|
|
тренинг цссв2. Развитие социальной и саморефлексии
Тема: «Развитие социальной и саморефлексии».
Цель: развитие социальной и саморефлексии.
Блок
|
Содержание
|
Время
|
Примечания
|
Инвентарь
|
Напоминание правил.
(Проводит Ваня)
|
Нужно донести, что мы договариваемся о том, как будут проходить наши встречи, и чтобы они согласились.
1) Правило активности.
2) Слушать и слышать каждого.
3) Дайте отдых для телефона во время тренинга.
4) Говорить по одному.
5) Каждый имеет право на свое мнение.
|
5
|
|
Колонка, музыка.
|
Вступительный шеринг
(Проводит Настя)
|
Шеринг:
1). На какого героя фильма/аниме/игры или книги вы сегодня похожи и почему?
|
10
|
|
|
«Фруктовая корзина»
(Проводит Настя)
|
Процедура проведения:
Сейчас, для того чтобы размяться после тяжелого дня…
Ход упражнения:
Все участники сидят в кругу на стульях. Ведущий убирает свой стул и говорит, что он сейчас назовет одно качество или предмет и те, у кого это качество (предмет) есть, должны будут поменяться местами. Участники должны стараться как можно быстрее занять освободившиеся стулья. Тот, кто не успевает занять место, становится ведущим. Каждый новый кон игры начинается словами «Меняются местами те, кто...». Сначала имеет смысл вводить в игру простые признаки. Например, ведущий может предложить поменяться тем, у кого светлые волосы, у кого в одежде присутствует красный цвет, кто любит проводить свободное время с друзьями и т. д.
|
7
|
|
|
«Броуновское движение»
(Ваня)
|
Процедура проведения:
Участникам предлагается под музыку активно перемещаться по комнате. Как только музыка
выключается, и ведущий называет какую-либо цифру, участники должны
объединиться в группы, состоящие из такого числа человек.
Инструкция:
Знаете, что такое броуновское движение? Это когда молекулы свободно перемещаются в хатичном движении. Сейчас мы будем тоже такими молекулами, пока идет музыка вам необходимо свободно перемещаться в рамках данной комнаты, как только музыка закончится, необходимо объединиться с человеком, которых находится близко к вам в двойку. Сделаем 2 раза.
|
3
|
|
|
«Увидеть другого»
Проводит Настя
|
Процедура проведения: Один участник садиться спиной друг к другу, голову нужно держать прямо и не поворачивать ее в сторону напарника. Он должен подробно описать внешний вид кого-либо из присутствующих – детали костюма, причёски, обуви и тд. Количество участвующих 2 человека.
Инструкция: сейчас вам необходимо с вашим напарником сесть спинами друг к другу, можете взять стулья и выбрать места в этой комнате. Далее не поворачивая головы, постарайтесь подробно описать внешний вид, его личностные качества.
На выполнение будет 6 минут, по 3 минуты на человека, вам необходимо договориться кто начнет первый, а кто будет второй. Как пройдет 3 минуты, я скажу, что пора меняться.
Шеринг:
1). Что вы чувствовали в процессе выполнения упражнения?
2). На сколько вам удалось говорить о другом человеке в течении 3 минут?
|
20
|
|
|
«Реклама»
Проводит Ваня
|
Ход упражнения:
Каждый из участников в течение 3—5 минут должен придумать рекламный ролик,
представляющий его самого как «лучший в мире продукт». Участники могут разыграть
пантомиму или сценку со словами, спеть песню, привести «мнение эксперта» — все что
угодно, укладывающееся в привычные рамки коммерческого или социального рекламного
сообщения.
После того, как все участники готовы к саморекламе, группа образует зрительный зал,
расставив стулья в ряд или полукругом, и каждый по очереди выходит «в телевизор» и
разыгрывает свое представление. При необходимости можно использовать любые попавшие
под руку подручные материалы или просить коллег поассистировать.
Для того, чтобы снять напряжение, неизбежное при выполнении творческих заданий, тренер
может начать демонстрацию рекламных роликов с саморекламы.
Не хуже снимают напряжение и аплодисменты по завершении каждого ролика.
Вопросы для шеринга:
1). Что чувствовали в процессе упражнения?
2) Как вам было, когда вы говорили про себя?
|
30
|
|
|
5. «Два круга»
Проводит Настя
|
Инструкция: сейчас вам нужно будет рассчитаться на 1-й и 2-й, 1-е образуют внутренний круг, и 2-е внешний. Вам следует стоять лицом друг к другу. Когда я скажу: «Начинайте» вам будет отведена минута для того, чтобы сказать человеку напротив «Я думаю, что ты…» и перечислить 2-3 качества. Сначала рассказывает человек из внутреннего круга, зачем из внешнего. Через минуту вам следует передвинуться по часовой стрелке.
|
|
|
|
Заключительный шеринг
(Проводит Ваня)
|
1)Охарактеризуйте свое состояние сейчас используя одно слово .
|
|
|
|
Ритуал завершения на хлопки вводим и далее.
|
|
|
Скачать 20.95 Kb.