санбиллютень здоровье семьи. санбюллень здоровье семьи. Здоровье семьи Основной задачей для родителей является формирование у ребёнка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести здоровый образ жизни.
 Скачать 454.03 Kb.
|
  Здоровье семьи  Основной задачей для родителей является: формирование у ребёнка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести здоровый образ жизни. Он должен осознать, что здоровье для человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели, и каждый сам несёт ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья. Семья является не просто социальной ячейкой общества, обладающей определенными характеристиками − это важнейшая сторона нашей жизни. Семья учит нас с детства всему, что пригодится в нашей жизни, оберегает от опасности и поддерживает в трудную минуту. Все мы помним фразу: «Мама, папа, я – спортивная семья». Именно единение и общие хорошие привычки и делают нас одним целым с родственниками.  Основные составляющие здорового образа жизни: Отказ от вредных пристрастий Оптимальный двигательный режим   Если взрослые научат детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, если они будут личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Рациональное питание    Закаливание Личная гигиена  Положительные эмоции     Здоровье это наше главное богатство. Здоровье для своей семьи не купишь ни за какие деньги, не вернешь, если однажды оно потеряно.   |