Доклад по страхованию. Реферат по дисциплине Физическая культура тема Корригирующая гимнастика для глаз Выполнил(а) обучающийся группы 3 эпо очной формы обучения
Скачать 27.47 Kb.
|
Министерство науки и высшего образования Российской Федерации федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Российский экономический университет имени Г.В. Плеханова» Ивановский Филиал Кафедра экономики и прикладной информатики Реферат по дисциплине «Физическая культура» ТЕМА «Корригирующая гимнастика для глаз»
Иваново 2022 Содержание Введение 3 1.Строение глаза и его мышечного аппарата 4 2.Проблемы со зрением: «миопия», «усталость глаз» 4 3.Корригирующая гимнастика для глаз 4 4.Специальная гимнастика для глаз по У. Бейтсу 4 Заключение 5 Список использованных источников 6 ВведениеНет нужды доказывать, насколько важно для каждого иметь острое зрение – так было и есть, так будет всегда. Большой объем информации, которую мы «поглощаем» каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с «единицей» необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы, как сухость глаз, покраснение, ухудшение зрения вдаль. Что уж говорить о тех, у кого зрение оставляет желать лучшего, в таком случае отдых глазам просто необходим. Ослабление зрения лишает человека полноты представлений об окружающем мире, затрудняет его познание, ограничивает выбор профессии. Гимнастика для глаз – это один из приемов оздоровления, она относится к здоровье-сберегающим технологиям, наряду с дыхательной гимнастикой, самомассажем, динамическими паузами. В реферате рассмотрим следующие аспекты: строение глаза и его мышечный аппарат; проблемы, которые могут возникнуть со зрением; корригирующую гимнастику для глаз специальную гимнастику для глаз по У. Бейтсу. Строение глаза и его мышечного аппаратаПроблемы со зрением: «миопия», «усталость глаз»Корригирующая гимнастика для глазСпециальная гимнастика для глаз по У. БейтсуЗаключениеСписок использованных источников |