|
3. Индивидуальная работа с мячом.
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4. Стойка, передвижения.
|
р
|
р
|
з
|
з
|
с
|
с
|
у
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5. Прыжки, повороты.
|
|
р
|
р
|
з
|
з
|
с
|
с
|
у
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6. Ускорения, остановка.
|
|
|
р
|
р
|
з
|
з
|
с
|
с
|
у
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7. Удар по мячу внутренней частью стопы.
|
|
|
|
р
|
р
|
з
|
з
|
с
|
с
|
у
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8. Удар серединой подъема
ноги.
|
|
|
|
|
р
|
р
|
з
|
з
|
с
|
с
|
у
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9. Остановка подошвой.
|
|
|
|
|
|
р
|
р
|
з
|
з
|
с
|
с
|
у
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10. Учебные, игровые упражнения.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11. Игра футбол
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12.Кроссовая подготовка.
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2.
|
Технические элементы футбола (33ч)
1.Инструктаж. Т/Б. Тактика игры
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
2. Бег. ОРУ. ОФП.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
3. Индивидуальная работа с мячом.
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
4. -Финт «убирание мяча подошвой».
Финт «остановка мяча подошвой». Комбинация
«пропускание мяча».
Финт «уходом с ложным замахом на удар». Комбинации «смена мест».
|
р
|
р
|
Р
р
|
З
р
|
З
р
р
|
З
з
р
|
С
з
р
|
с з
з
|
С
с
з
|
У
с
з
|
С
с
|
У
с
|
с
|
у
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5. Финт «уходом». Групповые
действия в обороне.
|
|
|
|
|
|
|
|
р
|
р
|
р
|
з
|
з
|
с
|
с
|
с
|
у
|
|
|
|
|
|
|
|
6. Финт «уходом с убиранием мяча внутренней частью
подъёма». Подстраховка.
|
|
|
|
|
|
|
|
р
|
р
|
р
|
з
|
з
|
с
|
с
|
с
|
у
|
|
|
|
|
|
|
|
7. Учебные упражнения.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
8. Игра футбол. Товарищ. игры.
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
|
9. Соревнования.
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
+
|
+
|
|
|
|
|
|
|
3.
|
Технические элементы
футбола (43ч)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. Инструктаж Т/Б. Тактика.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
2. Бег. ОРУ. ОФП. Развитие
ловкости.
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
3.Отбор мяча
накладыванием стопы.
Отбор мяча выбиванием.
Отбор мяча перехватом.
|
р
|
р
|
р
|
з р
|
з р
|
з р
|
с з р
|
с з р
|
с з р
|
у с з
|
с з
|
с з
|
у с
|
с
|
с
|
у
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
|
|
4. Тактика
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Скачать 276.3 Kb.