Футбол. 3 реферат. Реферат по дисциплине Осуществление учебно
 Скачать 54 Kb.
|
|
• Тактический: Цель игроков на этом этапе – переходить от индивидуальной тактики к групповой, развивать навыки рационального использования пространства, периферическое видение и игровое мышление. Они также работают над освоением простых тактических элементов и особенностей переходных фаз в игре. На этом этапе игроки могут получать начальные сведения о тактических схемах, но без углубления в детали. Не стоит загонять детей в жесткие тактические рамки. Им нужно позволять анализировать, думать и принимать собственные решения. Время для наблюдения и корректирования придет на следующих этапах. Возрастная группа 3 (U15/U17) • Психологический: В этом возрасте юноши прощаются с подростковыми годами и готовятся вступить во взрослую жизнь. Внешний вид становится для них очень важным. Именно в этом возрасте очень высок процент игроков, которые уходят из спорта, поскольку резко увеличиваются нагрузки и появляется необходимость жертвовать многим ради успеха. • Физический: На этом этапе очень важно перестроить тренировки с учетом изменений в организме игроков, произошедших на предыдущем этапе. В результате меньше внимания приходится уделять развитию координации и баланса, зато пика достигает силовая работа. С ростом силы повышается и скорость движений игроков. Как только стабилизируется рост тела, улучшается быстрота реагирования и выполнения действий. Очень важна выносливость, особенно развитие аэробной лактатной производительности. • Технический: На этом этапе тренировка техники является инструментом подготовки и в других областях – физической и тактической. Хотя некоторые технические тренировки направлены на то, чтобы размяться, повеселиться или поработать над новыми навыками, технику всегда нужно совершенствовать в реальных игровых ситуациях. • Тактический: Это оптимальный период, чтобы повысить тактическую грамотность игроков, ознакомить их с главными аспектами игры и в итоге добиться такого понимания тактики, которое позволит читать игру самостоятельно и развивать игровое мышление. • Возрастная группа 4 (U18/U19) • Психологический: Интеллектуальные способности игроков быстро развиваются, они способны на большую концентрацию внимания, причем на протяжении более продолжительных периодов. Юноши в этом возрасте могут воспринять больше информации и сосредоточиться на действительно важных вещах. Они способны размышлять и относиться к себе самокритично, а также понимать логику игры и подход тренера. • Физический: На этом этапе начинаются тренировки, специально направленные на развитие и совершенствование базовых физических навыков. Цель – работать над аэробной и анаэробной силой; развивать быстроту перемещений, движений и реакции, а также скоростную силу, силовую выносливость и гибкость. • Технический: На этом этапе происходит совершенствование специальных навыков работы с мячом и перенос всех технических элементов в реальные игровые ситуации. Использование самого широкого арсенала технических элементов и их успешное применение в реальных игровых ситуациях. Совершенствование выполнения базовых технических элементов с мячом и без мяча. Совершенствование и применение технических и технико-тактических навыков в разнообразных и постоянно усложняющихся ситуациях, требующих верного выбора того или иного технического элемента. Развитие игрового мышления и повышение скорости игры, а также точности выполнения технических элементов. Тренеры должны соблюдать разумный баланс между специальным и общим подходами к обучению техническим навыкам. Процесс приобретения навыков должен сочетаться с развитием способностей к оценке ситуации и принятию решений. |