|
|
10 урок. План урока физкультуры 10 3 класс Раздел
Краткосрочный план урока физкультуры № 10 3 класс
Раздел:
|
Раздел 1. Двигательные действия в легкой атлетике
|
ФИО педагога:
|
Пеньковский Валерий Александрович
|
Дата:
|
|
Класс: 3
|
Количество присутствующих:
|
Количество отсутствующих:
|
Тема урока
|
Разновидности бега, прыжков и метаний.
|
Цели обучения в соответствии
с учебной программой
|
3.1.2. 1 - демонстрировать двигательные действия, способствующие физическому развитию
|
Цели урока
|
Все учащиеся смогут:
Усвоить технику челночного бега;
Применять элементы техники бега на короткие дистанции.
Большинство учащихся могут:
Соблюдают технику безопасности;
Выполняют различные физические упражнения;
Демонстрируют навыки скоростного бега.
Некоторые учащиеся смогут:
Обсуждать, как правильно стартовать и финишировать в беге на короткие дистанции;
Называть виды стартов в легкой атлетике.
|
Ход урока
Этап урока/ Время
|
Действия педагога
|
Действия ученика
|
Оценивание
|
Ресурсы
|
Начало урока
10 мин
| Учитель приветствует класс, знакомит с темой и целями урока.
1. Бег равномерный со сменой лидера. Класс выполняет бег в колонне с дистанцией 3м. По сигналу учителя замыкающий бежит с ускорением и становится направляющим. Заканчивается бег, когда каждый ученик побудет «лидером», направляющим в колонне бегущих учеников.
2. Общеразвивающие упражнения на месте в парах.
1. И. п. — стойка ноги врозь, вплотную лицом друг к другу, руки сцеплены в пальцах. Учащиеся, оказывая взаимное сопротивление, стараются выпрямить каждую из своих рук;
2.И. п. — стойка ноги врозь, вплотную лицом друг к другу, руки в стороны, соединив пальцы «в замок». Первый опускает руки вниз и поднимает их в стороны, второй оказывает сопротивление;
3.И. п. — стойка ноги врозь, спиной друг к другу, взявшись под локти. Первый делает наклон вперед, приподнимая партнера на спине вверх, который свободно прогибается, затем, выпрямляясь, опускает его в и. п.;
4.И. п. — стойка ноги врозь, вплотную спиной друг к другу, взявшись под локти. Поочередно наклоны влево и вправо;
5.И. п. - стойка ноги вместе вплотную носками взявшись за руки и отклонившись всем телом назад. Приседание на всей ступне и вставание одновременно вдвоем;
|
приветствуют учителя
Бегают
выполняют ОРУ на месте
|
Формативное оценивание:
1.Учитель наблюдает за работой учеников и оказывает им помощь;
|
Большое свободное пространство, свисток для учителя
|
Середина урока
30 мин
|
1. Учащиеся знакомятся с техникой челночного бега. На ровной площадке отмеряется дистанция 10 метров, проводится четко видимая линия старта и финиша. Учащиеся стартуют с положения высокого старта. Движение осуществляется бегом до линии отметки 10 метров, достигнув которую спортсмен должен коснуться линии рукой, сделав касание, спортсмен должен развернуться, и проделать обратный путь, снова заступив за линию. По такому же принципу преодолевается и последний участок дистанции. Чтобы учащиеся не нарушали правила, можно на линию старта и на второй отрезок дистанции поставить кубики. Учащиеся будут переносить их с одного отрезка на другой.
Дескрипторы:
- Соблюдают технику безопасности;
- Принимают правильно стартовое положение высокого старта;
- Демонстрируют скоростные навыки.
2. «Встречные перебежки». Класс делится на две команды с равным количеством игроков. Становятся на противоположных сторонах площадки за линиями в шеренги (расстояние между учениками в шеренге не менее 1метра). У каждой команды на руках ленточки своего цвета – синие, жёлтые. По сигналу учителя: «Синие»!» - учащиеся с синими лентами бегут на противоположную сторону, стоящие напротив - протягивают вперёд ладоши и ждут, когда бегущие прикоснуться к ним рукой. Тот, кого коснулись, бежит на другую сторону, поворачивается и поднимает руку вверх.
Обратная связь:
Какие качества развиваются в этой игре?
Важно ли сотрудничество в команде? И почему? Оказывает ли влияние эта игра на вашу скорость реакции и внимательность?.
|
слушают учителя, выполняют задания, стартуют с положения высокого старта
Выполняют задание «Встречные перебежки»
отвечают на вопросы учителя, участвуют в диалоге
|
Самооценивание. Учащиеся оценивают себя самостоятельно по стратегии «Лесенка успеха». Каждый учащийся отмечает себя на той ступеньке, на которой он себя чувствует после выполнения упражнения.
|
спортивная площадка
|
Конец урока, рефлексия
5 мин
|
Рефлексия.
Что нового ты узнал на уроке?
Какие уже имеющиеся у тебя знания понадобились в решении задач на уроке?
Кто и как тебе помогал на уроке при решении задач?
Какие знания, полученные на уроке, понадобятся тебе в будущем?
Где ты применишь полученные знания?
|
отвечают на вопросы
|
словесная похвала
|
|
  |
|
|
Скачать 83.19 Kb.