Реферат выпускная квалификационная работа по теме Адаптивная физическая культура как средство реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья (овз)
 Скачать 0.72 Mb.
|
|
1.2 Особенности двигательной сферы детей с нарушениями в развитии По сравнению со здоровыми сверстниками хронологическое развитие психики детей с нарушениями в развитии происходит с задержкой. На этом фоне выявляются различные нарушения, прежде всего, познавательной деятельности, эмоционально-волевой сферы, формирования личности, связанные с действием многих факторов: вынужденной изоляции, ограниченными контактами со здоровыми сверстниками и взрослыми людьми, затруднениями предметно-практической деятельности, двигательными и сенсорными расстройствами. Знание общих закономерностей и особенностей формирования двигательной сферы детей с различными отклонениями представляет особую важность для поиска эффективных педагогических средств и методов коррекции двигательных нарушений. На состояние двигательной сферы детей оказывают влияние следующие факторы. • Тяжесть и структура основного дефекта и его влияние на уровень построения движений. Каждый уровень построения движения характеризуется морфологической локализацией, ведущей афферентацией, специфическими свойствами движений, основной и фоновой ролью в двигательных актах вышележащих уровней, патологическими синдромами и дисфункцией. Это означает, что нарушение двигательной функции у детей с сенсорными 18 поражениями, умственной отсталостью и церебральными параличами имеют разные причины, а следовательно, и разные способы коррекции. У детей с умственной отсталостью – это локализация органических поражений в ЦНС, которая приводит к недоразвитию моторики. Чем выше уровень поражения, тем грубее двигательные расстройства. Нижележащие уровни более сохранны, но они регулируют лишь элементарные двигательные акты. Поэтому в наибольшей степени оказываются нарушенными не элементарные движения, а сложно-координационные. У детей с сенсорными аномалиями причиной двигательных нарушений является отсутствие или ограничение полноценной сенсорной афферентации, оказывающей влияние на становление пространственного анализа и синтеза, кинестетического, зрительного, слухового, тактильного восприятия движений, схемы тела. Нарушение зрения затрудняет пространственную ориентировку, задерживает формирование двигательных навыков, ведет к снижению двигательной и познавательной активности. У некоторых детей отмечается значительное отставание в физическом развитии. В связи с трудностями, возникающими при зрительном подражании, овладении пространственными представлениями и двигательными действиями, нарушается правильная поза при ходьбе, беге, в естественных движениях, в подвижных играх, нарушается координация и точность движений. С возрастом показатели физического развития у детей со зрительной депривацией увеличиваются, но более медленно по сравнению с нормально видящими. У незрячих и слабовидящих отмечаются наиболее выраженные отклонения в деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем на всех возрастных этапах развития. Возрастная динамика физического развития у этих детей сохраняется такой же, как и в норме, но уровень физического развития значительно ниже. У детей с ДЦП причинами двигательных нарушений являются полиморфные органические поражения головного и спинного мозга и проводящих путей. Характерны расстройства схем произвольных движений: неуверенная неустойчивая ходьба, патологические позы тела и конечностей, нарушение мышечного тонуса, манипулятивных действий, равновесия и 19 координации [14]. • Раннее начало двигательной активности. Научные исследования, отечественный и зарубежный опыт показывают, что чем раньше начата медико- психолого-педагогическая реабилитация, тем она более эффективна. Развивающийся, формирующийся организм более пластичен и чувствителен к воздействию физических упражнений, коррекции и компенсации двигательных и психических нарушений [25]. Реабилитационный потенциал выше, если с ребенком-инвалидом начинать систематические занятия с первых месяцев жизни сначала в семье, затем в дошкольных и школьных (коррекционных) учреждениях. Раннее начало занятий физическими упражнениями позволяет укрепить сохранные двигательные функции, предупредить появление вторичных нарушений, приобрести двигательный опыт для самостоятельных занятий. Ограничение или отсутствие двигательной активности приводит к гиподинамии со всеми ее отрицательными последствиями для организма ребенка: снижению естественной потребности в движении, низкому уровню затрат на мышечную деятельность, функциональному расстройству всех систем организма, атрофическим изменениям опорно-двигательного аппарата, деформации позвоночника и стопы, снижению жизненно важных физических качеств. Таким образом, анализ состояния здоровья, специфических нарушений физического и психического развития, факторов, влияющих на двигательную сферу детей с нарушениями развития, позволил выделить типичные двигательные расстройства, характерные в разной степени для всех нозологических групп детей: • сниженная двигательная активность, обусловленная тяжестью первичного дефекта и его негативными последствиями; • нарушение физического развития, диспропорции телосложения, деформации стоп и позвоночника, ослабленный мышечный «корсет», снижение вегетативных функций, обеспечивающих движение; 20 • нарушение координационных способностей: быстроты реакции, точности, темпа, ритма движений, согласованности микро- и макромоторики, дифференцировки усилий, времени и пространства, устойчивости к вестибулярным раздражениям, ориентировки в пространстве, расслабления; • сниженный уровень всех жизненно важных физических способностей – силовых, скоростных, выносливости, гибкости и др.; • нарушение локомоторной деятельности – ходьбы, бега (особенно при нарушении опороспособности), а также лазания, ползания, прыжков, метания, упражнений с предметами, т. е. движений, составляющих основу жизнедеятельности ребенка. 1.3 Основные требования к деятельности педагогов адаптивной физической культуры в работе с детьми-инвалидами Учитывая специфические особенности развития различных категорий детей с отклонениями в развития и признавая значимость психологического сопровождения физического воспитания и обучения таких детей, С.Л. Алмазова определила основные требования к деятельности педагогов по адаптивной физической культуре и тренеров с психологической точки зрения организации и осуществления данного процесса. По мнению С.Л. Алмазовой, необходимо выявлять и учитывать индивидуальные особенности и возможности каждого ребенка. Для этого требуется постоянно наблюдать за поведением и всеми реакциями воспитанника, учитывать рекомендации других специалистов [2]. Нужно разбираться в сущности нарушений в поведении ребенка на занятиях физической культурой и спортом (связаны ли они с внутрисемейными проблемами, с отношением к нему педагога / тренера или сверстников в коллективе на спортивных занятиях). Следует создавать психологически комфортную атмосферу для воспитанников: оказывать поддержку, объяснять все спокойно, быть терпеливым, сдержанным в проявлении негативных эмоций, проявлять 21 уважение к детям, не повышать на них голос, не применять физических воздействий, стимулировать их самостоятельность и активность, осуществлять положительное подкрепление желательных действий, не создавать напряжения однозначными установками на обязательную победу. Необходимо создавать «ситуации успеха» для детей с заниженной самооценкой, неуверенных в себе и своих силах, тревожных, со сниженными волевыми процессами. Для детей с завышенной самооценкой и неадекватно высоким уровнем притязаний нужно организовывать ситуации для оценивания детьми самих себя и своих возможностей. Требуется повышать мотивацию к занятиям: показывать положительные результаты детей, поощрять, вызывать у них интерес к спортивной деятельности как к процессу, который доставляет моральное и физическое удовольствие, вводить особые интересные «ритуалы» начала и конца занятия (возможно, игровые задания), сюрпризные моменты, карточки поощрений (наклейки, фишки, звездочки и др.). Нужно анализировать негативные реакции воспитанников – как и почему они произошли, при этом данные проявления не следует подкреплять, а наоборот, нужно лишить похвалы, каких-либо поощрений (но не кричать и не наказывать) [2]. Необходимо решать межличностные конфликты в группе, поддерживать благоприятную коммуникацию: давать упражнения на развитие командного духа, на умение сотрудничать, помогать друг другу (можно для этого делить детей парами, мини-группами, каждый раз меняя местами; также возможен вариант проигрывания создавшегося конфликта, затем – его обсуждение с целью нахождения различных выходов, а потом проигрывание ситуации заново с положительным финалом; при необходимости нужно проводить индивидуальные беседы). Педагогу следует всегда быть тактичным, не допускать грубых и оценочных суждений по отношению к воспитанникам, не оскорблять и не унижать их (даже при условии их поведенческих проблем или неуспеха в 22 спортивной деятельности). Необходимо быть спокойным, уравновешенным, в меру строгим и требовательным, последовательным, мудрым, являться примером для воспитанников: интересной личностью, активным, целеустремленным, жизнерадостным человеком. Нельзя допускать проявлений злости и агрессии, негативных эмоциональных всплесков. Важно взаимодействовать с родителями: рассказывать о возможностях воспитанников, обсуждать возникающие проблемы, приглашать их на открытые занятия, давать рекомендации по отношению к занятиям с детьми дома, тактично обсуждать их влияние на детей (говорить об их поощрении, поддержке активности и самостоятельности). Таким образом, можно сделать вывод о том, что для наиболее эффективного достижения задач адаптивной физической культуры и спорта данная деятельность детей должна постоянно поддерживаться, подкрепляться, сопровождаться психологически. В связи с этим педагоги по физической культуре и тренеры, работающие с детьми с ограниченными возможностями здоровья, должны быть готовы к процессу психологического сопровождения детей. 1.4 Организация и проведение уроков адаптивной физической культуры с детьми-инвалидами Занятия адаптивной физической культурой (АФК) с детьми с тяжелыми и множественными нарушениями здоровья в условиях коррекционно- развивающего обучения и реабилитации основаны на разнообразных двигательных действиях ребенка, жизненно необходимых в быту. Основная отличительная особенность таких занятий заключается в содействии максимальному приспособлению (адаптации) детей к окружающей действительности через формирование у них стойких практически необходимых умений, навыков и способов деятельности, позволяющих успешнее адаптироваться к дальнейшей жизни в обществе. Увеличение двигательной активности позволяет повышать общую выносливость и 23 работоспособность, помогает успешнее адаптироваться к разнообразным ежедневно повторяющимся бытовым мероприятиям. Физическая нагрузка во время систематического выполнения физических упражнений позитивно влияет на организм, способствует укреплению сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, эндокринной, опорно- двигательной и других систем, повышает сопротивляемость организма различным заболеваниям. Цель уроков по АФК в 1-4 классах – содействие в процессе развития двигательных навыков укреплению здоровья и максимально возможному развитию жизнеспособности детей, формированию практических, жизненно необходимых двигательных умений, которые позволят детям быть более социализированными и адаптированными к обыденным ситуациям, к жизни в обществе [12]. Реализации указанной цели способствует решение следующих задач: • коррекционных: развитие и совершенствование навыков выполнения жизненно необходимых практических движений, способствующих адаптации детей в обществе; - коррекция выполнения основных движений (ходьба, бег, прыжки, лазание, ползание) и развитие мелкой моторики; - коррекция и совершенствование координационных способностей детей; - коррекция и развитие сенсорной сферы детей; - развитие познавательных интересов, внимания, памяти, мышления, воображения, речи; - развитие социально-эмоциональной сферы детей в процессе общения с другими детьми во время выполнения физических упражнений; • воспитательных: - воспитание потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями, повышение детской активности за счет увеличения разнообразия движений, приобщение к доступной спортивной деятельности; - воспитание доброжелательного и терпимого отношения друг к другу, 24 формирование у ребенка сочувствия, желания помочь, поддержать товарища; - воспитание умения взаимодействовать в игре с другими детьми и взрослыми, воспитание активности и организованности; - формирование навыков совместной игры; • обучающих: обучение технике выполнения основных движений; - обучение адекватному самостоятельному использованию разнообразной двигательной деятельности применительно к конкретным жизненным ситуациям; - формирование представлений о собственном теле, его основных частях и их движениях; - обучение пониманию команд-инструкций и выполнению движений по подражанию, по образцу, по слову-сигналу; • оздоровительных: сохранение и укрепление здоровья детей; - профилактика простудных и иных заболеваний; - формирование правильной осанки, укрепление сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, эндокринной, опорно-двигательной и других систем; - профилактика вторичных нарушений, профилактика нарушений зрения; - повышение жизнеспособности детей. Структурно урок по АФК включает следующие традиционные части: подготовительную, основную и заключительную, каждая из которых методически и тематически связана с другими. К каждой части подбираются упражнения, сочетаемые в таких пропорциях, чтобы обеспечить всестороннее развитие учащихся. Рекомендуется добавлять еще и вводную часть, во время которой дети готовятся к проведению занятия, настраиваются к физической активности [16]. Рассмотрим примерную схему проведения урока. Вводная часть урока включает подготовку к уроку адаптивной физкультурой: воздушные ванны, сухое обтирание в процессе переодевания ребенка в физкультурную форму. Подготовительная часть может включать дыхательную гимнастику. Основная часть содержит адаптированные физкультурные упражнения 25 практического назначения, развитие двигательных умений и навыков (общая моторика), общеразвивающие упражнения, упражнения на развитие мелкой моторики, коллективные подвижные игры. Заключительная часть должна быть направлена на упражнения на релаксацию, расслабление. Рассмотрим более подробно специфику организации и проведения урока по АФК в соответствии с указанными его частями. Вводная часть включает такой важный элемент физической подготовки, как закаливание, с помощью которого последовательно повышается сопротивляемость детского организма вредным влияниям окружающей среды. Цель закаливания - выработать способность организма быстро корректировать работу органов и систем в соответствии с меняющейся внешней средой. В процессе организации закаливающих процедур педагог выбирает наиболее приемлемый для детей вид закаливания (обтирание, обливание, купание, солнечные и/или воздушные ванны); создает соответствующие условия, подходящие для каждого ребенка; учитывает постепенный переход к восприятию контрастных видов закаливания с учетом эмоциональной положительной реакции детей; использует музыкальные средства в зависимости от вида закаливания (обтирание, обливание, купание, солнечные и /или воздушные ванны); создает соответствующие условия, подходящие для каждого ребенка; учитывает постепенный переход к восприятию контрастных видов закаливания с учетом эмоциональной положительной реакции детей; использует музыкальные средства в зависимости от вида закаливания; стремится к тому, чтобы проведение закаливающих процедур вызывало у детей только положительный эмоциональный отклик. При проведении закаливающих процедур педагогам рекомендуется учитывать врачебные показания и индивидуальный подход к каждому ребенку; соблюдать постепенность и систематичность; все виды закаливания проводить не ранее, чем через 30-40 минут после приема пищи; организовывать постоянный контроль врача за состоянием здоровья детей. В подготовительной части урока по АФК взрослый стремится пробудить 26 у детей интерес к происходящему, устанавливает эмоциональный контакт с детьми, настраивает их на предстоящее занятие, активизируя внимание и обеспечивая постепенную подготовку к предстоящей нагрузке. На этом этапе можно задействовать элементы укрепления межличностных связей в классе, например, приветствовать друг друга с передачей мяча и называнием по имени (при отсутствии речи это может быть рукопожатие, кивок головы, указательный жест, улыбка). В этой части урока педагоги проводят дыхательную гимнастику. Такое выделение дыхательных упражнений в самостоятельный раздел обосновано тем, что дети с тяжелыми и множественными нарушениями, часто имея поверхностное, неритмичное дыхание, не умеют произвольно управлять актом дыхания и правильно согласовывать его с движениями 2[14;16]. Без специальных упражнений такие дети самостоятельно не научатся правильно дышать, регулировать дыхание в соответствии с двигательными нагрузками. Взрослым рекомендуется обучать детей вначале вдохам и выдохам, затем сопровождать их элементарными движениями, постоянно напоминая о том, как нужно правильно производить дыхательные действия. О восстановлении дыхания педагогам необходимо помнить и после выполнения детьми трудных физических упражнений, предлагая им повторить (выполнить) 2-3 упражнения на восстановление дыхания. Основная часть урока по АФК может занимать 20-25 минут. В этой части программой предусматривается проведение адаптированных физкультурных упражнений практического назначения; упражнений на развитие двигательных умений и навыков (общая моторика); общеразвивающих упражнений; упражнений на развитие мелкой моторики и коллективных подвижных игр. Главная особенность уроков по АФК, которая отличает их от занятий по физическому воспитанию, заключается в четко выраженной практической направленности и жизненной необходимости изучаемых движений. Поэтому для урока педагогом подбираются адаптированные физкультурные упражнения 27 практического назначения, позволяющие имитировать ежедневно необходимые движения. Например: открывать и закрывать двери с различными ручками, умываться, причесываться, ходить, перешагивать, подниматься и спускаться по лестнице, завязывать, поднимать, опускать предметы, перемещать, копать, стирать, выжимать, развешивать и др. С этой целью используются показ, объяснение, игровые упражнения, имитирующие данные движения. Для усвоения правильности движений используются многократные повторения. Обучая детей движениям, педагог показывает и объясняет их, а дети, подражая ему, выполняют (вначале с помощью, затем самостоятельно). Рекомендуется проводить упражнения в основном в игровой форме. Выполнение движений будет более эффективным, если игровой образец уже знаком детям. Например, педагог показывает, как мяч отскакивает от пола, сопровождая показ стихами: «Мой веселый звонкий мяч, ты куда пустился вскачь?». Дети наблюдают за этим упражнением, затем учатся выполнять подскоки на месте - «прыгаем как мяч». Подобным образом обыгрывается любое действие и преподносится с учетом конкретности восприятия ребенка. Для этого используется различное дополнительное оборудование и наглядный материал (например, «перешагиваем через лужу» – применяется – применяется аппликация на пол, вырезанная из голубого линолеума). Обыгрывание происходит с обязательной опорой на жизненный опты детей. У учащихся данной категории (в силу инертности их нервных процессов) затруднен перенос усвоенных навыков в новую обстановку, поэтому закрепление различных действий, таких как вставание («встань»), приседание («сядь»), ходьба («иди»), бег («беги»), остановка («остановись») и другие, достигается с использованием различных знакомых и нужных детям жизненных ситуаций. Например, остановиться – нужно будет перед проезжей частью дороги; идти – утром в школу, на прогулку; приседание – это сбор ягод на даче или в лесу; поднимание руки вверх – можно сорвать яблоко с дерева и т.п. [4]. 28 На занятиях по АФК дети, постоянно многократно уточняющие способы выполнения уже известных действий, начинают выполнять их более уверенно в обыденных ситуациях, усваивают новые движения и учатся применять их в знакомой или незнакомой обстановке. Общеразвивающие упражнения имеют большое значение не только для укрепления мышц тела и разностороннего физического развития, но и для стимуляции сердечнососудистой, дыхательной и нервной систем. Выполняя упражнения для рук, ног, туловища, дети учатся управлять своими движениями, производить их более точно, координированно, по заданной амплитуде, в нужном направлении, темпе, ритме. Упражнения подбираются таким образом, чтобы в процессе их выполнения воздействие осуществлялось не только на весь организм, но и на определенные ослабленные группы мышц. Наряду с упражнениями с исходным положением «стоя», детям предлагаются исходные положения «сидя», а также «лежа» – для разгрузки позвоночника и более избирательного воздействия на мышцы. При выполнении общеразвивающих упражнений рекомендуется использовать дополнительный инвентарь (флажки, платочки, мячи и др.). Их использование повышает мышечное напряжение, вызывает приятный эмоциональный отклик, постепенно развивает умения манипулировать с разнообразными предметами. Чтобы дети не отвлекались, предметы или игрушки выбираются одинаковые. В начале обучения (1 класс) для выполнения основной части занятия педагог планирует не более трех основных движений. Первым дается новое или более сложное, например, броски мяча вперед. Два других, уже знакомых детям, закрепляются. Рекомендуется чередовать упражнения, требующие сосредоточенного внимания, с более легкими и динамичными, а также обеспечивать нагрузку на разные группы мышц. Например, вначале дети катают мячи, бросают их, а затем прыгают. Для выполнения основных движений наиболее целесообразны групповой (фронтальный) и индивидуальный методы организации детей. В процессе выполнения общеразвивающих упражнений педагоги особое внимание уделяют 29 формированию правильной осанки, поскольку умение правильно удерживать свое тело имеет не только оздоровительное значение, но и развивает ребенка в целом. Работе над правильной осанкой предшествует деятельность по изучению схемы тела и его строения. Для формирования начального представления у детей о собственном теле можно использовать проведение детьми самомассажа с называнием частей тела и комментариями взрослого, «обрисовывание» ребенка массажным мячиком по контуру тела или более наглядный прием, когда ребенка укладывают на большой лист бумаги (обои) и «обрисовывают» его фломастером. Затем предлагается (в зависимости от возможностей) дорисовать свое лицо, нарисовать одежду, обувь и т.д. Такие нарисованные контуры детей можно располагать вдоль стены класса (спортзала) для последующего использования в ходе занятий. Улучшению координационных способностей, запоминанию схемы тела, правильной осанке способствуют также упражнения, которые ребенок выполняет перед зеркалом, приседая, стоя или стоя на коленях и глядя на свое отражение. Понимание ребенком схемы собственного тела является важным условием овладения им в последующем системой пространственных отношений. Без дополнительного обучения ребенку с тяжелыми множественными нарушениями развития сложно качественно передвигаться в пространстве, обходя людей, переставлять предметы, передвигать или бросать их. Ребенку важно научиться ориентироваться в таких понятиях, как «перед» (моим лицом), «за» (моей спиной), «над» (моей головой). Зная схему собственного тела, многократно практикуясь и накапливая двигательный опыт, дети смогут правильно определять положения своего тела по отношению к предметам. Для выполнения цепочки различных двигательных действий в процессе проведения занятий по АФК оптимально применение «полосы препятствий». Во время ее прохождения дети используют элементы упражнений на гибкость, быстроту, ловкость и др., наблюдая за товарищами, учатся выполнять 30 разнообразные движения и лучше запоминают их последовательность [ 17.] Выполнение вместе одних и тех же упражнений, эмоциональная вовлеченность и взаимодействие друг с другом способствуют социальному развитию детей. Задания для прохождения «полосы препятствий» обязательно подбираются с учетом психофизических возможностей учащихся, инвентарь располагается в произвольном порядке. Для «полосы препятствий» рекомендуется использовать скамейки, маты, положенные рядом, обручи, мячи, шведские стенки и др. В урок по АФК педагогом включаются упражнения по развитию мелкой моторики рук, которые побуждают к целенаправленному использованию рук и пальцев. При этом учитываются следующие этапы становления моторики кисти и пальцев рук: опора на раскрытую кисть, осуществление произвольного захвата предметов кистью, включение пальцевого захвата, противопоставление пальцев, постепенно усложняющиеся манипуляции и предметные действия, дифференцированные движения пальцев рук. Стимулирующее воздействие на организм ребенка с тяжелыми и (или) множественными физическими и (или) психическими нарушениями оказывают коллективные подвижные игры. Они положительно влияют на нервную, сердечнососудистую, дыхательную, мышечную и другие системы организма. Подвижные игры подбираются доступные по сложности, эмоционально разнообразные, с учетом личностных интересов детей и призваны доставлять радость каждому ребенку. Педагог отслеживает, чтобы требования, предъявляемые в игре, не превышали действительные возможности ребенка. Непонимание ситуации, отображаемой в игре, систематические переживания неуспеха могут привести к негативным последствиям: отказу от всякой деятельности, пассивности, замкнутости, а иногда и к агрессивности. Наиболее доступными для детей с тяжелыми и (или) множественными физическими и (или) психическими нарушениями являются подвижные игры, имеющие простой и понятный сюжет. Подбирая такие игры, педагог опирается на жизненный опыт детей, чтобы содержание было доступным для понимания. 31 Целесообразно выбирать игры, соответствующие и формирующие представления детей об окружающей жизни, профессиях, транспортных средствах, предметах быта, явлениях природы, образе жизни, повадках знакомых животных. Выполняемые детьми игровые действия носят преимущественно имитационный характер, что соответствует основной цели занятий по АФК. Подбор и планирование подвижных игр определяются уровнем физического и умственного развития каждого ребенка, его индивидуальными особенностями, временем года, местом проведения и интересами детей. Для лучшего понимания игрового сюжета рекомендуется проводить предварительную работу по разъяснению смысла игры, участвующих персонажей. Подвижная игра, проводимая в основной части занятия, содержит уже освоенные детьми движения. Одна и та же игра может повторяться на разных занятиях. Подвижную игру на занятии можно повторять 2-3 раза. Роль ведущего берет на себя педагог. По завершении подвижной игры педагог отмечает положительные качества детей, находя их у каждого из участников – кто-то быстрее бегал, кто-то был более внимателен, чем в прошлый раз и т.д. В заключительной части урока по АФК предусматривается снижение физической нагрузки, нормализация деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем, снятие утомления и релаксация, переход к дальнейшему включению детей в режим дня. При этом важно, чтобы дети сохраняли бодрое и хорошее настроение. Рекомендуется завершать урок упражнениями на релаксацию. Педагог подбирает специальные физические упражнения, снимающие напряженность и скованность движений. В завершении занятия по АФК педагог подводит итоги и обязательно хвалит всех участников, подчеркивая их личные достижения. При планировании уроков по АФК рекомендуется соблюдать следующие условия: переходить от простых упражнений к сложным, опираясь на полученные умения, постепенно вводить новый несколько более усложненный элемент или образец движения; трудные задания делить на более простые 32 элементы; многократно повторять упражнения, пока движения не будут освоены и автоматизированы; в процессе обучения лучше отказаться от слишком сложных заданий, при выполнении которых у ребенка не будет шансов добиться успеха, а также от слишком легких, которые не будут мотивировать его к усилиям; в ходе занятия чередовать различные виды упражнений – гимнастические, легкоатлетические, игровые; повышать нагрузку в течение занятия постепенно, к концу занятия переходить к успокаивающим, релаксационным упражнениям. На уроке АФК обеспечивается оптимальная физическая нагрузка и двигательная активность каждого ребенка, которая строится на основе максимального развития его сохранных функций. Нагрузка во время урока подбирается с обязательным учетом психофизического состояния здоровья каждого ребенка. В течение одной недели рекомендуется проводить два занятия с одним и тем же содержанием, варьируя игровые приемы для более точного закрепления полученных умений у детей. Ориентировочно через 2-3 недели в занятия можно включать разученные ранее упражнения. Таким образом, в адаптивном физическом воспитании инвалидов и лиц с нарушениями здоровья должны широко использоваться средства физической культуры. Вместе с тем они должны быть разработаны в строгом соответствии с коррекционно-компенсаторными задачами и с учетом возможностей занимающихся. Уроки по АФК оказывают комплексное воздействие на ребенка инвалида: совершенствуются его координационные способности, начинают развиваться умения правильно ориентироваться в пространстве, развиваются скоростные и скоростно-силовые способности. При постоянных занятиях у детей накапливается двигательный опыт, который необходим не только при выполнении физических упражнений, но и в реальной жизни. |