Практическое задание по самообразованию. Практическое задание. 1. Как правильно организовать самообразование
 Скачать 0.82 Mb.
|
ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ ПО ДИСЦИПЛИНЕ Основы самообразования и самоорганизации Группа ММ20Э271 Студент Л.Р. Байкова МОСКВА 2021 1. Как правильно организовать самообразование? В мире высоких технологий, прогрессивного развития и мгновенных изменений перед каждым из нас стоит вопрос, как заниматься самообразованием. Это задача стоит перед каждым учащимся, сотрудником организации, любым человеком, который хочет развиваться в ногу со всем миром, но при этом сохраняя свою индивидуальность. Для реализации самообразования, значение имеет всё — поставленные цели, время учёбы и даже обстановка на рабочем столе. Вы никогда не задумывались, зачем нужно самообразование, если и так ходишь на учёбу, на работу, в процессе которой при выполнении своих должностных обязанностей ты тоже проходишь обучение. Самообразование — это не только про повышение квалификации и получение новой профессии или навыков. В первую очередь это учёба без наставника, который стоит за спиной и заставляет выполнять задания. Только самообразованием получится достать необходимую информацию и догнать нужные для будущей работы открытия и сведения. А если вы в процессе учёбы поняли, что хотели бы перевестись на другую специальность, только самообучение поможет получить необходимые знания для сдачи экзаменов. Самообразование поможет в любой сфере. Осталось главное — узнать, с чего начать самообразование. 1. Ставим цель и ищем мотивацию Как заняться самообразованием, с чего начать работу? Для начала нужно понять, зачем оно вам. Редкий человек хочет заняться самообразованием просто так. Чтобы не бросить саморазвитие после первых шагов, вы должны хорошо понимать, зачем это делаете и что это даст в будущем. Как заняться самообразованием: сначала нужно поставить цели и найти мотивацию. Сформулируйте конкретную цель. «Подтянуть предмет» или «освоить язык» — очень размытые цели, их сложно однозначно интерпретировать. Другое дело: «выучить 10 английских глаголов», «посмотреть иностранный фильм без субтитров», «получить пять за работу». Только конкретная цель, можно сказать, реальная, которую тебе по силам достичь, может и стать отправной точкой в твоих начинаниях в самообразовании. В первое время необходимо ставьте совсем небольшие цели, так вы не потеряете мотивацию в начале работы. Вы знаете, есть такой вид занятия как изготовление кукол «Тильда» из тканей. Вот мастерицы, которые их создают, говорят, для того, чтобы научиться делать их превосходно, необходимо сделать до 10 кукол. Это некое правило, которое тебя ведет к совершенству. Только для достижения цели, необходимо четко понимать, для чего тебе это нужно. Некоторые изготавливают их для продажи, а кто для подарков своим родным и близким, а кто и просто занимается любимым делом для успокоения и нахождения баланса в психологическом плане. Но все приходят к одному результату – совершенство в своем деле. 2. Для достижения цели, установите себе сроки Посмотреть тот самый фильм на английском без перевода можно через три недели, а можно через год. Но можно ли сказать во втором случае, что работа была успешной? Так что сочетание чёткой цели и конкретных сроков — именно то, что будет подстёгивать вас при самообучении. 3. Придумайте награду. Даже самое маленькое поощрение повысит настроение и закрепит привычку. После успешных занятий можно выпить вкусного чаю или выйти погулять, а достигнув цели — порадовать себя посиделками в кафе или покупкой какой-то давно желанной вещи. 4. Не бросайте после одного пропуска. Как часто кажется, что один незапланированный выходной откидывает назад весь прогресс! Но от одного пропуска ничего страшного не случится. Просто на следующий день возвращайтесь к обычному расписанию. Не надо себя ругать и заниматься в два раза больше (от этого можно выгореть). 5. Ваши цели должны быть вне вашей зоны комфорта. Зона комфорта — это не важная и приятная для человека сфера, как многие ошибочно думают. Это эдакое «болото», в котором удобно и привычно, и за пределы которого очень страшно выбираться. Нет смысла учиться тому, что вы умеете и в чём и так разбираетесь. Цель самообразования — расширение границ и новые знания. 6. Создаём необходимые условия. Теперь стоит задача правильно подготовить своё рабочее место, так как правильно заниматься самообразованием невозможно в неподходящих условиях. 7. Найдите рабочую среду. Место, где вы занимаетесь, должно быть максимально удобным. Если ваша цель — научиться пробегать километр за три минуты, найдите свой идеальный стадион или маршрут для тренировок. Если занимаетесь языками — выберите приятное кафе или тихую библиотеку. Если хотите заниматься дома, придётся поработать над обстановкой. Вокруг рабочего места вас ничего не должно отвлекать, а все детали должны напоминать об учёбе. Кстати, умение организовывать место для обучения пригодится и в будущем, если будете удалённо работать. Как заняться самообразованием: обустройте учебное место. Наведите порядок и избавьтесь от ненужных вещей. Рабочий стол должен быть абсолютно свободным — спрячьте ненужные книги и блокноты. Даже канцелярию стоит убрать в пенал. Чем меньше лишних предметов на рабочей поверхности, тем меньше вы будете отвлекаться. То же касается проводов, телефона и коллекции чашек из-под кофе. Декор играет важную роль. Портреты кумиров, сложные таблицы и географические карты — не лучшие варианты для оформления стен. Можно повесить простые схемы и графики, которые быстро запомнятся. Неплохим вариантом будут мотивирующие фразы или фото. Вы, знаете, о себе я могу сказать следующее, в моей комнате на стене я повесила коллаж, изготовленный собственноручно. Для коллажа я выбрала картинки с избранием различных зон в доме, в той цветовой гамме, которая мне приятна. В центре коллажа фотография моей семьи: мужа, меня и моей дочерей. А название придумала следующее: «Мой дом-моя семья». Как вы думаете, для чего? Вы, знаете, работа в моей жизни занимает огромное количество времени, это мое упущение. Моя семья находится не на первом месте, что очень печально! Мне очень сложно перебороть это. Но я себе поставила цель, строить рабочие будни не в ущерб моей семье. Посмотрев на коллаж, я вспоминаю о своей цели – создать уют и комфорт для моей семьи. Ведь только семья является самым ценном в моей жизни. 8. Не отвлекаемся от процесса. Не важно, с чего вы начнёте. Нет никакого точного рецепта, как самообразовываться и в каком порядке вы обязаны изучать предмет. Конечно, лучше начинать с азов, чтобы не было недопонимания после. Но в каком порядке вы будете проходить темы дальше — совершенно не важно. Главное, не останавливаться и двигаться вперёд. 9. Подбирайте разные источники. Стоит не только ознакомиться с разными авторами, у которых могут быть различные взгляды. Информация намного лучше усваивается при разнообразных подходах. Так, при изучении языка помогут и учебники, и словари, и художественная литература, и фильмы, и просмотр англоязычных блогеров на Ютубе. 10. Пробуйте разные подходы. Разным людям лучше подходят различные способы запоминания информации (обязательно почитайте, как в этом помогают техники сторителлинга, это очень интересно и полезно). Можно писать конспекты, рисовать схемы и простые графики. Списки, заголовки, чёткая структура текста будут вашими помощниками. Чем больше наглядных иллюстраций будет около ваших конспектов, тем лучше. Такие приёмы помогают не только заново переоценить записываемую информацию, но и улучшают зрительную память. Как не бросить самообразование на середине пути? Как часто бывает, что человек с энтузиазмом берётся за дело, а потом бросает его в лучшем случае через пару месяцев! Даже если с мотивацией было всё в порядке, и цель ещё не достигнута. На это может быть несколько причин. 1. Незаинтересованность. Как вам заниматься самообразованием, если вы не видите в этом смысла? Стоит подумать над мотивацией: правильно ли вы поставили цель и действительно ли вам надо её достигнуть. Разочарование в результатах. Нужно понимать, что спустя неделю результаты вряд ли будут ошеломительными. Просто не стоит опускать руки — продолжайте работу, и через месяц-другой заметите прогресс. 2. Очень много сложностей. Если вы сразу решили окунуться с головой в обучение, то оно окажется слишком трудным. Лучше двигаться постепенно, маленькими шажками. Тогда работа дастся намного легче. 3. Слишком скучный процесс. В таком случае стоит поработать над организацией обучения — возможно, вы просто не нашли подходящий для себя способ. Как заняться самообразованием: не бросайте занятия на полпути Если у вас уже есть ощущение, что вы вот-вот готовы бросить, попробуйте сменить тип деятельности. Нужно найти тот способ изучения информации, который будет для вас игровым и интересным. Книги, фильмы, тематические компьютерные игры, рисование, обучение менее опытных друзей — попробуйте связать получение новой информации со своими хобби. Ваша основная задача — сделать из ежедневного самообучения привычку, даже если вы за него садитесь всего на 15 минут в день. А, когда настроение на учёбу снова вернётся, можно постепенно увеличивать время и интенсивность занятий. Только так вы сможете приучить себя к постоянному усвоению новой информации, и не забудете то, что изучали ранее. Процесс самообразования выстроить мы должны самостоятельно. Ведь сила только в нас! 2. Лестница успеха познание воспитание обучение    утверждение определение регуляция    реализация САМО-    3. Топ 10 принципов моей жизни  Будь всегда самим собой! Не осуждай! (Эффект бумеранга существует!) Учись прощать! (но не всегда это получается) Будь честным перед собой и другими! Уважай старших и близких тебе людей! Не делай больно! Сила только в нас! Следи за собой и своей речью! Не откладывай на потом! Радуйся мелочам! |