Психологическая устойчивость в ЧС. Реферат по предмету бжд подготовил студент группы01юро3131 Юридического факультета Калинин Данила Андреевич

• Название: Реферат по предмету бжд подготовил студент группы01юро3131 Юридического факультета Калинин Данила Андреевич
• Дата: 11.01.2022
• Размер: 0.76 Mb.
• Имя файла: Психологическая устойчивость в ЧС.pptx
• Тип: Реферат; #327758

Психологическая устойчивость в ЧС

Реферат по предмету БЖД

подготовил

студент группы-01-юро-3131

Юридического факультета

Калинин Данила Андреевич

Критические ситуации

• Стресс – состояние нервно-психического напряжения в трудной ситуации.
• Фрустрация – состояние нервно-психического напряжения, когда на пути достижения сильно мотивированной цели встают преграды или препятствия, как материальные, так и идеальные или воображаемые.
• Кризис – особое состояние, в которое попадает человек в следствие экстремальных состояний или ситуаций.
• Стрессоустойчивость – способность субъекта продолжительное время выдерживать нервно-психические нагрузки

Острая стрессовая реакция

• временное расстройство значительной тяжести
• развивается у лиц без видимого психического расстройства
• истощениеорганизма, т.е. снижение его сопротивляемости
• которое обычно проходит в течение нескольких часов или дней 

Чрезвычайная ситуация – это неожиданная, внезапно возникшая обстановка на определенной территории или объекте экономики в результате аварии, катастрофы, опасного природного явления или стихийного бедствия, которые могут привести к человеческим жертвам, ущербу здоровью людей или окружающей среде, материальным потерям и нарушению условий жизнедеятельности людей.
Поведение – двигательная активность, цель которой – удовлетворение потребности, возникшей в результате изменения среды – внутренней или внешней (физической или социальной), и которая направлена на возвращение среды к прежнему состоянию либо на приспособление к новому состоянию среды.

Способы поведения в критических ситуациях

• Импульсивный – человек бурно, эмоционально переживает критическую ситуацию, реагирует на нее неадекватно и, как правило, терпит фиаско.
• Пассивный – человек как бы отключается, отстраняется от ситуации, впадает в эмоционально заторможенное состояние.
• Активный – поведение характеризуется инициативой, поиском выхода из создавшегося положения, стремлением преодолеть имеющиеся трудности, найти точку опоры в себе и в других.

Критичность – степень важности для человека безопасности, стабильности и предсказуемости событий

• Процесс преодоления стресса состоит из действий субъекта и его когнитивной работы по созданию оптимистичной, ориентированной на успех установки, которая является основой контроля и эффективного управления стрессом

Помощь человеку после ЧС:

1. Помогите пострадавшему выразить чувства, связанные с пережитым событием (если он отказывается от беседы, предложите ему описать происшедшее, свои ощущения в дневнике или в виде рассказа).

2. Покажите пострадавшему, что даже в связи с самым ужасным событием можно сделать выводы, полезные для дальнейшей жизни (пусть человек сам поразмышляет над тем опытом, который он приобрел в ходе жизненных испытаний).

3. Дайте пострадавшему возможности общаться с людьми, которые с ним пережили трагическую ситуацию (обмен номерами телефонов участников события).

4. Не позволяйте пострадавшему играть роль «жертвы», то есть использовать трагическое событие для получения выгоды («Я не могу ничего делать, ведь я пережил такие страшные минуты»).

Способы собственного совершенствования и преодоления психологического давления

Анализ особенностей возникновения и различных форм на реакцию (панику) для попытки предотвращения

• Организация комплекса мероприятий и воспитательных работ для формирования в сознании людей осторожности в не только экстренных ситуациях, но и других
• Создание специальной должности в организациях, работник которой будет отвечать за безопасность при экстренных ситуациях.