Самоучитель по развитию интуциии. Самоучитель по развитию интуиции
 Скачать 0.79 Mb.
|
|
31. КАК ЗА ПЯТЬ МИНУТ ПРЕВРАТИТЬ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА В СВОЕГО СОБСТВЕННОГО МЕДИУМА Другой человек может быть полезным Зачем (вероятно, спрашиваете вы) вам нужны интуитивные впечатления другого человека, когда целая книга была посвящена подготовке вас к самостоятельному использованию интуиции? Краткий ответ будет таким: чтобы получить объективную информацию. Быть объективным в отношении собственной жизни нелегко. Как вы вскоре увидите, привлечение друга, и осторожное руководство его полетом вслепую даст вам источник чистых интуитивных впечатлений. А ваше задача - придать им смысл. Между прочим, вы не должны ограничить себя одним помощником. Нет причины, по которой вы не можете пригласить нескольких своих друзей и попросить их поделиться интуитивными впечатлениями - это позволит вам получить дополняющий друг друга комплект интуитивных попаданий. Такие сеансы мозгового штурма могут быть занимательны, как вы вскоре увидите. Вспомните два этапа использования интуиции: получение интуитивных впечатлений в ответ на тщательно сформулированный вопрос и дальнейший перевод и интерпретация этих впечатлений. Если вы задаете вопросы и интерпретируете ответы, то новичок может генерировать для вас точную - и объективную - интуитивную информацию, имея очень небольшую подготовку. Как вам достичь того, чтобы люди давали специфическую и точную интуитивную информацию? Вы должны одурачить их (как я сделала это с вами в начальных главах этой книги), поскольку большинство людей не верят, что они могут ответить на вопросы, им неизвестные. Вот как вы это сделаете. Шаг 1.'Подготовка двойного слепого эксперимента Двойной слепой эксперимент используется для обеспечения гарантии, что ожидания исследователей не влияют на результаты. Например, при оценке нового лекарства двойной слепой метод означает, что ни пациенты, ни врачи не знают, получил ли испытуемый настоящее лекарство или плацебо. www.koob.ru 103 Это упражнение является моей версией двойного слепого эксперимента. В нем вы дадите ответы на вопросы, которых не знаете ни вы, ни тот, кто их задает! Напишите некоторое количество вопросов на разных, но идентичных с виду листах бумаги. Когда закончите, сложите каждый лист пополам, а затем еще раз пополам. Чтобы подчеркнуть, что эти вопросы скрыты от вас, а также от вашего друга, дающего на них интуитивные ответы, вы можете положить каждый лист в отдельный конверт. Шаг 2. Объяснение основных правил Скажите участникам, что вы собираетесь предложить каждому из них запечатанный конверт, содержащий вопрос, и вы просите их сообщить любые впечатления, возникающие у них при этом. Не говорите своим друзьям, что они получают интуитивную информацию или отвечают на ваши вопросы, находящиеся в конвертах. (Весьма вероятно, что это повысит их внутреннее сопротивление интуиции.) Один из подходов, которые часто работают,- сообщить друзьям, что вы проводите эксперимент и что вам нужно их участие. Все, о чем вы просите, - это чтобы они следовали вашим указаниям. Вот инструкция, которую я обычно использую, чтобы "подключить" участника: "Как вы знаете, я запечатала в конверты некоторое количество вопросов. Сейчас я дам вам первый из них. Я бы хотела, чтобы вы просто сообщили все свои впечатления о вопросе, содержащемся в конверте, который вы держите в руке. Я знаю, что это кажется вам странным. Вы не знаете, что это за вопрос, и я тоже. Я не ожидаю от вас, чтобы вы "были правы". Просто поверьте, что все, что вы скажете в ответ на вопрос, даст мне ценную информацию. Прежде чем я дам вам конверт, сделайте глубокий вдох и убедитесь, что вы осведомлены о внутреннем своем состоянии также о внешнем окружении. Отметьте, как вы себя чувствуете прямо сейчас. Что вы воспринимаете посредством зрения, слуха, обоняния? Какие мысли, воспоминания или образы проходят через ваше сознание? Это исходная проверка. ваших ощущений, чтобы вы могли распознать, как изменится ваше восприятие, как только вы возьмете конверт. Сейчас я вручу вам первый конверт. Пожалуйста, сообщайте обо всех образах, предстающих перед вами, о каждом воспоминании, которое приходит в голову, обо всем, что вы видите, слышите, чувствуете или думаете. Короче говоря, я хочу, чтобы вы сообщали все свои впечатления - даже если они не имеют смысла или кажутся глупыми или надуманными. Хорошо, давайте начнем. Сделайте несколько глубоких вдохов. Теперь я передаю вам конверт. Пожалуйста, начинайте говорить сразу и без остановок. Запомните, если вы застряли, и ничего не приходит в голову, нужно придумать что-нибудь". Сделайте вид, что вы вполне серьезны. Помните, вы хотите помочь своим друзьям притвориться, будто они могут ответить на запечатанные вопросы. Шаг 3. Запись ответов участников Когда вы закончите инструктаж, передайте конверт каждому из участников, отметьте его номер и будьте готовы собирать впечатления, которые они вам сообщат. Лучше использовать магнитофон, а не пытаться от руки записывать все, о чем говорят ваши друзья. Хотя весьма вероятно, что вы поймете, на какой вопрос дается ответ, не открывайте конверты, пока не получите впечатления участников по всем вопросам. Помогаем участникам путем опроса www.koob.ru 104 Поскольку ваши друзья не знают вопросов, впечатлениями о которых они делятся, они не могут прибегнуть к логике, чтобы "вычислить" ответ. Сказав им, что в случае необходимости они могут придумать ответ, вы решительно закрываете дверь рассуждениям и вынуждаете их полагаться исключительно на интуицию. Сопротивление даже наиболее упорного скептика преодолевается благодаря предложению притвориться, будто он знает ответ на запечатанный вопрос. Если ваши друзья действительно "зависают" и говорят вам, что не получают никаких впечатлений, велите им притвориться, будто это составляет часть ответа! Если они "зависают" или движутся в направлении, которого вы не понимаете, вы также можете попросить их описать свои реакции более подробно. Поскольку вы не знаете, какой вопрос находится в каждом конверте, позвольте вашей интуиции вести вас. Вот некоторые полезные вопросы, которые могут направить ваших друзей. • Получаете ли вы ответ "да" или "нет"? Что заставляет вас так думать? • Какое ощущение вы получили бы в отношении этого вопроса через шесть месяцев? Через год? • Какие имена приходят вам в голову? Инициалы? Опишите этих людей подробно. Что они делают? • Какие места вспоминаются вам? Опишите их подробно. • Какие воспоминания приходят вам в голову? Опишите их подробно. • Какие чувства у вас возникают? Опишите их подробно. Не открывайте своим друзьям вопросы, на которые они отвечали, до того как посмотрите и оцените их интуитивные впечатления. Если ваши "личные медиумы" дают расплывчатую информацию, попросите их уточнить ее. Это может потребовать расспросов с вашей стороны. Вот мой диалог с человеком, которого я использовала в качестве своего медиума: Лаура: Когда вы видели Джерри, что он делал? "Медиум": Я не знаю, я просто увидел своего друга Джерри. Лаура: Посмотрите на Джерри еще раз и расскажите мне о нем. "Медиум": Вообще-то я действительно долго о нем не слышал, но когда мы разговаривали в последний раз, он сказал мне, что сменил профессию. Лаура: Вы думаете, что эта перемена была удачной? "Медиум": Не знаю, я не слышал о нем с тех пор. Лаура: Что вы предполагаете? "Медиум": Я полагаю, он был на правильном пути, но переходный период продлился немного дольше, чем он рассчитывал. Лаура: Насколько дольше? "Медиум": Как я могу знать об этом? Лаура: Догадайтесь. Назовите первое число, которое придет в голову. "Медиум": Хорошо. Три. Вы счастливы? Лаура: Три чего? Дня? Недели? Месяца? Года? "Медиум": Меньше чем три года, но больше чем три недели. Три месяца, я полагаю. И так далее. Мы продолжали этот "опрос" в течение некоторого времени. Как видите, вам, возможно, придется потрудиться, чтобы расшевелить участников! Шаг 4. Интерпретация и оценка впечатлений участников Новичок обычно отвечает, используя язык, который вы понимаете, - поскольку его подсознание уже знает, что вы являетесь интерпретатором. Впечатления ваших друзей обычно имеют больше смысла для вас, чем для них самих. www.koob.ru 105 Вы обнаружите, что значительная часть придуманного новичком является точной информацией. Почему? Для подсознания легче ответить на ваш вопрос, чем придумать что-либо. Если процесс начался, вашему другу ничего не остается, кроме как получить интуитивную подсказку. Откройте первый конверт и посмотрите на вопрос. Теперь; когда вы записали интуитивные впечатления своего друга, используйте свои умственные способности для интерпретации их применительно к вопросу. Сравните то, что говорит вам ваш эмоциональный или рациональный разум, с тем, что говорит интуиция. Если вопрос был: "Получу ли я продвижение по службе в следующие шесть месяцев?",- ваш интуитивный ответ может отличаться от логического. Сравнение и объединение этих различных способов восприятия создает массив надежной информации, с помощью которой вы ответите на вопрос. В этот момент ваш друг вполне может помочь вам в интерпретации его интуитивных образов и впечатлений. Допустим, что ваша подруга назвала буквы "Б" и "Л", получив первый конверт. Без ее помощи вы можете не понять, что это инициалы ее бывшего работодателя и что в ее интуитивном восприятии ответа на вопрос, касающийся вас, эти буквы обозначают вашего бывшего работодателя. Как быть своим собственным медиумом Если вам нелегко дается объективность при ответах на свои собственные вопросы, вы можете применить ту же процедуру к себе. Напишите вопросы на отдельных листах бумаги, пронумеруйте их, а затем соотнесите свои впечатления с этими номерами. Несомненно, вам будет любопытно узнать, что получилось, но подождите, пока не закончите со всеми вопросами, и только потом открывайте конверты. Чтобы продемонстрировать, насколько точные подсказки могут давать новички в интуиции, я сыграла в следующую игру с тремя знакомыми-скептиками. Мы только что закончили обедать, когда я сказала им, что за пять минут могу сделать каждого из них медиумом. Поскольку мы собрались этим вечером взять напрокат видеофильм, я предложила следующую задачу. Один из нас произвольно выберет фильм из толстого каталога; трое других подробно опишут его до того, как выбор будет сделан!- Как и техника запечатанных конвертов, которую я только что описала, это был настоящий двойной слепой эксперимент. Три впечатления, которые потом анализировались, одновременно были зафиксированы в записных книжках, чтобы предохранить каждого участника от влияния других. Первые двое ("новичок А" и "новичок В") были полными скептиками в отношении интуиции, поэтому я велела им притвориться медиумами. Я дала им модифицированный вариант инструкции (которую приводила выше), и мы начали. Информация, которая казалась неясной или сомнительной (это чувствовалось по голосу), помечена знаками вопроса (см. ниже). Вы заметите, что мой отчет был более точным, чем у других участников. По мере того как вы приобретаете опыт, вам меньше требуется подбирать слова, с помощью которых вы выражаете свои впечатления. Впечатления первого новичка "Верховая езда. Ковбой? Дым. Берег, песок. Возможно, жарко и сухо, как на Западе, но это в предгорьях. Мне представляется переправа через реку, озеро или какой-то другой водоем - чтобы найти кого-то или сбежать. Конец девятнадцатого века, ранние 1900-е годы. Американский Запад. Пустыня. Горячо и сухо - возможно, Колорадо. Кто-то пытается найти кого-то еще. Действие происходит на открытом воздухе, фильм не в стиле Вуди Аллена - не интеллектуального типа. По большей части www.koob.ru 106 действуют мужчины. Это не любовная история. Поиски чего-то или кого-то, погоня. Ограбление, деньги? "Индиана Джонс?" Впечатления второго новичка "Динозавр, прыгающий по полю, как в "Парке юрского периода". Желе из фасоли, перекатывающееся в банке. Плеск воды, как у Джина Келли в "Пении под дождем". "Чаша Святого Грааля". Одно и то же всюду написанное предложение, как у Джека Николсона в фильме ужасов "Сияние". Мусор, запах которого я почувствовал, когда сегодня утром уходил из квартиры. Леденец. Быстрое плавание в холодной воде, может быть, бегство от акулы или кита, или даже от динозавра, как в "Парке юрского периода". Бегство и сырость, промозглость. Мысль, что я не очень хорошо разбираюсь в такого рода вещах. Чувство, что я хотел бы быть более доверчивым и обладающим интуицией. Хотел бы я знать, что я собираюсь делать. Остров. Неиспорченный народ пытается жить своей жизнью. Провинциальная Америка. Шестидесятые - семидесятые годы. Мне жаль, но мне все время приходят в голову "Парк юрского периода" и "Челюсти". Мои впечатления Сельская местность. Цветы. Звуки музыки. Леса - далеко. Длинные платья. Никакой внутренней сантехники, но прогресс техники близок. Создание семьи, или команды, или проекта сообщества (чтобы сохранить животных). Я получаю имя Сара. Прерия, прерия, 1800-е годы. Разнообразные люди или идеи объединяются вместе. Постройка ветряной мельницы, излечение семьи или общества. Когда все мы закончили записывать свои впечатления, четвертый участник закрыл глаза и указал на фильм в каталоге. Конверт, пожалуйста Она выбрала "Сваху" и прочитала краткое описание. Там играли Ширли Мак-Лейн, Пол Форд, Энтони Перкинс, Ширли Бут и Роберт Морзе. Снятая по мотивам пьесы Торнтона Уайлдера, это комедия о вдовце средних лет, решившем найти себе молодую невесту. Сваха, к которой он обращается, положила глаз на этого процветающего, хотя и скупого бизнесмена, а сватаемая ему простушка влюбляется в одного из его клерков. Вы можете знать более популярную музыкальную версию - "Хелло, Долли!". Там играют Барбара Стрейзанд, Уолтер Маттау, Луи Армстронги Томми Тьюн. Как мы это сделали? Чтобы убедиться, как близки наши интуитивные образы выбранному фильму, мы пошли в пункт проката видеофильмов, взяли этот фильм и посмотрели его. Все трое говорили об ощущении небольшого городка. Неплохо. Двое из нас правильно почувствовали, что действие происходит лет сто назад. Один почувствовал, что кино имеет отношение к шестидесятым годам. Он тоже был не слишком далек от истины: фильм был снят в 1958 году, а премьера, его музыкальной версии "Хелло, Долли!" состоялась в 1969-м. Двое из нас ощутили провинциальную Америку, где-то на Западе или в прериях, а время действия - конец прошлого - начало нынешнего века. Хотя на самом деле действие происходит в Йонкерсе и Нью- Йорке в 1884 году, декорации фильма сильно напоминают небольшой пограничный городок, с лошадьми и не мощеными улицами - как раз перед появлением автомобилей и небоскребов. Опять неплохо. www.koob.ru 107 Мне представилось имя Сара. В фильме нет персонажа с таким именем. Но когда я узнала, о чем фильм, я поняла, что Сара - это моя младшая сестра, которая в то время планировала свою свадьбу! Вспомните - в фильме идет речь о сватовстве. Я почувствовала, что фильм является любовной историей о создании семьи. Однако даже более удивительно, что оба новичка - неженатые мужчины - ощутили, что речь идет о погоне или какой-то опасности. В общем, наши впечатления были достаточно точны, особенно если учесть, что у нас не было абсолютно никаких подсказок. Я уверена, что, действуя совместно, мы могли бы без особых трудностей выбрать "Сваху" из списка сотен возможных фильмов. Мы интерпретируем "истину" и "смысл", пропуская их через свой опыт Впечатления, получаемые каждым человеком, отражают его психологию, часто очень красноречиво. Интересно, например, что первый новичок, холостяк средних лет, уверенно утверждал, что фильм был "на самом деле не любовной историей". В некотором смысле он был прав. Этот фильм - комедия о путанице между героями и людях, притворяющихся не теми, кто они есть. С другой стороны, второй новичок - плейбой средних лет - оценил корыстолюбие свахи как нападение акулы, кита или динозавра (в данном случае сваха, кстати, вовсе не была стройной). Вероятно, второй новичок, описывая фильм, узнал о себе больше, чем мог бы узнать в течение многих сеансов у психотерапевта. С философской точки зрения, истины или "того, что должно предсказываться", не существует. Смысл и значимость интуитивных впечатлений, а также ваших повседневных впечатлений отражают вашу уникальную индивидуальность. Начало вашего интуитивного обучения Естественное сильно верю в интуицию, но это делает мой собственный процесс даже более эмпирическим, чем у большинства людей. Я знаю, что информация, подкрепляющая любое решение, доступна мне, если я буду использовать все имеющиеся в моем расположении ресурсы: интуитивные, эмоциональные, интеллектуальные, эмпирические и экспериментальные. Если, используя эти средства, я не могу найти фактов в подтверждение своего предположения, я знаю, что оно неправильно. Учиться нужно меньшему, чем, кажется. Значительная часть жизни - это открытие того, что мы уже знаем, это использование каждого нового средства и способность построить с его помощью то, о чем мы мечтаем. Я приношу извинения за предложение научить вас тому, что вы уже знаете. Уверена, что использование вновь найденной способности доставит вам удовольствие - удовольствие осуществить большее из того, что вы хотите осуществить в своей жизни, и удовольствие помогать в этом тем, кого вы знаете. |