Навигация по странице:Итого за день: 9,05 13,19 50,85Итого за день: 9,65 14,05 62,45Итого за день: 85,2 13,6139,05 76,52 1,2Итого за день: 5,2 3,3
|
14 дневное меню 2020. Директор школы Хадалова П. Н. 01 сентябрь 2020 г
УТВЕРЖДЕН
Директор школы Хадалова П.Н.
«01» ___сентябрь__ 2020 г
Примерное двухнедельное меню ГКОУ РД «Орджоникидзевская ООШ Тляратинского района» на 2020-21 уч.г.
1 день
№ Рец
|
Наименования блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества
|
Энергет.цен
ность ккал
|
Витамины ,мг
|
минеральные
|
Б
|
Ж
|
У
|
В 1
|
В 2
|
С
|
Са
|
F e
|
|
Завтрак
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
132
|
Каша манная молочная жидкая
|
200
|
6
|
8,2
|
29,3
|
215
|
0,06
|
0,14
|
0,22
|
125,5
|
0,4
|
701
|
Хлеб пшеничный
|
40
|
3,0
|
1,2
|
20,5
|
105
|
0,08
|
0
|
0,5
|
7,6
|
0,4
|
149
|
Масло порционное
|
5
|
0,05
|
4,15
|
0,05
|
37,5
|
1,0
|
0
|
0
|
0,5
|
0
|
|
Итого за день:
|
|
9,05
|
13,19
|
50,85
|
357,5
|
0,114
|
0,14
|
0,72
|
133,5
|
0.8
|
2 день
№ Рец
|
Наименования блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества
|
Энергет.цен
ность ккал
|
Витамины ,мг
|
минеральные
|
Б
|
Ж
|
У
|
В 1
|
В 2
|
С
|
Са
|
F e
|
|
Завтрак
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
133
|
Каша рисовая молочная
|
200
|
6,6
|
6
|
32,6
|
206
|
0,2
|
0,2
|
0,4
|
97,6
|
1,0
|
149
|
Масло порционное
|
5
|
0,05
|
4,15
|
0,05
|
37,5
|
1,0
|
0
|
0
|
0,5
|
0
|
д/п
|
Печенье
|
40
|
3
|
3,9
|
29,8
|
166,8
|
0
|
0
|
0
|
11,6
|
0,8
|
|
Печенье
|
40
|
3
|
3,9
|
29,8
|
166,8
|
0
|
0
|
0
|
11,6
|
0,8
|
|
Итого за день:
|
|
9,65
|
14,05
|
62,45
|
409,8
|
1,2
|
0,2
|
0.4
|
109,7
|
1,8
|
3 день
№ Рец
|
Наименования блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества
|
Энергет.цен
ность ккал
|
Витамины ,мг
|
минеральные
|
|
Б
|
Ж
|
У
|
|
В 2
|
С
|
Са
|
F Е
|
|
|
Завтрак
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47
|
Макароны с сосиской
|
200
|
7,94
|
8,21
|
35,13
|
246,17
|
0,1
|
0,22
|
0,9
|
184,4
|
1,5
|
|
12
|
Салат из св.моркови
|
50
|
0,96
|
5,4
|
3,9
|
65,1
|
0,2
|
0,04
|
24,05
|
28,12
|
0,4
|
д/п
|
Сок яблочный
|
150
|
0,62
|
0
|
19,05
|
79,1
|
0,03
|
0,05
|
6,0
|
30
|
0,3
|
|
|
Итого за день:
|
|
85,2
|
13,61
|
58,08
|
390,37
|
0,33
|
0,31
|
39,05
|
76,52
|
1,2
|
|
4 день
№ Рец
|
Наименования блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества
|
Энергет.цен
ность ккал
|
Витамины ,мг
|
минеральные
|
Б
|
Ж
|
У
|
|
В 2
|
С
|
Са
|
F Е
|
|
Завтрак
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38
|
Суп картофельный с курицей
|
200
|
2,2
|
2,1
|
15,1
|
89
|
0,08
|
0,04
|
5,28
|
10,94
|
0,68
|
|
701
|
Хлеб пшеничный
|
40
|
3,0
|
1,2
|
20,5
|
105
|
0,08
|
0
|
0,5
|
7,6
|
0,4
|
|
Итого за день:
|
|
5,2
|
3,3
|
35,6
|
194
|
0,08
|
0,04
|
5,78
|
18,54
|
1,08
| |
|
|
Скачать 30.26 Kb.