Раздел программы (цели)
|
Тема урока (задачи)
|
Кол-во часов
|
№ урока
|
Содержание учебного материала
|
Уровни усвоения (виды контроля)
|
примечание
|
Домашние задание
|
Дата проведения
|
план
|
факт
|
Легкая атлетика
Создать условия для формирования правильного двигательного навыка в ходьбе, беге, прыжках и метании.
Способствовать развитию физических способностей.
Содействовать формированию морально-волевых качеств личности ребенка.
|
Ходьба и бег
|
4ч
|
1
|
Вводный. Инструктаж по ТБ. Ходьба под счет. Ходьба на носках на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростных качеств.
|
Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать правила ТБ на уроках Л/А
|
|
комплекс 1
|
|
|
2
|
Вводный. Инструктаж по ТБ. Ходьба под счет. Ходьба на носках на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростных качеств.
|
Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью до 60 м.
|
|
комплекс 1
|
|
|
3
|
Изучение нового материала. Ходьба под счет. Ходьба на носках на пятках Ходьба с высоким подниманием бедра. Бег с ускорением. Бег 30 м. Подвижная игра «Вызов номера». Понятие короткая дистанция. Развитие скоростных качеств.
|
Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать понятие короткая дистанция
|
|
комплекс 1
|
|
|
4
|
Изучение нового материала. Разновидности ходьбы. Бег с высоким подниманием бедра. Бег с ускорением до 60 м. ОРУ. Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств.
|
Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать понятие короткая дистанция
|
|
комплекс 1
|
|
|
Прыжки
|
3 ч
|
5
|
Изучение нового материала. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростно-силовых качеств.
|
Правильно выполнять основные движения в прыжках. Правильно приземляться в яму на две ноги.
|
|
комплекс 1
|
|
|
6
|
Изучение нового материала. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростно-силовых качеств.
|
Правильно выполнять основные движения в прыжках. Правильно приземляться в яму на две ноги.
|
|
комплекс 1
|
|
|
7
|
Изучение нового материала. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростно-силовых качеств.
|
Правильно выполнять основные движения в прыжках. Правильно приземляться в яму на две ноги.
|
|
комплекс 1
|
|
|
Бросок малого мяча
|
3ч
|
8
|
Изучение нового материала. Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания. Подвижная игра «К своим флажкам» ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Правильно выполнять основные движения в метании. Метать различные предметы и мячи на дальность с места. из различных положений
|
|
комплекс 1
|
|
|
9
|
Изучение нового материала. Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания. Подвижная игра «К своим флажкам» ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Правильно выполнять основные движения в метании. Метать различные предметы и мячи на дальность с места. из различных положений
|
|
комплекс 1
|
|
|
10
|
Изучение нового материала. Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «К своим флажкам» ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
Правильно выполнять основные движения в метании. Метать различные предметы и мячи на дальность с места. из различных положений
|
|
комплекс 1
|
|
|
Подвижные игры Создать условия для овладения основами игровой деятельности, развития творчества, воображения, воспитания инициативности, самостоятельности действий.
|
|
20 ч
|
11
|
Изучение нового материала. Общеразвивающие упражнения. .Игры:«К своим флажкам »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
12
|
Изучение нового материала. Общеразвивающие упражнения. .Игры:«К своим флажкам »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
13
|
Совершенствования. Общеразвивающие упражнения . .Игры:«К своим флажкам »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
14
|
Совершенствования. Общеразвивающие упражнения . .Игры:«К своим флажкам »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
15
|
Совершенствования. Общеразвивающие упражнения . .Игры:«К своим флажкам »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
16
|
Комплексный. Общеразвивающие упражнения .Игры:«Пятнашки »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
17
|
Комплексный. Общеразвивающие упражнения .Игры:«Пятнашки »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
18
|
Комплексный. Общеразвивающие упражнения .Игры:«Пятнашки »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
19
|
Совершенствования. Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками. Игры:«Пятнашки »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
20
|
Совершенствования. Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками. Игры:«Пятнашки »., «Два мороза».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
21
|
Комплексный. Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками. Игры: «Прыгающие воробушки» »., «Зайцы в огороде».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
22
|
Комплексный. Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками. Игры: «Прыгающие воробушки» »., «Зайцы в огороде».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
23
|
Комплексный. Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками. Игры: «Прыгающие воробушки» »., «Зайцы в огороде».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
24
|
Совершенствования. Общеразвивающие упражнения в движении. Игры: «Прыгающие воробушки» »., «Зайцы в огороде».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
25
|
Совершенствования. Общеразвивающие упражнения в движении. Игры: «Прыгающие воробушки» »., «Зайцы в огороде».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
26
|
Совершенствования. Общеразвивающие упражнения в движении. Игры: «Прыгающие воробушки» »., «Зайцы в огороде».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
27
|
Комплексный. Общеразвивающие упражнения в движении .Игры:«Лисы и куры »., «Точный расчет».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
28
|
Комплексный. Общеразвивающие упражнения в движении .Игры:«Лисы и куры »., «Точный расчет».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
29
|
Комплексный. Общеразвивающие упражнения в движении .Игры:«Лисы и куры »., «Точный расчет».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
30
|
Совершенствования. Общеразвивающие упражнения в движении .Игры:«Лисы и куры »., «Точный расчет».Эстафеты. Развитие скоростно -силовых способностей
|
Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
|
|
комплекс 2
|
|
|
Скачать 208.5 Kb.