Тест гимнастика началка. Гимнастика, акробатика
 Скачать 411.96 Kb.
|
|
Тест по теме «Гимнастика, акробатика» 1.Как называется данное упражнение  2.В этот вид спорта входят: у мужчин — вольные упражнения, упражнения на коне, на кольцах, на брусьях, на перекладине, опорные прыжки; у женщин — опорные прыжки, упражнения на разновысоких брусьях, на гимнастическом бревне и вольные упражнения. Что за вид спорта? А) Художественная гимнастика Б) Спортивная акробатика В) Спортивная гимнастика 3.С какими предметами не выступают спортсмены в художественной гимнастике? а. Скакалка б. Булава в. Гимнастическая палка г. Лента 4.На каком снаряде НЕ выступают мужчины в спортивной гимнастике? а. Бревно б. Перекладина в. Кольца г. Конь 5.Какой снаряд относится к спортивной гимнастике?     6.Как называется данное исходное положение? (упор сидя, упор присев, сед, приседание)  7. Напиши названия акробатических упражнений.      8.Напиши названия предметов для художественной гимнастики.  9. Выпиши физические качества, которые развивает гимнастика. Сила, доброта, выносливость, вспыльчивость, гибкость, скромность, эгоизм, ловкость 10. Какими видами спорта занимаются спортсмены? Напиши.    Инструкция к тесту. Тест предназначен для учащихся начальных классов, освобожденных от практических уроков, для самостоятельного выполнения, самопроверки, самостоятельного оценивания. Такая форма контроля знаний облегчает работу учителя физической культуры, т. к. учащийся все делает сам. Сам тест и ответы к тесту необходимо распечатать, подчеркнуть сами вопросы и ответы, вложить эти листы в файлы. Учащийся заносит свои ответы на отдельный лист. Ответы к тесту по теме «Гимнастика, акробатика» 1.Как называется данное упражнение: КУВЫРОК НАЗАД 2.В этот вид спорта входят: у мужчин — вольные упражнения, упражнения на коне, на кольцах, на брусьях, на перекладине, опорные прыжки; у женщин — опорные прыжки, упражнения на разновысоких брусьях, на гимнастическом бревне и вольные упражнения. Что за вид спорта? А) Художественная гимнастика Б) Спортивная акробатика В) Спортивная гимнастика 3.С какими предметами не выступают спортсмены в художественной гимнастике? а. Скакалка б. Булава в. Гимнастическая палка г. Лента 4.На каком снаряде НЕ выступают мужчины в спортивной гимнастике? а. Бревно б. Перекладина в. Кольца г. Конь 5.Какой снаряд относится к спортивной гимнастике? Это бревно 6.Как называется данное исходное положение? (упор сидя, упор присев, сидя, приседание) 7. Напиши названия акробатических упражнений.  1.Группировка лежа2.Стойка на лопатках3.Мост 4. Полушпагат 5. Ласточка8.Напиши названия предметов для художественной гимнастики. Мяч, скакалка, булавы, обруч, лента 9. Выпиши физические качества, которые развивает гимнастика. Сила, доброта, выносливость, вспыльчивость, гибкость, скромность, эгоизм, ловкость 10. Какими видами спорта занимаются спортсмены? Напиши. Спортивная гимнастика 2.Акробатика 3. Художественная гимнастика Оцени себя сам: «5» -ошибок нет, 1-2 незначительные ошибки; «4»- 3-4 ошибки; «3»- 5-6 ошибок; «не справился»- более 7 ошибок. Вопрос 1 Кувырок - это... Варианты ответов вращательное движение тела с последовательным касанием опоры без переворачивания через голову вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову касательное движение тела с последовательным касанием опоры с поворачиванием головы Вопрос 2 Мост - это.. Варианты ответов максимально прогнутое положение тела с опорой ногами и поднятыми вверх руками максимально прогнутое положение тела с опорой ногами и опущенными вниз руками прогнутое положение тела с опорой ногами и руками Вопрос 3 Положение согнувшись с захватом согнутых ног, подготовленное упражнение для выполнения перекатов, кувырков, сальто - это Варианты ответов стойка группировка упор Вопрос 4 Для того, чтобы правильно выполнять акробатические упражнения нужно уметь? Варианты ответов перекатываться кувыркаться группироваться Вопрос 5 Для правильного выполнения акробатических упражнений как нужно уметь группироваться? Варианты ответов сидя в приседе стоя Вопрос 6 Из какого положения выполняется кувырок вперед? Варианты ответов упора прилечь упора привстав упора присев Вопрос 7 Из какого положения выполняется кувырок назад? Варианты ответов из упора лечь из упора присев из упора сед на мат Вопрос 8 Последняя фаза кувырка назад? Варианты ответов перейти в упор присев перейти в упор прилечь встать на ноги Вопрос 9 Из какого положения выполняется стойка на лопатках? Варианты ответов из положения лежа на боку из положения лежа на животе из положения лежа на спине Вопрос 10 Чего должен касаться подбородок при группировке? Варианты ответов руки колена груди 11. Что является частой ошибкой при выполнении кувырка вперёд в группировке? а) Энергичное отталкивание ногами; б) Круглая спина; в) Опора головой о мат; + г) Прижимание к груди согнутых ног. 27. Как называется элемент, который выполняется с опорой лопатками и затылком? а) Стойка б) Перекат в) Стойка на лопатках + г) Перекат с доставанием пола ногами за головой 4. Гимнастические прыжки делятся на следующие группы: а) опорные и неопорные + б) через коня и прыжки на месте в) прыжки с разбега и прыжки с места г) со скакалкой и без скакалки |