Психология и педагогика. Психология. Теоретическая часть Психология
 Скачать 41.43 Kb.
|
|
Теоретическая часть Психология 1.Психические состояния и их регуляция Адаптация человека. Определение адаптации: физиологический, психический, социальный. Адаптация человека — сложный многофакторный процесс, в результате которого человек привыкает к новым условиям и становится частью общества. Через него проходят все люди, в той или иной жизненной ситуации. Первичная адаптация в детском коллективе, привыкание к социальным институтам, профессиональная адаптация — каждый этап переводит человека на новую ступень развития. Успешное прохождение адаптации важно для улучшения качества жизни. Человек получает новые навыки, приспосабливается к новым, усложняющимся условиям. От способности быстро усвоить требования и соответствовать им зависит, как к человеку будут относиться окружающие. Будет ли он уважаемым в коллективе, будут ли прислушиваться к его мнению. Навык быстрой адаптации помогает человеку занять лидерскую позицию. Физиологическая адаптация подразумевает постепенное приспособление организма к изменяющимся условиям окружающей среды, например, жаре или холоду. Это происходит, поскольку каждое живое существо в значительной степени зависит от окружающих условий. А чтобы организм мог полноценно функционировать, ему необходимо восстанавливать равновесие между протекающими процессами. Изменение условий вносит в них дисбаланс, что может привести к проблемам со здоровьем. Это и привело к появлению физиологической адаптации, которая является единственным способом регулирования внутренних процессов организма под воздействием различных факторов, оказывающих на него раздражающий эффект. Психическая адаптация — перестройка динамического стереотипа личности в соответствии с новыми требованиями окружающей среды. Социальная адаптация — активное приспособление человека к изменившейся среде, в ходе которого формируются новые способы поведения, направленные на гармонизацию отношений с окружающими. 2. Характеристика состояния организма и психики. Типичные функциональные состояния Сон. Стресс и его стадия. Типология стресса. Механизмы психической адаптации. Факторы, обусловливающие функциональное состояние и состояние психики. Сон — периодически возникающее физиологическое состояние, противоположное состоянию бодрствования, характеризующееся пониженной реакцией на окружающий мир, присущее млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым. Помимо этого, словом «сон» называют последовательность образов (формируемых в течение фазы т. н. «быстрого сна»), которые человек может помнить, — сновидение. Стресс (от англ. stress «нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения») — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). Общий адаптационный синдром — это модель, которая состоит из трёх элементов или фаз, которые описывают реакцию организма на стресс: 1. Стадия тревоги На стадии реакции тревоги, сигнал бедствия посылается в часть мозга, которая называется гипоталамус. Гипоталамус обеспечивает высвобождение гормонов, называемых глюкокортикоидами. Глюкокортикоиды запускают выброс адреналина и кортизола. Адреналин дает человеку заряд энергии: сердечный ритм увеличивается, кровяное давление повышается, уровень сахара крови также повышается. Эти физиологические изменения регулируются частью вегетативной нервной системы человека, называемой симпатической ветвью. Надпочечники начинают активно вырабатывать повышенное количество кортизола и находятся в состоянии гиперфункции. Это состояние можно подтвердить, используя паттерн изменений в гормональном профиле слюны, при котором будут следующие показатели: повышенный уровень кортизола/нормальный уровень DHEA. 2. Стадия сопротивления Во время стадии сопротивления организм пытается противодействовать физиологическим изменениям, которые произошли во время стадии реакции тревоги. Стадия сопротивления регулируется частью вегетативной нервной системой, которая называется парасимпатической. Парасимпатическая нервная система пытается вернуть тело в норму: уменьшается количество вырабатываемого кортизола, частота сердечных сокращений и артериальное давление начинают возвращаться к норме. Уровень сопротивляемости организма значительно выше обычного. На этой стадии осуществляется сбалансированное расходование адаптационных ресурсов. Если стрессовая ситуация заканчивается, на этапе сопротивления тело возвращается в нормальное состояние. Однако, если стрессогенный фактор остаётся, организм остаётся настороже, чтобы бороться с его проявлениями. Надпочечники адаптируются к этой стадии, уже используя механизм, называемый «захват прегненолона». Прегненолон является метаболитом холестерина и представляет собой исходное химическое вещество для производства как кортизола, так и половых гормонов, включая тестостерон. При изменении метаболизма прегненолона, уровень тестостерона, вырабатываемого в организме, снижается. При этой стадии, паттерн гормонального профиля в слюне будет представлен следующими показателями: повышенный уровень кортизола/низкий уровень DHEA. 3. Стадия истощения На этом этапе стресс сохраняется в течение длительного периода. Организм начинает терять способность бороться со стрессором и уменьшать его вредное воздействие, поскольку истощается вся адаптивная способность. Стадия истощения может приводить к стрессовым перегрузкам и к проблемам со здоровьем, если они не будут решены немедленно. В этой стадии надпочечники больше не способны адаптироваться к стрессу и исчерпали свои функциональные возможности. Сначала при исследовании гормонального профиля в слюне будут выявляться нормальный уровень кортизола/низкий уровень DHEA (или уровень кортизола, характерный для гиперфункции и сниженной функции будет сочетаться с нормальным уровнем DHEA). Когда надпочечники исчерпают свои возможности, будут определяться: низкий уровень кортизола/низкий уровень DHEA. Если стресс продолжает воздействовать и далее, истощаются запасы кофакторов, которые необходимы для производства кортизола, вследствие чего организм разрывает механизм шунтирования прегненолона и вновь переключается на выработку DHEA. Такой паттерн будет представлен низким уровнем кортизола/нормальным уровнем DHEA. Типология стрессов Существует достаточно большое количество разновидностей стрессов. Хронический стресс предполагает наличие постоянного (или такого, что существует длительное время) значительного физического и морального нагрузки на человека (длительный поиск работы, постоянный успех, выяснение отношений), в результате которого ее нервно-психологическое или физиологическое состояние является чрезвычайно напряженным. Острый стресс - состояние человека после события или явления, в результате которого она потеряла психологическое равновесие (конфликта с начальником, ссоры с близкими людьми). Физиологический стресс возникает от физического перегрузке организма и (или) воздействия на него вредных факторов окружающей среды (высоковата ли занизька температура в рабочем помещении, сильные запахи, недостаточная освещенность, повышенный уровень шума). Психологический стресс является следствием нарушения психологической устойчивости личности из целого ряда причин: оскорбленного самолюбие, образы, работы, не соответствующей квалификации. Кроме того, такой стресс может быть результатом психологического перегрузки лица: выполнение слишком большого объема работ и ответственности за качество сложной и длительной работы. Вариантом психологического стресса является эмоциональный стресс, который возникает в ситуациях угрозы, опасности, обиды. Информационный стресс возникает в ситуациях информационных перегрузок или от информационного вакуума. Кроме того, на сегодня выделяют так называемый "менеджерский тип стресса", обусловлен многими факторами, связанными с деятельностью менеджеров и их взаимоотношениями с людьми в условиях сложных рыночных отношений, когда динамически изменяется окружающая среда и конъюнктура рынка, усиливается конкурентная борьба, и поэтому необходимо принимать оперативные адекватные управленческие решения для обеспечения устойчивого развития предприятия и его конкурентоспособности. Механизмы психической адаптации 1. Когнитивный механизм - включает все психические процессы, связанные с познанием: ощущение, восприятие, представление, память, мышление, воображение. 2. Эмоциональный механизм - различные моральные чувства и эмоциональные состояния: беспокойство, озабоченность, сочувствие, одобрение, осуждение и др. 3. Практический (поведенческий) механизм - определенная направленная деятельность человека в социальной практике. Факторы, обусловливающие функциональное состояние и состояние психики: – факторы среды обитания непосредственно определяют степень физиологического комфорта; – факторы социальной среды в совокупности с целями трудовой деятельности характеризуют мотивационные установки и эмоциональный фон деятельности; – характеристики трудового процесса и технической оснащенности производства определяют уровень напряженности деятельности и динамику состояний работоспособности; – индивидуальные особенности человека опосредуют влияние этих факторов, трансформируя внешние воздействия в реакции, соответствующие субъективным возможностям. Педагогика Профессиональное саморазвитие личности История становления категории «саморазвитие». Гуманистическая философия о саморазвитии человека. Психологические аспекты личностного саморазвития индивида. Педагогика саморазвития. Современные педагогические концепции саморазвития: культурологический подход Е.В. Бондаревской; саморазвитие как основа непрерывности педагогического образования Н.К. Сергеева; синергетическая концепция С.В. Кульневича. Профессиональное саморазвитие в системе целей непрерывного образования. Основы целеполагания в профессиональном саморазвитии специалиста. Особенности профессионального саморазвития личности. История становления категории «саморазвитие». В истории становления проблемы саморазвития в отечественной психологии М.А. Щукина выделяет три основных этапа. Первый этап (20—60-е гг. двадцатого века) связан с возникновением концептуальных основ психологии саморазвития личности; в этот период сложилось представление о личности как об активном начале, субъекте развития (Л.С. Выготский, С.Л. Рубинштейн, Б.Г. Ананьев, А.Н. Леонтьев), но само понятие «саморазвитие» практически полностью отсутствовало в работах отечественных психологов. Второй этап (1970—1980-е гг.) характеризуется появлением первых исследований, в которых саморазвитие рассматривалось в ранге проблемы. В исследованиях этого этапа были заложены теоретические основы изучения саморазвития как самобытного феномена, сложился категориальный аппарат и обозначилось проблемное поле исследований саморазвития. Психологами были подняты проблемы дифференциации развития и саморазвития, выделения критериев саморазвития, освещены отдельные аспекты мотивации, психических механизмов обеспечения саморазвития. Третий (современный) этап исследования саморазвития начался на рубеже 1990-х гг. Он характеризуется повышением статуса проблемы саморазвития до самостоятельной области исследований; саморазвитие личности в настоящее время становится предметом разнообразных эмпирических исследований. Фокус внимания ученых на данной проблеме имеет социокультурную обусловленность: в наши дни субъектность, активность и автономность являются ключевыми характеристиками успешного человека, а стремление к самосовершенствованию (самопознанию, самоконтролю, самооценке, саморегуляции и саморазвитию) рассматривается в качестве одной из ключевых компетенций, являющихся ориентиром в современном образовании. Категория саморазвитие в последнее время оказывается в фокусе акмеологии, где акцент также переносится с ситуации развития индивида в качестве социального существа и формирования его человеческого потенциала на ситуацию саморазвития, которое рассматривается, с одной стороны, как показатель личностной зрелости человека, а с другой — как средство ее достижения. А.А. Реан понимает саморазвитие как основополагающую составляющую социальной зрелости личности, которая выступает активным субъектом саморазвития. Е.В. Селезнева указывает на то, что саморазвитие является предметом акмеологического исследования, поскольку центральной задачей акмеологии является формирование стремлений к самосовершенствованию и саморазвитию личности. В. Г. Маралов выделяет следующие предпосылки появления активного внимания к проблеме саморазвития на современном этапе: • за последние годы в обществе произошли позитивные изменения, в результате которых люди почувствовали себя более свободно в определении своих планов, целей, намерений; • развивается практическая психология, в частности в сфере образования, где была выдвинута и реализована на практике идея сопровождения развития человека; • интенсивно происходит внедрение идей гуманистической психологии, в свете которых человек рассматривается как целостная и уникальная личность, способная самостоятельно строить свой жизненный путь, определять смысл своей жизни; • все более значимое место в науке о человеке стали занимать субъектный подход и проблема субъектности. Идея субъектности человека, рассмотрение человека как автора собственной жизни получили широкое распространение в последние десятилетия развития отечественной науки. Так, В.И. Слободчиков определяет индивидуальность, рассматриваемую им как способ бытия человека, как «авторство собственной жизни: в миропонимании, в стилях деятельности, в социальном поведении», М.А. Щукина считает, что обществом перед наукой поставлена задача «познать саморазвитие как форму бытия современного человека, альтернативную форме приспособления и потребления». В.Н. Дружинин в качестве наиболее эффективного стиля жизни выделяет «экзистенциальное конструирование», при котором «жизнь превращается в творческий процесс пересоздания самой жизни». Человек как субъект собственной жизни, созидающий свой жизненный путь, предстает в работах К.В. Карпинского. Э.В. Гала- жинский отмечает, что в современной психологии осуществляется переход от гомеостаза (саморегуляции личности) к гомеорезу (личностной самоорганизации), который сопровождается поиском системы, позволяющей объяснить гетеростаз (сверхадаптивное, свободное, надситуатив- ное, трансцендентальное в поведении человека). Д.А. Леонтьев последовательно вводит в психологический лексикон термин «жизнетворчество», основой которого выступает творческая стратегия жизни — «динамичность отношений с миром, готовность к самоизменению в том направлении, которое будет максимально способствовать самореализации жизни в данной жизненной ситуации». Понятие жизнетворчества в психологической литературе сейчас получает распространение. Так, Л.А. Корос- тылева тоже считает его основой самореализации, включая в него процессы саморазвития и самопроектирования личности. Подобные тенденции позволяют отечественным психологам констатировать переход современной науки на неклассический этап ее развития, который характеризуется смещением акцентов от поиска знаний к социальному конструированию; от монологизма к диалогизму; от детерминизма к самодетерминации; от потенциализма к экзистенциализму; от количественного подхода к качественному; от констатирующей стратегии к действенной. На постнеклассическом этапе развития науки предметом исследования становятся открытые саморазвивающиеся, самоорганизующиеся системы, и потому Д.А. Леонтьев связывает гуманитарный неклассический подход с рассмотрением личности как творца, активного субъекта, формирование которого происходит не столько извне заложенными программами, сколько изнутри, как самосозидающего и самодетерми- нируемого субъекта. С точки зрения М.А. Щукиной, это во многом объясняет, почему в психологию активно проникают, начинают разрабатываться и операционализироваться понятия, отражающие активность человека, утверждающие субъектное, авторское начало. Гуманистическая философия о саморазвитии человека. Гуманистическими считаются теории личности, изначально признающие человека существом духовным, положительным, стремящимся к саморазвитию и самоактуализации. Весь негатив, свойственный людям, гуманистические теории склонны объяснять неблагоприятным воздействием внешних факторов. Таким образом, согласно теории гуманизма, изначально человек не может быть носителем отрицательных черт и характеристик. Альфред Адлер Первым позволил себе отойти от биологической составляющей как главной детерминанты поведения человека австрийский психолог и психиатр Альфред Адлер. Он в качестве главного фактора развития человека выделил социальный интерес. Также Адлер стал первым, кто отвел огромную роль творческой составляющей в личности человека. Под творческим «Я» Адлер понимает стремление человека найти свою уникальность и создать свой собственный жизненный опыт. Соответственно, каждого человека можно рассматривать как уникальную личность со своим набором характеристик, взглядов, мотивов, ценностей. Адлер считал, что основы будущего стиля жизни человека закладываются в раннем детстве и зависят от множества факторов, вплоть до того, каким по счету в семье появился на свет ребенок и какие детские воспоминания кажутся ему самыми яркими во взрослом возрасте. От этого же зависят возможные комплексы человека и компенсаторные механизмы, которые начинают работать в сознательном возрасте. Эрих Фромм Большой вклад в отход от биологизации человеческой сущности в науке сделал немецкий психолог, социолог и философ Эрих Фромм. Он выделил пять социальных потребностей, свойственных человеку и предопределяющих его развитие в большей степени, чем физиологические факторы или условия жизни. Социальные потребности человека по Фромму: Связь с другими людьми. Трансцендирование. Укорененность. Система ориентации. Возможность быть собой. Простыми словами, это означает, что человек создает свои собственные отношения с людьми, стремится подняться над животной природой, желает принадлежать социуму, семье, группе, но при этом сохранять самоидентичность и иметь систему ориентиров, как воспринимать окружающий мир, других людей и себя самого. Часто потребности входят в противоречие, например, потребность быть самим собой и потребность принадлежать к группе, и тогда начинается «бегство от свободы», которому Фромм посвятил целую книгу. Виктор Эмиль Франкл Однако настоящий прорыв в восприятии человека как высокодуховной личности, способной оставаться таковой, невзирая на все преграды, совершил австрийский психолог и невролог Виктор Эмиль Франкл. Его судьба уникальна тем, что он получил ужасающую возможность проверить жизнеспособность своих научных взглядов в условиях нацисткого концлагеря, куда попал в годы Второй Мировой войны. Еще до войны Франкл начал работать над собственной теорией смысла жизни и пришел к выводу, что человек способен к самоактуализации даже в тяжелых жизненных обстоятельствах и при ограниченных возможностях материального мира. Франкл объяснил это тем, что человек способен быть трансцендентен самому себе, т.е. находить смысл жизни за пределами себя. Кроме того, человек, при желании, может отстраниться от ситуации и увидеть себя в ней как бы со стороны. Взгляды Адлера, Фромма, Франкла и их последователей подготовили основу для гуманистических теорий личности, которые начали активно развиваться во второй половине 20 столетия. Кстати, Виктор Франкл, продолживший заниматься наукой после войны, создал авторскую методику психотерапии – логотерапию, основанную на поиске смысла жизни как основы психического здоровья. Гуманистические теории личности: основные направления Едва зародившись, гуманистические теории личности разделились на два основных направления: клиническое и мотивационное. Клиническое направление сосредоточено на оказании психотерапевтической помощи людям, которые в ней нуждаются. Мотивационное направление имеет своей целью разработку системы мотивации для разных людей и ситуаций, что широко востребовано в бизнесе. Психологические аспекты личностного саморазвития индивида. Человек, открытый к саморазвитию, – это ученый, который при столкновении с проблемой собирает факты, формирует гипотезы и действует, чтобы воплотить их в реальность. Психология саморазвития личности имеет два направления: Внешнее. Нацелено на выбранную деятельность и ее улучшение. Это постановка целей, разработка плана, мотивация и контроль. Внутреннее. Развитие внутреннего мира, анализ и самоанализ событий, оценка и совершенствование. Прогресс в саморазвитии наблюдается тогда, когда человек: ориентируется на общечеловеческие ценности, стремится копить знания, чтобы быть полезным обществу (бесполезно копить знания исключительно для себя); умеет планировать и действовать согласно плану; способен мобилизовать себя, преодолевать трудности; оценивает собственные сильные и слабые стороны, осознает готовность к новой деятельности. Саморазвитие в психологии — это целенаправленные действия, сосредоточенные на изменении реальности, картины мира и себя с помощью выбора целей, средств их достижения, жизненным принципов. Саморазвитие у всех проходит по-разному. Но есть и общие этапы. Потребность в переменах В какой-то момент человек понимает, что нужно меняться. Он больше не видит логики в действиях окружающих, теряет вкус к жизни и навыки, чувствует неудовлетворенность собой и своим окружением. Важные дела постоянно откладываются на потом, а при их выполнении не получается сосредоточиться и собраться с мыслями. Если есть хотя бы один из описанных «симптомов», нужно что-то менять. Представление об идеальном «Я» Итак, решено: переменам быть. Вместе с этим осознанием приходит понимание, что нужно изменить. Этот этап требует постановки целей. Не обязательно сразу больших. Для примера можно привести улучшение финансового положения. Это абстрактная цель. Ее следует конкретизировать. Для чего нужны день? Может быть, для приобретения машины? Или для отдыха за границей? Поиск сильных и слабых сторон Их нужно искать после того, как определены цели. Не стоит расстраиваться, если есть недостатки. В какой-то мере они также могут поспособствовать саморазвитию. К примеру, критическое мышление поможет оценить ситуацию со всех сторон. А медлительность и вдумчивость защитят от досадных ошибок, возникших из-за спешки. Составление плана действий Следующий этап – составление четкого плана. Его нужно разбить на несколько частей. Так будет легче идти к главной цели. Не отступать от нее помогут тренинги, мастер-классы и истории людей, которые смогли добиться успеха. Активные действия Начинать нужно как можно быстрее. Не стоит оглядываться на тех, кто не верит в успех задуманного и отговаривает от движения вперед. Лучше ориентироваться на активных и успешных людей. На этом этапе нужно не только получать знания, нор и применять их на практике. Педагогика саморазвития. Обращение психологов к педагогическим взглядам на саморазвитие личности уместно, когда поднимается проблема становления саморазвития как особой формы развития и жизни. В современной педагогической науке серьезное внимание уделяется проблеме взаимодействия факторов (условий среды и личностных предпосылок), определяющих осуществление саморазвития, возможностям организации поддерживающей среды, «работающей» на саморазвивающуюся личность. Предметом интереса педагогов-исследователей является саморазвитие в образовательном пространстве: исследуются роль саморазвития в обучении и воспитании, соотношение саморазвития с самообразованием, самовоспитанием учащихся. Пожалуй, наиболее полно задачи педагогического постижения саморазвития изложены Л. Н. Куликовой: «Мы видим перспективы изучения проблем личностного саморазвития человека в следующем: в выявлении возможностей влияния современной системы образования, всех ее звеньев на побуждение личности к саморазвитию; в целостном категориальном анализе всего “букета понятий” психологии и педагогики саморазвития, установлении базового места идеи саморазвития в педагогике: как основания цели воспитания, образования; как средства усиления субъектной позиции воспитанника; как метода пробуждения у человека личностного осмысления и ответственного “присвоения” своей жизнедеятельности, стратегии жизни; как характеристики личности; как критерия возрастающей личностной зрелости; как пути самопрофилактики и преодоления личностно-профессиональных деструкций взрослеющего человека и т.д.» Современные педагогические концепции саморазвития: культурологический подход Е.В. Бондаревской. Культурологический подход к проектированию личностно-ориентированного образования разрабатывается в научной школе, руководимой Е.В. Бондаревской, и состоит в следующем. Его теоретические предпосылки созданы русской классической педагогикой, которая, будучи органической частью духовной культуры общества, стремилась привнести ее идеалы и ценности в образование и воспитание. Саморазвитие как основа непрерывности педагогического образования Н.К. Сергеева. Анализ сложившегося содержания педагогической подготовки учителя в системе непрерывного образования показывает, что она, во-первых, имеет ярко выраженный «знаниевоцентристский» характер и практически не учитывает фактора индивидуальности воспитанников и самих педагогов; во-вторых, в программах не отражена идея непрерывности и преемственности педагогической подготовки учителя; в-третьих, содержание формируется стихийно, в зависимости от пристрастий разработчиков программ и без должного теоретического обоснования. В традиционном профессиональном образовании преобладают методы, основанные на трансляции культуры (говорении текстов) или демонстрации образцов действий в определенных условиях и обстоятельствах. При этом профессионально-педагогическая культура понимается как статическое и оформленное содержание, которое не может измениться и отношении которого возможно лишь совершенствование способов объяснения и демонстрации. Следствием этого, как доказано в многочисленных исследованиях, становятся механистические модели профессиональной подготовки. Основная их особенность в том, что транслируемое в них содержание представляется как набор произвольно подобранных фактов, относительно которых должны быть выстроены предметные действия, а не как содержание, формирующееся в самом процессе профессиональной подготовки. Высказанные соображения объясняют наше обращение к особенностям педагогической деятельности. Согласно исследованиям Н. К. Сергеева (1997, с. 76 – 79), к ним относятся: ситуация перманентной неопределенности, неоднозначности, неалгоритмизируемости и связанная с этим импровизация; огромная роль чувственно-эмоциональной сферы всех участников педагогического взаимодействия (педагога и воспитуемых); целостный характер педагогической деятельности, неделимость, невозможность «частичного усвоения»; единство профессионального и личностного начала, в силу чего смысл собственно профессиональной деятельности в максимальной степени совпадает с реализацией главной потребности человека —самоосуществления, самореализации; большие и естественно реализующиеся компенсаторные возможности качеств и компонентов личности, когда отсутствие или недостаточная развитость одних свойств и возможностей «перекрываются» высокой развитостью других, что дает возможность получить не менее, а (часто) более значимые результаты педагогической деятельности. Синергетическая концепция С.В. Кульневича Концепция синергетической, самоорганизуемой воспитательной деятельности (С. В. Кульневич) основывается на положениях синергетического подхода (от греческого «синергия» — сотрудничество) к образованию: открытость образования, самоопределение участников образовательного процесса, диалогичность обучения и воспитания, самоорганизация и др. Профессиональное саморазвитие в системе целей непрерывного образования. На всех этапах непрерывного профессионального образования профессиональное саморазвитие является условием эффективной профессиональной деятельности, обобщающим показателем профессиональной компетентности специалистов, целью профессионального самоусовершенствования. Сущностью профессионального саморазвития является готовность решать актуальные и перспективные профессиональные проблемы, осознавать социальную значимость и личную ответственность за результаты профессиональной деятельности, необходимость постоянного самосовершенствования и ориентация на профессиональную успешность. Особую актуальность приобрела приверженность профессии как ключевой признак сформированности профессионального самоопределения специалиста. Профессиональное саморазвитие как многокомпонентный и профессионально значимый процесс целенаправленной деятельности по непрерывному самоизменению, сознательному управлению своим профессиональным развитием, выбору путей и средств профессионального самосовершенствования способствует формированию индивидуального стиля профессиональной деятельности. Итак, профессиональное саморазвитие личности как проблема современного образования рассматривается в рамках общей педагогики, делающей акцент на изучение профессиональной ориентации; профессиональной педагогики, отдающей приоритет профессиональному и компетентностному формированию; андрагогики, изучающей профессиональное и компетентностное саморазвитие; акмеологии, предметом которой являются профессиональные и компетентностные достижения. Данные тенденции профессионального становления представляют собой этапы становления профессионализма. Основы целеполагания в профессиональном саморазвитии специалиста. Целеполагание – это осознанный выбор, постановка цели (главной задачи), выделение подзадач и поиск путей их достижения. Цель – это предмет, объект, состояние, для достижения которого человек прикладывает волевые усилия. В основе выбора и достижения целей лежат потребности личности. Они задают направление движения и определяют мотивацию. Если вы будете мечтать о «чем-нибудь» и думать, что вы получите это «как-нибудь» или сделаете «когда-нибудь», то вы никогда не добьетесь желаемого. Только конкретика и активные действия сделают вас счастливым человеком. Целеполагание рассматривается в психологии, философии и обществознании. Его определяют как процесс выбора идей, средств, ресурсов и установления границ допустимых отклонений в реализации выбранной идеи. Это непрерывный процесс. Почему? Потому что еще в процессе достижения цели рождаются новые идеи. Профессиональное саморазвитие будущих специалистов осуществляется в три этапа: 1) ориентировочный − формирование у обучающихся профессиональных намерений, системы знаний о саморазвитии личности и ее профессиональной направленности; 2) исполнительный (непосредственная профессиональная подготовка) – приобретение обучающимися нового способа действия; 3) контрольно-корректировочный − освоение и закрепление обучающимися на практике новых способов действия . К основным ступеням профессионального саморазвития она относит профессиональную подготовку, профессиональную деятельность и профессиональное совершенствование. Процесс саморазвития, выступая формой существования личности, находит выражение в активности, деятельности, общении, поведении, что является мотивацией для дальнейшего саморазвития личности. Следовательно, профессиональное саморазвитие будущего специалиста необходимо активизировать и корректировать в образовательном процессе. Анализируя процесс профессионального саморазвития будущего специалиста, необходимо рассмотреть и его механизмы. Таким образом, главным механизмом саморазвития как целенаправленного воздействия человека на самого себя является разрешение противоречий, решение индивидом постоянно возникающих сложных жизненных задач. Другими словами, механизм профессионального развития и саморазвития предстает как специфическая самоорганизация будущим специалистом своего личностного образовательно-развивающего пространства, в котором он выступает как субъект профессионального становления и саморазвития. Особенности профессионального саморазвития личности. Самопознание предполагает детализированное изучение всех требований, которые предоставляются в той или же иной профессиональной области; Планирование изначально состоит из четкого определения задач, а также целей; Реализация – это процесс работы над собой; Самоконтроль и коррекция – самые важные факторы профессионального развития. Практическая часть 1.Внимание Задание 1. Когда мы желаем выразить факт ослабления и обозначить, что ощущение поблекло, устарело и отошло в прошлое, мы называем его памятью. (Т. Гобс) При первом прочтении было сложно сосредоточиться и понять о чем идёт речь. При этом, мне кажется, использовались такие свойства внимания как: направленность, сосредоточенность и переключаемость. Задание 2. «Нет ничего более немыслимого, чем мысль, ну разве что- отсутствие мысли» - мысли Сэмюэль Батлер При выполнении данного задания необходимы такие свойства внимания, как направленность, объём, распределённость, сосредоточенность, интенсивность, устойчивость и переключаемость. Необходимы такие свойства, потому что необходимо полностью сосредоточить и сконцентрировать своё внимание на предложение, чтобы увидеть в нём правильность написания и смысл, так же для того, чтобы создать правильное предложение, так как при этом задании выполняются сразу несколько видов деятельности: правильное прочтение слов, расстановка знаков препинания. 2.Мышление Задание 1. Перебросьте мост через реку. Мост-рост-рест-рект-река. Задание 2. Поезда проследовали через тоннель в разное время суток. Эту задачу я могу объяснить так, что там образуется стрелка, а на стрелках всегда стоит семафор. И поскольку один поезд вошел в тоннель, то второму будет гореть красный свет и стрелка не переключится, то есть поезд вынужден будет дождаться зеленого света, перевода стрелки и только тогда сможет проехать. Поэтому я считаю, что поезда проследовали через тоннель в разное время суток. Список используемой литературы https://studbooks.net/1391937/psihologiya/tipologiya_stressov https://helpiks.org/8-33920.html https://bookap.info/search/?q=факторы%2C+обусловливающие https://revolution.allbest.ru/psychology/00252851_0.html https://lifemotivation-online.turbopages.org/lifemotivation.online/s/razvitie-lichnosti/samorazvitie/psihologiya-samorazvitiya https://ru.wikipedia.org/ |