Собрание для родителей по профилактике суицидального поведения подростков
 Скачать 186.85 Kb.
|
|
Собрание для родителей по профилактике суицидального поведения подростков. Проблема суицида, а проще говоря – самоубийства пугает своей актуальностью в наше располагающее к стрессам и депрессиям время. Беда, которую трудно предотвратить - в большинстве случаев. Причины, побудившие человека расстаться с жизнью, остаются загадкой даже для родных и близких. Самое страшное, что все чаще на этот роковой шаг решаются молодые люди, у которых все еще впереди. В России частота суицидальных действий среди молодежи, в течение последних двух десятилетий удвоилась. Откуда берет начало эта печальная тенденция? Дети не осознают необратимость смерти, у них еще нет жизненного опыта, осведомленности о пределах границы между жизнью и смертью. Со стороны же взрослых людей выявляется непонимание причин и механизмов детского суицида. Анализ материалов уголовных дел показывает, что более половины всех самоубийств несовершеннолетними совершается из-за конфликтов и неблагополучия в семье, чёрствости и безразличия окружающих. Необходимо иметь в виду, что конфликтная ситуация ребенка или подростка может складываться из незначительных, мимолетных, по мнению взрослых, неурядиц. Повышенная острота восприятия – черта, характерная для всех молодых людей, поэтому все то, что кажется «глупостью» взрослым, может иметь для подростков решающее значение. Особенности подросткового суицида: суициду предшествуют кратковременные, объективно нетяжелые конфликты в сферах близких отношений (в семье, школе, группе); конфликт воспринимается как крайне значимый и травматичный, вызывая внутренний кризис и драматизацию событий; суицидальный поступок воспринимается в романтически-героическом ореоле: как смелый вызов, как решительное действие, как мужественное решение и т.п. суицидальное поведение демонстративно, в нем есть признаки «игры на публику»; суицидальное поведение регулируется скорее порывом, аффектом, в нем нет продуманности, взвешенности, точного просчета; средства самоубийства выбраны неумело (прыжок с балкона 2-3 этажа, малотоксические вещества, тонкая веревка и т.п.). Для подростка характерен максимализм, эгоцентричность, неумение прогнозировать свою жизнь, а равнодушие взрослых создает ощущение безысходности, порождают чувство отчаяния, одиночества. Это делает конфликтную ситуацию суицидоопасной для подростка, совершенно неожиданно для окружающих. Гибели ребенка, иногда можно было бы избежать даже с помощью банального «разговора по душам». Поэтому очень важно сохранять с ребенком добрые отношения, поддерживать эмоциональную связь. Общей причиной суицида является социально-психологическая дезадаптация, которая возникает под влиянием острых психотравмирующих ситуаций, то есть нарушения взаимодействия личности с ее ближайшим окружением. Однако для подростков это чаще всего не тотальные нарушения, а нарушения общения с близкими, с семьей. Факторы, определяющие вероятность суицидального поведения: - нарушение межличностных отношений, «дети-одиночки»; - различные виды зависимостей, девиантное или криминальное поведение, включающее физическое насилие; - затяжное депрессивное состояние; - сверхкритичность к себе, в том числе у одаренных детей; - недавно испытанные унижения, или трагические утраты, хронические или смертельные болезни; - несоответствие между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями; потеря «лица» (например, было публичное заявление о своих намерениях, но по каким-то причинам, это не получилось). - болезнь или одиночество; - подростковая беременность; - социально-неблагополучная семья - уход из семьи или развод родителей; - семья, в которых были случаи суицидов, а также, если друг подростка совершил суицид; Необходимо заметить, что не существует какой-либо одной причины самоубийства. Если же подросток имеет в наличии три и более факторов, то он относится к «группе суицидального риска». В отношении таких подростков, необходимо осуществлять меры первичной профилактики: Во-первых, родителям необходимо быть достаточно сдержанными при выражении своих эмоций по поводу даже самых неблагоприятных ситуаций для сына или дочери. Помогая детям высказывать свои чувства, взрослые должны выслушивать их (применять прием «активного слушания») без вынесения суждений или оценок, (то есть постараться принять чувства ребенка), но пояснить, что переживания и слезы из-за неприятностей — нормальное явление, они свойственны всем людям. Во-вторых, в зависимости от характера проблемной ситуации родителям необходимо внушать подростку, что происшедшее не его вина, а результат его ошибки или заблуждения, которых следует избегать в дальнейшем. В-третьих, важнее всего всячески демонстрировать ребенку свою любовь, готовность прийти на помощь в разрешении проблемы, но одновременно давать возможность почувствовать, что он может сам управлять своей жизнью. Факторы, препятствующие возникновению суицидального поведения у подростков Антисуицидальные факторы личности - это сформированные положительные жизненные установки, жизненная позиция, комплекс личностных факторов и психологические особенности человека, а также душевные переживания, препятствующие осуществлению суицидальных намерений. К ним относятся: - эмоциональная привязанность к значимым родным и близким; - выраженное чувство долга, обязательность; - концентрация внимания на состоянии собственного здоровья, боязнь причинения себе физического ущерба; - учет общественного мнения и избегание осуждения со стороны окружающих, представления о позорности самоубийства и неприятие (осуждение) суицидальных моделей поведения; - убеждения о неиспользованных жизненных возможностях; - психологическая гибкость и адаптированность наличие жизненных, творческих, семейных и других планов, замыслов; - умение компенсировать негативные личные переживания, использовать методы снятия психической напряженности. - уровень религиозности и боязнь греха самоубийства; - планирование своего ближайшего будущего и перспектив жизни; - негативная проекция своего внешнего вида после самоубийства. Чем большим количеством антисуицидальных, жизнеутверждающих факторов обладает подросток, чем сильнее его «психологическая защита» и внутренняя уверенность в себе, тем прочнее его антисуицидальный барьер. Почти каждый, кто всерьез думает о самоубийстве, так или иначе, дает понять окружающим о своем намерении, явно или косвенно. Самоубийства не возникают внезапно. Они являются последней каплей в чаше постепенно ухудшающейся ситуации. Cуществует ряд признаков, по которым подросток с суицидальными намерениями выдает себя. Признаки намерения совершения суицида: Словесные признаки: • открытые и прямые высказывания о принятом решении покончить с собой; • косвенные намеки на совершение самоубийства (например "Больше не буду никому мешать", "Скоро от меня отдохнете" и т.п.) • нездоровый интерес к вопросам смерти, увлечение литературой по вопросам жизни и смерти, частые разговоры на эту тему (одно из самых распространенных заблуждений заключается в том, что, люди, которые говорят о самоубийстве, никогда не совершают его); сюда же можно отнести вовлечение подростка в субкультуры, культивирующие смерть (эмо, готы). • высказывания своих мыслей по поводу самоубийства в подчеркнуто легкой и шутливой форме (например, "… смерть – всего лишь одно из сторон жизни", чего бояться – мы и так значительную часть жизни тратим на сон") Поведенческие признаки: • безвозмездная раздача вещей, имеющих для человека высокую значимость; • налаживание отношений с непримиримыми врагами; • отсутствие желания ухаживать за собой, запущенный и неряшливый внешний вид; • пропуск школьных занятий, потеря интереса к привычным для ребенка увлечениям, хобби; • отстранение от друзей и семьи; • частое уединение, проявление замкнутости и угрюмости; • безразличие к окружающему миру. Ко всем намекам на суицид следует относиться со всей серьезностью. С особой бдительностью следует принять во внимание сочетание опасных сигналов, если они сохраняются в течение определенного времени. Суицидальными подростками, в целом, часто руководят двойственные чувства. Они испытывают безнадежность, и в то же самое время надеются на спасение. Учитывая наличие комплекса суицидальных факторов, необходимо в отношении этой группы подростков осуществлять профилактические меры: И здесь следует особенно опасаться мифа о том, что рассуждающие о самоубийстве никогда его не совершают. На самом деле многие подростки перед попыткой суицида раскрывают задуманное, прибегая к перечисленным выше выражениям типа "когда меня не станет...", которые должны насторожить педагогов и родителей. Чего ни в коем случае нельзя делать — это играть на самолюбии подростка, провоцируя его на самоубийство и думая, что он не способен совершить подобный поступок. Такие высказывания ни в коем случае нельзя игнорировать, ибо окончательные приготовления к самоубийству могут быть сделаны очень быстро и привести к трагедии. Как упоминалось, подтолкнуть ребенка к самоубийству способна практически любая стрессовая ситуация. Чтобы помочь ему выйти из нее, надо умерить критичное отношение подростка к себе, проявляющееся в высказываниях наподобие "я плохой", "все у меня плохо", "ко мне плохо относятся" и пр. Следует также установить заботливые взаимоотношения с подростком, чтобы постараться понять переживания ребенка и помочь ему самостоятельно разобраться в своих чувствах. Вопреки общепринятому мнению не нужно бояться помощи специалистов, ибо только во время психотерапевтической консультации возможно полное раскрытие испытываемых ребенком страданий и тревог. Суть любой поддержки человека, находящегося ситуации депрессии - вернуть ощущение «нужности» и необходимости, того, что он в этом мире кому-то нужен. Покажите, что вы любите своего ребенка. Не за что то, а просто так. Закончить свое выступление мне хотелось бы вот такими словами: «Кто в мире будет принимать и любить меня просто за то, что я есть, вне зависимости от поступков, которые я совершаю, от слов, которые употребляю, от того как веду себя, если не мои собственные мама и папа, кому еще я нужен в этом мире так сильно». Тест для родителей: 1. Рождение вашего ребенка было желанным? 2. Вы каждый день его целуете, говорите ласковые слова или шутите с ним? 3. Вы с ним каждый вечер разговариваете по душам и обсуждаете прожитый им день? 4. Раз в неделю проводите с ним досуг (кино, концерт, театр, посещение родственников, поход на лыжах и т.д.)? 5. Вы обсуждаете с ним создавшиеся семейные проблемы, ситуации, планы? 6. Вы обсуждаете с ним его имидж, моду, манеру одеваться? 7. Вы знаете его друзей (чем они занимаются, где живут?) 8. Вы в курсе его время провождении, хобби, занятиях? 9. Вы в курсе его влюбленности, симпатиях? 10. Вы знаете о его недругах, недоброжелателях, врагах? 11. Вы знаете, какой его любимый предмет в школе? 12. Вы знаете, какой его любимый учитель в школе? 13. Вы знаете, какой у него самый нелюбимый учитель в школе? 14. Вы первым идете на примирение, разговор? 15. Вы не оскорбляете и не унижаете своего ребенка? Если на все вопросы вы ответили «Да», значит, вы находитесь на верном родительском пути, держите ситуацию под контролем, и сможете в трудную минуту прийти на помощь своему ребенку. А если у вас много ответов «Нет», то постарайтесь задуматься, как улучшить ваши взаимоотношения с ребенком, используя наши рекомендации. При необходимости вы всегда можете обратиться в центр «Семья» по адресу: г. Колпашево, мкр-н Геолог 12, тел. 5-19-65. |