Спец подготовка. Специальная и боевая подготовка 1. Сборник планов конспектов по специальной и боевой подготовке рядового
 Скачать 1.95 Mb.
|
|
ВОПРОС №2 Особенности скоростной стрельбы. Скоростная стрельба является подготовительным этапом при переходе к стрельбе в реальных условиях. Отличие ее от медленной стрельбы в том, что необходимо выполнить ту же работу, но за короткий период времени. Обращается особое внимание на подъем, перенос оружия и обработку спуска. В скоростной стрельбе особое значение имеет чувство времени, которое вырабатывается одновременно с подъемом руки прицеливанием и обработкой спуска. Увеличение скорости стрельбы требует коррекции всего механизма двигательных действий в особенности спуска курка и подъема руки. При скоростной стрельбе хват рукоятки должен быть более плотный, закреплении лучезапястного сустава и плечевого пояса жесткое. Нажим на спусковой крючок производить плавно это значит, что свободный ход необходимо выбирать при подъеме пистолета. Для лучшего наблюдения за мишенной обстановкой пистолет лучше наводить снизу в верх и останавливать его в районе прицеливания. Перенос огня по фронту лучше производить поворотом туловища, а не руки, дня этого необходимо закручивать корпус в сторону обратную движению цели, при движении цели и переносе огня корпус должен раскручиваться. Правильный перенос оружия достигается путем многократных повторений. Стрельба по движущимся целям ведется методом сопровождения или выжидания. Рассмотрим Эти положения несколько подробнее. Приведение пистолета в готовность к стрельбе. Перед выполнением упражнений курса стрельб на время необходимо научить стреляющих правильно и быстро независимо от формы одежды и времени года доставать пистолет из кобуры и приводить его в готовность к стрельбе. Внимание стреляющих должно быть сосредоточено на целях, а действия по расстегивании! кобуры, досылания патрона в патронник должны производится стрелком автоматически. В зависимости от формы одежды видов кобур каждый сотрудник должен наработать несколько способов быстрого извлечения оружия и приведения ею и действие. В положениях стоя, лежа, с колена, из-за укрытия, в движении, одной рукой и т.д. Представляется один из приемов для-извлечения пистолета из закрытой кобуры расположенной на ремне: левая рука удерживает кобуру за нижнюю часть, правая рука накладывается на верхнюю часть кобуры плотно прижимается и движется сверху вниз расстегиваю застежку кобуры% движением вверх поднимает крышку кобуры в вертикальное положение, прижав большой палец правой руки к крышке кобуры с внутренней стороны опустить кисть руки до полного обхвата рукоятки пистолета и вынуть пистолет из кобуры. Извлекая пистолет из кобуры снять пистолет с предохранителя большим пальцем правой руки, направляя пистолет в сторону цели дослать патрон в патронник. В реальных условиях может возникнуть ситуация когда у сотрудника будет свободна одна рука, в таком случае, что бы дослать патрон в патронник необходимо соблюдая меры безопасности плотно прижать затвор пистолета к бедру направляя ствол оружия назад вниз, резко переместить рукоятку назад в низ и отвести пистолет от бедра. Так же пистолет можно зарядить упирая его в ремень, разрез кармана и т.д. 142 СкорЬстная стрельба выполняется на базе элементов техники медленной стрельбы: изготовки (стойки), хватки, дыхания, прицеливания и спуска курка, но с ограничением времени их выполнения. Изготовка. Изготовка для скоростной стрельбы должна иметь повышенную устойчивость, чтобы, не нарушая равновесия и устойчивость тела стрелка, можно быстро и удобно извлекать оружие из кобуры, досылать патрон в патронник, прицеливаться и вести огонь по одной или нескольким целям. Кроме этого, стреляя на открытой местности, необходимо учитывать влияние ветра, неровность поверхности, на которой располагается стрелок, и другие особенности. Во время скоростной стрельбы у сотрудника практически нет времени для проверки правильности принятия изготовки в направлении стрельбы, поэтому возникает необходимость в тренировках по выработке правильного положения туловища в направлении одной или нескольких целей. Вместе с тем сотрудники должны уметь вести скорострельную стрельбу из различных положений и изготовок, анализируя опыт применения оружия и его использования в реальных условиях при выполнении служебных обязанностей. Изготовка для скоростной стрельбы -должна обладать двумя свойствами - повышенной жесткостью верхней части туловища и в то же время достаточной гибкостью и подвижностью средней части тела стрелка для ведения огня по нескольким целям. Положение ног. Для устойчивости при стрельбе ноги ставятся чуть шире плеч, а стопы естественно разведены в стороны, однако каждому стреляющему необходимо индивидуально, путем тренировок определить для себя наиболее удобное и устойчивое положение ног. Вес тела стрелка необходимо равномерно распределить на обе ноги или так, чтобы на левую ногу приходилась несколько большая нагрузка. Положение туловища. Практика скоростной стрельбы показывает, что по сравнению с медленной стрельбой тело стреляющего должно быть несколько развернуто вправо по отношению к цели. Стрельба по нескольким целям должна совершаться не изолированным Движением лишь одной руки с пистолетом, а плавным вращательным движением туловища с жестко закрепленной в плечевом суставе рукой. Тело стрелка должно обладать достаточной гибкостью в пояснице. Положение головы. Для соблюдения единообразия во взаиморасположении пистолета, руки и головы крайне важно каждому стреляющему определить наиболее удобное для себя фиксированное положение головы. Практика скоростной стрельбы показывает,,что голову следует разворачивать вправо, она должна опираться щекой и частично подбородком о дельтовидную мышцу правой руки или ключицу. Не надо опасаться, что мышцы шеи будут напряжены сильнее обычного, при скоростном характере стрельбы решающим является не степень напряжения мышц шеи, а однообразное положение головы. Положение рук. Изготовка для скоростной стрельбы предусматривает более жесткое закрепление между собой всех подвижных звеньев верхней части тела. Правая рука, удерживающая оружие, должна быть полностью выпрямлена и разогнута в локтевом суставе, мышцы более напряжены, чем при медленной стрельбе; плечо, предплечье и кисть руки должны представлять собой как бы одно целое. Кисть руки и предплечье должны составлять прямую линию. Наибольшая жесткость будет достигнута в том случае, если вместе с откидыванием туловища влево правая часть плечевого пояса поднимется вверх и подастся вперед. Необходимо изучить различные варианты положения рук, пробовать надо с поднятия правой части плечевого пояса, отводя его вперед и вверх так, чтобы рука касалась правой скулы, учитывая, что именно такое положение правой части плечевого пояса наиболее выгодно для достижения жесткости при закреплении руки в плечевом суставе. Самое незначительное расслабление мышц может нарушить правильность прицеливания, привести к "потере" мушки в прорези целика, увеличить время на ее поиск, что приведет к спешке и отрицательно скажется на результатах стрельбы. Левую руку не стоит держать расслабленной, она должна иметь соответствующее напряжение и находиться на поясе, служа опорой для туловища.. Хватка. При выполнении скоростной стрельбы из пистолета у стрелка не остается времени для правильной подгонки рукоятки пистолета в кисти руки, поэтому немаловажное значение имеет тренировка по отработке правильной хватки сразу. Правильная хватка должна предусматривать, при наведении оружия на цель, нахождение мушки в прорези целика за счет мышечного ощущения, а с помощью зрения только контролируется и уточняется ее расположение. Расположение рукоятки пистолета в кисти руки должно быть таким же, как и при медленной стрельбе, однако усилие кисти, удерживающей оружие, должно быть больше, оно обязано обеспечить устойчивое положение оружия при наведении его в цель и ускоренном нажатии на спусковой крючок. Стреляющий должен определить для себя наиболее удобный способ удержания пистолета: обхват рукоятки пистолета со всех сторон, удержание за переднюю и заднюю часть рукоятки или сбоку, а также силу сжатия рукоятки. Правильность принимаемой хватки в отношении расположения рукоятки в кисти руки, усилие удержания и работа указательного пальца отрабатываются на занятиях по огневой подготовке и проверяются следующим образом: 143 если при наведении оружия на цель естественным мышечным чувством мушка явно не окажется в прорези целика, необходимо пересмотреть расположение рукоятки пистолета в кисти руки, угол наклона и поворота кисти руки с оружием по отношению к предплечью; если при быстром спуске курка прицеливание сбивается, при тренировке в холостую, то необходимо найти правильное положение указательного пальца, а также способ и плотность охвата рукоятки пистолета и ее расположение в кисти руки. Дыхание. Во время скоростной стрельбы стреляющему не остается времени для работы над постановкой дыхания. Процесс дыхания определяется привычками и особенностями стреляющего. Прицеливание и спуск курка можно осуществлять как на вдОхе, полувдохе, так и на выдохе, как естественном, так и принудительном. Прицеливание Прицеливание при скоростной стрельбе мало, чем отличается от медленной стрельбы. Четкое, резкое видение мушки и целика - главное в прицеливании. Однако имеется ряд особенностей, характерных только для скоростной стрельбы. Наведение оружия на цель может осуществляться с различных сторон, так при медленной стрельбе рука в плечевом суставе лучше закрепляется, когда она с оружием опускается сверху вниз; спортсмены, когда выполняют спортивные упражнения, руку с пистолетом наводят на мишень снизу. А как будет вести огонь сотрудник, когда в реальных условиях необходимо в кратчайшее время произвести выстрел? Исходя, из проведения самосохранения в критических ситуациях он самым коротким путем наведет оружие на цель и произведет выстрел. Поэтому на занятиях и тренировках надо сразу вырабатывать тот способ наведения оружия на цель, который придется использовать в жизненных ситуациях, т.е. все действия необходимо сопоставлять с реальной действительностью. . При стрельбе до 5 м от цели огонь можно вести, не распрямляя руку полностью, это, с одной стороны, экономит доли секунды до выстрела, а с другой, не дает возможности отбить или выбить оружие при выпрямлении или полностью вытянутой руке с оружием. При стрельбе до 10 м от цели огонь ведется путем подъема руки с оружием до уровня подбородка, что дает возможность сократить время на производство выстрела, не используя прицельное приспособление и возможности контроля направления оружия на цель. В этих двух случаях стрельба ведется без прицеливания, используя подготовленность стрелка, его инстинктивные и интуитивлые возможности. При стрельбе свыше 10 м до цели огонь необходимо вести с прицеливанием, используя мушку и целик. При скоростной стрельбе, как правило, не возникает больших трудностей с настройкой зрения на резкое и четкое видение целика и мушки, однако в силу определенного психологического напряжения стреляющие не всегда правильно располагают мушку в прорези целика. Необходимо помнить, что пока мушка не будет правильно расположена в прорези целика, ни в коем случае нельзя делать выстрел. Достаточно долей секунды на корректировку прицеливания и пуля точно окажется в цели. Каждый сотрудник должен знать свои скоростные качества работы мышечного аппарата, способности сознания контролировать действия при стрельбе в тех или иных условиях скоростной стрельбы, тренировать и совершенствовать свои возможности. Если большинство элементов техники скоростной стрельбы можно выполнять автоматически, путем выработки определенного навыка владения оружием, то прицеливание обязательно должно контролироваться сознанием. Спуск курка. Спуск курка является завершающим элементом техники скоростной стрельбы и от правильного его выполнения зависит очень многое в меткости стрельбы. Указательный палец должен накладываться, как и при медленной стрельбе всегда однообразно, на одно и то же место спускового крючка. Нажим на него выполняется не касаясь корпуса пистолета, параллельно оси канала ствола. Во время наведения оружия на цель стрелок предварительно выбирает свободный ход спускового крючка, наводит оружие в район прицеливания, и только уточнив правильность положения мушки в прорези целика, делает смелый, уверенный, плавный, безостановочный, без ускорений нажим на спусковой крючок. ВОПРОС №3 Особенности техники стрельбы из различных положений и условий. Стрельба из пистолета ведется из положения стоя, с колена, лежа, с руки и с упора или при движении на машине и т. п. Все приемы стрельбы стреляющий выполняет быстро, не прекращая наблюдения за целью. Стрельба из пистолета складывается из выполнения следующих приемов: изготовки к стрельбе (заряжание пистолета, принятие положения для стрельбы); производства выстрела (прицеливание, спуск курка); прекращения стрельбы (прекращение нажатия на хвост спускового крючка, включение предохранителя, т. е. перевод его в положение "предохранение", разряжение пистолета). включить предохранитель (перевести флажок предохранителя большим пальцем правой руки так, чтобы он закрыл красный кружок) и вложить пистолет в кобуру. Для принятия положения к стрельбе стоя необходимо: повернуться вполоборота налево и, не приставляя правой ноги, выставить ее вперед по направлению к цели на ширину плеч (как удобнее по росту), распределив тяжесть тела равномерно на обе ноги; отстегнуть крышку и вынуть пистолет из кобуры; 144 ' держать пистолет отвесно дульной частью вверх против правого глаза, сохраняя при этом положение кисти руки на высоте подбородка; левая рука должна быть свободно опущена вдоль тела или заложена за спину; • удерживая пистолет дульной частью вверх, наложить большой палец правой руки на флажок предохранителя и опустить его вниз (выключить предохранитель); вложить указательный палец в спусковую скобу, не каса ясь спускового крючка. Примечания: При стрельбе с левой руки положение корпуса обратное; правой рукой вынуть пистолет из кобуры и пере ложить его в левую руку. Если стрельба будет вестись с предварительным эзведением курка, а не самовзводом, то после выключения предохранителя необходимо нажатием большим пальцем правой руки на головку курка поставить курок на боевой взвод. Для принятия положения к стрельбе с колена нужно выставить назад левую ногу так, чтобы носок ступни ее был против каблука правой ноги; быстро опуститься на левое колено и присесть на каблук; правую ногу от колена до ступни держать по возможности отвесно, носок ступни в направлении на цель; вынуть пистолет из кобуры, выключить предохранитель (опустить флажок вниз); поставить курок на боевой взвод, если стрельба будет вестись с предварительным взведением курка; удерживать пистолет. Для принятия положения к стрельбе лежа следует сделать полный шаг правой ногой вперед и немного вправо, наклоняясь вперед, опуститься на левое колено и поставить левую руку на землю впереди себя, пальцами вправо; затем, опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечье левой руки, лечь на левый бок и быстро повернуться на живот, раскинув ноги слегка в стороны носками наружу. Извлечь пистолет из кобуры, выключить предохранитель и поставить курок на боевой взвод, если стрельба будет вестись самовзводом, то после выключения предохранителя вложить указательный палец правой руки в спусковую скобу, не касаясь спускового крючка. Производство выстрела Для производства выстрела из всех положений для Стрельбы надо: • выбрать точку прицеливания; не прекращая наблюдения за целью, вытянуть правую руку с пистолетом вперед, удерживая пистолет за ру коятку кистью правой руки; наложить указательный палец этой руки первым суставом на хвост спускового крючка; « вытянуть по левой стороне рукоятки большой палец правой руки параллельно направлению ствола; • вытянутую правую руку держать свободно, без напряжения, кисть этой руки держать в плоскости, проходя щей через ось канала ствола и локоть руки; • рукоятку пистолета не сжимать и держать ее по возможности однообразно. Особенности стрельбы с упора и из-за укрытия. Упор используется для повышения действительности огня. В зависимости от высоты упора стреляющий должен принять соответствующее положение для стрельбы. При стрельбе с упора правую руку с пистолетом класть на упор так, чтобы кисть ее была на весу, а рукоятка пистолета не касалась упора. Укрытия используются для затруднения наблюдения противнику и для защиты от его огня. При стрельбе с руки из-за укрытия следует принять соответствующее положение для стрельбы (стоя, с колена, лежа) и приложить правую руку к упору так, чтобы кисть руки с пистолетом была свободной. Стрельба в условиях ограниченной видимости. При стрельбе ночью при искусственном освещении от стреляющего требуется большая сноровка, чтобы произвести выстрел в короткий промежуток времени. При освещении местности стреляющий должен быстро найти цель и произвести навскидку выстрел или ряд выстрелов в зависимости от продолжительности освещения. Стрельбу в сумерках и в светлую (лунную) ночь производить по тем же правилам, что и днем. Ночью, когда нет возможности осветить цель и прицелиться, вести огонь навскидку по силуэтам или в сторону вспышек выстрелов и различных звуков, доносящихся со стороны противника. Особенности стрельбы из автомобиля. Анализ практики использования оружия сотрудниками ОВД при остановке транспортных средств позволяет сделать ряд рекомендаций. Так, чтобы пробить колесо уезжающего автомобиля, необходимо стрелять в его нижнюю часть, а всгречной машины - в верхнюю часть колеса, используя его вращающееся движение навстречу пуле. При обучении стрельбе по колесам, для более четкого выделения поражаемой зоны на "колесе", рекомендуется половинки прямоугольника, изображающего колесо, изготавливать разным цветом. Для обеспечения безопасности стрелка во время движения автомобиля и достижения наибольшей устойчивости при ведении огня, необходимо закрепиться правой ногой за сиденье, а левой - упереться в пол, можно также использовать ремни безопасности. При стрельбе с правой руки, левой рукой можно захватиться за стойку форточки или упереться в нижний угол передней стойки форточки. Особенности стрельбы из-за укрытия. При стрельбе из-за укрытия стрелок должен максимально использовать площадь укрытия. Рекомендуется, чтобы стрельба с правой руки велась справа' от укрытия, а с левой руки - слева от укрытия. Для меньшего смещения оружия после первого выстрела стрелок должен правильно изготовиться для стрельбы с двух рук, плотнее захватить рукоятку пистолета. Район прицеливания для производства первого выстрела необ- 145 ходимо выбрать чуть ниже, при стрельбе одиночными выстрелами. Так как при стрельбе выстрелы выполняются один за другим, второй выстрел, производится в момент, когда оружие еще не вернулось в исходное положение, поэтому попадание получается несколько выше первого. После первого выстрела указательный палец слегка отпускает спусковой крючок (чтобы рычаг взвода встал своим вырезом под выступ шептала) и сразу снова (фактически уже без выжима свободного хода спускового крючка) нажимает'на него до срыва курка с боевого взвода. Уход с линии встречного огня (за укрытие) осуществляется перекрестным шагом в сторону на 1,5-2 метра, при этом оружие на протяжении всего передвижения должно быть направленно в сторону цели, которую стрелок не должен терять из поля зрения. При выполнении упражнения основное внимание сосредотачивается: на жестком захвате рукоятки пистолета двумя руками во время изготовки; правильности прицеливания; правильности выполнения действий по "опорным точкам" производства выстрела; правильности и быстроте нажатия на спусковой крючок при производстве второго выстрела в серии; соблюдать меры безопасности при стрельбе, особенно во время передвижения при и уходе с линии встречно го огня. fОсобенности стрельбы после передвижения и физической нагрузки. Необходимо отметить, что в данном упражнении требуется моделировать ситуацию из реальных событий применения огнестрельного оружия сотрудниками правоохранительных органов в ходе служебно-оперативной деятельности. Для создания атмосферы реальной обстановки и повышения психологического эффекта, вначале занятия рекомендуется сообщить информацию о той ситуации, в которой оказывается сотрудник и как при этом необходимо действовать. Несмотря на то, что действия обучаемого выполняются в условиях сбивающих факторов, ограничивающих результативность стрельбы и в значительной степени, автомагизировано, обучаемые должны осуществлять контроль за качеством производимых действий и.в частности, за выполнением базового компонента "милицейской стрельбы". При выполнении упражнения основное внимание сосредотачивается: на правильности выполнения действий по производству выстрела; на ведении огня с учетом сбивающих факторов; на соблюдении мер безопасности при стрельбе, особенно во время передвижений с оружием и при смене по ложений для стрельбы. ВОПРОС №4 Порядок овладения техникой ведения огня по появляющимся и движущимся целям, Выполнению упражнений с внезапно появляющимися целями должен предшествовать тренинг по быстрой изготовке к стрельбе, а именно извлечение и приведение к боевой готовности пистолета. При подготовке к выполнению данных упражнений необходимо развивать способность видеть боковым зрением (периферическое зрение). Во время тренинга необходимо тренировать не только по времени, но и по различным направлениям появления цели или с разворотом. Прицеливание необходимо производить снизу вверх для визуального контроля над перемещением цели. ВОПРОС №5 Тренировка навыков скоростной стрельбы без патрона Формирование навыков быстрой стрельбы необходимо начинать со следующих упражнений: Гильза Цель: формирование навыков правильного нажатия на спусковой крючок. Порядок выполнения: ГиЛьза устанавливается на затворе пистолета возле мушки. По команде руководителя обучаемые взводят курок и производят "выстрел", если гильза не упала обучаемые получают право сделать шаг в перед, после чего взводится курок и производится выстрел, при падении гильзы обучаемые возвращаются на исходное положение в зависимости от аудитории преподаватель может поставить задачу достичь определенного рубежа, достичь определенного рубежа за определенное время или провести первенство среди взвода. Изготовка и выстрел ' Цель: формирование навыков быстрой изготовки к стрельбе и производство первого выстрела. Порядок выполнения: учебный пистолет со снаряженным одним учебным патроном находится в кобуре. По команде руководителя обучаемый достает пистолет и производит "выстрел", преподаватель засекает время. Желательно все эти упражнения проводить в соревновательной форме. Также можно провести зеркальную тренировку Слушатели становятся друг напротив друга. По команде руководителя выполняют те действия описанные ранее. В данном случае стрельба ведется на опережения "противника" победителем становится тот кто быстрее произвел выстрел Для соблюдения мер безопасности обучаемые становятся не на одной линии а несколько сместившись, и производят выстрел наводят оружие не на напарника и сбоку о него. ВОПРОС №6 Ошибки при медленной и скоростной стрельбе и способы их устранения. В процессе практических стрельб обучаемые могут допускать различные ошибки и преподаватель должен на первых занятиях исправить их, чтобы сформировать у обучаемых правильные навыки в стрельбе. При устранении 146 ошибок преподаватель должен учитывать индивидуальные особенности каждого обучаемого. Рассмотрим наиболее характерные из них: Мелкий хват - когда пистолет лежит выступом рамки в разрезе большого и указательного пальцев, а большой палец лежит на рукоятке пистолета и удален от спусковой скобы вниз. При стрельбе мелким хватом пули уходят вверх, так как в результате отдачи пистолет опрокидывается вверх из-за отсутствия точки опоры рамки в кисти руки. Чрезмерное зажимание пистолета. Эта ошибка часто бывает у начинающих стрелков из-за боязни выстрела. При этой ошибке невозможно давить на спусковой крючок так чтобы усилие не передавалось на другие пальцы руки, в результате чего пули будут уходить вниз. Нажим на затвор или рамку большим пальцем приводит к отклонению пуль влево или влево - вверх. Неправильное положение пальца на спусковом крючке. При глубоком наложении указательного пальца на спусковой крючок и нажатии на него средней фалангой, пистолет будет отклоняться влево. Поэтому при определении положения пальца на спусковом крючке необходимо исходит из длины пальцев стреляющего. Положение пальца на спусковом крючке должно быть таким, чтобы усилие прилагалось параллельно стволу. Если палец наоборот неглубоко лежит на спусковом крючке, то попадания будут, смещены вправо. Не удержание ровной мушки. При смещении мушки в прорези целика влево попадания соответственно сместятся влево, аналогично происходит при смещении мушки вправо - попадания смещаются вправо. При мелкой мушке попадания смещаются вниз, а при крупной - вверх. Для приобретении навыков удержания ровной мушки обучаемым можно рекомендовать следующие упражнения: Удерживая ровную мушку, обводить щит с мишенью сначала по часовой стрелки, затем против. Удлинить линию прицеливания за счет установки в стволе пистолета трубки длинной 30-40 см, на конце которой крепится мушка толщиной 2мм. Удлиненная таким способом, прицельная линия дает возможность более качественно совершенствовать устойчивое положение мушки в прорези прицела. 6. Одной из основных ошибок является стремление стрелка точно удержать пистолет в точке прицеливания,  что сделать практически невозможно. Необходимо объяснить обучаемому, что понятие "точка прицеливания" необходимо заменить на понятие "район прицеливания", и незначительные колебания пистолета относительно мишени не так страшны, как отклонение мушки в прорези целика. Некоторые обучаемые стремятся произвести спуск в то время, когда по их разумению пистолет направлен в 10, такое "устранение" ошибки приведет лишь к неплавному спуску курка. 7. Зацеливание. Ударно спусковой механизм пистолета Макарова имеет тугой спуск с длинным холостым ходом, поэтому резкое нажатие на спусковой крючок отрицательно влияет на результат стрельбы. Процесс нажатия спускового крючка, от задержания дыхания до выстрела, должен быть в пределах 7-11 секунд. Если прицеливание будет более этого времени, то результат станет значительно хуже, так как глаз человека устает и не способен воспринимать прицельное приспособление. Если такое случилось, то необходимо либо прекратить прицеливание, либо моргнуть глазом. Боязнь выстрела. Начинающий стрелок, как правило, думает о выстреле и постоянно ожидает его, в результате чего понижается внимание на прицельные приспособления, снижается плавность спуска, увеличивается дрожание руки. Поэтому у стрелка появляется желание как можно быстрей нажать на спусковой крючок и следовательно, вместо плавного спуска происходит "дерганье", а это приводит к отрывам или промахам. Боязнь выстрела можно устранить следующим способом: взять несколько пистолетов, часть из них должна быть заряжена, а другая нет и поочередно подавать их обучаемому, чтобы он производил выстрел, при этом он не должен знать какой (заряженный или нет)в данный момент пистолет у него в руке. 8. Обработка спуска. Резкое нажатие на спусковой крючок ведёт к значительном)' отклонению попаданий вниз. Резкое нажатие на спусковой крючок можно устранить следующими тренировками: Тренировка с гильзой. Принимается положение для стрельбы стоя с руки, на конце ствола пистолета ставиться гильза, необходимо добиться такого результата, чтобы гильза оставалась на месте не только при обработке спуска, но и при самом спуски курка и при отпускании указательного пальца. —;,'' I "• •"" "..-•"  Кроме того, для контроля плавного спуска хорошо использовать указку, изготовленную из гибкого материала. На один конец ее одевается белый кружок, другой имеет приспособление (резинку), для закрепления на указательном пальце правой руки (рисунок ниже) В процессе тренировок обучаемых с указкой, преподаватель имеет возможность осуществлять контроль за ходом белых кружков. При дерганье кружок совершает большую амплитуду колебаний. 147 Проводя занятие, преподаватель должен уделять внимание и психологической подготовке стрелка. Психологическая подготовка стрелка - это процесс, направленный на создание оптимального психологического состояния, формирования внутренней готовности к практической стрельбе и стрельбе в реальных условиях. В процессе психологической подготовки необходимо воспитывать у слушателей следующие качества: • Умение воздействовать на себя, брать себя в руки; 11 Отключаться от всего постороннего, отвлекающего внимание; Концентрировать внимание, контролировать свои действия; • Тренировать устойчивость центральной нервной системы к воздействию неблагоприятных факторов. Целенаправленно использовать правила аутогенной и идеомоторной тренировок. Для психологической подготовки стрелков на первых занятиях целесообразно применять следующие способы: стрельба на фоне физической нагрузки, изучение правил аутогенной и идеомоторной тренировок, мотивация и поощрение в ходе занятия, для снятия психологического волнения на огневом рубеже необходимо сделать гипервентиляцию легких, мысленно повторить технику производства выстрела. III. Заключительная часть. • ответить на вопросы слушателей; • отметить отличившихся, объявить оценки; " отметить наиболее характерные ошибки; собрать учебное оружие, подвести итоги занятая; выдать задание на самоподготовку. 148 |