Номер
п/п
|
Тема
|
Количество часов
|
Наименование параграфа в учебнике
|
Задание на урок
|
Задание в качестве ДЗ
|
Раздел 1. Знания о физической культуре (2 ч.)
|
1.1
|
Что понимается под физической культурой
|
1
|
Как и когда возникли физическая культура и спорт с.8
Современные Олимпийские игры с.13-19
|
Словарь терминов
Изучение истории физической культуры
ЗФГ с.16
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.8-13
|
1
|
Что такое физическая культура с.19
|
Словарь терминов: освоить понятие физическая культура
|
Рекомендовано прочитать с родителями с. 20-21
|
Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности (2 ч.)
|
2.1
|
Режим дня школьника
|
1
|
Тренировка ума и характера с.73-77
|
Словарь терминов: режим дня
ЗФГ с.76
|
Рекомендовано выполнить Творческое задание – составить свой режим дня.
|
1
|
Примерный режим дня с.74-75
|
составление режима дня
|
Рекомендовано ответить на вопросы
«Проверь себя» с.76
|
Физическое совершенствование
|
|
Раздел 3. Оздоровительная физическая культура (3 ч.)
|
3.1
|
Личная гигиена и гигиенические процедуры
|
1
|
Личная гигиена с.47-52
|
Работа с текстом с.47-52 Изучение правил личной гигиены
|
Рекомендовано ответить на вопросы
«Проверь себя» с.52
|
Осанка человека
|
1
|
Осанка с.25
|
Словарь терминов
Работа с текстом с.25
Выполнение практической части: выявление нарушений осанки
|
Рекомендовано прочитать с родителями ответить на вопросы с.28
|
Утренняя зарядка и физкультминутки в режиме дня школьника
|
1
|
Общеразвивающие упражнения с.114-115
Утренняя гимнастика с.115-120
Физкультминутка с.120-123
|
Изучение физических упражнений для физкультминуток и утренней зарядки. Основные правила выполнения зарядки,
Работа с текстом с.114-123
ЗФГ с.123
Выполнение практической части
|
Рекомендовано прочитать с родителями Творческое задание –составить свой комплекс утренней зарядки и физкультминутки с.123
|
Раздел 4. Спортивно-оздоровительная физическая культура (71 ч.)
|
4.1
|
"Гимнастика с основами акробатики". Правила поведения на уроках физической культуры
|
2
|
Правила поведения на занятиях с.133
|
Работа с текстом с.133
Изучение правил поведения на уроках физической культуры
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.133
|
1
|
Спортивная одежда и обувь с.77-81
|
Работа с текстом с.77-81
Изучение спортивной экипировки
|
Рекомендовано прочитать с родителями Ответить на вопросы
-«Проверь себя» с.81
|
4.2
|
"Гимнастика с основами акробатики". Исходные положения в физических упражнениях
|
1
|
Бодрость, грация, координация с.112-114
|
Выполнение практической части: исходные положения в физических упражнениях Работа с текстом с.112-114
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.112-114
|
1
|
Самоконтроль с.87
|
Работа с текстом с.87
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.87
|
2
|
Висы и упоры с.126-132
|
Выполнение практической части
ЗФГ с.130
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.133
|
4.3
|
"Гимнастика с основами акробатики". Строевые упражнения и организующие команды на уроках физической культуры
|
2
|
Данный раздел в учебнике не освящен
|
|
-
|
4.4
|
"Гимнастика с основами акробатики". Гимнастические упражнения
|
1
|
Данный раздел в учебнике не освящен
|
|
-
|
3
|
Данный раздел в учебнике не освящен
|
|
-
|
1
|
Данный раздел в учебнике не освящен
|
|
-
|
4.5
|
"Гимнастика с основами акробатики". Акробатические упражнения
|
2
|
Самоконтроль с.87
|
Работа с текстом с .87
Выполнение практической части
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.87
|
|
Акробатические упражнения С.123-130
|
ЗФГ с.130
Выполнение практической части
|
|
4.6
|
"Лыжная подготовка". Строевые команды в лыжной подготовке
|
6
|
Все на лыжи! с.158
Правила поведения на занятиях с.158
Одежда лыжника с.159
|
ЗФГ с.159
Выполнение практической части
|
Рекомендовано прочитать с родителями с. 158-159
|
4.7
|
"Лыжная подготовка". Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом
|
6
|
Ходьба ступающим шагом без палок с.153
|
Работа с текстом с. 153-154
Выполнение практической части
ЗФГ с.158
|
Рекомендовано прочитать с родителями с. 153-154
|
6
|
Ходьба скользящим шагом без палок с.154-155
|
ЗФГ с.161
Выполнение практической части
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.161
|
4.8
|
"Лёгкая атлетика". Равномерное передвижение в ходьбе и беге
|
2
|
Правила поведения на занятиях с.111-112
|
ЗФГ с. 112 (1)
Выполнение практической части
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.96-99
|
3
|
Бег, ходьба, прыжки, метание
Ходьба и бег с 96-99
|
Работа с текстом с.96-99
Словарь терминов
Выполнение практической части
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.96-99
|
2
|
Правила соревнований в беге, прыжках и метании с.108
|
ЗФГ с. 112 (2)
Выполнение практической части
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.108
|
4.9
|
"Лёгкая атлетика". Прыжок в длину с места
|
6
|
Самоконтроль
Как оценить свои физические способности
|
Работа с текстом с.88, 166
Словарь терминов
Выполнение практической части
ЗФГ: для чего в повседневной жизни используется прыжок в длину с места?
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.88, 166
|
4.10
|
Лёгкая атлетика". Прыжок в длину и в высоту с прямого разбега
|
4
|
Прыжки с.100-101
Правила соревнований в беге, прыжках и метании с.110-111
|
Работа с текстом с.100
Выполнение практической части: прыжок в длину с прямого разбега
ЗФГ: для чего в повседневной жизни используется прыжок в длину с и высоту с разбега?
|
Рекомендовано прочитать с родителями с.100
|
4
|
Прыжки с.100
|
Прыжок в высоту с прямого разбега
|
|
4.11
|
"Подвижные и спортивные игры". Подвижные игры
|
16
|
Играем все!
Как выбирать и проводить игру? С.135-144
Правила поведения во время игры
Правила подвижных игр с.139-143
|
ЗФГ с.144
Выполнение практической части: подвижные игры
Разучивание и совершенствование подвижных игр.
|
с.135-144
|
Раздел 5. Прикладно-ориентированная физическая культура (18 ч.)
|
5.1
|
Рефлексия: демонстрация прироста показателей физических качеств к нормативным требованиям комплекса ГТО
|
18
|
Данный раздел в учебнике не освящен
|
|
|
Скачать 21.75 Kb.