упражнения на адаптацию. Упражнение Доброе утро!
 Скачать 31.04 Kb.
|
|
Упражнение «Доброе утро!» Материалы: Любой микрофон (старый, игрушечный или самостоятельно сделанный). Инструкция: Сядьте, пожалуйста, образуя круг. Сегодня я принесла вам микрофон. Каждый из вас по очереди сможет что-то сказать в этот микрофон, а остальным надо будет его спокойно выслушать. Тот, кто держит микрофон, может сказать всем нам: «Доброе утро!» и сообщить, чему он сегодня радуется. Он может рассказать нам также, какое у него сегодня с утра настроение, и как прошло начало дня у него дома. Может случиться, что некоторые из детей не захотят ничего говорить. Не настаивайте. Когда Вы будете проводить этот ритуал впервые, начните говорить в микрофон сами, а затем передайте его кому-нибудь из детей. Микрофон можно использовать в самых разных ситуациях: когда кто-нибудь из детей дает инструкцию классу, поет песню, рассказывает что-нибудь смешное или интересное. Упражнение «Классные прятки» Игра происходит в классе (в кабинете). Дети выбирают водящего. Инструкция: Один из детей выходит к доске и отворачивается от всего класса, в это время дети пытаются спрятаться – кто, где сможет (под партой, под стулом, за шторкой и т.д.). Водящий, досчитав до 10, поворачивается к классу. И не сходя со своего места, пытается отыскать участников игры. Самое главное: он должен назвать имя любого участника и описать словами, где тот спрятался. (Например: Санжар спрятался под третьей партой во втором ряду). Упражнение «Правда и ложь» Инструкция: Сядьте, образуя круг. Представьте себе, что все мы выпили волшебный напиток. Когда кто-нибудь его выпьет, он обязательно должен два раза сказать правду и один раз соврать. Я хочу, чтобы сейчас каждый из вас сказал о себе три вещи, две из которых были бы правдой, а одна ложью. Остальные должны попробовать отличить одно от другого. Сначала буду говорить я... Покажите детям на своем примере, что речь не должна идти о чем-то поверхностном или формальном. Потом дайте им возможность угадать, какие Ваши утверждения были правдивыми, а какое ложным. Подождите со своим ответом до тех пор, пока все желающие не получат возможность высказать свою догадку. Потом передайте слово своему соседу справа или слева. Упражнение «Улыбка» Инструкция: Вы сидите, закрыв глаза. При этом на лице обязательно должна быть улыбка. «Держать» улыбку 7-10 минут, и дети почувствуют, как улучшилось настроение, даже если улыбка была вымученной. (Улыбаясь, мы видоизменяем тонус мышц своего лица, а это в свою очередь изменяет ход мыслей и эмоций, направляет их в нужное русло). Упражнение «Ладошки» Инструкция: Наше занятие мы закончим необычным рукопожатием. Дети стоят в кругу, и каждый прикасается ладошкой к соседу слева и справа. После того, как все ученики соединятся ладошками, ребята поднимают руки вверх и опускают их. Сиамские близнецы»Дети разбиваются на пары, встают плечом к плечу, обнимают друг друга одной рукой за пояс, одну ногу ставят рядом. Чтобы третья нога была «дружной», можно две ноги скрепить веревочкой. Теперь они сросшиеся близнецы: 2 головы, 3 ноги, одно туловище и 2 руки. Близнецам предлагается: -походить по помещению-присесть-лечь, встать-нарисовать что-то Как зовут ребят моего класса 1. Ведущий проводит беседу о том, что такое психология и зачем она нужна человеку. Он показывает детям цветок и спрашивает у них, как вырастает такой цветок и что для этого нужно. Из ответов детей он делает вывод, что большой красивый цветок вырастает из маленького семечка. А для того чтобы он вырос большим, красивым, радовал окружающих, ему необходимы дождик и солнышко. Так же и у людей. Чтобы из мальчика или девочки вырос красивый, умный, счастливый и здоровый взрослый, ему необходимы тепло, поддержка, а также умение понимать себя и других людей.[7] 2.“Знакомство”: Дети, передавая мяч или любую мягкую игрушку, по очереди называют свое имя и рассказывают, чем им нравится заниматься больше всего. Может быть такой вариант. Каждый ребенок встает по очереди, называет свое имя, остальные хором произносят его ласково. Например, Света – остальные хором Светочка. 3. Ребята ответьте на вопросы: – Что можно делать на уроке? (например, слушать учителя, читать и т.д.) – Что можно делать на перемене? (например, подготовиться к уроку, пообщаться и т.д.). Затем по очереди кидаю мяч со словами: – на уроке; – на перемене. 4. Игра “ Что я кладу в свой портфель?” Ведущий задает вопросы: – Поднимите руки те, кому собирает в портфель мама? – Поднимите руки те, кому собирает в портфель бабушка? – Поднимите руки те, кто собирает себе в портфель сам? Затем, каждый по – очереди называет, что кладет. Можно использовать упражнение по принципу “снежного кома”. 5. “Закончи предложение”. Дети завершают предложения, которые произносит ведущий: – Я хотел идти в школу, потому что… – Я хожу в школу, чтобы научиться…[7] 6. Работа со сказкой: Сказка “Про Колю” (смотри приложение № 1). Обсуждение сказки Вопросы для обсуждения: – Почему Коля хотел ходить в школу? – Какой сон он увидел? – Почему он потом захотел учиться? – Что значит “стать всем полезным? Завершение занятия. Упражнение «Для чего ходят в школу»Цель: осознание детьми для чего нужна школа Ход упражнения. Психолог: «Зайчонок не знает, для чего ходят в школу. Он сидит, и размышляет. Ребята, давайте поможем зайчонку. Если то, что он говорит, правильно, вы хлопните и ладоши. Если неправильно топаете ногой В школу ходят, чтобы играть.В школу ходят, чтобы читать. В школу ходят, чтобы разговаривать с соседом по парте.В школу ходят, чтобы дружить. В школу ходят, чтобы считать.В школу ходят, чтобы писать. В школу ходят, чтобы учиться.В школу ходят, чтобы драться. В школу ходят, чтобы узнать что-то новое на уроке.В школу ходят, чтобы подсказывать одноклассникам. В школу ходят, чтобы похвастаться нарядами.В школу ходят, чтобы выполнять задания учителя. Психолог: «Итак, сегодня мы узнали, что в школу ходят для того, чтобы учиться, чтобы узнать много нового, что может пригодиться в жизни, что в школу ходят, чтобы внимательно слушать учителя, выполнять его задания, чтобы подружиться с ребятами в классе и доброжелательно относиться друг к другу Рисунок «Я в школе»Цель: выявить, как ребёнок видит себя и свое место в школе.Детям предлагается нарисовать себя в школе. Упражнение «Рисуем настроение»Цель: отражение эмоционального состояния учащихся на конец занятия. Ход упражнения: Психолог раздает детям наборы цветных карандашей или фломастеров, альбомные листы. Ребятам предлагается нарисовать свое настроение. Под спокойную музыку дети выполняют упражнение. После того как все закончили рисовать, психолог предлагает выбрать цвет, рядом с которым дети считают нужным повесить свои рисунки. Так могут появиться «желтые», «синие» и другие рисунки. Получившийся коллаж, будет отражать настроение детей. Упражнение «Интервью» Психолог: Ребята, давайте поиграем в игру «Журналист». Вы знаете, кто такой журналист? Представьте, что я – журналист, снимаю передачу о школе, о первоклассниках. Вы – герои моей передачи, мне хочется побольше узнать о каждом из вас, и я пришла взять у вас интервью. Согласны? (по очереди подхожу к каждому ребенку и задаю вопросы) • Представьтесь, пожалуйста. Таня, что вы больше всего любите рисовать? • Нашим зрителям интересно узнать, какие мультфильмы любят смотреть первоклассники. Назовите ваш любимый мультфильм. Итог подводит психолог: Большое спасибо вам, ребята, за интересные ответы. Вы знаете, я сейчас обратила внимание на то, что у вас не только много общего между собой, но в то же время и много отличий. Многие любят рисовать, но у каждого есть своя любимая тема для творчества. Вам нравится смотреть мультфильмы, но у каждого свой любимый мультфильм. Это очень хорошо. « Я и мои друзья. Дружба ». Цель: повысить уровень адаптации детей к обучению в школе. Задачи: Способствовать формированию навыков взаимодействия в группе. Помочь детям осознать, какие качества важны в дружбе. Повысить самооценку детей. Создать условия для развития творческих способностей. Оборудование: свеча, мягкая игрушка, почтовый ящик, листочки с фамилией и именем каждого ученика, аудиозапись, цветные карандаши или фломастеры. Ход занятия Приветствие.Цель: создать положительный настрой в группе, атмосферу психологической комфортности для каждого ребенка, настрой детей на сотрудничество. Ведущий: « Здравствуйте, ребята! Давайте встанем в круг и поприветствуем друг друга. Передавая друг другу свечу, почувствуйте тепло, которое от нее исходит, возьмите немного тепла, повернитесь к соседу и, глядя на него, улыбнитесь и скажите «Имя, здравствуй, мне приятно тебя видеть» Молодцы! А теперь тихонько сядьте за парты». Постановка цели. Ведущий: «Первого сентября вы пришли в школу. Здесь вы познакомились с новыми детьми, а кто-то уже нашел себе друга или несколько друзей. На нашем сегодняшнем занятии я бы хотела поговорить о дружбе. У вас, наверное, у всех есть друзья. А кто такой друг? Чем друзья отличаются от знакомых? А что такое дружба? Друг – человек, который связан с кем-нибудь дружбой. Дружба – близкие отношения, основанные на взаимном доверии, привязанности, общности интересов. («Толковый словарь русского языка» С.И. Ожегова). 3.Элементы тренинга.Ведущий: « Ребята, а сейчас поставьте стульчики в круг так, чтобы не помешать друг другу. Как это можно сделать?» (Под музыку все по очереди садятся на стульчики в круг). 1 упражнение. Игра «Волшебный мяч». Ведущий начинает игру словами: «Ты скорее поспеши, что ты любишь, расскажи», бросая при этом мяч одному из игроков. Тот ловит мяч, называет свое имя, рассказывает о том, что он больше всего любит, и бросает мяч другому игроку, при этом произносит слова: «Что ты любишь, расскажи» и т.д. 2 упражнение. Рассказ о своем друге. Ведущий: «Ребята, у кого из вас есть друг? Каждый человек в течение жизни приобретает и теряет друзей. Дружеские отношения постоянно меняются по мере того как мы растем и меняемся мы сами, появляются новые друзья, иногда исчезают старые. Друзей не бывает много; хотя отношения могут быть добрыми и теплыми со всеми одноклассниками, лишь некоторым мы доверяем свои проблемы и переживания.По кругу, передавая мягкую игрушку, назовите своего друга и расскажите, почему вы его считаете другом». 3 упражнение. Пожелание по кругу.Ведущий: « Ребята, сейчас вам нужно будет продолжить предложение, обращаясь к соседу: «Мой друг, я желаю тебе…». Молодцы! Упражнение 4. Рукопожатие.Ведущий: «С древних времен принято приветствовать своего друга, товарища, приятеля рукопожатием. Это означало: «В руках у меня нет оружия, я пришел к тебе с миром». Давайте поздороваемся друг с другом, протягивая и пожимая руку. По правилам этикета старшие первыми протягивают руку младшим, а дамы первыми подают руку кавалерам». Упражнение 5. Открытка-письмо другу.Ведущий: «Ребята, а сейчас каждый из вас нарисует открытку-письмо другу-однокласснику» (Каждый ребенок вытягивает листок с написанной фамилией и именем учащегося класса)Звучит музыка. Дети рисуют открытки. Затем каждый опускает открытку в почтовый ящик.Ведущий: «Ребята, как называется профессия человека, который разносит письма, газеты, журналы? ( Один из детей разносит открытки). Что вы чувствовали, когда получили открытку? ( В дружбе важно внимание, забота друг о друге). А зачем нужен друг?» Ведущий: «Какое надежное и емкое слово – дружба! Друзьями могут быть не только сверстники, но и взрослые люди, животные, герои книг, мультфильмов. Давайте посмотрим презентацию о дружбе животных» Рефлексия.Ведущий: «О чем мы сегодня говорили на нашем занятии? Что вам больше всего понравилось, удивило, обрадовало? В завершении нашей встречи прошу вас продолжить предложение: «Сегодня на занятии я понял (поняла)…» Ритуал окончания занятия. Дети становятся в круг, берут друг друга за руки и благодарят за хорошую совместную работу. «Закончи предложение» Дети завершают предложения.«У меня хорошо получается в школе . . .»«В школе я научился . . .» Подсказка: Старайтесь называть СВОИ достижения, СВОИ умения, чему ВЫ научились в школе (а раньше, до поступления в школу, этого не умели). Ожидаемые ответы детей: «писать, читать, считать, учиться, рисовать, лепить, отвечать на вопросы, разгадывать загадки, писать прописными буквами, решать примеры и задачи, ставить ударение, конструировать, делить на слоги слова и т.д.» Дискуссия:выяснение способов достижения успеха Ведущая: «Вы столько приобрели умений, таких добились результатов, что мне стало интересно, как вам удалось достичь таких успехов?!»«Каждый из вас по-своему добивался успеха» Ожидаемые ответы детей: «Стараться, писать палочки, думать, быть активными, быстро работать, слушать учителя, терпение, уметь держать ручку, не вертеться, хорошо сидеть на уроке, быть внимательными . . .» Ведущая: «Кто вам помогал учиться в школе?» Обсуждение, кто и как помогал ребятам учиться в школе: родители, учитель, повар в школьной столовой и т.п. Ведущая: «Теперь я предлагаю вам игру, которая называется «Винегрет», с помощью которой потренируем внимание» Работа со сказкой. «Маленькая луна» Каждую ночь на небе появляется Луна. Все это хорошо знают. А знаете ли вы, что и она когда-то была маленькой? Ее детство было беззаботным и счастливым. Одно тяготило ее: она боялась темноты. Ей было очень страшно появляться одной на черном ночном небе. С наступлением сумерек знакомые звездочки одна за другой вспыхивали над землей и звали маленькую Луну к себе. Они рассказывали, как прекрасно ночное небо. А с ее приходом оно станет еще прекраснее! Звездочки убеждали маленькую робкую Луну, что нет ничего красивее загадочной ночной темноты. Но маленькая Луна никак не могла преодолеть страх перед ночной стихией. Ей казалось, что в темноте бродят ужасные чудовища. Ночь преображала поверхность Земли, превращая все предметы в зловещие привидения. Мерцания далеких звезд было слишком слабым, чтобы осветить землю и небо. Маленькая Луна грустила о том, что не может веселиться вместе со звездочками. Она подрастала и знала, что рано или поздно ей придется превратиться в полную Луну. «Но какая же я Луна, если не могу быть королевой ночи и не знаю всех ее чудес?» - размышляла она. Проходили дни и ночи, а Луна так и не появлялась на небе. Кое-кто уже начинал злословить, сомневаясь в том, что она существует в природе. И маленькой Луне было обидно и больно. Но однажды случилось вот что. Темной ночью все вокруг услышали крики о помощи. Человек никак не мог найти дрогу домой он заблудился во тьме. Тогда к Луне прилетел мудрый Ветер и сказал: «О, Луна! Только твой свет может указать человеку путь к дому. Ты же сама знаешь, как страшно быть одной в ночном мраке. Только ты можешь помочь бедняге. Покажись на небе! Пусть твой страх на время отступит!» И маленькая Луна послушалась мудрого ветра. Она вышли на небо – ясная и круглая. При ее появлении над Землей ночная мгла отступила. И Луна еще долго оставалась на небе. Она впервые разглядела то, что раньше принимала за зловещие чудовища и привидения. Под ее мягким светом они оказались деревьями, домами, башнями и холмами. Лунный свет делал все это очень красивым, и Луна совсем не ощущала страха. Так она и выросла. И до сих пор Луна делает ночи сказочными и волшебными, а заблудшие путники возносят ей благодарности, и так будет всегда. (См. Презентацию «Страх») Вопросы для обсуждения · Подумайте, почему так огорчалась Луна из-за своего страха темноты, ведь малыши часто боятся темноты и перестают боятся только когда вырастают? · Как же все-таки Луна заставила свой страх отступить? · Что она увидела в темноте? Когда перестала бояться? · Что чувствовала Луна в конце сказки? Важно акцентировать внимание ребят на том, что не бывает правильных и неправильных способов совладения со страхами. Каждый выбирает свой, удобный и привычный. Конспект занятия: Занятие 1. Создание лесной школы. Этап 1. Приветствие. Цель: Создать эмоциональный настрой для совместной деятельности. Игра «Доброе утро». Ребята, я Вам сейчас скажу «доброе утро» и назову имя ребенка. Прошу Вас внимательно слушать и в то время, когда услышите свое имя, помашите мне рукой, отвечая мне приветствием. Беседа о лесных животных. Цель: Развивать способность к идентификации с образами лесных животных. Материалы, оборудование: фотографии разных лесных животных. - Ребята, мне кажется, что Вы любите сказки. Я приготовила для вас очень интересные сказки о школе и школьных правилах. Эти сказки о школе, но необычной школе, ученики и учителя в ней не люди, а лесные животные. - А вы знаете, кто живет в лесу? - Какие они, опишите их. (Дети отвечают.) Показываю картинки. - Игра – пантомима «Животные» Этап 2. Ритуал вхождения в сказку. Упражнение «Листья деревьев». Цель: Создать настрой на совместную работу. Материалы, оборудование: сухие листья разных деревьев. - Дорогие ребята, сегодня мы с вами отправимся в сказочный лес. А попасть туда нам помогут листья волшебных деревьев. Сейчас я подойду к каждому из вас, и вы выберите себе тот листочек, который вам больше понравится. Может быть соответствует Вашему настроению, похож на Вас, на ваше состояние, ощущение, на ваши мысли? Берегите его, чтобы потом он помог нам вернуться назад. А теперь, когда все выбрали, положите на него свою правую ладошку, закройте глаза и подумайте о том, каким школьником вы будете, как вы будете учиться, что будете делать в школе. Кто готов, откройте глаза. Итак, мы с вами попали в сказочный лес и сейчас послушаем первую сказочную историю. Садитесь поудобнее, можно вытянуть ноги, расслабиться. Очень прошу Вас при чтении сказки соблюдать тишину. Этап 3. Чтение сказки. Цель: Ознакомление с содержанием сказки, ее героями, последовательностью событий. Материал, оборудование: Текст сказки «Создание лесной школы». Анализ сказки. Цель: Расширить представления детей о школьной жизни посредством чтения сказки. - Сейчас я буду задавать вопросы, все вместе будем вспоминать героев сказки и отвечать. Договорились? Проверим, кто из ребят внимательно слушал сказку. – Кто в лесной школе был учителем? – Кто в школе отвечал за звонки? – А кто был сторожем? – А для чего сорока принесла колокольчик? – А для чего нужен в школе звонок? - Я очень радуюсь Вашим интересным ответам. Этап 4. Закрепление. Цель: Приобретение нового опыта, проявление новых качеств личности ребенка. - Сейчас я предлагаю вам выполнить упражнение «Живые деревья» и нарисовать рисунок «Лесная школа». Упражнение «Живые деревья». Представьте, что каждого из вас волшебница превратила в дерево. Раскиньте свои руки в разные стороны, вверх, обратитесь к солнышку, потянитесь. Подумайте, каким вы бы хотели стать деревом. Какие у вас листья, есть ли ягоды или цветы. Может быть на вашем дереве кто то живет, или прилетают птицы. Поделитесь в какое дерево вас заколдовали? Рисунок «Лесная школа». Цель: закрепление представлений о лесной школе, развитие творческих способностей Материалы, оборудование: листы бумаги, цветные карандаши, фломастеры, аудиозапись со звуками леса - А сейчас, я предлагаю нарисовать «лесную школу», какую вы представили во время прочтения сказки (фоном звучит тихая музыка со звуками леса). В конце упражнения делается выставка. Все рисунки вывешиваются на доску, ребята представляют свой рисунок по желанию. Этап 5. Ритуал «выхода» из сказки. Упражнение «Листья деревьев». Цель: Закрепить новый опыт, подготовить ребенка к взаимодействию в привычной среде. Материалы: оборудование: сухие листья разных деревьев по количеству детей, клей, плакат с нарисованным без листьев деревом. - А теперь, возьмите каждый свой листик от дерева, который вы получили в начале нашего занятия, закройте глаза, приложите к сердцу и подумайте о том, какой опыт возьмет каждый из вас с собой из этой сказочной истории. Пусть этот опыт помогает вам в жизни. Кто готов, откройте глаза. Итак, мы с вами вернулись из сказочного леса. Листочки, которые у вас в руках мы приклеим на это нарисованное сказочное дерево. Посмотрите, какое красивое сказочное дерево у нас получилось! Листочки все разные, как и вы все, но находятся они на одном дереве, как и вы в одной группе. Посмотрите, листочки дружны между собой. Так и я хочу, чтобы вы все были дружными и сплоченными. Заключительная часть Итак, сегодня мы с вами познакомились, поприветствовали друг друга с помощью игры «Доброе утро», поговорили о лесных животных, о том, как они выглядят. С помощью листьев волшебных деревьев мы попали в лесную сказку. Познакомились с главным героем сказки, узнали о том, как он стал учителем, как создавалась лесная школа. Мы выполнили упражнение, побывав в образе разных сказочных деревьев. Каждый из вас нарисовал «Лесную школу» такой, какой её представил. Рисунки получились разные, интересные, как и вы сами. Это еще раз подтверждает то, что все мы – разные, и каждый по-своему представляем сказочные сюжеты. Жил-был Ежик. Он был маленький, кругленький, серого цвета, с остреньким носиком и черными глазками-пуговками. На спине у Ежика были самые настоящие колючки. Но он был очень добрым и ласковым. А жил Ежик в школе. Да, в самой обыкновенной школе, где было много детей, которых учили мудрые учителя. Как он сюда попал, Ежик и сам не знал: может быть, какой-то школьник принес его для «живого уголка» еще крохотным, а может, он и родился в школе. Сколько Ежик себя помнил, он всегда вспоминал школьные звонки, теплые руки детей, вкусные угощенья и уроки... Очень нравилось Ежику, как проходили уроки. Вместе с детьми Ежик учился читать, писать, считать, изучал и другие предметы. Конечно, это было незаметно для людей. Им казалось: бегает Ежик, радуется жизни. А Ежик мечтал... И мечтал он о том, что, когда вырастет, станет учителем и сможет научить своих лесных друзей всему, что умеет и чему научился сам у людей в школе. Вот Ежик стал взрослым, и пришла пора осуществиться его мечте. Лесные жители построили настоящую школу, в которой будут учиться зайчата, лисята, волчата, мышата и другие зверята. Учитель-Еж готовил класс к приему первоклассников. В светлой комнате стояли столы, стульчики. На стене висела доска, на которой можно писать мелом. Еж принес учебники - книжки с картинками, которые помогут научить писать, считать. Сорока принесла в Лесную школу блестящий звонкий колокольчик. - Зачем ты принесла в школу какую-то игрушку? - спросил у Сороки Сторож-Крот. - Ведь в школе не играют, а учатся! Сорока важно ответила: - Меня Еж попросил. Я буду отвечать за звонки. - А зачем нам звонить? Школа же не пожарная машина! - удивился Крот. - Эх, ты ничего про школу не знаешь! Если звенит звонок - значит, пора на урок. А если на уроке звонок, значит, пора отдохнуть, дружок! - затрещала Сорока. - Подожди, Сорока, объясни мне еще разок. Если ребята придут в школу, то, услышав звонок, побегут на урок? - Да, только не побегут, а подойдут к столикам, будут ждать начала урока, - ответила Сорока. - Это верно! - подхватил Еж. - Именно так делают настоящие школьники. - Так наши ребята-зверята могут и не знать эти правила? - заволновался Крот. - Придут в школу и узнают! - вновь затрещала Сорока. - Да, - подтвердил Еж, - узнают, как стать школьником, как правильно писать, считать и многое другое. Еж, Крот и Сорока затихли. В Лесной школе было тихо и свежо. В ожидании первоклассников деревья на школьном дворе принарядились и шелестели своей желто-красной листвой. Казалось, что они тоже разговаривают. - Пора, пора! - объявляет всему лесу клен. - В школу, в школу! - шепчет березка. |