Воробушки и автомобиль
 Скачать 2.35 Mb.
|
|
«Сильные и быстрые»  Возраст: 5-7 лет. Место проведения: физкультурный зал. Инвентарь: 2 гимнастические скамейки, 2 поворотные стойки. Цель эстафеты: укреплять мышцы плечевого пояса. Участвуют две команды, построение детей - в колонну за стартовой линией. Напротив каждой команды стоит гимнастическая скамейка (1 м от стартовой линии) и поворотная стойка (7-8 м от стартовой линии). По сигналу первые игроки ложатся на скамейку на живот и передвигаются вперёд, подтягиваясь руками до конца скамейки, затем встают, бегут к поворотной стойке, обегают её, бегут обратно по прямой, передают эстафету следующему игроку, становятся в конец колонны и т.д. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету. Подтягиваться по скамейке одновременно двумя руками. «Гонка мячей под ногами» Возраст: 5-7 лет. Место проведения: любое. Инвентарь: 2 мяча. Цель эстафеты: воспитывать организованность и коллективизм. Участвуют две команды, построение детей - в колонну за стартовой линией (и.п. – широкая стойка) на расстоянии шага друг от друга. Первые игроки держат в руках мяч. По сигналу они наклоняются, прокатывают мяч по полу назад между ног игроков в конец колонны, последний игрок берёт мяч, бежит в начало колонны, прокатывает мяч между ног игроков и т.д. Эстафета заканчивается, когда мяч вернётся к первому игроку. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету. Мяч нужно прокатывать по полу, а не бросать. |