кожа2. Муниципальное образовательное учреждение Средней школы 71 Тема проекта Красивая кожа здоровая кожа
 Скачать 50.79 Kb.
|
|
Тема проекта: «Красивая кожа – здоровая кожа» Работа ученика 9 класса Лебедева Александра Александровича. Руководитель текста учитель биологии Борковая Любовь Анатольевна. Работа допущена к защите «___» ________ 2022 Подпись руководителя проекта ________/________________ Паспорт проекта Название проекта: Строение и функции кожи лица человека Руководитель проекта: Борковая Любовь Анатольевна Автор проекта: Лебедев Александр, ученик 9 класса Учебная дисциплина: Биология Тип проекта: Индивидуальный Задачи работы: Изучить строение кожи человека Исследовать некоторые заболевания кожи Найти способ борьбы с данными заболеваниями Вопрос проекта: Как сделать кожу человека здоровой Краткое содержание проекта: В ходе проекта узнать о воспалительных заболеваниях кожи, найти методы борьбы с ними Результат проекта (продукт): Электронная презентация ОглавлениеВВЕДЕНИЕ 3 1ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ, СТРОЕНИЕ И ФУНКЦИИ КОЖИ 4 1.1СТРОЕНИЕ КОЖИ 4 1.2ФУНКЦИИ КОЖИ 6 2ГЛАВА 2. ЖИРНАЯ КОЖА, ЕЁ ОСОБЕННОСТИ, УХОД ЗА НЕЙ. 8 2.1ОСОБЕННОСТИ ЖИРНОЙ КОЖИ 8 2.2УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ 9 2.3ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ 9 3ГЛАВА 3. ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПА КОЖИ 12 4ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14 5СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 15 ВВЕДЕНИЕКрасивая и здоровая кожа - это результат, как внешнего ухода, так и здоровья человека в целом. Наша кожа - это самый большой по площади орган человека. Актуальность: красивая кожа является отображением здоровья. Если кожа выглядит чисто и ухоженно, сразу видно, что человек ухаживает как за собой, так и за своим здоровьем Цель: выяснить, как правильно ухаживать за своей кожей и не причинить ей вреда Задачи: Изучить литературу по выбранной теме Выяснить особенности строения кожи Разработать памятку по уходу за кожей. ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ, СТРОЕНИЕ И ФУНКЦИИ КОЖИСТРОЕНИЕ КОЖИКожа состоит из трех основных слоев: эпидермис (epidermis) дерма (corium) гиподерма (subcutis) или подкожная жировая клетчатка Каждый слой состоит из своих уникальных компонентов, давайте же рассмотрим слои кожи поподробнее ЭПИДЕРМИС (надкожица) - эпителиальный поверхностный отдел кожи. Он не одинаков в различных областях кожи и имеет врожденные, возрастные, связанные с условиями работы и средой обитания особенности. Он состоит из пяти клеточных слоев: рогового, блестящего, зернистого, шиповатого и базального. Роговой слой кожи состоит из большого количества безъядерных корнецитов, в которых не протекают обменные процессы. Между клетками существует связь, обеспечивающая кожному покрову надёжную защиту от негативного влияния внешних факторов. Блестящий слой защищает кожу от трения, износа, он состоит из плоских клеток без ядра, имеется только на ладонях и подошвах. Зернистый слой самый плотный, здесь маленькие клетки тесно прижаты друг к другу. Они отвечают за увлажнение кожного покрова, задерживают некоторые вещества, выделяют межклеточный жир, необходимый для соединения корнеоцитов. Зернистый, шиповатый и базальный слои вместе называют Мальпиевым слоем, так как они состоят из живых клеток, содержащих ядро. Шиповатый слой образован из живых клеток с ядром, которые под микроскопом выглядят как маленькие шипы. Его основное предназначение - запуск процессов синтеза кератина. Базальный слой располагается в самом низу эпидермиса, соседствует с дермой, состоит из клеток, содержащих 70% воды. Здесь образуются новые клетки, которые потом поднимаются в верхние слои. Базальный или как ещё его называют - ростковый слой обеспечивает нормальное протекание регенерационных процессов в тканях эпидермиса. Эпидермис не содержит кровеносных сосудов, поэтому поступление питательных веществ от внутренних слоев кожи к эпидермису происходит за счет диффузии (проникновения одного вещества в другое) тканевой (межклеточной) жидкости из слоя дермы в слои эпидермиса. Толщина эпидермиса приблизительно равна 0,07 – 0,12 мм, что равно толщине простого бумажного листа. Меланоциты - производные нервной ткани, содержат фермент тирозиназу, продуцируют меланин (из тирозина). Пигмент меланин состоит из трех основных красок - желтой, коричневой и черной. Преобладание той или иной краски определяет цвет кожи и волос. Основная масса пигмента располагается в кератиноцитах (основных клетках эпидермиса). На пигментообразование влияют гормоны средней доли гипофиза, надпочечников, щитовидной, половых и других эндокринных желез, вегетативная нервная система, витамины, некоторые химические вещества (цинк, медь, железо), ультрафиолетовые облучения, ионизирующая радиация. Меланин защищает ткани от губительного действия высоких доз ультрафиолетовых лучей. Нормальный цвет кожи матовый, телесный. Он складывается из желтоватого цвета тканей (кератин), просвечивающегося красного цвета крови и темного цвета пигмента. От выраженности этих цветов изменяется цвет кожи: на лице она более розовая, на ладонях и подошвах желтоватого оттенка, на задней поверхности верхних и передней поверхности нижних конечностей более темная. ДЕРМА (собственно кожа) - двухслойная соединительная ткань. Именно здесь расположены капилляры, лимфатические сосуды и нервные окончания, а также волосяные луковицы, ряд желез и ряд волокон дермы, отвечающих за ее состояние. Данный шар включает такие слои: сосочковый и сетчатый. ГИПОДЕРМА (подкожно-жировая клетчатка) - данный шар включает слои из скоплений соединительной и жировой ткани. Также здесь масса кровеносных и лимфатических сосудов. Жировая клетчатка накапливает питательные вещества, а также отвечает за терморегуляцию. ФУНКЦИИ КОЖИЕсть несколько функций кожи, такие как: защитная, терморегуляторная, поддерживающая водно-солевой баланс, экскреторная, процесс депонирования крови, участие в метаболизме и эндокринных процессах, рецепторная, иммунологическая и дыхательная. Защитная. От повреждающего действия физических, химических и биологических неблагоприятных факторов внешней среды. Терморегуляторная. Ее выполнение осуществляется за счет выделения тепла и пота. Поддержание водно-солевого баланса. Через кожу, организм при необходимости за сутки может выделить до 3 литров жидкости через потовые железы. Экскреторная. Ее выполнение осуществляется за счет выделения пота. С ним выходят и продукты обмена, соли и медикаменты. Процесс депонирования крови. В сосудах, расположенных в дерме, постоянно циркулирует около 1 л данной жидкости. Участие в метаболизме и эндокринных процессах. Ее выполнение осуществляется за счет синтеза витамина Д и ряда гормонов. Рецепторная. Дерма является одним из наиболее чувствительных органов. Вся ее поверхность покрыта сотнями тысяч рецепторов, принимающих информацию и передающих ее к коре головного мозга. Иммунологическая. В кожном покрове осуществляется процесс захвата, процессинга и транспорта клеток-антигенов, что необходимо для появления иммунного ответа организма. Дыхательная. Через кожу в организм поступает кислород и выделяется углекислый газ в количествах 1-1,5 % от газообмена через легкие. Кожа проницаема и для других газов. ГЛАВА 2. ЖИРНАЯ КОЖА, ЕЁ ОСОБЕННОСТИ, УХОД ЗА НЕЙ.ОСОБЕННОСТИ ЖИРНОЙ КОЖИВ моей работе затронута проблема жирной кожи и моменты как за ней лучше ухаживать, чтобы избавиться от этой проблемы, ведь большинству людей нравится ухоженная кожа Жирная кожа - следствие усиленной деятельности сальных желез. Такая кожа как бы покрыта маслом, лоснится, блестит. Кожное сало, соединяясь с пылью и отпадающими роговыми клетками, образует пробки, которые закупоривают выводные протоки сальных желез. Чаще всего жирная кожа бывает на лбу и носу. Усиленное салообразование на коже развивается, как правило, в период полового созревания; оно бывает также при расстройстве нервной системы, заболеваний желез внутренней секреции, хроническом нарушении деятельности желудочно-кишечного тракта и т. д. Менструации могут быть причиной накожной сыпи. С возрастом салоотделение уменьшается: у пожилых людей кожа, как правило, лишена жировой смазки. Жирная кожа на вид толстая, грубая. Такая кожа чаще встречается в молодости и остается в таком состоянии до 35-40 лет. Морщины на жирной коже появляются значительно позже, чем на сухой. Чаще всего деятельность сальных желез усиливается при употреблении острой, богатой жирами, углеводами пищи, спиртных напитков и уменьшается при употреблении молочно - растительной пищи и регулярном питании. Кожа может стать жирной, если человек прибавил в весе, а также из-за злоупотребления жирными кремами, различными косметическими масками и эмульсиями. Так же одна из проблем кожи-это угри. Угри-это длительное воспалительное заболевание кожи, возникающее в ситуации, когда мертвые клетки кожи и кожное сало забивают волосяной фолликул. Типичными признаками этого состояния являются комедоны, пустулы, жирная кожа, УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙДля истребления этой проблемы требуется исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей. Не прикасаться к лицу немытыми руками. Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи». Подобрать правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды. Эффективно действуют примочки с морской солью. Увлажнять кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи. Учитывать средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне (угрями) ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙЧтобы нормализовать работу сальных желез, забыть о черных точках и предотвратить появление прыщей требуется обратиться к профессиональным косметологам. Салоны красоты предлагают множество процедур для обладателей проблемной кожи. Рассмотрим, какие из них действительно работают. Фототерапия Если речь идет не о просто расширенных порах и паре прыщиков, а об акне, то тут одним из наиболее действенных способов борьбы является фототерапия, которая проводится курсом не менее десяти процедур. Результат после фототерапии заметный и радующий - акне становится значительно меньше, рубцы от угрей сглаживаются, и состояние кожи в целом улучшается. Если не вдаваться в научные подробности, фототерапия работает за счет того, что световая вспышка уничтожает приводящие к акне бактерии. У фототерапии есть и другие достоинства: после курса уменьшаются веснушки и купероз. Легкий химический пилинг Еще одна процедура, которую рекомендуют обладательницам жирной и проблемной кожи. Достижения современной косметологии уже позволяют проходить курс настолько нежного (но при этом действенного) пилинга, что на коже не будет даже легких покраснений. Пилинг убирает отмершие клетки, обновляя кожу, и приводит в порядок работу сальных желез. Так как в данном случае мы говорим о легком пилинге, то делать его можно в любое время года, даже летом. Но все же хотя бы первые дни после процедуры следует воздержаться от долгого пребывания на солнце. Плазмолифтинг - это неглубокая инвазивная косметологическая процедура, во время которой под кожу пациента вводятся активные вещества. Особенностью такого воздействия является то, что в роли активных компонентов здесь выступает плазма крови самого пациента . Плазма крови обладает уникальными свойствами, благодаря ей активируются стволовые клетки организма , улучшается обмен веществ и как следствие значительно улучшается состояние кожи, она становится намного моложе и свежее. Эффект может держаться довольно долго, но со временем процедуру необходимо повторять. Возможности этого метода позволяют решить следующие проблемы: последствия курения или вредных воздействий окружающей среды, если кожные покровы лица из-за этого имеют нездоровый цвет; возрастные изменения; мимические морщины; слишком жирная или сухая кожа. Обладая самыми широкими возможностями, плазма может не только омолаживать кожу, но и являться дополнительной терапией при проведении других косметических процедур, помогая восстанавливать кожу после них, а также усиливая их эффект. Среди главных показаний к проведению курса лечения методом плазмотерапии являются: возрастные изменения; бледность или нездоровый цвет; дряблость и чрезмерная сухость; вялость кожи в следствии похудения; угревая болезнь; последствия чрезмерного увлечения солярием; наличие морщин, в том числе и глубоких. ГЛАВА 3. ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПА КОЖИ1. Как вы охарактеризуете состояние кожи после умывания? а) Чувство комфорта и чистоты 1 балл б) Ощущение "стянутости" в основном в области щек 2 балла в) Очень редко возникает чувство "стянутости» 3 балла г) Ощущение "стянутости", сухости кожи по всему лицу 4 балла 2. Насколько выражены поры на Вашем лице? а) Хорошо заметны по всей поверхности лица, расширены 1 балл б) Поры более заметны в области Т-зоны (лоб, крылья носа, подбородок) 2 балла в) Маленькие 3 балла г) Почти не заметны 4 балла 3. Как часто у Вас на лице появляются прыщи и угри? а) Достаточно часто 1 балл б) Чаще всего в области Т-зоны 2 балла в) Как правило, 1 раз в месяц 3 балла г) Практически никогда 4 балла 4. Склонна ли ваша кожа к шелушению? а) Практически никогда 1 балл б) Иногда на щеках 2 балла в) Время от времени 3 балла г) Часто 4 балла 5. Как выглядит Ваша кожа к полудню? а) Жирный блеск по всей поверхности лица 1 балл б) Жирный блеск в области носа и лба 2 балла в) Ни сухой, ни жирной 3 балла г) Матовая, никогда не блестит 4 балла 6. Меняется ли состояние Вашей кожи в зависимости от времени года? а) Кожа всегда кажется жирной, летом чаще возникают прыщи и угри 1 балл б) Кожа летом более жирная, чем зимой 2 балла в) Кожа хорошо переносит жару и холод 3 балла г) Кожа чувствительна к перемене погоды, особенно к холоду 4 балла Определите тип Вашей кожи: 6-9 баллов - Жирная и/или проблемная 10-16 баллов - Комбинированная (смешанная) 17-18 баллов - Нормальная 19-24 баллов - Сухая и/или чувствительная ЗАКЛЮЧЕНИЕЕсли вы будете бережно относиться к вашей коже и хоть иногда выполнять вышеперечисленные осторожности, то результат вас порадует чистой и красивой кожой Выводы: Кожа бывает 4-х видов. Жирная кожа, как правило, блестит и выглядит толстой, с явно выраженными порами и, нередко, угрями. Хотя жирная кожа считается для многих большим недостатком, она имеет свои преимущества. Эта кожа медленнее стареет, позже появляются морщины. Уход за кожей, включающий в себя как правильное питание, выбор косметических средств, так и определенный спектр процедур. Красивая кожа - здоровая кожа. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫЖирная кожа и уход за ней. Типы кожи-реферат. http://bio.bobrodobro.ru/12686 Исследовательская работа по теме: «Косметика, красота и здоровье. |Электронный ресурс| https://infourok.ru/issledovatelskaya-rabota-po-teme-kosmetika-krasota-i-zdorove-672684.html Карпова, Е. И. Контурная инъекционная пластика мягких тканей лица. Система оптимизации / Е.И. Карпова, А.В. Картелишев. - М.: Бином, 2016. - 216 c. Кожа лица жирная: ТОП-10 правил для лечения сальных желез (2019). |Электронный ресурс| https://plаstichno.com/cosmetology/kozha-litsa-zhirnaya Красота кожи | Женская страничка. |Электронный ресурс| http://comonme.com/krasota-kozhi.html Красота кожи зависит от вас | Очищение организма Здоровье человека. |Электронный ресурс| http://izlechimovse.ru/krasota-kozhi-zavisit-ot-vas Плазмолифтинг лица: суть метода, отзывы, фото до и после. |Электронный ресурс| http://skingid.com/estetika/inekcionnaya/o-procedurax/plazmolifting-lica.html Продвинутый тест на определение типа кожи. |Электронный ресурс| http://zdorovaya-kozha.ru/testy/prodvinutyj-test-na-opredelenie-tipa-kozhi-chast-1 Сластененко, В. Е. Все о косметике и косметических средствах. Волшебная сила натуральной косметики / В.Е. Сластененко, Б.А. Поливода. - М.: Феникс, 2009. - 320 c. Строение и функции кожи человека. |Электронный ресурс| https://woman.best/art/structure-skin Тест на тип кожи. |Электронный ресурс| https://mixit.ru/test/ Тесты на определение типа кожи, стр9 – TopRef.ru. |Электронный ресурс| http://topref.ru/referat/11241/9.html Типы кожи-реферат, курсовая работа, диплом,2017. |Электронный ресурс| http://referatwork.ru/refs/source/ref-9660.html Уход за жирной кожей лица: золотые правила и возможные ошибки. |Электронный ресурс| https://legkopolezno.ru/zozh/krasota-i-uhod/uhod-za-zhirnoj-kozhej-litsa/ Фержтек, О. Косметика и дерматология / О. Фержтек. - М.: Медицина, 1990. - 256 c. Анкеты 7 баллов 6 баллов 11 баллов 17 баллов 7 баллов 21 балл 8 баллов 10 баллов 7 баллов 6 баллов 8 баллов 9 баллов 17 баллов 8 баллов 6 баллов 7 баллов 9 баллов 8 баллов 13 баллов 22 балла В результате опроса мы узнали, что большинство подростков (65%) имеют жирную либо проблемную кожу, второе место (15%) занимает комбинированная либо же смешанная кожа Белгород 2022 г. |