Лыжи. Средства физического воспитания студентов
 Скачать 20.58 Kb.
|
|
Министерство образования Омской области Бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Омский музыкально-педагогический колледж» Реферат на тему: Средства физического воспитания студентов Выполнила студентка 4-4 группы Шмакова Альбина Вячеславовна Специальность: 44.02.03 Педагогика дополнительного образования в области сценической деятельности Педагог: Горбачёв С.С Омск,2022 ОГЛАВЛЕНИЕ Введение…………………………………………………………………………3 Цели и задачи физического воспитания ………………………………………4 Организация и направления физического воспитания ……………………….5 Физическое воспитание учащихся с плохим здоровьем……………………...6 Заключение………………………………………………………………………7 Список литературы…………………………………………………………...…8 ВВЕДЕНИЕ Одним из основных обобщающих показателей, характеризующих уровень и изменение состояния здоровья населения, является физическое развитие. Проверка и оценка усвоения студентами учебной программы физического воспитания осуществляется по таким разделам, как теоретическая, методическая и практическая подготовка. Факторы повышения уровня здоровья, физической подготовленности, физической активности студентов, мотивации к систематическим занятиям физической культурой и спортом могут служить критериями эффективности функционирования системы физического воспитания. Современные условия рыночной экономики, высокий уровень конкуренции на рынке труда и постоянно развивающееся производство выдвигают чрезвычайно высокие требования к качеству подготовки выпускников высших учебных заведений. Сегодня конкурентоспособность определяется не только тем, насколько молодой специалист развил профессиональные знания, навыки и умения, но и уровнем здоровья, трудоспособностью и надежностью. При отборе на престижные профессии помимо тестов, определяющих профессиональную компетентность, необходимо пройти психологические тесты и медицинское обследование. Работодатель при выборе молодого специалиста заинтересован в его развитии в профессиональном направлении, но при этом хочет иметь гарантию его трудоспособности, которая, в первую очередь, основана на здоровье. Однако исследования студентов последнего десятилетия показывают снижение уровня здоровья и физической подготовленности студенческой молодежи. Особую тревогу вызывает выявленный рост на 27% гипертонических реакций, вегето-сосудистой дистонии у студентов на 41%, увеличение количества патологий органов зрения на 18%, сердечно-сосудистой системы - на 38%. При этом количество студентов, отнесенных к специальной медицинской группе по состоянию здоровья, к настоящему времени увеличилось до 32%. Существующее противоречие между высокими требованиями современного рынка труда и низким уровнем здоровья, работоспособности, адаптационных резервов систем организма у большинства выпускников вузов выявило необходимость создания нового системного подхода к физическому воспитанию студентов. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Целью физического воспитания студентов является формирование у человека физической культуры и умения использовать разнообразные средства физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности. В задачи физического воспитания студентов входят: понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и ее подготовке к профессиональной деятельности; знание научных, биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни; формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, отношения к здоровому образу жизни, физическому самосовершенствованию и самообразованию, потребности в регулярных физических упражнениях и занятиях спортом; овладение системой практических навыков и умений, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и личностных качеств, самоопределение в физической культуре; обеспечение общей и профессионально прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии; получение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей. На основании государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования в учебных планах факультетов вузов по всем направлениям и специальностям высшего профессионального образования в цикле дисциплин общекультурной подготовки предусмотрено выделение обязательных академических часов (408 часов) по дисциплине Физическая культура на период обучения с ежемесячными кредитами в соответствии с требованиями учебной программы вузов по физическому воспитанию. ОРГАНИЗАЦИЯ И НАПРАВЛЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Физическая культура в университете осуществляется на протяжении всего периода обучения студентов в режиме учебной деятельности и во внеурочное время. Физическое воспитание студентов в режиме учебной работы осуществляется в следующих формах: учебные занятия: предусмотренные учебным планом и расписанием вуза, являются основной формой занятий по физическому воспитанию в вузах; факультативные занятия: они являются продолжением и дополнением к учебным занятиям, включаются в учебную программу учебным менеджментом (частью) университета по согласованию с Департаментом физического воспитания, чтобы предоставить студентам возможность посещать их. На факультативных занятиях улучшается физическая подготовка студентов в объеме требований программных норм, углубляется профессиональная физическая подготовка, расширяются знания по теории и методике физического воспитания, подготовка студентов к общественным физкультурно-спортивным занятиям. продолжается. Физическое воспитание школьников вне уроков (вне обязательных занятий) осуществляется в следующих формах: физические упражнения в течение учебного дня: утренняя зарядка, вводная гимнастика, физкультурные перерывы, дополнительные занятия и др. Перерывы на занятиях физическими упражнениями проводятся после первых 4 часов аудиторных или практических занятий. Их продолжительность 8-10 минут; дополнительные занятия (индивидуальные или групповые): проводятся с целью подготовки плохо подготовленных учащихся к сдаче зачетных нормативов и требований учебной программы по физическому воспитанию. Физические упражнения в течение учебного дня выполняют функцию активного отдыха; организованные внеаудиторные занятия студентов в спортивных секциях, в группах общефизической подготовки, аэробики, шейпинга и др. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ УЧАЩИХСЯ С ПЛОХИМ ЗДОРОВЬЕМ По физическому воспитанию студенты делятся на медицинские факультеты: базовое, подготовительное и специальное. Две последние кафедры - это студенты со слабым здоровьем, плохой физической подготовкой. Такие студенты особенно нуждаются в укреплении здоровья, развитии физических качеств, однако физическое воспитание именно этих студентов в университете часто оказывается неэффективным. Причины этого могут быть следующие: отсутствие индивидуального подхода при выборе физических упражнений на уроках физической культуры; отсутствие знаний о пользе, которую физическая культура может принести человеку с ослабленным здоровьем. Современная организация физического воспитания студентов с нарушениями здоровья должна основываться на следующих принципах: владение компьютерными технологиями, способность и желание получать теоретические знания; выполнение самостоятельных творческих заданий, представление публике результатов своих исследований; расширение знаний студента о своем заболевании и способах поддержания стабильной, продолжительной ремиссии, об укреплении своего здоровья, повышении умственной и физической работоспособности, улучшении внешнего вида. В большинстве случаев школьники со слабым здоровьем, низкой физической подготовкой изначально отрицательно относятся к физическому воспитанию, занимаются без должной осмотрительности, склонны пропускать занятия под разными предлогами. Как правило, эффективность физических упражнений у студентов с плохим здоровьем невысока. Таким образом, физическое воспитание студентов с нарушением здоровья имеет отличительные особенности: реализация принципов индивидуализации и дифференциации отражает интересы и возможности обучающегося, свободный выбор форм, методов и средств физической культуры, направленный на оздоровление. Теоретическое содержание занятий включает компьютерные программы и базы данных, что способствует формированию у студентов теоретических знаний о заболевании и практических навыков самостоятельных физических упражнений. ЗАКЛЮЧЕНИЕ В вузах контингент студентов относится к подросткам и юношеским возрастам. При организации и проведении занятий с данным контингентом студентов необходимо учитывать их возрастные морфофункциональные и психологические особенности. Медико-биологическими исследованиями установлено, что морфофункциональное развитие организма у студентов продолжается по окончании роста тела в длину. Наблюдается увеличение массы тела, окружности и экскурсии грудной клетки, объема легких, силы мышц, физической работоспособности. В этот период биологического развития, период завершения формирования организма молодого человека, его тело обладает достаточно высокой пластичностью, адаптацией к физическим нагрузкам. Однако физическое воспитание приобретает значение действенного формирующего фактора с направленным использованием средств и методов в соответствии с индивидуальными данными физического развития и физической подготовленности студентов. Оптимизация физического развития студентов должна быть направлена на повышение уровня отстающих физических качеств и морфофункциональных показателей (улучшение осанки, регулирование массы тела, повышение жизненной емкости легких и др.). Оценка морфофункциональных данных обучаемых проводится на основании сопоставления индивидуальных показателей со стандартами физического развития, имеющимися в литературе, таблиц для оценки уровня гармоничности физического развития, использования индекса метод и т. д. Социологические исследования показывают, что в целом студенческая молодежь положительно относится к физической культуре и спорту. При этом у большинства студентов не было физкультурно-спортивных интересов и естественной потребности в активной двигательной активности. В связи с этим не создаются необходимые психологические предпосылки для лучшего усвоения учебной программы по предмету. Это, в свою очередь, негативно сказывается на физической форме и здоровье студентов. Почему формирование соответствующей мотивации деятельности следует рассматривать как одну из важнейших педагогических задач. Также важно отметить, что на основе теоретического изучения физического воспитания студентов подготовительного и специального медицинских факультетов возникает необходимость разработки модели физического воспитания студентов с нарушением здоровья. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ Анализ исследований по совершенствованию процесса физического воспитания студентов вузов // Физическое воспитание студентов. - 2011 Валетов М.Р. Формирование оздоровительной направленности личности студентов в процессе физического воспитания: автореф. дис. - Челябинск, 2004 Гусева Н.Л., Шилько В.Г. Физическое воспитание студентов с использованием учебных и внеучебных технологий физкультурно-спортивной деятельности в вузе // Психология и педагогика. - 1 марта 2014 Косухин В.В., Кривцов А.С., Завизинова Н.А. Восстановление и поддержание здоровья студентов средствами физической культуры // Здоровьесберегающие технологии, физическая реабилитация в высших учебных заведениях: сборник статей. статьи IV международной научной конференции. - Белгород-Красноярск-Харьков: ХСАДИ, 2012 Красильникова Е.В. Модель физического воспитания студентов с нарушением здоровья // Современные исследования социальных проблем (электронный научный журнал). - 2013 Красильникова Е.В. Состояние здоровья студентов гуманитарного вуза применительно к физическому воспитанию // Новации молодежи: сборник научных трудов. всего работ. изд. Ф.И. Иванов, С.А. Шипилова. - Новокузнецк, 2013 Круцевич Т.Ю. Критерии эффективности системы физического воспитания молодежи // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2001 Потовская Е.С., Кабачкова А.В. Состояние здоровья и физическая подготовленность студенческой молодежи // В мире научных открытий. - 2011 Радаева С.В. Физическое воспитание студентов нефизического вуза на основе спортивно-ориентированных технологий: Автореф. дис. - Красноярск, 2001 Шилко В.Г. Физическое воспитание школьников с использованием личностно-ориентированного содержания технологий избранных видов спорта: Учебное пособие. разрешение. - Томск: ТГУ, 2000 |