ХРОНОМЕТРАЖ ПУЛЬСОМЕТРИЯ. Тесты (выделить правильные ответы) Под формами занятий в физическом воспитании понимают

Название	Тесты (выделить правильные ответы) Под формами занятий в физическом воспитании понимают
Анкор	ХРОНОМЕТРАЖ ПУЛЬСОМЕТРИЯ
Дата	16.05.2022
Размер	48.83 Kb.
Формат файла
Имя файла	Zadanie_Khronometr_Puls.docx
Тип	Тесты #532091

Формы построения и организация занятий физической культурой
Контрольные тесты (выделить правильные ответы):

Под формами занятий в физическом воспитании понимают:

1 – способы выполнения физических упражнений на учебных занятиях, связанных с решением образовательных, воспитательных и оздоровительных задач;

2 - способы организации учебно-воспитательного процесса, каждый из которых характеризуется определённым типом взаимодействия руководителя и занимающихся, а также соответствующими условиями проведения занятий;

3 – упорядоченные определённым образом виды деятельности преподавателя физического воспитания, направленные на достижение цели и задач конкретного занятия;

4 – виды учебных занятий в общеобразовательной школе, направленных на развитие и совершенствование физических качеств и формирование двигательных умений и навыков.
2. К занятиям урочного типа относятся:

1 – гимнастика перед занятиями;

2 – урок физической культуры;

3 – физкультурно-спортивное соревнование;

4 - оздоровительные занятия в группах продлённого дня;

5 – учебно-тренировочные занятия;

6 – спортивные и туристские мероприятия.
3. К занятиям неурочного типа относятся:

1 – тренировочные занятия в спортивных командах и секциях;

2 - утренняя гимнастика;

3 - вводная гимнастика;

4 - физкультурные паузы и «физкультминутки»;

5 –занятия в группах общефизической подготовки;

6 - самостоятельные занятия физическими упражнениями;

7 - прогулки, туристские походы, соревнования;

8 – урок физической культуры.
4. Выберите признаки, по которым классифицируются уроки ФК:

1 – по целевой направленности;

2 – по принадлежности к виду спорта;

3 – по предметному содержанию;

4 – по основной задаче обучения;

5 – по воздействию на организм занимающихся;

6 – по формам организации;

7 – по значимости для общества.
5. Уроки, которые характеризуются однородностью учебного материала, называются:

1 – уроки общего ФВ;

2 – комплексные уроки;

3 – уроки специализированного ФВ;

4 – предметные уроки;

5 – уроки оздоровительной направленности.
6. Моторной плотностью урока называется:

1 – отношение времени, затраченного на выполнение двигательных действий к педагогически оправданным затратам времени;

2 – отношение времени, затраченного на выполнение двигательных действий, ко времени, отведённому на урок;

3 - отношение времени, затраченного на выполнение двигательных действий к педагогически оправданным затратам времени в подготовительной и основной частях урока;

4 - отношение педагогически оправданных затрат времени ко всему времени, отведённого на урок.
7. Общей плотностью урока называется:

1 – отношение времени, затраченного на выполнение двигательных действий, ко всему времени, отведённому на урок;

2 - отношение времени, затраченного на выполнение двигательных действий к педагогически оправданным затратам времени в подготовительной и основной частях урока;

3 - отношение времени, затраченного на выполнение двигательных действий к педагогически оправданным затратам времени;

4 - отношение педагогически оправданных затрат времени ко всему времени, отведённого на урок.
8. Обоснование, разработка и оформление содержания и последовательности действий руководителя (педагога, тренера, учителя) с целью решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач называется:

а) - контролем; б) - планированием; в) – согласованием; г) - учётом; д) - организаторской деятельностью.
9. Видами планирования являются;

1 – периодическое; 2 – текущее; 3 – перспективное; 4 - оперативное; 5 – нормативное.
10. Укажите основные требования, которые необходимо учитывать при составлении планирующих документов:

1 – объективность;

2 – соответствие плана нормативным документам;

3 – реальность;

4 – учёт внешних условий и состояния учебно-материальной базы;

5 – конкретность;

6 - своевременность;

7 – всесторонность;

8 – учёт общих принципов формирования физической культуры личности;

9 – согласованность плановых показателей.
11. Контроль – это:

1 - совокупность мероприятий по проверке и оценке уровня физической подготовленности для отчёта в вышестоящие органы;

2 – деятельность по выявлению, оценке и осмыслению реальных условий и результатов функционирования учебно-воспитательного процесса по ФВ;???

3 – наблюдение за изменением уровня физического развития и двигательной сферы занимающихся физическими упражнениями;

4 – специально организованное обследование занимающихся физическими упражнениями с целью определения их психического состояния и уровня физической подготовленности.
12. Процесс определения состояния занимающихся, условий предстоящего учебно-воспитательного процесса и его результатов называется:

1- предварительным контролем;

2 – периодическим контролем;

3 – перспективным контролем;

4 - текущим контролем;

5 - тестовым контролем.

13. Укажите основные требования, предъявляемые к контролю и учёту:

1 - своевременность;

2 – наглядность;

3 – точность;

4 – информативность;

5 - объективность;

6 - полнота.

Практические задания:
1. Перечислите основные показатели, которые необходимо оценивать в педагогическом анализе урока: 1. Степень познавательной активности, творчества, самостоятельности:

2. Уровень общеучебных и специальных умений и навыков;

3. Наличие и эффективность коллективных (групповых) форм работы;

4. Степень обучающего воздействия урока.

2. По результатам общего хронометрирования определить педагогическую (общую) и моторную (двигательную) плотность занятия.

(Высчитать ОБЩУЮ и МОТОРНУЮ ПЛОТНОСТЬ в процентах)

Исходные данные к заданию: учащиеся 6-го класса в количестве 16 человек; занятие по гимнастике; тип занятия – урок совершенствования; продолжительность урока по расписанию – 45 мин; результаты условного хронометрирования: занятие началось на 1 мин позже запланированного расписанием; на проверку присутствующих, доведение темы и задач занятия, проверку формы одежды и устранение недостатков потрачено 3 мин 30с; подготовительная часть (разминка) проводилась в течение – 10 мин, 8мин из которых были потрачены на выполнение упражнений занимающимися, остальное время – на отдачу указаний и команд преподавателем; на выполнение упражнений каждым учеником в основной части занятий (исключая эстафеты) было потрачено 12мин, а на отдачу указаний и команд преподавателем, получение учебной информации учениками и её усвоение – 6 мин; в конце основной части занятия проводились эстафеты между двумя командами в течение 4 мин; на перестроения потрачено – 2 мин 30с, из которых на перемещения, связанные с двигательными действиями – 1 мин; на подготовку мест занятий и их уборку – 5 мин, из которых 1 мин 30с на отдачу распоряжений преподавателем по выполнению указанных мероприятий (это время для определения моторной плотности учитывается в том случае, если ученик участвовал в указанных мероприятиях); заключительная часть – 3мин, из которых на подведение итогов занятия затрачено 1 мин. Непроизводительные затраты времени (ученик отвлекался, вёл себя недисциплинированно) составили – 2 мин.

ОП=-----------*100%=98,9

МП=-----------*100%= 63,6

В умственную по преимуществу работу включаются следующие действия занимающихся: восприятие информации и её осмысление (анализ), в том числе команд и распоряжений, отдаваемых преподавателем для принятия исходных положений перед выполнением упражнений, на выполнение упражнений и их окончание, при перестроениях и других действиях, а также наблюдение, самоконтроль и самооценка выполняемых двигательных действий, обсуждение проблемных двигательных действий, ответы на вопросы и др.

В физическую по преимуществу работу включаются следующие действия занимающихся: выполнение непосредственно двигательных действий; взаимопомощь при выполнении упражнения; подготовка мест занятий - получение инвентаря, установка снарядов и т.д. и их уборка (если ученик участвовал в этих действиях).

3. Графически изобразить интенсивность нагрузки (динамику пульса);

Исходные данные к заданию: результаты пульсометрии (условные данные ЧСС за 10с): за 2мин до занятий – 13 уд.; 0-ая мин (начало занятия) – 12 уд.; 2-ая мин – 12 уд.; 4-ая мин – 13 уд.; 7-ая мин – 14 уд.; 8-ая мин – 16 уд.; 10-ая мин – 14 уд.; 12-ая мин – 14 уд.; 14-ая мин – 15 уд.; 17-ая мин – 16 уд.; 20-ая мин – 18 уд.; 22-ая мин – 16 уд.; 26 мин – 14 уд.; 28-ая мин – 16 уд.; 31-ая мин – 17 уд.; 33-ая мин – 18 уд.; 34-ая мин – 21 уд.; 36-ая мин – 19 уд.; 39-ая мин – 17 уд.; 41-ая мин – 24 уд.; 43-ья мин – 17 уд.; 45-ая мин – 13 уд.

Графическое изображение динамики пульса

ЧСС

160
150
140
130
120
110
100
90
80
70

-2 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 44 46 t

Хронометрирование по оценке плотности на занятии, равно как и результаты пульсометрии, оцениваются по одному ученику.

Вывод: При проведении практического задания, мной было выявлено следующее:

Основные задачи урока были достигнуты, ОП урока составила 98,9% и приближена к максимально возможной для урока, что является хорошим показателем. МП составила 63,6%, что является приемлемым показателем. Двигательная активность учащихся в ходе урока была на нормально уровне, в заключение урока, на 42 минуте ЧСС стала меньше и вернулся в изначальный, соответсвенно, на основе этих показателей, мы можем сделать вывод, что заключительная часть урока была проведена верно.