физ-ра. Методика обучения студентов игре в футбол (азбука футбола, техника футбола, техника игры вратаря)
 Скачать 43.48 Kb.
|
|
Методика обучения студентов игре в футбол (азбука футбола, техника футбола, техника игры вратаря). Футбол является популярным видом спорта среди детей и подростков, обладающим широкими возможностями для развития физических качеств и функций организма, укрепления здоровья, повышения двигательной активности. Начальное обучение игре в футбол осуществляется как в спортивных школах различного профиля, так и секциях общеобразовательных школ. В условиях школьной спортивной базы, обеспеченности спортивным инвентарем и оборудованием, подготовленности педагогических кадров необходима разработка педагогически оправданных технологий обучения навыкам игры в футбол, применение наиболее эффективных на начальном этапе подготовки средств и методов для овладения технико-тактическими навыками игры. Однако до настоящего время отсутствуют практические научно обоснованные рекомендации по применению наиболее эффективных средств спортивной тренировки, направленных на развитие у школьников целевой точности движений при формировании технических навыков игры в футбол в условиях спортивной секции общеобразовательной школы. В этой связи выбранное направление исследования является актуальным для школьного физического воспитания. Футбол – это вид спорта, не оставляющий никакого равнодушия. По всему свету молодые люди и люди пожилые играют в него, смотрят его и читают о нем. Люди зачастую забывают, что, несмотря на всю драматичность и красоту, футбол это простая игра, основанная на мастерстве отдельных футболистов, объединенных в одну команду. Несмотря на то, что физические качества даются от рождения, игроки не рождаются готовыми мастерами – они должны научиться мастерству и пониманию игры. Чтобы достичь успеха, необходимо много и упорно трудиться, быть терпеливым и самоотверженным, иметь желание познавать игру и совершенствоваться в ней. Игра в футбол широко используется в различных звеньях системы физического воспитания. В общеобразовательных школах, дети и подростки занимаются в секциях по футболу, а также используется как основное средство физкультурно-оздоровительной работы в различных местах отдыха, походах, на пляжах, в домах отдыха и санаториях, детских оздоровительных лагерях. Так систематические занятия школьников футболом оказывают на организм всестороннее влияние. В процессе тренировок и игр у занимающихся футболом совершенствуется функциональная деятельность организма, обеспечивается правильное физическое развитие, формируются такие положительные качества и черты характера, как умение подчинять личные интересы интересам коллектива, взаимопомощь, активность, чувство ответственности. Следует также учитывать, что занятия футболом – благодатная почва для развития организма. Игра в футбол характеризуется высокой двигательной активностью футболистов, проявляющейся в различных формах перемещений (прыжки, бег, ускорения, рынки с изменением направления). В среднем футболист за матч пробегает от 8 до 12 км, а объем скоростной работы составляет 1800-2200 м. Специфику футбола определяют действия с мячом, к которым относятся: удары, ведение, остановки, обводка, ввод мяча из-за боковой линии и техника игры вратаря. Основу тактических взаимодействий составляют передачи мяча. Они определяют стиль команды и темп игры. Одним из главных элементов игры являются удары по воротам, которые обусловливают результаты матча. Действия футболистов во время игры носят преимущественно динамический характер, где интенсивность выполняемой работы постоянно колеблется от умеренной до максимальной. Все это предъявляет очень высокие требования к физической подготовленности футболистов. Техническая подготовка школьников Многолетняя подготовка футболистов делится на базовую тренировку, в которой происходит становление футболиста а также совершенствование и приобретение футбольного мастерства. Базовая тренировка подразделяют на начальное обучение это 8-12 лет, спортивная тренировка это 13-15 лет, подготовка к высшим достижениям 16-18лет. В начале подготовки важно заложить основу для развития общей работоспособности, добиться хорошего физического развития с помощью общеразвивающих упражнений. На втором этапе решаются задачи воспитания физических способностей и двигательных качеств с учетом специфических требований игры. Большое внимание уделяют развитию быстроты и скоростно-силовых качеств. На третьем этапе физическая подготовка продолжает совершенствоваться. Она направлена на совершенствование двигательных качеств. Объем специальных средств продолжает возрастать. В занятиях с юными учащимися обязательно придерживаться следующих методических положений: Подбирать средства и методы с учетом особенностей развития детского организма, отличающегося повышенной пластичностью нервной системы. Задачи физической подготовки детей младшего и среднего возраста успешно решаются с помощью упражнений скоростно-силового характера. Следует помнить, что наиболее интенсивное развитие скоростно-силовых качеств происходит в 14-15-летнем возрасте и достигает своего максимума к 19 годам. Не следует стремиться быстрее научить детей технике и тактике футбола. В одном занятии не рекомендуется решать сразу несколько задач. Изучать больше двух новых технических приемов. Стремление детей показать себя с наилучшей стороны следует развивать, проводя соревнования по сдачи нормативов. Важно поддерживать рациональное соотношение между различными сторонами подготовки, изменяя круг средств и их удельный вес по мере роста подготовленности занимающихся. Под управлением учебным процессом подразумевается правильное сочетание и дозировка тренировочных средств с учетом конкретных целей и задач, как на текущий год, так и на отдельные этапы обучения. В футболе, как и в других видах спорта, есть общие методические принципы построения и сочетания занятий по направленности во время одного занятия в течение недельного цикла. Однако при работе над техникой они имеют свои особенности, поскольку разные этапы подготовки преследуют свои цели. Планируя техническую подготовку, следует придерживаться принципа, согласно которому на разных этапах обучения она занимает разное положение среди других видов подготовки. На этапе технического обучения необходимо добиться высокой степени надежности применения технических приемов и сложной игровой обстановке. Для этого упражнения наполняются множеством сбивающихся факторов, которые не тормозили бы, а помогали стабилизировать техническую подготовку, ведь любая подготовка обеспечена высоким уровнем технической подготовленности. Процесс обучения технической подготовки является постоянным, он никогда не завершается, и требуется постоянный поиск более эффективных средств для его реализации. Однако это возможно только при условии, что в процессе подготовки будут применяться современные методы обучения. Технические приемы – это средства ведения игры. От того, насколько полно владеет футболист всем многообразием этих средств, как умело и эффективно применяет их в рамках правил для решения конкретных практических задач в вариативных условиях игровой деятельности, при противодействии игроков команды соперника, а часто при прогрессирующем утомлении, во многом зависит возможность достижения высоких спортивных результатов. Искусное владение техникой – неотъемлемая часть всесторонней подготовки и гармоничного развития футболистов. Удар носком  Техника удара Отвести ногу назад (замах). Направить ногу носком вперед, в сторону мяча. Спорная нога чуть сзади мяча. Бьющая нога резко выпрямляется. Носок бьющей ноги должен попасть в середину мяча. Специальные упражнения Коснись носком центра мяча. Удар с места по неподвижному мячу в стенку. Удар с разбега по неподвижному мячу в стенку. Удар с места или с разбега в паре, в тройке. Возможные ошибки  Опорная нога в момент удара далеко от мяча, и бьющая нога едва дотягивается до мяча. Носок опорной ноги развернут наружу или внутрь. Носок бьющей ноги не попал в середину мяча. Удар серединой подъема  Техника удара Опорная нога ставится рядом с мячом. Бьющая нога выполняет замах. Резкое движение ноги вперед. Левая рука выносится вперед-вверх. Удар бьющей ноги в середину мяча. Специальные упражнения Серединой в середину (имитация удара по мячу). У стенки (нанесение несильного удара в стенку). По неподвижному мячу (удар с разбега в стенку). Предмет перед стенкой (постараться попасть в предмет (стойка) с места, с разбега). В маленькие ворота (попасть в мини-ворота с места, с разбега). Попади в квадрат (попасть в квадрат, нарисованный на стене, сетке). «Получив мяч, попади в цель»  Возможные ошибки  Опорная нога далеко от мяча – бьющая нога еле дотягивается.  Скользнул по мячу – и мяч срезался в сторону.  Носок бьющей ноги в момент удара не должен быть повернут внутрь (к оп  орной ноге).Носок цепляет землю.  Та же ошибка, но носок повернут наружу. Удар внутренней частью подъема  Выполняется так же, как удар прямым подъемом, но в последний момент перед ударом надо развернуть носок наружу. |