Средства индивидуальной защиты рук назначение и требования к ним. Средства индивидуальной защиты рук назначение и требования к ним, правила пользования и содержания
 Скачать 64.5 Kb.
|
|
ПЛАН-КОНСПЕКТ проведения занятия с личным составом дежурных караулов Тема: «Средства индивидуальной защиты рук: назначение и требования к ним, правила пользования и содержания» Вид занятия: классно-групповой Отводимое время: 1 час Цель занятия: изучить с личным составом дежурных караулов требования к средствам индивидуальной защиты рук с целью недопущения травматизма и гибели личного состава при исполнении служебных обязанностей. Литература, используемая при проведении занятия: - Приказ № 881н «Об утверждении правил по охране труда в подразделениях пожарной охраны» от 11.12.2020г. Министерство Труда и Социальной Защиты РФ; - НПБ 182-99 Пожарная техника. Средства индивидуальной защиты рук пожарных. Общие технические требования. Методы испытаний. Учебный вопрос № 1. Правила охраны труда при проведении занятия 5 (мин.) При проведении занятий личный состав располагается в классе на индивидуальных местах, сотрудники должны быть обеспеченны исправными канцелярскими принадлежностями, освещение в учебном классе должно соответствовать установленным нормам, температура воздуха должна быть не ниже +18С, помещение перед занятиями и во время перерывов должно проветриваться. При проведении классно-группового занятия, во избежание несчастных случаев личному составу запрещается: - отвлекаться на посторонние занятия, не связанные с мероприятиями учебного процесса; - при проведении мероприятий учебного процесса использовать неисправные канцелярские принадлежности; - пользовать канцелярские принадлежности с отступлением от правил по применению, указанных в инструкции по эксплуатации. В помещениях подразделений ГПС запрещается: - устанавливать инвентарь и оборудование на площадках и маршах лестничных клеток, вблизи спусковых столбов, и дверных проемов. - застилать коврами, дорожками и т.п. полы в караульном помещении, учебном классе, гараже и на путях движения личного состава по сигналу тревоги. Учебный вопрос № 2 - Риск падения – профилактика или как защитить себя от травм (40 минут). Основными причинами обращений в травматологические пункты зимой и ранней весной становятся банальная невнимательность, неумение падать, обувь не по погоде, не очищенные вовремя от льда и снега улицы. Люди в условиях гололеда спешат, не замечают льда под снегом. Как защитить себя от падения и травм? 1. Организация безопасного домашнего пространства. К сожалению, получение травмы дома – не такой уж редкий случай. Как обезопасить себя от падения? не ходите дома в носках, в них вероятность поскользнуться намного выше; избегайте небольших ковриков, которые легко подвижны, в ванной коврик должен быть на присосках; проследите, чтобы в квартире не было высоких порогов; обратите внимание на целостность пола – не должно быть выбитой плитки, оторванного линолеума, поврежденного паркета; оставьте коридоры свободными, не расставляйте предметы вдоль стен – при потере равновесия, начинающемся приступе человек может прислониться к стене; в ванне или над ванной желательно иметь поручни, в самой ванне должен лежать резиновый коврик; у изголовья кровати должен быть ночник, чтобы до него можно было легко дотянуться. 2. Укрепление мышц. Укрепляйте мышечный каркас - занимайтесь зарядкой, посещайте бассейн, подберите упражнения, укрепляющие силу и выносливость. Запишитесь на групповые занятия по выработке баланса и устойчивости – йога, пилатес, бодибаланс, танцы. 3. Применение специальных приспособлений при необходимости. Если у вас есть страх падения, пользуйтесь тростью. Во время гололеда применяйте ледоступы или специальные «шипы» на обувь. Пожилым людям можно пользоваться специальными защитными приспособлениями – для колен, бедер. 4. Отказ от чрезмерного употребления алкоголя. Алкоголь наносит вред печени, памяти, а иногда и слуху. Это повышает риск падения. Кроме того, потребление слишком большого количества алкоголя несет в себе риск недоедания и, следовательно, дефицита кальция. Это ослабляет кости. 5. Своевременная диспансеризация. Необходимо вовремя проходить медицинские обследования с целью выявления отклонений параметров артериального давления, зрения, слуха, макро и микроэлементов крови, чтобы вовремя откорректировать или вылечить нарушения. 6. Общие рекомендации по уменьшению вероятности падения: не наклоняйтесь, чтобы обуться, пользуйтесь специальным рожком; перед сном/прогулкой опорожните мочевой пузырь и кишечник, чтобы исключить поспешную ходьбу в неотложной ситуации; переносите жидкость в закрытой таре, чтобы концентрироваться на своем движении, а не на страхе разлить ее; если у вас есть домашние животные, следите, чтобы они не лежали в проходе. Некоторые падения провоцируют именно домашние животные, расположившись в неожиданном месте и о которых спотыкаются хозяева; если заметили препятствие на пути, лучше обойдите его; во время гололеда ходите по дорожкам, посыпанным реагентами; регулярно делайте гимнастику; не стесняйтесь просить о помощи в трудные моменты; если падение произошло, проанализируйте ситуацию, постарайтесь исключить вероятность падения в дальнейшем, помните, что последствия падений могут очень серьезными, особенно у лиц в возрасте. Тест: Насколько Вы подвержены опасности падения? Профилактика падений предусматривает также и то, что человек сам себя проверяет (или же получает оценку от других людей), насколько он подвержен опасности падения. Далее приводятся вопросы, ответы на которые позволяют оценить возможный риск: Ваша походка стала медленной или неуверенной? Существуют ли нарушения равновесия? Существуют ли проблемы с ногами и стопами? Нужны ли вспомогательные средства для ходьбы? Имеется ли заметное ухудшение подвижности, ухудшаются ли результаты ходьбы? Заметны ли ухудшения при вставании? Принимаете ли Вы четыре или больше препарата, которые увеличивают риск падения? Вы пережили два (или более) падения за год? Наблюдается ли снижение умственных способностей? Проанализируйте ответы на эти вопросы, если присутствуют положительные ответы, срочно обратитесь к врачу, который даст необходимые рекомендации. Пособия и оборудование, используемые на занятии: план проведения занятия |