Футбол. 3 реферат. Реферат по дисциплине Осуществление учебно
 Скачать 54 Kb.
|
|
9-11• Не перегружайте детей объяснениями, в которых слишком много теории • Используйте на тренировках множество игр. • По возможности на каждого ребенка должен приходиться один мяч, или один мяч на двоих. • Организуйте упражнения так, чтобы между ними не было простоев. • Устанавливайте правила, которые не ограничивают свободу и креативность ребенка. • Выбирайте места и методы для тренировок, которые не ограничивают детей, а наоборот – способствуют обучению технико-тактических элементов. • Используйте много игр 1х1, 2х2 и 3х3 и других игровых упражнений. • Поощряйте мальчиков и девочек играть вместе. В этом возрасте между ними не так много различий в плане физических возможностей. 12-14• Тренируйте технику в упражнениях, моделирующих реальные игровые ситуации. Иногда, впрочем, приходится выполнять повторение стандартных упражнений, чтобы игроки лучше освоили конкретный технический навык. • Повышайте сложность упражнения в соответствии с уровнем группы игроков. Но это не должно приводить к снижению энтузиазма и мотивации у детей. Если вы видите, что они не могут овладеть навыком, вернитесь на прежний уровень сложности и закрепитесь на нем перед продвижением вперед. • Работайте над индивидуальной тактикой и постепенно переходите к групповой: 1х1, 2х1, 2х2, 3х2, 3х3, 3х4, 4х4 и реальная игра. Хотя на этом этапе рано обучать ключевым тактическим принципам, рекомендуется постепенно знакомить с ними игроков. Это поможет им лучше понять тактические аспекты на следующем этапе. • Тренерам не следует делать акцент на специальносиловых тренировках, а вместо этого использовать игры. • Упражнения на специальную выносливость на этом этапе не нужны. Развитие тела – лучший показатель готовности ребенка к таким упражнениям. • Приучите детей делать растяжку. Эта привычка сослужит им хорошую службу, когда их мускулатура полностью разовьется. 15-17 • На этом этапе планирование должно основываться на психологическом развитии детей, а не на их реальном возрасте. Игроки в одной команде могут развиваться совершенно по-разному. • Помогайте игрокам самим увидеть подоплеку той или иной тактической ситуации. • Работайте над каждой фазой игры – защитой, переходными фазами, позиционным нападением. Убедитесь, что игроки понимают принципы действий и знают, что они делают, почему они это делают и когда это надо делать. Это поможет создать умного игрока, а не робота. • На этом этапе необходимо сделать акцент на розыгрыше стандартных положений (угловые, штрафные и т.д.), а также на специальной подготовке вратаря, который играет ключевую роль в команде. 18-19• К 18 годам игроки должны обладать всеми основными двигательными навыками. Иными словами, они должны понимать, как выполнять все технико-тактические элементы. Хотя при этом им может не хватать опыта, который приходит со временем и только в реальных матчах. |