ҚЫСҚА МЕРЗІМДІ ЖОСПАР № 12
Мектеп
|
Т.Рысқұлов атындағы №25 мектеп-гимназия
|
Мұғалімнің аты-жөні
|
Тилесбаев Берик Аргынбайулы
|
Сынып
|
5 «А»
|
5 «Ә»
|
5 «Б»
|
5 «В»
|
5 «Г»
|
Күні
|
|
|
|
|
|
Қатысушылар саны:
|
|
|
|
|
|
Қатыспағандар саны:
|
|
|
|
|
|
Бөлім
|
1-бөлім. Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларына оқыту
|
Сабақтың тақырыбы
|
Әр түрлі снарядтарды нысанаға, қашықтыққа лақтыру техникасы
Спорттық және қозғалмалы ойындар
ӨҚН. Апатты жағдайдағы тұрғын үйдегі төтенше жағдай.
|
Оқу мақсаттары
|
5.1.1.1. Аздаған ауқымдағы арнайы спорттық спецификалық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын білу және түсіну
Спорттық ойын ережелерін және әдіс-тәсілдерін меңгеру
ӨҚН. Өмір қауіпсіздігі негіздері курсының теориялық негіздерін, мақсатын, міндеттерін түсіндіру
|
Сабақ мақсаттары
|
Түрлі арнайы спорттық қимыл-қозғалыс әрекеттерін орындау кезіндегі дәлдікті, бақылауды және икемділікті дамыту
|
Бағалау критерийі
|
Қозғалыс әрекеттерін бақылайды. Қимыл-қозғалыс үйлесімділігін сақтайды
|
Тілдік мақсаттар
|
Оқушылар: әр түрлі дене жаттығуларында жүгірумен, секірумен және лақтырумен байланысты дағдыларды сипаттай және талқылай алады.
Пәндік лексика және терминология мыналарды қамтиды: ширату және қалпына келу техникасы, эстетикалық созылу, динамикалық созылу, орнынан тұрып ұзындыққа секіру, екпін алып ұзындыққа секіру, «аттау» тәсілімен биікке секіру, секірулерді орындау кезеңдері: екпін алу, ұшу, қону, тамыр соғысы жиілігі, тыныс алу жиілігі, күш, координация, тепе-теңдік, жылдамдық, олимпиада ойындары, жарыстар, өнертапқыш, креативті, ережелер
Талқылауға арналған сұрақтар:
- жүгіру кезінде қандай физикалық қасиеттер дамиды?
- ұзындыққа секіруді орындаған кезде, біз қандай физикалық деректерге ие болуымыз керек?
- сендердің жүгіру техникаларыңа қатысты топ мүшелері нақты кері байланыс ұсына ма?
- дене әрекеттерін орындамас бұрын, неліктен сендерге ширату орындау қажет?
- ширатуға арналған, қауіпсіз және жас шамасына сай келетін қандай жаттығуларды білесіңдер?
- лақтыру кезінде қандай қауіпсіздік режелері туралы есте сақтауымыз керек?
|
Құндылықтарды дарыту
|
Ынтымақтастық: өзара жақсы қарым-қатынас орнатады, ынтымақтастық дағдыларын қалыптастырады, бір-біріне көмек көрсетеді.
Академиялық әділдік: бір-бірін әділ бағалайды, идеялары мен ой-пікірлеріне құрметпен қарайды
Өмір бойы оқу: алған білімін өмірмен байланыстырады, кері байланыс орнатады, білім алуға деген сүйіспеншілікті қалыптастырады
Патриотизм және азаматтық борыш: отанға деген сүйіспеншілікті, адалдықты, өз іс-әрекеттерімен дәлелдейді
Өзіне және өзгеге құрмет: топтық жұмыс, жұптық жұмыс кезінде жүзеге асырады
Еңбек пен шығармашылық: альтернатив ойынды ұйымдастырады, ойын барысында жеңіске талпынады
|
Пәнаралық байланыстар
|
Биология, физика, математика, қазақ тілі, өзін-өзі тану, музыка
|
АКТ қолдану дағдылары
|
Ұялы телефон, планшет, ноутбук
|
Бастапқы білім
|
Әр түрлі снарядтарды нысанаға, қашықтыққа лақтыру техникасы
|
САБАҚТЫҢ БАРЫСЫ
Сабақтың кезеңдері
|
Оқушының әрекеті
|
Педагогтің әрекеті
|
Оқу ресурстары
|
Сабақтың
басы
10 минут
|
Дайындық бөлімі: Оқушыларды қатарға тұрғызу. Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Оқушылардың спорттық киімдеріне назар аудару. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру. Бағалау критерийлерін анықтау. Техника қауіпсіздігін ескерту. Бой жазу жаттығуларын орындау. Тыныс жолдарын қалпына келтіру.
|
Оқушылардың қатарда түзу тұруың қадағалау. Келмеген оқушылардың себебін анықтау. Оқушылардың сабақтың тақырыбы мен мақсатын мұқият тыңдауын қадағалау. Бой жазу жаттығуларын ережеге сай орындалуын қадағалау.
|
Ысқырық, секундомер, өлшегіш, теннис доптары, құрсаулар, конустар, белгілеуші таңбалар, бор
http://sportwiki.to/%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BC%D1%8F%D1%87%D0%B0
http://sportwiki.to/%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BC%D1%8F%D1%87%D0%B0
|
Сабақтың
ортасы
25 минут
|
Әр түрлі снарядтарды нысанаға және алысқа серпу мен лақтыру техникасы
(С, Т, К) Оқушылар жұптарда теннис добымен жұмыс істейді.
Жұптарда теннис добын лақтыру
1. Білезікпен лақтыру, қол 45 градусқа бүгілген, шынтақ кеуде тұсында, тек білезікпен лақтыру.
2. Орнында тұрып басынан асыра лақтыру. 3 м арақашықтықта.
3. Басынан асыра еденге лақтыру.
4. 5 м арақашықтықта екі қадамнан лақтыру.
5. Қиық қадамды пысықтау.
6. Қиық қадамнан 7 метр арақашықтықта лақтыру.
7. Екпін алып лақтыру.
|
Допты алақанға жабыстырмай, лақтыратын қолдың саусақ ұштарымен ұстау қажет. Сұқ, ортаңғы пен атаусыз саусақтар рычаг тәрізді доптың артында орталасқан, ал бас бармақ пен шынашақ оны жанынан ұстап тұрады. Екпін алмас бұрын лақтырушы снарядты бүгулі қолмен иығының үстінен ұстайды.
Лақтыру кезінде лақтыратын қолға қарама-қарсы аяқ алға шығуы керектігін оқушылардың есіне салыңыз. Басынан асыра лақтыруды орындаған кезде қол төмен және артқа кетеді (дайындық кезеңі), ал жамбас пен иық алға тартылады.
|
(ЖЖ, К, Ф) Әріптестер бірге жұмыс істейді және құрсауларды конустармен/белгілеуші таңбалармен белгіленген лақтыру сызығынан берілген учаскеге лақтырады. Әрбір оқушы үш рет лақтырады және әріптесі ұзындықты өлшеп, бормен белгілейді.
|
Екпін алудың бірінші (алдын ала) сатысы бастапқы күйден жеке таңдалатын бақылау белгісіне дейін басталады. Бірлескен жұмыс барысында оқушыларды бақылаңыз және олардың назарларын бірлескен жұмыс/жарыс дағдыларына, сондай-ақ лақтыру кезіндегі жеке қабілеттерге аударыңыз.
Сұрақ қойыңыз: Жаттығуды қауіпсіз әрі әділ өту үшін сендерге қандай ережелер қажет? Жаттығуды қалай барынша қызықты немесе өнертабысты етуге болады?
|
Төменде берілген 150 гр кіші допты лақтыру техникасының сипаттамасына сәйкес орындалуын көрсетіңіз. Допты лақтыру кезінде жіберілген қателіктерді талқылаңыз.
Дескриптор
- лақтыру бағытына қарап лақтырады;
- оңға жартылай бұрылып лақтырады;
- лақтыру бағытына бүйірін қаратып тұрып лақтырады;
- лақтыру бағытына (бір қырымен) тұрып, сол аяқтан оң аяққа жеңіл секіріп, ауысу арқылы лақтырады;
- лақтыру кезеңдерінің реттілігіне сәйкес лақтырады;
- жіберілген қателіктерін талқылап айтады.
|
Спорттық және қозғалмалы ойындар.
Баскетбол ойыны:
Допты әріптесіне беру әдістерін үйрету;
Допты әріптесіне екі қолмен кеуде тұстан беру әдістерін үйрету;
|
Сабақтың
соңы
5 минут
|
Сабақты қорытындылау:
Мақсаты: Қол жеткен нәтижелер туралы ойлану, өзіндік талдау жүргізуге дағдыландыру. Тақырыпты меңгеру деңгейін анықтау.
Сипаттама: Оқушылар өз беттерінше сабақтың басында қойылған сұраққа жауап береді. Өткен тақырып туралы кері байланыс беру үшін мұғалім сұрақ қояды, оқушылар ауызша жауап береді.
Мұғалім әрекеті: Сұрақ-жауап арқылы кері байланыс жүргізеді. Сабақ басында қойылған сұрағына әр оқушыдан жауап сұрайды. Жақсы нәтижеге қол жеткізген оқушылар мен үздіктерді атайды. Жетілдіру жаттығуларын ұсынады.
Оқушының әрекеті: Қиын болған немесе жүзеге асыра алмаған мәселелер бойынша сұрақ қояды. Үздік нәтиже көрсету үшін өзіндік ойлармен бөліседі. Сабақ басындағы мұғалім сұрағына жауап береді.
|
ҚОСЫМША АҚПАРАТ
Саралау-оқушыларға қалай көбірек қолдау көрсетуді жоспарлау?
Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндет қоюды жоспарлау?
|
Бағалау-оқушылардың материалды меңгеру деңгейін қалай тексеруді жоспарлайсыз?
|
Денсаулық және қауіпсіздік техникасының сақталуы
|
Саралау барысында оқушылардың деңгейін анықтап, деңгейлері бойынша тапсырмалар бердім. Сабаққа белсенді қатысып тапсырманы дұрыс орындаған оқушыларды ауызша мадақтау арқылы бағаладым. Деңгейі жоғары оқушылармен араластырып білім деңгейлерін көтердім.
|
Оқушылар бір-біріне кері байланыс берді. «Қолмен белгі беру», «Бір минуттық эссе», «Ауызша бағалау» әдісі арқылы рефлексия жасалды.
|
Тапсырмаларды орындау кезінде спорттық құралдардың дұрыс орналасуына көңіл бөлу. Дене қыздыру жаттығуларының орындалуына аса көңіл бөлу, икемділікті дамытуға септігін тигізеді. Дене қуатын үнемдеу шарттары. Дұрыс тыныс алу. Сабақтың барысында техника қауіпсіздік ережелерін сақтау
|
Сабақ бойынша рефлексия
-Сабақ мақсаттары, оқу мақсаттары дұрыс қойылған ба?
-Оқушылардың барлығы ОМ қол жеткізді ме?
-Сабақта саралау дұрыс жүргізілді ме?
-Сабақтың уақыттық кезеңдері сақталды ма?
-Сабақ жоспарынан қандай ауытқулар болды, неліктен?
|
Сабақ мақсаттары, оқу мақсаттары жоспар бойынша нақты қойылған. Сабақ соңында барлық оқушы оқу мақсатына қол жеткізді. Сабақ соңында саралау жүргізіліп, сабақ қорытындыланды. Кіріспе бөлім 10 минут, негізгі бөлім 25 минут, қортынды 5 минут регламент сақталды. Сабақ жоспарынан ауытқулар болған жоқ
|
Жалпы баға
Caбaқтың жақсы өткен eкi acпeктici (оқыту туpaлы дa, oқу туpaлы дa ойланыңыз)?
_____________________________________________________________________________________________________
Caбaқты жaқcapтуғa не ықпал ете aлaды (оқыту туpaлы дa, oқу туpaлы дa ойланыңыз)?
_____________________________________________________________________________________________________
Caбaқ бapыcындa cынып туpaлы нeмece жeкeлeгeн oқушылapдың жeтicтiк/қиындықтapы туpaлы нeнi бiлдiм, кeлeci caбaқтapдa нeгe көңiл бөлу қaжeт?
_____________________________________________________________________________________________________
| |
Скачать 0.94 Mb.