лекция по физической культуре Средства физ воспитания. Средства физ. Средства физ воспитания
 Скачать 15.39 Kb.
|
|
Средства физ. воспитания 1. Физ. упражнения- это совокупность непрерывных связанных друг с другом движений направленных на достижение определенной цели. 2. Естественные силы природы- солнце, воздух и вода, закаливающее воздействие. 3. Гигиенические факторы- распорядок дня, распорядок сна, личная гигиена тела и т.д. Группы методов: 1. общепедагогические -словесные и сенсорные методы. 2. специфические -игровой метод -соревновательный метод -метод регламентированного упражнения МРУ делится на: -методы обучения двигательной деятельности -методы воспитания физ. качеств Предусматривает: - твердо предписанную программу движения -точное регулирование нагрузки и управление ее динамикой по ходу упражнения -нормирование интервала тренировки и отдыха Относятся: -методы направленные на освоение спорт. техники - методы разучивания упражнений в целом и по частям - методы, направленные на воспитание физических качеств. МРУ непрерывные методы харатья однократным, непрерывным выполнением трен. Работы Интервальные методы предусматривают выпи. Упр. Как с рег. Паузами так и с рег. Непрерывным отдыхом Игровой метод это способ организации овладения спец. Занятиями усиления и навыками развития двигательных качеств основан на ключ процесс обучения в игровой форме. Соревновательный метод -способ освоенный на вкл. В данный процесс компонентов сравнит деятельности. Исп. В элемент формах и самостоятельных видах Основная черта соревновательных методах – сопоставление сил в условиях соперничества за первенство или выполнение достижения. Словесные методы выражены в форме -дидактического рассказа, беседы, обсуждения - инструктирование мет -сопроводительные пояснения -оценки -словесного отчета и вознаграждения -само приказ и само проговаривание а так же основываясь на внутренние звуки речи Сенсорные методы реализовываются в форме -Показ упр. -демонстрация наглядных пособий - предмет и модульный и мест демонстративный Избирательный и сенсорный демонстрируют для создания отдельных параметров движения с помощь. Аппаратных устройств. Средства физ. воспитания 1. Физ. упражнения- это совокупность непрерывных связанных друг с другом движений направленных на достижение определенной цели. 2. Естественные силы природы- солнце, воздух и вода, закаливающее воздействие. 3. Гигиенические факторы- распорядок дня, распорядок сна, личная гигиена тела и т.д. Группы методов: 1. общепедагогические -словесные и сенсорные методы. 2. специфические -игровой метод -соревновательный метод -метод регламентированного упражнения МРУ делится на: -методы обучения двигательной деятельности -методы воспитания физ. качеств Предусматривает: - твердо предписанную программу движения -точное регулирование нагрузки и управление ее динамикой по ходу упражнения -нормирование интервала тренировки и отдыха Относятся: -методы направленные на освоение спорт. техники - методы разучивания упражнений в целом и по частям - методы, направленные на воспитание физических качеств. МРУ непрерывные методы харатья однократным, непрерывным выполнением трен. Работы Интервальные методы предусматривают выпи. Упр. Как с рег. Паузами так и с рег. Непрерывным отдыхом Игровой метод это способ организации овладения спец. Занятиями усиления и навыками развития двигательных качеств основан на ключ процесс обучения в игровой форме. Соревновательный метод -способ освоенный на вкл. В данный процесс компонентов сравнит деятельности. Исп. В элемент формах и самостоятельных видах Основная черта соревновательных методах – сопоставление сил в условиях соперничества за первенство или выполнение достижения. Словесные методы выражены в форме -дидактического рассказа, беседы, обсуждения - инструктирование мет -сопроводительные пояснения -оценки -словесного отчета и вознаграждения -само приказ и само проговаривание а так же основываясь на внутренние звуки речи Сенсорные методы реализовываются в форме -Показ упр. -демонстрация наглядных пособий - предмет и модульный и мест демонстративный Избирательный и сенсорный демонстрируют для создания отдельных параметров движения с помощь. Аппаратных устройств. |