беседа. Профилактическая беседа_ «Вред электронных сигарет. Взгляд изнут. Вред электронных сигарет. Взгляд изнутри. ( 79 классы) Подготовила Новикова О. А. социальный педагог 2023 год Профилактическая беседа
 Скачать 24.94 Kb.
|
|
МКОУ «Тангуйская СОШ» Профилактическая беседа: «Вред электронных сигарет. Взгляд изнутри». ( 7-9 классы) Подготовила Новикова О.А. социальный педагог 2023 год Профилактическая беседа: «Вред электронных сигарет. Взгляд изнутри». Цель: выявить уровень знаний учащихся о вейпе; профилактика курения среди подростков. пропаганда здорового образа жизни среди несовершеннолетних. Задачи: дать представление обучающимся об электронных сигаретах; способствовать формированию негативного отношения к вейпингу; ознакомить учащихся с информацией об отрицательном действии и негативных последствиях злоупотребления электронных сигарет. мотивировать обучающихся к здоровому образу жизни. Оборудование: ноутбук, презентация , заранее подготовленные 5 учащихся с выступлением по утверждением, социальный ролик «О вреде вейпинга» 1. Вступительное слово Здравствуйте, ребята! Тема сегодняшней нашей встречи очень актуальна в наше время – употребление электронных сигарет. Альтернативой курению простых сигарет стали электронные сигареты. Сегодня, мы и поговорим о парозависимости или о курении вейпов. (Демонстрация слайдов) Слово «вейп» переводится с английского как «пар», и это общее название группы приборов для курения: электронных сигарет или мини-кальянов. Если на улице, на остановке или в офисе вы видите людей от которых «дым» идет как из трубы — не пугайтесь! Это вейперы. И это не дым, а пар. Вейперы - новый вид курильщиков, которые курят не обычные сигареты, а сигареты с электронной начинкой, пропагандируя курение электронных устройств как безопасную альтернативу обычным сигаретам. Вейпинг - новое течение среди молодежи, курильщики объединяются в группы, покупают различные устройства для парения, которые совершенствуются с каждым днем приобретая, новый дизайн и новые ароматические свойства (со вкусом вишни, мяты, яблока, лимона, кофе и др.). Устройства выглядят как маленькие коробочки с насадкой или длинные украшенные металлические цилиндры, а могут вовсе иметь эксклюзивный дизайн. При употреблении вейпов возникает зависимость. Кто может объяснить, что такое зависимость? (ученики отвечают) Во многом вы правы. Зависимость – это заболевание, связанное с удовлетворением патологической потребности. У вейперов, не пробовавших сигареты, возникает психологическая зависимость от курения! Люди не могут отказаться от курения. И часто переходят на сигареты. Что такое и чем опасен вейпинг. Давайте разберёмся! (просмотр социального ролика «О вреде вейпинга») За последние годы мы уже успели привыкнуть к людям, которые вместо обычных сигарет курят электронные. Часто они называют себя вейперами (от английского personalvaporiser — «персональный испаритель» или «электронная сигарета»), а вместо слова «курить» предпочитают использовать глагол «парить». Что такое электронная сигарета? Электронные системы доставки никотина (ЭСДН), электронная сигарета или VEIP — это гаджет, позволяющий удовлетворять тягу к курению, посредство парения специальной жидкости (или «жижки», «жижи», «сока»). Всего за несколько лет у вейп-движения появились своя индустрия, свои герои и, конечно, свои убеждения, свои взгляды на употребление вейпов. Сегодня мы рассмотрим и обсудим пять самых популярных утверждений и сейчас мы их рассмотрим и обсудим. Утверждение №1. От вейпов вреда меньше, чем от обычных сигарет. Принцип работы электронной сигареты прост: все устроено, как в кипятильнике. От батареи подается электрический импульс, спираль нагревается, а жидкость, которая состоит из пропиленгликоля, глицерина, никотина и ароматизаторов, превращается в пар. Нарколог-психотерапевт, главный врач клиники лечения зависимостей и неврозов «Ясная» Евгений Идолов объясняет, что пропиленгликоль в умеренных дозах — вещество не токсичное, но раздражение нервных окончаний верхних дыхательных путей вызвать может. Поэтому исключать аллергоподобную реакцию на электронные сигареты нельзя. До сих пор неизвестно, к каким последствиям может привести постоянное воздействие пропиленгликоля и глицерина, если вдыхать эти вещества неделями, месяцами, годами. Главный вопрос — могут ли глицерин и пропиленгликоль при нагреве выделять опасные канцерогены. Специалисты сходятся во мнении, что могут. Так, в некоторых марках жидкости для электронных сигарет были обнаружены канцерогенные вещества. Не стоит забывать и про никотин. Вред от него при курении электронных сигарет не меньше, чем от обычных. Никотин также всасывается в кровь, идет по сосудам и воздействует на рецепторы, зажимая сосуды в спазмы, то есть оказывает системный вред организму. Утверждение №2. С помощью электронных сигарет можно бросить курить и навсегда забыть о никотине. Вейперы противопоставляют себя курильщикам табака и называют электронные сигареты «эффективным способом отказаться от вредного никотина». Вообще слово «курение» вейперы стараются не употреблять, вместо него есть другое слово — «парение». То есть вроде как ты уже и не куришь, хотя никотин по-прежнему поступает в легкие. Если вы спросите у наркологов, помогают ли электронные сигареты бросить курить, то они скажут вам, что нет, не помогают. Врачи, специализирующиеся на избавлении от зависимостей, вообще не рассматривают вейпы как один из возможных способов лечения. Электронные сигареты никогда не проходили клинических испытаний, и такие исследования даже не планируются. Утверждение №3. Курить вейпы дешевле, чем обычные сигареты. Популярность вейпинга начала расти после ввода запрета на курение в общественных местах и роста цен на сигареты. При этом сегодня можно с уверенностью сказать, что электронные девайсы, инструменты для их обслуживания, запчасти и сами жидкости обходятся куда дороже, чем обычные сигареты. Главная опасность электронных сигарет заключается в том, что сегодня (в отличие от обычных сигарет) закон не запрещает продавать их даже детям, которые с вейпов могут перейти на табак или серьезные наркотики. Утверждение №4. На вейпы«подсаживаются» только те, кто курит давно. Существует мнение, на вейпы «подсаживаются» только те, кто курит давно. Это не верно, школьники на условиях анонимности признавались, что кроме вейпов ничего больше не курили. На вопрос «Зачем вообще начали?» отвечали: «А что, у меня все друзья парят». Главным препятствием на пути тотального распространения вейпинга среди школьников по-прежнему является достаточно высокая цена на девайсы и жидкости для них. Молодые люди слушают своих друзей и начинают думать, что это все безопасно. Утверждение №5. Картриджи электронных сигарет нельзя заправить наркотиками. Самые доступные жидкости для вейпов по-прежнему приходят в Россию из Китая. Что именно в них намешано — проверить трудно. Нередко товар оказывается просроченным или некачественным. Поэтому многие вейперы предпочитают будить в себе юного химика и замешивать жидкости самостоятельно. Так и дешевле, и спокойнее. Жидкость состоит из пропиленгликоля (используется как пищевая добавка. Может вызвать заложенность носа, кожную сыпь и прочие аллергические реакции) , глицерина ( используется в парфюмерии для смягчения кожи и в пищевой промышленности как загуститель. Вызывает сухость во рту. Может ухудшать состояние кровеносных сосудов и нарушать кровообращение. Является хорошей средой для развития бактерий) , никотина (в малых количествах вырабатывается в организме. При курении перестает вырабатываться самостоятельно – возникают проблемы с пищеварением и лишним весом) и ароматизаторов (вызывают ускоренное всасывание никотина в кровь, и тем самым усиливают его поражающее действие ) Теоретически вместо заправки можно использовать практически все что угодно — от эвкалипта до психотропных веществ. Практически все это может не только пагубно повлиять на ваше здоровье, но и привести к летальному исходу. Некоторые виды жидкостей для вейпа содержат никотин, влияние которого на организм хорошо изучено. Он замедляет развитие мозга подростков, плохо влияет на память, концентрацию, самоконтроль и способность к обучению. Другими побочными эффектами, в том числе от постоянного курения вейпа с безникотиновыми жидкостями, считают ослабление иммунитета, повреждение тканей легких и сердца, а также когнитивные нарушения. Раннее начало курения формирует у подростков стойкую никотиновую зависимость, от которой трудно избавиться в дальнейшем. В подростковом возрасте идёт интенсивный рост всего организма, и курение значительно замедляет этот рост. Большинству функций и систем организма так и не удаётся развиться на тот уровень, который заложен природой. И в заключении нашего классного часа хочется, ребята вам сказать: здоровье – самая большая ценность для человека. На наше здоровье влияет множество факторов: и климат, и политика, и экономика, и много чего ещё. Что-то мы не в силах изменить. Но очень много зависит и от нас. Чтобы быть здоровым, чтобы жить долго и счастливо, нужно вести здоровый образ жизни. И это под силу каждому человеку. Ведь существует множество здоровых способов получить удовольствие от жизни. И их гораздо больше, чем плохих. Самый простой и доступный из них — общение с близкими нам людьми. Общаясь с друзьями, мы можем обсудить с ними наши проблемы, поделиться радостями и невзгодами. Когда нас что-то объединяет, мы легко сможем найти другие темы для общения. Огромную пользу может принести нам спорт, он не только доставляет удовольствие, но и помогает расслабиться и снять напряжение. Бывает достаточно легкой пробежки, чтобы избавиться от дурных мыслей, которые лезут к нам в голову. Можно и просто прогуляться (это доступно каждому) или пойти в поход. Можно посетить музей, театр или кинотеатр, причем лучше всего сделать это вместе с родственниками или друзьями. Или просто почитать книгу. И, конечно же, огромные возможности предоставляет нам творчество. Существует множество видов творческой деятельности — музыка, живопись, скульптура, резьба по дереву, вышивание, литературная деятельность и многие другие. И каждый из них помогает нам реализовать себя, расслабиться, снять напряжение и получить от этого огромное удовольствие. Будьте здоровы, берегите себя! |