Протокол результатов контрольной группы на начальном этапе тестирования
Ф.И.О.
|
Прыжок в длину с места (см)
|
Челночный бег 3х10 (сек)
|
Бег 30 м (сек)
|
Метание набивного мяча (1 кг) (м, см)
|
Метание малого мяча (150 г) (м)
|
Арипов Саид
|
140
|
9,8
|
6,7
|
3,30
|
27
|
Кошуков Паша
|
130
|
9,5
|
6,6
|
3,31
|
29
|
Маликов Азат
|
115
|
9,2
|
6,0
|
3,30
|
30
|
Садыков Рамиль
|
110
|
9,5
|
6,6
|
3,32
|
34
|
Таушев Хайдар
|
113
|
9,5
|
6,6
|
3,33
|
27
|
Фомин Алеша
|
148
|
9,0
|
6,6
|
3,42
|
28
|
Шабеев Данияр
|
138
|
9,6
|
6,6
|
3,33
|
30
|
Кульмаметов Руслан
|
127
|
9,6
|
5,8
|
3,31
|
28
|
Абдрахимов Радик
|
140
|
9,5
|
6,6
|
3,30
|
31
|
Бортвин Иван
|
142
|
9,5
|
6,6
|
3,33
|
27
|
Средний р-т
|
131
|
9,4
|
6,4
|
3,33
|
30
|
Таблица 5
Сравнительные результаты тестирования экспериментальной и контрольной группах на выявления скоростно-силовых качеств на начальном этапе
|
Тесты
|
Группы
|
Прыжок в длину с места (см)
|
«Челночный» бег 3х10 м (с)
|
Бег 30 м (с)
|
Метание набивного мяча (1 кг) (см)
|
Метание малого мяча (150 г) (м)
|
Экспериментальная
|
139
|
9,4
|
6,3
|
330
|
30
|
Контрольная
|
131
|
9,4
|
6,4
|
333
|
30
|
Из таблицы видно что, показатели в обеих группах практически идентичны.
После разработанного и внедренного комплекса упражнений на развития скоростно-силовых качеств, применяемого на уроках физической культуры в экспериментальной группе. В мае 2017 г. было проведено повторное контрольное тестирование в контрольной и экспериментальной группах.
При этом были получены следующие данные (таблица 6,7.)
Таблица 6
Протокол результатов экспериментальной констатирующем этапе
Ф.И.О.
|
Прыжок в длину с места (см)
|
Челночный бег 3х10 (сек)
|
Бег 30 м (сек)
|
Метание набивного мяча (1 кг) (м, см)
|
Метание малого мяча (150 г) (м)
|
Болтачев Ваня
|
165
|
8,5
|
5,4
|
3,70
|
38
|
Бахтин Сергей
|
170
|
8,4
|
5,1
|
3,81
|
42
|
Катаргулов Фанис
|
150
|
8,4
|
5,1
|
3,76
|
43
|
Терлеев Игорь
|
134
|
8,3
|
5,1
|
3,98
|
41
|
Шевелев Денис
|
136
|
8,6
|
5,3
|
3,88
|
42
|
Юсупов Данияр
|
175
|
8,6
|
5,3
|
3,94
|
40
|
Ромашев Дима
|
155
|
8,5
|
5,4
|
3,91
|
40
|
Чабаров Фархад
|
152
|
8,5
|
5,5
|
3,92
|
37
|
Шакуров Фанис
|
178
|
8,4
|
5,1
|
3,95
|
38
|
Янсуфин Булат
|
175
|
8,5
|
5,3
|
3,92
|
39
|
Средний р-т
|
165
|
8,5
|
5,4
|
3,80
|
38
|
Таблица 7
Протокол результатов контрольной группы констатирующем этапе
Ф.И.О.
|
Прыжок в длину с места (см)
|
Челночный бег 3х10 (сек)
|
Бег 30 м (сек)
|
Метание набивного мяча (1 кг)(м, см)
|
Метание малого мяча (150 г) (м)
|
Арипов Саид
|
161
|
9,0
|
6,0
|
3,96
|
39
|
Кошуков Паша
|
165
|
8,6
|
5,6
|
4,04
|
35
|
Маликов Азат
|
146
|
8,5
|
5,7
|
4,00
|
32
|
Садыков Рамиль
|
130
|
8,6
|
5,7
|
3,99
|
32
|
Таушев Хайдар
|
136
|
8,7
|
5,8
|
4,06
|
30
|
Фомин Алеша
|
158
|
8,4
|
5,5
|
3,98
|
32
|
Шабеев Данияр
|
153
|
8,8
|
5,8
|
3,99
|
35
|
Кульмаметов Руслан
|
150
|
8,7
|
5,9
|
3,96
|
35
|
Абдрахимов Радик
|
169
|
8,8
|
5,9
|
3,98
|
35
|
Бортвин Иван
|
167
|
8,6
|
5,9
|
3,96
|
37
|
Средний р-т
|
154
|
8,8
|
5,8
|
3,73
|
35
|
Таблица 8
Сравнительные результаты тестирования экспериментальной и контрольной группах на выявления скоростно-силовых качеств констатирующем этапе
|
Тесты
|
Группы
|
Прыжок в длину с места (см)
|
«Челночный» бег 3х10 м (с)
|
Бег 30 м (с)
|
Метание набивного мяча (1 кг) (см)
|
Метание малого мяча (150 г) (м)
|
Экспериментальная
|
165
|
8,5
|
5,4
|
380
|
38
|
Контрольная
|
154
|
8,8
|
5,8
|
373
|
35
|
Из таблицы видно, что благодаря применению кругового метода развития скоростно-силовых качеств, результаты увеличились в экспериментальной группе по всем проводимым тестам.
Таблица 9.
|
Скачать 152.96 Kb.