Эссе. ЭССЕ. Школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца
 Скачать 0.5 Mb.
|
|
Карагандинский государственный медицинский университет Кафедра общей врачебной практики ЭССЕ Тема: «Школа здоровья для пациентов с ишемической болезнью сердца» Выполнила: Бектемирова А.Т. Караганда 2013 Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является одной из ведущих причин инвалидизаций и смертности трудоспособного населения . Низкая информированность пациентов о причинах развития заболевания, факторах риска, возможных осложнений, современных методах лечения, послужили поводом открыть Школу Здоровья и начать обучение. Цели школыполучение достоверной информации о заболевании и его факторах риска; повышение ответственности за сохранение своего здоровья; формирование рационального и активного отношения к заболеванию; формирование мотивации к оздоровлению, приверженности к лечению, выполнению рекомендаций врача; приобретение умений и навыков по самоконтролю за состоянием здоровья, оказанию первой доврачебной само- и взаимопомощи при приступах стенокардии и гипертонических кризах; формирование мотивации на здоровый образ жизни с целью снижения влияния изменяемых (поведенческих) факторов риска; профилактика ИБС у слушателей, относящихся к группе риска. Темы занятийзанятие 1. Основные представления об ИБС, факторах риска, методах лечения; занятие 2. Курение и ИБС. Методы отказа от курения; занятие 3. Дислипидемия. Избыточный вес. Здоровое питание. Как нормализовать уровень липидов; занятие 4. Низкая физическая активность и ИБС; занятие 5. Артериальная гипертония и ИБС; занятие 6. Психологические факторы и ИБС. Методы преодоления негативных переживаний; занятие 7. Восстановление активной жизни. Вопросы трудоспособности; занятие 8. Заключительное. Занятие 1.Основные представления об ИБС, факторах риска, методах лечения Природа ИБС. Факторы риска развития ИБС Симптомы ИБС Современные методы диагностики и лечения Составление индивидуального плана оздоровления поведенческих привычек. Занятие 2Курение и ИБС. Методы отказа от курения Что мы знаем о вреде курения? Типы курительного поведения Почему люди курят? Что такое никотиновая зависимость? Современные методы лечения табакокурения Мотивация и готовность бросить курить. Я решил бросить курить! С чего начать? Занятие 3Дислипидемия. Избыточный вес. Здоровое питание. Как нормализовать уровень липидов Что такое «Здоровое питание»? Как рассчитать свои энерготраты? Какова калорийность продуктов? Какие изменения в диете нужны при ИБС. Как ограничить употребление поваренной соли? Как поступать с жирами? Как обогатить рацион витаминами? Как быть при повышенном уровне холестерина? Как правильно составить меню при ИБС? Составление индивидуального плана оздоровления привычек питания. Занятие 4Низкая физическая активность и ИБС Какое значение имеет физическая активность для здоровья? Оценка уровня физической активности. Какие методы повышают физическую активность? Как контролировать интенсивность физических нагрузок? Как одеться при тренировках? Комплекс упражнений. Занятие 5Артериальная гипертония и ИБС Что такое артериальное давление? Что такое артериальная гипертония? Осложнения течения заболевания: гипертонический криз; транзиторная ишемическая атака. Факторы риска артериальной гипертонии. Как оценить индивидуальные факторы риска? Как правильно измерять артериальное давление? Как вести Дневник пациента? Занятие 6Психологические факторы и ИБС. Методы преодоления негативных переживаний Что такое стресс? Влияние стресса на организм Как оценить уровень стресса? Как преодолевать стресс? Депрессия. Занятие 7Восстановление активной жизни. Вопросы трудоспособности Безопасный уровень бытовых и житейских нагрузок (половая активность, работоспособность, трудоспособность и пр.). Составление индивидуальных планов оздоровления. Занятие 8Заключительное Закрепление полученных навыков и умений. Обсуждение индивидуальных планов оздоровления. При проведении занятий возможна перестановка тем и сокращение материала в зависимости пожеланий пациентов. |