Упражнение Маска. Упражнение Маска Клиенту выдаются лист бумаги карандаши, фломастеры иили
 Скачать 14.54 Kb.
|
|
Упражнение: «Маска» 1. Клиенту выдаются: • лист бумаги • карандаши, фломастеры и/или вырезки из журналов, журналы В зависимости от того, что клиенту комфортнее - рисовать самому или подбирать образы. 2. Необходимо сначала нарисовать или выбрать из журналов и вклеить «маски» - образы, которые клиент хочет, чтобы видели другие. Это может быть «идеальная мама», «продуктивный работник», образы, которым чаще всего пытается соответствовать в обществе. 3. Затем необходимо нарисовать или «составить» из вырезок персону, находящуюся под маской. Это образ, который наделен теми качествами, которых человек стыдится, не признает и скрывает. К примеру, это может быть черт, жалкое черное пятно и так далее. Как правило образ негативный. 4. Если клиент чувствует безопасность, он делится со специалистом своим «образом» и описывает: какие качества присущи? Почему ей(ему) за них стыдно? почему клиент чувствует желание этот «образ» скрывать? 5. Анализ, когда возник внутри этот «образ»? В какой момент жизни - в конкретной ситуации или от слов какого-то значимого человека? 6. Создание нового «образа» (то есть позитивного утверждения) и здорово «я» - избавление от качеств на прошлом рисунке и замена на новые. Новый образ и новые качества должны быть положительной альтернативой прошлому рисунку/коллажу. Со стороны специалиста важна поддержка, со стороны клиента – честность с собой и откровенность. |