№ п/п
|
Дата
|
Разделы программы/
темы занятий
|
Кол-во часов
|
Основные виды внеурочной деятельности обучающихся
|
По плану
|
Факти
чески
|
Теория
|
практика
|
1
|
|
|
Правила ТБ при проведении спортивных игр
|
1
|
|
Ознакомление с правилами ТБ при проведении спортивных игр
|
2
|
|
|
Характеристика деятельности спортивных секций по видам спорта и детско-юношеских школ.
|
1
|
|
Повторение ТБ на занятиях. Личная гигиена.
|
3
|
|
|
Характеристика баскетбола, правила игры
|
1
|
|
Познакомить с развитием спортивных игр в России и за рубежом
|
4
|
|
|
Овладение техникой передвижений, стоек, поворотов.
|
|
1
|
Знакомство с техникой передвижений, стоек, поворотов
|
5
|
|
|
Овладение техникой передвижений, стоек, поворотов.
|
|
1
|
Закрепление техники передвижений, стоек, поворотов
|
6
|
|
|
Комбинация из основных элементов техники передвижений
|
|
1
|
Повторить комбинации основных элементов техники передвижений
|
7
|
|
|
Комбинация из основных элементов техники передвижений
|
|
1
|
закрепить комбинацию основных элементов техники передвижений
|
8
|
|
|
Ловля и передача мяча от груди
|
|
1
|
Техника ловли и передачи мяча от груди
|
9
|
|
|
Передача мяча в парах на месте
|
|
1
|
Техника передачи мяча в парах
|
10
|
|
|
Передача мяча в парах в движении
|
|
1
|
Техника передачи мяча в парах
|
11
|
|
|
Броски мяча одной рукой
|
|
1
|
Техника броска мяча одной рукой
|
12
|
|
|
Броски мяча в корзину
|
|
1
|
Техника броска мяча в корзину
|
13
|
|
|
Активные приемы защиты
|
|
1
|
Познакомить обучающихся с активными приемами защиты
|
14
|
|
|
Персональная защита
|
|
1
|
Познакомить обучающихся с персональной защитой
|
15
|
|
|
Развитие двигательных качеств
|
|
1
|
Познакомить обучающихся с упражнениями для развития двигательных качеств
|
16
|
|
|
Элементы баскетбола
|
|
1
|
Познакомить обучающихся с элементами баскетбола
|
17
|
|
|
П/и «Массовый баскетбол»
|
|
1
|
Повторить элементы баскетбола.
|
18
|
|
|
П/и «Чинок»
|
|
1
|
Повторить элементы баскетбола.
|
19
|
|
|
П/и «Малый баскетбол»
|
|
1
|
Повторить элементы баскетбола.
|
20
|
|
|
Техника передвижения с мячом
|
|
1
|
Техника передвижения с мячом
|
21
|
|
|
Комбинации из элементов
|
|
1
|
Закрепить комбинацию основных элементов баскетбола
|
22
|
|
|
Ловля и передача мяча двумя руками от груди
|
|
1
|
Техника ловли и передачи мяча двумя руками от груди
|
23
|
|
|
Передачи в парах на месте
|
|
1
|
Повторить техники передачи мяча
|
24
|
|
|
Броски мяча двумя руками
|
|
1
|
Повторить технику броска мяча двумя руками
|
25
|
|
|
Броски мяча в корзину
|
|
1
|
Повторить технику броска мяча в корзину
|
26
|
|
|
Активные приемы защиты
|
|
1
|
Повторить активные приемы защиты
|
27
|
|
|
Персональная защита
|
|
1
|
Повторить технику персональной защиты
|
28
|
|
|
Развитие двигательных качеств
|
|
1
|
Повторить упражнения на развитие двигательных качеств
|
29
|
|
|
Двусторонние игры
|
|
1
|
Познакомить обучающихся с правилами двусторонних игр
|
30
|
|
|
П/и «Массовый баскетбол»
|
|
1
|
Повторить элементы баскетбола.
|
31
|
|
|
П/и «Малый баскетбол»
|
|
1
|
Повторить элементы баскетбола.
|
32
|
|
|
П/и «Чинок»
|
|
1
|
Повторить элементы баскетбола.
|
33
|
|
|
Переохлаждение и его предупреждение на занятиях по лыжной подготовке.
|
1
|
|
Вспомнить правила безопасности на лыжах. Познакомить обучающихся с приемами закаливания и его влияния на организм
|
34
|
|
|
П/и «Кто дальше проскользит»
|
|
1
|
Повторить технику скольжения и торможения.
|
35
|
|
|
П/и «Биатлон»
|
|
1
|
Познакомить с правилами биатлона.
|
36
|
|
|
П/и «Попади в ворота»
|
|
1
|
Развитие точности катания на лыжах
|
37
|
|
|
Встречные эстафеты
|
|
1
|
Познакомить с правилами встречных эстафет
|
38
|
|
|
П/и «Салки на лыжах»
|
|
1
|
Познакомить с правилами игры «Салки на лыжах»
|
39
|
|
|
П/и «Кто дальше поскользит»
|
|
1
|
Повторить технику скольжения и торможения.
|
40
|
|
|
П/и «Биатлон»
|
|
1
|
Повторить правила игры биатлона.
|
41
|
|
|
П/и «Попади в ворота»
|
|
1
|
Развитие точности катания на лыжах
|
42
|
|
|
Спуски в высокой и низкой стойках
|
|
1
|
Вспомнить технику спуска в высокой и низкой стойках
|
43
|
|
|
П/и «Салки на лыжах»
|
|
1
|
Развитие точности и быстроты катания на лыжах
|
44
|
|
|
П/и «Перестрелки»
|
|
1
|
Развитие точности и быстроты катания на лыжах
|
45
|
|
|
П/и «Перестрелки»
|
|
1
|
Развитие точности и быстроты катания на лыжах
|
46
|
|
|
Характеристика пионербола, правила игры, судейство
|
1
|
|
Познакомить с правилами игры в пионербол
|
47
|
|
|
Передача мяча в парах, тройках
|
|
1
|
Техника передачи мяча в парах, тройках
|
48
|
|
|
Техника подачи мяча
|
|
1
|
Техника подачи мяча
|
49
|
|
|
П/и «Пионербол»
|
|
1
|
Практическое занятие
|
50
|
|
|
П/и «Пионербол»
|
|
1
|
Практическое занятие
|
51
|
|
|
Общая физическая подготовка
|
|
|
Выполнение упражнений на развитие общей физической подготовки
|
52
|
|
|
П/и «Передача мяча в колоннах», «Гонка мяча по кругу»
|
|
1
|
Разучивание игр
|
53
|
|
|
Общая физическая подготовка
|
|
1
|
Выполнение упражнений на развитие общей физической подготовки
|
54
|
|
|
Характеристика баскетбола, правила игры, судейство
|
1
|
|
Познакомить обучающихся с правилами игры в баскетбол и правилами судейства
|
55
|
|
|
Общая физическая подготовка
|
|
1
|
Выполнение упражнений на развитие общей физической подготовки
|
56
|
|
|
Эстафета с предметами, встречные эстафеты
|
|
1
|
Практическое занятие
|
57
|
|
|
Общая физическая подготовка
|
|
1
|
Выполнение упражнений на развитие общей физической подготовки
|
58
|
|
|
Полоса препятствий «Разведчики»
|
|
1
|
Отработка игровых действий
|
59
|
|
|
П/и «Передача мяча в колоннах», «Гонка мяча по кругу»
|
|
1
|
Практическое занятие
|
60
|
|
|
П/и «Передача мяча в колоннах», «Гонка мяча
|
|
1
|
Практическое занятие
|
61
|
|
|
Общая физическая подготовка
|
|
1
|
Выполнение упражнений на развитие общей физической подготовки
|
62
|
|
|
Челночная эстафета
|
|
1
|
Повторить упражнения на развитие двигательных качеств
|
63
|
|
|
П/и «Перестрелки», «Мяч ловцу»
|
|
1
|
Практическое занятие
|
64
|
|
|
Полоса препятствий «Разведчики»
|
|
1
|
Повторить упражнения на развитие двигательных качеств
|
65
|
|
|
П/и «Перестрелки», «Мяч ловцу»
|
|
1
|
Повторить упражнения на развитие двигательных качеств
|
66
|
|
|
П/и «Передал - садись», «Два мяча»
|
|
1
|
Практическое занятие
|
67
|
|
|
Эстафета с предметами, встречные эстафеты
|
|
1
|
Повторить упражнения на развитие двигательных качеств
|
68
|
|
|
Разучивание п/и «Не давай мяч водящему», «Третий лишний»
|
|
1
|
Практическое занятие
|
69
|
|
|
Челночная эстафета
|
|
1
|
Повторить упражнения на развитие двигательных качеств
|
70
|
|
|
Комбинированная эстафета
|
|
1
|
Повторить упражнения на развитие двигательных качеств
|
71
|
|
|
Игротека подвижных игр
|
|
1
|
Практическое занятие
|
72
|
|
|
Сдача контрольных нормативов
|
|
1
|
|
Итого:
|
6
|
66
|
|
Скачать 0.58 Mb.