Детский массаж, техники, правила. Детский-массаж. Руководство Введение
 Скачать 1.37 Mb.
|
Период обостренияВ период обострения рахита состояние малыша сильно ухудшается. В это время ребенок становится беспокойным и чрезмерно возбудимым либо, напротив, заторможенным и вялым. В организме расстраивается деятельность всех органов и систем, ярко выражена слабость связочного аппарата и мышц, появляются костные изменения. В этом случае занятия гимнастикой и массажные приемы следует проводить крайне осторожно. Продолжительность одного занятия не должна превышать 10–12 минут. Упражнения выполняются в основном в положении лежа на животе или спине. Во время пассивных упражнений нужно соблюдать крайнюю осторожность из-за гипотонии мышц и разболтанности суставов. Пассивные упражнения по возможности заменяйте упражнениями, основанными на врожденных рефлексах. Из массажных приемов применяется исключительно поглаживание, успокаивающе действующее на нервную систему и улучшающее функцию дыхания. Для профилактики изменения формы костей ребенка нужно часто перекладывать, не допуская долгого его пребывания в одном положении. Малыша, больного рахитом, нужно как можно чаще выкладывать на живот, так как в этом положении деформация грудной клетки исправляется, а мышцы туловища укрепляются. Ослабленным детям, плохо удерживающим голову, нужно подложить под грудь валик из сложенной в несколько раз пеленки. Примерный план занятий с 3–6-месяяным малышом в период обострения рахита: Дыхательное упражнение. Поглаживание рук. Поглаживание ног. Рефлекторные упражнения и массаж стоп. Повороты на живот (с поддержкой). Поглаживание спины. Рефлекторное ползание или его стимуляция. Массаж груди. Поглаживание рук. Разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди (3–4 раза). Поглаживание ног. Сгибание ног попеременно или вместе либо «скользящие шаги» (3–4 раза). Поглаживание живота. Восстановительный периодВ этом периоде продолжительность и интенсивность занятий нужно увеличить. Лечебная гимнастика проводится уже в пределах возрастного комплекса, но, тем не менее, лучше ориентироваться на упражнения, рекомендуемые для недоношенных детей. При их выполнении следует придерживаться горизонтального положения. Наиболее эффективными в рамках ортопедической профилактики считаются упражнения, укрепляющие мышцы живота, ног и спины. Хороший результат дают упражнения в воде и плавание. Из массажных приемов, помимо поглаживания, применяют разминание и растирание, которые оказывают более сильное воздействие на мышцы. Тонус мускулатуры при этом повышается, что способствует нормализации обмена веществ. Примерный план занятий для ребенка 6–9 месяцев в период восстановления: Поглаживание рук. Скрещивание рук. Массаж ног. Разгибание и сгибание ног попеременно и вместе. Повороты на живот вправо. Массаж спины. Массаж ягодиц (все приемы). Ползание. Укрепляющий массаж живота (с пощипываниями вокруг пупка). Подъем головы и туловища с поддержкой за разведенные руки. «Парение» на животе. Массаж груди (спереди назад). Подъем из положения на животе с поддержкой под локти до положения стоя на коленях. Разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди. Скользящие шаги. Подъем ног до палочки. Остаточные явленияПосле полного выздоровления возможно наличие остаточных явлений рахита в виде костных деформаций и небольшой задержки психомоторного развития. В этот период лечебную гимнастику можно проводить из разных исходных положений. Используются упражнения на укрепление мышц живота, ног и спины, направленные на восстановление двигательных навыков. Нагрузку при выполнении комплекса можно постепенно приближать к нагрузке, рассчитанной на здоровых детей. Из массажных приемов, помимо поглаживаний, широко используются стимулирующие, призванные укрепить ослабленные мышцы. Особое внимание нужно уделить профилактике сколиоза, плоскостопия и деформации голеней. Примерный план занятий для ребенка 9–12 месяцев при остаточных явлениях рахита: Самостоятельное разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди. Самостоятельное разгибание и сгибание ног попеременно и вместе. Круговое движение рук. Самостоятельные повороты на живот (с игрушкой). Массаж спины. Подъем туловища из положения лежа на животе с поддержкой за локти до положения стоя на коленях или стопах. Ползание на четвереньках за игрушкой. Упражнение «тачка». Массаж живота. Самостоятельный подъем прямых ног. Скользящие шаги. Приседание за разведенные руки (с кольцами). Повороты туловища из положения сидя. Подъем головы и верхней части туловища из положения на животе. Наклоны туловища из положения стоя с фиксацией коленей. Упражнения для стоп. Примерный план занятий для ребенка от 12 до 18 месяцев при остаточных явлениях рахита: Лежа на спине: разведение рук в стороны с последующим скрещиванием их на груди. Скользящие шаги. Упражнение «бокс». Переход в положение сидя при фиксированных коленях. Исходное положение: сидя. Выполнение поворотов влево и вправо за игрушкой. Подъем рук над головой. Переход в положение лежа. Подъем прямых ног. Поворот на живот в обе стороны. Ползание под скамеечкой. Подъем головы и плечевого пояса из положения на животе. То же самое вместе с ногами (упражнение «лодочка»). Наклоны за игрушкой из положения стоя с фиксацией колен. Массаж стоп. Ходьба по неровной дорожке. Приседания на корточки за игрушкой. Самостоятельный поворот на спину с живота (в обе стороны). Переход из положения на спине в положение сидя (с кольцами). Круговое движение рук. |