1_анализ. Селигман М. Новая позитивная психология. Научный взгляд на счастье и смысл жизни
 Скачать 30.5 Kb.
|
|
Объект анализа: Селигман М. Новая позитивная психология. Научный взгляд на счастье и смысл жизни. – М.: Издательство «София», 2006. – 368 с. Данное учебное пособие посвящена актуальной теме, а именно, научно обоснованный и систематизированный обзор тех человеческих свойств и способов поведения, которые способствуют позитивным чувствам и переживаниям и ведут человека к жизни не только приятной, но и достойной, не только счастливой, но и исполненной смысла. Согласно своему структурному содержанию, учебное пособие состоит из следующих структурных частей: предисловие, трех частей: первая часть «Позитивные чувства» (5 глав), вторая часть «Добродетели и достоинства» (2 главы), третья часть «В чертогах жизни» (5 глав), тесты, библиография и приложение. Центральным вопросом работы является вопрос о том, что автор профессор психологии предлагает новый подход для работы с личностью, который назвает позитивной психологией. Безусловным достоинством является актуальность поднятых в ней проблем, поскольку даётся очень много интересных, полезных идей, рекомендаций, мыслей, примеров. Профессор сравнивает свой метод с методом Фрейда и задается вопросом - почему анализируя свои проблемы, мы вспоминаем только негативный опыт? Нельзя ли делать то же самое, но только концентрируясь на положительных моментах? Использование этого метода способствует развитию лучших человеческих свойств, что по мнению Мартина Селигмана неотделимо от ощущения счастья. К недостаткам работы следует отнести излишнюю категоричность выводов автора. На наш взгляд, книга полезна не только для практикующего психолога, но и для широкого круга читателей, поскольку центральным метом позитивной психологии является сделать человека устойчиво счастливым, в течение продолжительного периода времени, а не кратковременно, от проходящих радостей и удовольствий (еда, физические нагрузки, материальные блага и т. д.). |