Главная страница
Навигация по странице:

  • FOSTERING A HEALTHY LIFESTYLE FOR YOUNGER STUDENTS

  • «Веселая зарядка» . Учащиеся изображают то, что предлагает инструктор

    		•

    Шнырова Статья. Удк 373 воспитание здорового образа жизни младших школьников


    Скачать 58.5 Kb.
    НазваниеУдк 373 воспитание здорового образа жизни младших школьников
    Дата30.03.2022
    Размер58.5 Kb.
    Формат файлаdoc
    Имя файлаШнырова Статья.doc
    ТипДокументы
    #429455

    УДК 373

    ВОСПИТАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

    Шнырова О.В., учитель начальных классов,

    МБОУ школа №7, г. Дзержинск, Нижегородская область

    Курская А.Р., учитель начальных классов

    МБОУ школа №7, г. Дзержинск, Нижегородская область

    Аннотация. В статье рассматривается система работы по формированию здорового образа жизни у младших школьников. Авторы описывают опыт использования разнообразных форм как в учебном процессе, так и в совместной внеурочной деятельности обучающихся и их родителей.

    Ключевые слова: здоровый образ жизни, система работы, учебная и внеурочная деятельность.
    FOSTERING A HEALTHY LIFESTYLE FOR YOUNGER STUDENTS

    Shnyrova O.V., primary school teacher

    MBOU school number 7, Dzerzhinsk, Nizhny Novgorod region

    Kurskaya A.R., primary school teacher

    MBOU school number 7, Dzerzhinsk, Nizhny Novgorod region

    Abstract. The article deals with the system of work on the formation of a healthy lifestyle in younger students. The authors describe the experience of using various forms both in the educational process and in joint extracurricular activities of students and their parents.

    Keywords: healthy lifestyle, work system, educational and extracurricular activities.

    Вопросы здоровья подрастающего поколения всегда были актуальными и изучались многими отечественными и зарубежными учеными и это неслучайно. Особое внимание уделяется здоровьесбережению детей дошкольного и младшего школьного возраста, поэтому, охранение, а в особенности укрепление здоровья школьников остается одной из важнейших целей и задач в мире.

    В ФГОС НОО подчеркивается, что при освоении младшим школьником Основной Общей Программы, одним из критериев достижения личностных результатов должен быть показатель сформированности установки на безопасный, здоровый образ жизни, а также должны быть сформированы нормы поведения жизни школьника, которые бы сохраняли и укрепляли его здоровье. Несмотря на то, что в научной литературе описано немалое количество исследований, проблема формирования у младших школьников основ ЗОЖ недостаточно разработана в теории и не в полной мере реализована в практике начального образования, к примеру, редко встречаются исследовательские работы, отражающие вопросы формирования основ ЗОЖ именно во внеурочной деятельности, а также мало сказано о использовании методов и приемов, способствующих развитию основ ЗОЖ.

    Всем известно, что здоровые привычки начинают формироваться с самого раннего возраста ребёнка и их формирование продолжается в младшем школьном возрасте.

    Исследования, проведённые в нашем образовательном учреждении, доказывают, что число будущих первоклассников, имеющих отклонения в состоянии здоровья: нарушение речи, нарушение осанки, проблемы со зрением (близорукость, косоглазие), нервно-психические расстройства увеличилось на 25 – 30% в течение прошедших четырёх лет.

    Составленный и реализованный комплекс мероприятий по сохранению и укреплению здоровья младших школьников показал, что в большинстве классов начальной школы число детей с отклонениями в состоянии здоровья увеличилось незначительно. Наметилась тенденция по уменьшению количества болеющих детей в течение года.

    Таким образом, нами верно выбрано направление работы по сохранению и укреплению здоровья учеников в процессе обучения в начальной школе, когда возрастает и психологическая и физическая нагрузка на детский организм.

    Несмотря на то, что работа по сохранению и укреплению здоровья младших школьников ведется, наблюдается тенденция к ухудшению здоровья детей. В системе школьного обучения, направленного на становление основ ЗОЖ имеется недостаточная осведомлённость младшими школьниками о ЗОЖ и о его важных составляющих, а также в отсутствии целенаправленной работы в этом направлении учителей начальных классов. Это может быть обусловлено тем, что во время учебной деятельности, а именно на уроках, недостаточно уделяется внимания формированию основ ЗОЖ. Данную проблему можно решить во внеурочной деятельности[6].

    Мы считаем, что организация всей работы должна строиться на основе сочетания теоретических знаний с формированием практического навыка [1; 2; 5].

    Система работы по формированию культуры здорового и безопасного образа жизни представлена в виде взаимосвязанных блоков:

    1. Рациональная организация учебной и внеурочной деятельности обучающихся;

    2. Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы;

    3. Реализации просветительской работы с родителями (законными представителями).

    Блок по организации физкультурно-оздоровительной работы, состоит из мероприятий, которые можно проводить в ходе учебного процесса: утренняя гимнастика; подвижные перемены; физкультминутки, дыхательную гимнастику, гимнастику для различных частей тела с элементами самомассажа; упражнения – энергизаторы.

    В ходе внеклассной работы мы проводили следующие мероприятия:

    1) проведение Дней здоровья;

    2) занятия в спортивных секциях;

    3) проведение спортивных праздников.

    4) элементы валеологического образования в ходе проведения предметных недель.

    Рассмотрим примеры мероприятий данного блока. Так, например, руководство проведением утренней гимнастики осуществляет учитель первого класса или ребята из школьного объединения « Вожатый», в дальнейшем её проводят сами дети. Для проведения гимнастики в классах используется музыкальные слайды и видеоряды.

    Упражнения – энергизаторы в начальной школе - это короткие упражнения, восстанавливающие энергию учащихся. Они позволяют учителю решить ряд задач, помогая: снять напряженность и усталость, вовлечь участников в действие, повысить общую активность, переключиться на темы или другую деятельность, создать атмосферу сотрудничества.

    Рассмотрим некоторые из этих упражнений.

    Упражнение «Салютики». Цель данного упражнения способствовать созданию условий для снижения напряжения, созданию позитивного настроя на работу. По предложению ведущего дети приветствуют всех собравшихся «салютиками». Ребята, наклонившись, начинают хлопать в ладоши, приговаривая: «Хлоп – хлоп- хлоп».

    Упражнение «Давайте поздороваемся». Цель этого упражнения - способствовать созданию условий для снижения напряжения, созданию положительного эмоционального фона настроения, установлению контакта. Участникам группы предлагают подвигаться по кабинету и поздороваться с участниками мероприятия необычным способом обеими руками, коленочками, локоточками.

    «Веселая зарядка».Учащиеся изображают то, что предлагает инструктор:

    • животных: тянемся вверх, как жирафы, попрыгаем, как кенгуру; проснувшихся котят;

    • движения предметов: покачаемся из стороны в сторону как тяжёлые маятники; качающееся на ветру осенние листочки;

    • вдохнем поглубже и превращаемся в воздушные шарики, попробуем подпрыгнуть и взлететь мягко и плавно;

    • действия людей: собираем ягоды – приседая.

    Однако только знание основ здорового образа жизни не обеспечивает и не гарантирует их использования, если это не становится необходимым условием ежедневной жизни ребёнка в семье и в образовательном учреждении. Поэтому так важно сформировать не только у детей, но и у родителей ответственное отношение к организации работы по сохранению и укреплению здоровья учеников. Родители выступают ни только участниками, но и организаторами тематических классных часов («Азбука здоровья», «Здоровье – путь к успеху», «Жизнь без вредных привычек» и т.д.). Многие родители участвуют в проектной деятельности с собственными детьми и учащимися класса [3], выступают на занятиях кружка «Разговор о здоровье», ставят сказки о вредных и полезных привычках, совместно с учителем организуют праздники здоровья (« Мама, папа, я – спортивная семья», « Здоровым быть здорово!»)

    Заседания ежегодной школьной научно-практической конференции «УТРО» секция «Мы и здоровье» стали стартовой площадкой для раскрытия теоретических вопросов, подкреплённых практическими исследованиями. Лучшие работы («Соль и сахар – польза или вред», «Мороженое - вред или польза», «Витаминная кладовая», «Лук от семи недуг») были представлены на городском уровне (НПК «Путь к успеху») и их авторы стали победителями и призёрами.

    В нашем образовательном учреждении ежегодно проводятся предметные недели, одна из которых посвящена здоровому образу жизни. Каждый класс выбирают направление по ЗОЖ и представляют свой проект. Например, обучающиеся вторых классов по теме «Здоровое питание» вместе с родителями собрали рецепты здоровой и полезной пищи, придумывали загадки о фруктах и овощах, составили меню на каждый день и красочно оформили учебную панораму « Мы за здоровый образ жизни». Идей данного проекта было создание модели обучения детей, формирующей у них целостную картину мира. Чтобы знания, которые они получают, входили во взаимосвязанную систему элементов. Поэтому именно в виде картины ими был создан наглядный образный ряд. Это был проект, интегрирующий разные области знаний, включающий в себя элементы разных учебных предметов. В данном случае можно говорить о совместном творчестве через коллективное взаимообучение.

    Система работы по формированию культуры здорового образа жизни в нашем образовательном учреждении – это организуемая и направляемая взрослыми (учителем, родителями) самостоятельная работа, развивающая способность детей понимать своё здоровье, обучающая способам и вариантам правильной организации режима дня и двигательной активности, здорового полноценного питания и правил личной гигиены.

    В системе работы используются только безопасные приёмы оздоровления, научно признанные и апробированные опытом. Кроме того, ведение здорового образа жизни напрямую связано с экологическим образованием [4]. При этом возрастает роль педагога, родителей для необходимости направлять детей на путь здоровья.

    Список литературы

    1. Абросимова, И.Ю. Формирование ценностных ориентаций на здоровый образ жизни у младших школьников: методические рекомендации / И. Ю. Абросимова. - Н.Новгород: НГПУ, 2009. 32 с.

    2. Гладышева О.С. Уроки здоровья и основы безопасности жизни: программа интегрированного курса для внеурочной деятель­ности (начальная школа) / О. С. Гладышева; министерство обра­зования Нижегор. обл.; ГОУ ДПО НИРО. - Н. Новгород: Ни­жегородский институт развития образования, 2010. - 19 с.

    3. Иванова, Н.В. Возможное участие родителей в проектной деятельности младших школьников //Н.В. Иванова. Начальная школа плюс До и После. 2010. №1. С. 16-18.

    4. Курбатова, А.С. Экологическое образование учащихся начальной школы / А.С. Курбатова, А.А. Горюнова // Начальное образование. 2017. Т.5. №6. С.14-18.

    5. Мулявина, Э.А. Здоровьесберегающий потенциал содержания естественно - научного образования./ Мулявина Э.А.// Начальная школа. - 2007. - №3.

    6. Организация внеурочной деятельности младших школьников : сборник программ / авт.-сост. С. К. Тивикова. – М.: ООО «Русское слово - учебник», 2013. 128 с.

    написать администратору сайта