Главная страница

Сон и бодрствование. Циркадные ритмы. Сон, фазы сна. Нейрофизиологические механизмы сна и бодрствования. Нарушение сна. Депривация сна и поведение


Скачать 3.72 Mb.
НазваниеЦиркадные ритмы. Сон, фазы сна. Нейрофизиологические механизмы сна и бодрствования. Нарушение сна. Депривация сна и поведение
Дата26.03.2022
Размер3.72 Mb.
Формат файлаpptx
Имя файлаСон и бодрствование.pptx
ТипДокументы
#417946
  • Циркадные ритмы.
  • Сон, фазы сна.
  • Нейрофизиологические механизмы сна и бодрствования.
  • Нарушение сна. Депривация сна и поведение.

Бодрствование - Сон

ЦИРКАДНЫЕ (СУТОЧНЫЕ) РИТМЫ:


СОН

БОДРСТВОВАНИЕ

Активность

Температура тела

Гормон роста

Кортизол

ДЕПРИВАЦИЯ СНА


Сон – витальная потребность!

Первые опыты по депривации сна - Манасеина Мария Михайловна (1841 – 1903)

Эксперимент

Последствия

Засыпание экспериментальной крысы (по ЭЭГ) запускает движение пола клетки.

Т.о. контрольное животное спит с перерывами, а подопытное не спит совсем.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ СНА видоспецифична

Продолжительность сна взрослого человека в сутки


7,5 ± 1,25 час

Продолжительность сна на протяжении жизни

24 → 16 → 8 → 5-6 час

“Кто познает тайну сна – познает тайну мозга” Мишель Жуве

  • МЕДЛЕННЫЙ
  • МЕДЛЕННОВОЛНОВЫЙ
  • ОРТОДОКСАЛЬНЫЙ
  • СОН БЕЗ БЫСТРЫХ ДВИЖЕНИЙ ГЛАЗ (NREM)
  • ТЕЛЕНЦЕФАЛИЧЕСКИЙ
  • СПОКОЙНЫЙ
  • БЫСТРЫЙ
  • БЫСТРОВОЛНОВЫЙ
  • ПАРАДОКСАЛЬНЫЙ
  • СОН С БЫСТРЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ГЛАЗ (REM)
  • РОМБЭНЦЕФАЛИЧЕСКИЙ
  • АКТИВИРОВАННЫЙ

СОН

(фазы)

ЧЕРЕДОВАНИЕ ЦИКЛОВ СНА


ЭЭГ МОЗГА и СОН

Цикл

Дельта-сон

КОРРЕЛЯТЫ ФАЗ и ЦИКЛОВ СНА


Dream

Движения глаз

Мышечные сокращения

Сердечный ритм

Дыхание

Сновидения

МЕТАБОЛИЗМ ГЛЮКОЗЫ ( fMRI) В РАЗНЫХ СТАДИЯХ СНА

Бодрствование

NREM

REM

А - дети; Б - молодые люди; В - люди старшего возраста:

1- бодрствование; 2 - быстрый сон; 3-6 - стадии медленного сна

Бодрствование

Медленно- волновый сон (NREM)

Парадоксаль-

ный сон (REM)

Ритм:

бета-ритм и др.

дельта-ритм

бета-ритм

Частота:

высокая

низкая

высокая

Амплитуда:

низкая

высокая

низкая

Синхронизация (регулярность колебаний):

низкая (нерегулярная активность,

десинхронизация)

высокая (синхронизи- рованная

активность)

Низкая

(нерегулярная активность ,

десинхронизация)

РИТМЫ ЭЭГ И СОСТОЯНИЕ


Частота

Состояние

Бета-ритм

12-25 Гц

Бодрствование с

открытыми глазами

и БДГ-сон

Альфа-ритм

8-12 Гц

Бодрствование с

закрытыми глазами

Тета-ритм

4-8 Гц

Засыпание

Дельта-ритм

1-4 Гц

Медленноволновый сон

СРАВНЕНИЕ СНА У ЧЕЛОВЕКА И ГРЫЗУНОВ

Бодрствование

Медленноволно- вый сон

Парадоксаль- ный сон

Преобладающий ритм в ЭЭГ

бета-ритм

дельта-ритм

бета-ритм

Выделение норадреналина

(из голубого пятна)

максимально

снижено

отсутствует

Выделение серотонина

(из дорзальных ядер шва)

максимально

снижено

отсутствует

Выделение ацетилхолина

(из базальных ядер

переднего мозга - базальное

крупноклеточное ядро и др.)

максимально

отсутствует

максимально

Выделение ГАМК

снижено

максимально

снижено

ВЛИЯНИЕ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИИ на СОН-БОДРСТВОВАНИЕ

МЕДЛЕННОВОЛНОВАЯ ФАЗА СНА, NREM


ОСОБЕННОСТИ ЦНС:
  • гиперполяризация нейронов таламуса;
  • подавление активности ретикулярной

  • формации ствола.

    ОСОБЕННОСТИ ФИЗИОЛОГИИ:
  • расслабление мышц;
  • снижение АД;
  • снижение ЧСС;
  • ↓ кортизола, ТТГ;
  • ↑ СТГ, ТС, ПЛ, инсулина, глюкозы
  • реактивация и перераспределение

  • долговременной памяти из ГПК в кору мозга.

    Основные структуры мозга, вовлеченные в регуляцию сна (синий цвет)

ОСНОВНОЙ МЕДИАТОР - ГАМК

Электрофизиология «сонных веретен»


ТС-таламокортикальные клетки (Т-каналы, Са2+ , известны гены (CaV3.3 и SK2 ),

снижение экспрессии которых нивелирует «сонные

веретена»);

nRt – ядерные ретикулярные клетки таламуса (нарушение экспрессии подтипов

GABA-рецепторов, NMDA и AMPA блокирует синхронизацию «сонных веретен»).

Оптогенетическая стимуляция nRT клеток таламуса вызывает сон (появление сонных веретен на ЭКГ)

Оптогенетическая стимуляция nRt удлиняет фазу медленно- волнового сна, количество

«веретен» коррелирует с его

продолжительностью, блокируя

поступление сенсорной информации

ОСОБЕННОСТИ ЦНС:
  • активация ЭЭГ;
  • ↑ метаболизма глюкозы;
  • активация нейронов ствола;
  • активация нейронов ГПК и миндалины;
  • фазные спайки мост-коленч. тело-зрит. кора;

  • ОСОБЕННОСТИ ФИЗИОЛОГИИ:
  • атония мышц за исключением глазодвигательных и диафрагмы;
  • повышение ЧСС;
  • повышение частоты дыхания;
  • ↓ кортизола, ТТГ;
  • ↑ СТГ, ТС, ПЛ, инсулина, глюкозы
  • активация экспрессии генов раннего ответа (консолидация памяти);

ОСНОВНОЙ МЕДИАТОР:

Ацетилхолин

Сеченов И.М. «Сны - это небывалые комбинации бывалых впечатлений..»

Мост → коленчатое тело таламуса → зрит. кора (понто-геникуло

окципитальные спайки, PGO)

Оптогенетическая стимуляция РРТ или LDT стимулирует появление фазы REM без удлинения ее продолжительности

СХЕМА УЧАСТИЯ МЕДИАТОРНЫХ СИСТЕМ В ПРОЦЕССЕ СОН - БОДРСТВОВАНИЕ


МЕДИАТОРНЫЕ СИСТЕМЫ В ПРОЦЕССЕ СОН – БОДРСТВОВАНИЕ

НАХОДЯТСЯ ПОД КОНТРОЛЕМ СИСТЕМЫ ОРЕКСИН – МСН (меланин концентр. гормон) и других нейросекреторных продуктов гипоталамуса

МЕХАНИЗМЫ БОДРСТВОВАНИЯ

  • Главный центр бодрствования: ретикулярные ядра моста; сюда

  • поступает часть информации от всех сенсорных систем; далее происходит оценка общего уровня «сенсорного давления» на ЦНС, и чем оно больше, тем мозг активнее (нас будит сигнал, поступивший от любой сенсорной

    системы); аксоны расходятся по всей ЦНС, задавая ее тонус;
  • Голубое пятно: вспомогательный центр бодрствования, получив сигнал из [1], тормозит [3] за счет выделения NE (При стрессе, потенциально опасной ситуации трудно заснуть);
  • Главный центр сна: центральное серое вещество среднего мозга и ядра шва (5-НТ); аксоны

  • нейронов ядер шва также расходятся по всей ЦНС, снижая ее тонус и тормозя, в числе прочего, центры бодрствования ствола и таламуса;
  • Вспомогательный центр сна – ретикулярные ядра продолговатого мозга: реакция на

  • химический состав крови, появление аденозина и других «отходов обмена веществ», токсинов (при заболеваниях и отравлениях), рост концентрации инсулина и глюкозы (после еды хочется спать); оказывает постоянное возбуждающее действие на [2].
  • Супрахиазменные ядра переднего гипоталамуса: находятся напротив перекреста зрительных нервов, получают информацию об общем уровне освещенности и настраиваются на суточный ритм («биологические часы»; часть нейронов активны днем и влияют на [1], часть – ночью и влияют на [3], намекая, что пора спать);

МЕХАНИЗМЫ БОДРСТВОВАНИЯ


Орексины (гипокретины) – основные дирижеры бодрствования (А и В), открыты в 1998 г.

Синтез в латеральном гипоталамусе

(50 000 нейронов у человека), рецепторы - GPCR. Координируют взаимодействие между моноаминовыми системами мозга (НА ↑, 5НТ ↓ и ДА ↑)

ПЕПТИДЫ ЯДЕР ГИПОТАЛАМУСА В РЕГУЛЯЦИИ СНА


ГАМК

Гистамин

Орексин

ГАМК

Гистамин

Орексин

ОРЕКСИНОВАЯ (ГИПОКРЕТИНОВАЯ) СИСТЕМА


ОРЕКСИН гипоталамуса через орексиновые рецепторы 1 и 2 типа влияет на:

1 — базальные ядра переднего мозга (выделяют ацетилхолин), 2 — ядра заднего гипоталамуса (туберомаммиллярное ядро) (выделяют гистамин),
  • — дорзальные ядра шва (выделяют серотонин),
  • — область покрышки моста (выделяет ацетилхолин и глутамат), 5 — голубое пятно (выделяет норадреналин).

СОН

БОДРСТВОВАНИЕ

Потеря орексиновых нейронов

приводит к нарколепсии –

дневной сонливости

MCH НЕЙРОНЫ ГИПОТАЛАМУСА В РЕГУЛЯЦИИ СНА эта функция впервые установлена в 2003 году


NREM

REM

VLPO (ВЛПО) – вентролатеральная преоптическая область гипоталамуса (ГАМК)

VTM – вентральная часть туберомамиллярного ядра (Гистамин) SLD – сублатеродорзальное ядро (Глутамат)

MCH – меланин концентрирующий гормона

Нейроны MCH – МЕЛАНИН – КОНЦЕНТРИРУЮЩИЙ ГОРМОН

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ МСН и ОРЕКСИНОВЫХ НЕЙРОНОВ

В РЕГУЛЯЦИИ СНА

doi: 10.3389/fnsys.2014.00244

СХЕМА ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ СОН - БОДРСТВОВАНИЕ


LC – голубое пятно, TMN – туберо-маммилярное ядро, Raphe – дорсальные ядра шва,

ORX – орексин, ВЛПО – вентролатеральная преоптическая область. Источник: Шпорк П., 2010.

СОН

БОДРСТВОВАНИЕ

SCN (супрахиазматическое ядро ГПТ) –ПЕЙСМЕКЕР ЦИРКАДНЫХ РИТМОВ


Суточный ритм секреции мелатонина

SCN является главным синхронизатором 24-часовых ритмов и оказывает сильное влияние на фазы сна.

У приматов SCN регулирует циркадные сигналы поддержания состояния готовности, которые препятствуют сонливости в течение дня. Когда это влияние утихает, запускается цикл REM-/NREM-сна. Циркадный ритм также влияет на соотношение фаз сна, увеличивая продолжительность и интенсивность фазы REM-сна к концу ночи. Воздействие света через ретино-гипоталамическую меланопсиновую систему связывает циркадный ритм со световым днём.

ДЕСИНХРОНИЗАЦИЯ ЦИРКАДНЫХ РИТМОВ

при отсутствии активации SCN светом

МОЛЕКУЛЯРНЫЙ КОНТРОЛЬ ЦИРКАДНЫХ РИТМОВ


Clock (Circadian Locomotor Output Cycles Kaput)

Period (per)

Bmal1 = Arntl = Mop3 Aryl hydrocarbon receptor nuclear translocator-like

Cry1 and Cry2

Cryptochromes

Позитивная связь

Негативная связь

Нарушения сна

  • Инсомнии (бессонница) – до 70 млн. человек в мире
  • Гиперсомнии (сонливость, нарколепсия (1 случай на 3000))
  • Парасомнии
  • двигательные: сомнамбулизм (лунатизм), говорение во сне, бруксизм (скрежетание зубами), качание головой, спазмы мышц ног и др.
  • психические: ночные кошмары, феномен опьянения от сна и др.
  • вегетативные: ночной энурез, апноэ (остановка дыхания) и храп, синдром внезапной смерти, нарушения ритма сердца и др.
  • эпилептические припадки, связанные со сном.

  • Инфекционные болезни, связанные с нарушением сна
  • Энцефалит (летаргический, или сонный энцефалит) – вирус поражает задние отделы гипоталамуса и верхние отделы ствола, в результате развивается спячка
  • Сонная болезнь или африканский трипаносомоз — заболевание людей и животных, вызываемое паразитическим простейшим рода Trypanosoma, переносчиком которого является муха цеце.

  • Ночные страхи - NREM, первые 4 часа сна (пробуждение от страха)

    Ночные кошмары - REM, последние часы сна (сюжеты сна)

Нарколепсия


У больных – снижение числа орексиновых нейронов

Терапия нарколепсии – антидепрессанты, оксибутират натрия – блокируют REM, улучшают состояние, но не излечивают…

Гипнограмма больных нарколепсией

Инсомния


АПНОЕ

Бессонница при депрессии

Изменение структуры сна при депрессии на фоне лечения (А – гипнограмма здорового человека, Б – гипнограмма больного депрессией) – укорочение латентного периода быстрого сна, удлинение времени засыпания, снижение

представленности глубоких стадий медленного сна

Гипнограммы при приеме снотворных и кофеина

ФУНКЦИИ СНА
  • Сон обеспечивает отдых организма: снижение сенсорного притока в фазу NREM.
  • Сон восстанавливает иммунитет путём активизации T-лимфоцитов, борющихся с

  • простудными и вирусными заболеваниями.
  • Обмен глюкозы (депривация сна уменьшает выведение глюкозы и повышает аппетит).
  • Сон способствует переработке и хранению информации. В фазу NREM память перераспределяется из гиппокампа в кору, в фазу REM активируются процесс консолидации памяти.
  • Висцеральная теория сна ( И.Н. Пигарев)
  • Очищение мозга (Science, 2013).

.. Если сон не выполняет абсолютно жизненно важную функцию, тогда это крупнейшая из

всех когда-либо существовавших ошибок эволюции.

(Аллан Рехтшаффен)

Иван Николаевич Пигарев

Висцеральная теория сна

Висцеральная теория сна

3D реконструкция диффузии тетраметиламмония в цереброспинальной жидкости мозга во время сна и бодрствования


Расширение интерстиция до 60%

усиление клиренса

3D реконструкция диффузии тетраметиламмония в цереброспинальной жидкости мозга во время сна и наркоза (КХ)

Ускорение выведения бета-амилоида и инулина во время сна



написать администратору сайта