно такому же, но с парой-тройкой новых функций, ради которых человек на последние деньги, но приобретет телефон. Человек, пользующийся телефоном для связи, не станет носиться за новыми моделями, если ему хватает имеющихся функций, скорее, этим будет страдать эмоционально зависимый. Звонок ради звонка. Если число "пустых" звонков по любому поводу начинает превалировать над звонками действительно важными и нужными, то это уже нехороший сигнал. SMS ради SMS. В принципе, очень похоже на "звонок ради звонка", когда человек может позвонить другу, стоящему в десяти метрах, и проще просто подойти. Некоторые люди предпочитают обмениваться SMS, нежели вести устную беседу. Разговоры о "трубках" и связи. Зависимый человек часто переводит тему на свою "любимую", получая огромное удовольствие от обсуждения моделей телефонов, тарифных планов и других атрибутов "мобильной культуры". Если вы подозреваете, что подросток зависим или что использование смартфона негативно влияет на его повседневную деятельность, обратитесь за помощью. Заключение. Любая вредная привычка направлена не на удовлетворение базовой потребности человека, а на психическую стимуляцию, позволяющую уйти от реального решения проблем — комплекса неполноценности, ощущения одиночества и заброшенности, неудач в карьере или отношениях с людьми. Приятные эмоции при употреблении психоактивных веществ из еды, алкогольных напитков или табака проводят к постепенному развитию зависимости, избавиться от которой бывает не так просто. Многие люди осознают у себя наличие вредных привычек, но так и не находят в себе силы справиться с зависимостью. Для избавления от нее часто требуются радикальные меры, например, учет времени, проведенного за экраном смартфона или длительное пребывание в месте, где его использование невозможно. Начать избавление от зависимости следует с самого простого — подсчета времени, проведенного за экраном. Мобильный телефон помимо функций связи стал использоваться как средство «убивание времени». Это может быть как не осознанное включение телефона, просмотр приложений, но так же, как форма игры. Зависимость от телефонных игр можно сравнить как зависимость и от компьютерных игр, отличие это его удобный способ перемещения и использования в любое время и в любом месте. Выводы: свободное, внеучебное время учащихся, подчас даже вне их желания, заполняется отрицательными моментами, такими как, например, посещение компьютерных клубов или игра на домашнем компьютере, личном смартфоне, а также сложностями в отношениях с родителями или неблагополучием семьи, влиянием молодежной субкультуры, средств массовой информации, отсутствием материального достатка в семье и т. д. Следовательно, подросток организует свое свободное время в связи со своими интересами, потребностями и возможностями. Средства массовой коммуникации в стремительно изменяющемся мире становятся все более значимым фактором существования и развития человека, тем более в юном возрасте, когда складываются отношения с социальным окружением. Также можно сделать вывод о том, что современные информационные технологии в целом, и компьютерные технологии в частности существенно трансформировали структуру досуга современных детей и подростков. Использованные источники литературы и интернет 1.Баша, В. Виртуальная игра как среда обитания/ В. Баша// Наука и религия. - 2007. -№2. - С. 7-10. 2. Бурова, В.А. Социально-психологические аспекты Игровой компьютерной зависимости / В.А. Бурова// Психологический журнал. - 2002. - №4. - С. 14. 3.Васильев, А. Н. Игровая компьютерная зависимость: сродни наркомании и алкоголизму/ А.Н. Васильев// ОБЖ. - 2008. - №9. - С. 27-28. 4.Войскунский, А.Е. Актуальные проблемы зависимости от Компьютерных игр/ А.Е. Войскунский// Психологический журнал. - 2004. - №1. - С. 90-100. 5.Гоголева, А.В. Аддиктивное поведение и его профилактика/ А.В. Гоголева. - Воронеж: НПР «МОДЭК», 2003. - 240 с. 6. Пережогин, Л.О. Игровая компьютерная аддикция в подростковой среде/ Л.О. Пережогин. - Электронный ресурс: http://psynet.by.ru/texts/perez.htm. 7.Киберпатология: результаты исследования и пути профилактики. / Титова В.В. // Вестник Московского государственного областного университета – 2017 – №4 8. Феномен смартфоновых зомби (смомби). / Белокреницкая П.А., Балашова К.А. // Вестник науки и образования – 2019 – №1 9. Мобильная зависимость как форма зависимого поведения современных студентов. / Городецкая И.М., Исмагулов И.Р. // Вестник Казанского технологического университета – 2014 – Т 17 № 24. https://allright.com/blog/2021/06/17/rebenok-i-smartfon-zavisimost/ http://www.helpix.ru/news/200609/151527/ http://pressa2.ru/hay-tek/kak-borotsya-s-mobilnoy-zavisimostyu/ |