пед.опыт. подвижные и спортивные игры как средство развития физических и личностных качеств учащихся начальных классов
 Скачать 140.5 Kb.
|
|
ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ «НЕГОРЕЛЬСКАЯ БАЗОВАЯ ШКОЛА №2» ОПИСАНИЕ ОПЫТА ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ И ЛИЧНОСТНЫХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ» Куликовой Виктории Александровны, учитель физической культуры и здоровья 8 (025) 955-66-58; СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 1. РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ В УРОЧНОЙ И ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕРЕЗ СПОРТИВНЫЕ И ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ 5 1.1. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ 5 1.2 СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ. 8 2. ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ СРЕДСТВА ЭФФЕКТИВНОГО ОБУЧЕНИЯ 10 РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ ОПЫТА И ЕГО ЭФФЕКТИВНОСТЬ 15 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 16 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 17 Мониторинг уровня обученности по предмету 19 Мониторинг уровня физической подготовленности в 4 классе на начало и конец 2021-2022 учебного года 20 ВВЕДЕНИЕФизическая культура занимает определенное место в жизни общества как отдельной страны, так и всего человечества. Здоровье – один из важнейших компонентов человеческого счастья, одно из условий успешного социального и экономического развития. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Необходимо со школы осознать, что здоровье человека – главная ценность жизни. Надо самому быть здоровым и везде и всегда быть пропагандистом здорового образа жизни. Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, ни приобрести, ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять. Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание, плодотворный труд и т.п. Двигательный режим – важнейшее условие здорового образа жизни. Его основу составляют систематические занятия физическими упражнениями и спортом, эффективно решающие задачи укрепления здоровья и развития физических способностей молодежи, сохранения здоровья и двигательных навыков, усиления профилактики неблагоприятных возрастных изменений. При этом физическая культура и спорт выступают как важнейшее средство воспитания. Одной из важнейших целей физической культуры в школе является не только развитие основных физических качеств и повышение физической подготовленности учащихся, но и становление личности ребенка. В условиях быстрого научно-технического прогресса современного мира, значимость различных координационных способностей, личностных качеств постоянно возрастает. Процесс освоения любыми двигательными действиями идет значительно успешнее, если занимающийся имеет крепкие, выносливые и быстрые мышцы, гибкое тело, высокоразвитые способности управлять собой, своим телом, своими движениями, эмоциями и индивидуальными особенностями характера. Эффективность физических упражнений во многом зависит от желания, активного отношения учащихся к их выполнению, от позитивной мотивации к данному виду деятельности. Когда ученик проявляет сознательное стремление к совершенствованию своих физических сил, способностей и личностных характеристик, его физическое развитие будет проходить более успешно. Подвижные и спортивные игры являются эффективным средством физического развития и поддержание высокой работоспособности, успешного роста и развития детей, формируют лидерские и организаторские способности, умение работать в команде, а также активной профилактикой различных заболеваний, особенно сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной патологий. 1. РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ В УРОЧНОЙ И ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕРЕЗ СПОРТИВНЫЕ И ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ1.1. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫПо моему глубокому убеждению, подвижные игры на уроках физической культуры в начальных классах являются важным условием комплексного совершенствования двигательных навыков, нормального физического развития, укрепления и сохранения здоровья. Подвижные игры дают возможность в увлекательной и игровой форме развивать и совершенствовать движения, упражнять в беге, в прыжках, в лазании, бросанье, ловле и т.д. Большое влияние подвижные игры оказывают также и на нервно-психическое развитие ребенка, формирование важных качеств личности. Они вызывают положительные эмоции, развивают различные процессы. Развивается воля, сообразительность, смелость, быстрота реакции. Действия в подвижных играх сближают между собой, доставляют им радость от преодоления трудностей и достижении успеха. Игровая деятельность имеет важное значение в период наиболее активного формирования характера в детские и юношеские года. Играя, дети, усваивают жизненно необходимые двигательные привычки и умения, в них вырабатывается смелость и воля, сообразительность. На важную роль игры во всестороннем развитии детей указывали Горький «Игра – путь детей к познанию мира, в котором они живут и который призваны изменить» и Макаренко «Только та игра целесообразна, в которой ребенок активно действует, самостоятельно мыслит, строит, комбинирует, преодолевает трудности». «Маленькие дети играют… как птица поет. В жизни дошкольников игры занимают самое большое место — отмечала Н. К. Крупская — Игра есть потребность растущего детского организма. В игре развиваются физические силы ребенка, гибче тело вернее глаз, развиваются сообразительность находчивость инициатива. Игра для них — учеба, игра для них — труд, игра для них — серьезная форма воспитания» Считаю, что каждый учитель физической культуры должен помнить, что он проводит подвижную игру для решения определенных задач. Ведь для учащихся начальных классов игры – это их непосредственная жизнь, а учитель с помощью игр формирует физические и духовные функции одновременно. Немалую роль играет отношение ребенка к системе подвижных игр, к умению определить и осознать ценность подвижных игр, суметь принять их должным образом в своей жизни, в различных видах своей деятельности с пониманием цели подготовить себя к труду, развить умственные и духовные силы, укреплять здоровье и закаливать организм. В своей педагогической практике использую коллективные и индивидуальные подвижные игры, а также игры, подводящие к спортивной деятельности. Большинство подвижных игр, организуемых на моих уроках, включают весь класс в активные действия, что сильно увеличивают физическую нагрузку на уроке физической культуре и здоровья. Исходя из этого, их нередко применяю для повышения моторной плотности урока. Например, в 3 классе в основной части урока: «Начальное разучивание стойки на лопатках, углубленное разучивание кувырка назад» учащимся долго приходилось ожидать своей очереди, хорошо дать после этого им подвижную игру высокой интенсивности и включить в нее всех присутствующих на уроке. Примером таких игр могут быть «День и ночь», «Выбивалы», «Борьба за мяч» и др. Считаю, что постоянно изменяющаяся обстановка в игре, быстрый переход участников от одних движений к другим способствуют развитию координационных качеств. Для развития силовых качеств на уроках использую игры «Кто перетянет?», «Тяни в круг», «Метко в цель» и т.д., так как они требуют проявление умеренных по нагрузке, кратковременных скоростно-силовых напряжений Для совершенствования гибкости провожу игры, связанные с частыми изменениями направлений движений, используя акробатические элементы. Спортивные и подвижные игры имеют большое значение для начального совершенствования основных движений, обеспечивают разностороннее развитие двигательных качеств и могут оказать существенное влияние на общее физическое развитие особенно тогда, когда проводятся в хороших гигиенических условиях. Из опыта работы выделяю, что под влиянием присущего игре состязания, значительно активнее развиваются физические качества, и, прежде всего, быстрота, ловкость, выносливость. Все это способствует формированию не только двигательной сферы детского организма, но и моральных личностных характеристик ребенка. Так же, на занятиях, при организации игровой деятельности, особое внимание уделяю сложности и разнообразию движений. В них, как правило, могут быть вовлечены все мышечные группы. Это способствует гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата. В зависимости от задач и характера игр, их физических и эмоциональных нагрузок, состава учеников, стараюсь включать их во все части урока. В начале урока, в подготовительной части, использую игры небольшой подвижности и сложности, которые оказывают содействие концентрации внимания учащихся. Наилучшие движения для этих игр являются ходьба, бег, перебежки с несколькими дополнительными упражнениями. В основной части урока использую игры с бегом на скорость, с преодолением препятствий, метанием, прыжками и другими видами движений, которые требуют большой подвижности, координации и выносливости.В заключительной части урока применяю игры незначительной и средней подвижности с простыми движениями, правилами и организацией, на внимание. Они оказывают содействие активному отдыху после интенсивной нагрузки в основной части и завершению его с позитивным настроем. Несомненно, что подвижные игры имеют большое прикладное значение. Они являются средством общего физического воспитания детей и подготовки к спортивным играм и другим видам спорта, а также формируют такие личностные качества, как лидерские, работать в тесном контакте с другими участниками игры, умение поддержать или мотивировать к действию. 1.2 СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ.Общеизвестно, что на уроках физической культуры основную часть предмета занимают спортивные игры. В их основе лежат различные технические и тактические приёмы, а целью обычно является определенный победный результат. В.Д. Ковалёв даёт следующее определение спортивным играм. «Спортивная игра - это добровольная деятельность, проходящая по определенным правилам и характеризующаяся азартом, в которой эмоциональная сторона доминирует над утилитарно-практической и, которая приносит удовлетворение и радость не только от результата, но и от самого процесса как непосредственным участникам игры, так ее наблюдателям» [3]. В учебнике под редакцией Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова под спортивными играми понимается: «Игры, связанные со спортом, базирующиеся на соревновании» [2]. Обобщая, можно дать определение понятию «спортивные игры». Спортивные игры - это виды спорта, в основе которых находится игровая деятельность со своим предметом состязания, игровыми приемами и правилами. Спортивные игры – высшая ступень подвижных игр. Правила в них строго регламентированы, они требуют специальных площадок и оборудования. Для спортивных игр характерным является наличие сложной техники движений и определенной тактики поведения в процессе игры. Это требует от участников специальной подготовки, тренировки. Каждая игра рассчитана на строго установленное количество участников, определенную площадку, инвентарь. Специально подобранные мною игровые упражнения, выполняются индивидуально, в двойках, тройках, группах. Особое внимание уделяю на подвижные игры и задания с мячом, которые создают неограниченные возможности для развития координационных способностей. И это понятно. Так как особенностью спортивных игр являются мгновенная смена ситуаций, необходимость принимать решения, ориентировка в сложной двигательной деятельности, выполнение разнообразных двигательных действий с мячом и без мяча, во взаимодействии с напарником и без него. Спортивные игры рассматриваю как модели современной жизни, которые пользуются большой популярностью у молодежи и взрослых. Поэтому многие взрослые с удовольствием отдают свой досуг и отдых этим наиболее эмоциональным, пожалуй, видам двигательной активности человека. Спортивные игры традиционно популярны среди обучающихся благодаря разностороннему воздействию на организм человека, в том числе эмоциональному. Поэтому они служат эффективным средством физического воспитания в широком смысле слова. В целом работа по развитию физических качеств через спортивные и подвижные игры приводит к всестороннему гармоничному развитию ребенка, обеспечивает его полноценное здоровье, разнообразное развитие движений физических качеств и формирование привычек здорового образа жизни. Правильный подбор игры соответственно возрасту, теме урока, индивидуальным особенностям учащихся в конкретном классе способствует активизации и привитию интереса к предмету физическая культура. Всё это создает комфортную, благоприятную обстановку на уроке, а это является одним из основных элементов здоровьесберегающей направленности предмета. Использование в работе подвижных и спортивных игр даёт положительный результат. Воспитание физических и личностных качеств через спортивные игры даёт возможность участвовать в спортивных соревнованиях и достигать учащимися школы высоких спортивных результатов и являются составляющей результативности учебно- воспитательного процесса. 2. ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ СРЕДСТВА ЭФФЕКТИВНОГО ОБУЧЕНИЯВ своей работе я использую следующие средства эффективного обучения: - образовательные технологии в процессе обучения и воспитания: технология системно-деятельностного подхода, здоровьесберегающая технология, игровые технологии, информационно-коммуникативные технологии, технология интегрированного подхода - учитывая современные формы и методы работы в соответствии с темой урока, целью и задачами, с учётом возрастных и психологических особенностей учащихся выбираю следующие формы организации учебной работы: индивидуальная, фронтальная, групповая, а также методы: словесный, наглядный, практический, которые объединяют разнообразные приемы: отработка видов построения и перестроений, музыкальная разминка, весёлые старты, викторина, при которых ученики взаимодействуют, в первую очередь друг с другом, под руководством учителя; - электронные образовательные ресурсы: интернет- ресурсы (сайты ГТО, ресурсы сообщества учителей физической культуры; - аудиовизуальные (слайды, видеофильмы на цифровых носителях (Video-CD, DVD) Успех учащихся зависит от умелого выбора и применения специальных упражнений, одни из которых направлены на развитие физических способностей, необходимых для игры в волейбол, в баскетбол, а другие способствуют более быстрому и правильному овладению структурой технического приема. Например, челночный бег развивает координацию движений, бросок теннисного мяча через сетку учит технике нападающего удара. На занятиях большую помощь оказывает применение современных технических средств обучения. Удачным средством самоконтроля считаю разбор игры каждым игроком своих действий, снятых на видеокамеру. Обучающиеся наблюдают за собой со стороны, видят свои ошибки, обсуждают с товарищами свои действия. Лучшие игроки из каждого класса принимают участие в школьных соревнованиях между классами, причем выбирают сами учащиеся. Самые достойные становятся участниками районных соревнований. А выбор таковых происходит с моим руководством, учитывая умения играть и умения взаимодействовать с другими игроками. Для оценки уровня физических качеств и осуществления контроля за двигательной подготовленностью занимающихся применяю тесты и нормативы, обозначенные в программе по физической культуре в школе для определения координации или ловкости, гибкости, выносливости, быстроты и силы. Тесты дают мне возможность получить объективные данные об уровне развития двигательных способностей учащихся различного возраста. Для определения уровня физической подготовленности школьников использую следующие тесты: бег на 30 метров (скоростные качества); челночный бег 3*10 метров (скоростно- силовые и координационные качества); подтягивание на высокой перекладине у мальчиков и поднимание туловища из виса лежа у девочек (силовые качества); бег на 1000 метров (общая и скоростная выносливость); наклон вперед из положения сидя на полу (гибкость). Для наглядной демонстрации постепенного развития физических качеств я взял в 2020 году 3 класс. Это самый благополучный в социальном плане класс (для чистоты эксперимента). В классе 6 человек, из них 3 мальчиков и 3 девочек. С прошлого учебного года 6 учащихся стали посещать спортивные секции волейбола, баскетбола, футбола. Цели моего исследования: определить состояние физической подготовленности учащихся; провести анализ развития основных физических качеств; – выявить, какие физические качества помогают развить спортивные игра в волейбол; - выявить, нужна ли корректировка в выборе средств и методов физического воспитания. В приложении 3 дана таблица развития основных физических качеств в экспериментальном 4 классе за один год. Контрольные нормативы учащиеся сдают в начале и в конце учебного года. Для анализа я взяла результаты сентября 2021 года и май 2022 года. По приложению 3.1 можно сделать следующие выводы: быстрота, сила, выносливость развивались в течении года только за счет естественного биологического прироста; координация и сила за счет эффективности применения упражнений и занятий в спортивных секциях. Несомненно, что самое большое количество учащихся со средним показателем быстроты. Но это качество дается человеку от рождения. И у каждого есть свой предел скоростных возможностей. В координации движений самый большой показатель учащихся с высоким уровнем развития. Это говорит о высокой эффективности применяемых мной на уроках упражнений. Самое большое количество учащихся с низким уровнем развития гибкости и силы. Такие физические умения уместнее развивать в более раннем возрасте. С силой все гораздо сложнее. Большинство мальчиков имеют низкий показатель силы рук, а девочки большинство имеют высокий показатель. Таким образом, анализируя результаты исследования можно скорректировать в дальнейшем свою работу, как на уроках, так и во внеурочное время. Следует обратить внимание на выработку выносливости и ввести на уроках побольше упражнений, помогающих развивать это качество. Например, бег на средние и длинные дистанции, постепенно увеличивая дистанции; попеременный бег, кросс по пересеченной местности, прыжки со скакалкой, игра в пионербол с 2 мячами. Особое внимание надо уделить мальчикам и помочь им в развитии силы рук. Для этого помогут упражнения в парах, преодолевая сопротивление, различные висы, отжимания. Если ввести в разминку упражнения на гибкость и самое главное применять их ежедневно, то можно улучшить результаты. Например, спортивная игра волейбол – это командная игра, где каждый игрок действует с учетом действий партнера. Это хороший способ воспитания чувства коллективизма, настойчивости, решительности, целеустремленности, внимания и быстроты мышления, способности управлять своими эмоциями. Именно эти качества необходимо прививать детям, особенно в среднем звене. Труднее всех приходится четвероклассникам, им морально тяжело адаптироваться в новых для них условиях. Благодаря игре в волейбол на вне урока они быстрее привыкают к новой роли в школе, находят товарищей из более старших классов и налаживают отношения среди своих сверстников. Было проведен устный опрос среди учащихся 1-4 классах. В нее входили следующие вопросы, где предлагалось три варианта ответа: да, нет, не знаю: я удовольствием занимаюсь физкультурой в школе; самые любимые уроки – это уроки по волейболу, баскетболу, футболу; спортивные и подвижные игры помогают мне стать быстрее, сильнее, выносливее; спортивные и подвижные игры подвижные помогают мне в общении с одноклассниками; спортивные и подвижные игры помогают мне в учебе. Анализируя данные, я пришла к выводу, что девяносто процентов, учащихся с удовольствием занимаются физкультурой в школе. Почти все учащиеся понимают, что занятия, включающие спортивные и подвижные игры, развивают их физические качества и помогают им в общении друг с другом. РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ ОПЫТА И ЕГО ЭФФЕКТИВНОСТЬРезультатом целенаправленной работы по формированию физических качеств является уровень физической подготовленности моих учеников: Устойчивый познавательный интерес учащихся к предмету (по результатам устного опроса учащихся 1- 4 классов) показал, что на одном из первых мест они ставят предмет физкультура Мониторинг учебной деятельности за 2020-2022 учебные годы (приложение 1) Мониторинг уровня физической подготовленности в 4 классе за 2021-2022 учебный год (приложение 2) Учет развития основных физических качеств в 4 классе за 2021-2022 учебный год (приложение 3) Положительные отзывы работы по физической культуре: проведение открытых уроков, внеклассных мероприятий Достижения учащихся (приложение 4) Итак, можно сделать вывод, что подвижные и спортивные игры эффективно влияют на развитие физических качеств и способствуют сохранению и укреплению здоровья подрастающего поколения. ЗАКЛЮЧЕНИЕТаким образом, роль спортивных и подвижных игр в системе физического и личностного воспитания школьников весьма значительна. Подвижная игра, как и любая другая сопровождает человека все его детские годы, подвижные игры не только укрепляют здоровье и развивают организм, но они также являются средством культурно-нравственного воспитания и приобщения человека к обществу. Подвижные игры сочетают в себе, с одной стороны, практическую деятельность - развиваются физически, привыкают самостоятельно действовать, а с другой стороны - получают моральное и эстетическое удовлетворение от этой деятельности, углубляют познания окружающей их среды. Все это в конечном итоге способствует воспитанию личности в целом. Таким образом, подвижные игры - одно из комплексных средств воспитания: они направлены на всестороннюю физическую подготовленность (через непосредственное овладение основами движения и сложных действий в изменяющихся условиях коллективной деятельности), совершенствование функций организма, черт характера играющих. Играя, школьники развиваются физически и умственно, закаляются в волевом отношении, лучше узнают друг друга. Этому способствуют те черты игровой деятельности, которые сближают ее с трудом, так как в игре, как и в труде, имеется цель, которую желательно достигнуть. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫГужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников / Мн.: Народная асвета, 2011. – с. 88 Железняка Ю.Д., Портнова Ю.М. Спортивные игры: Техника, тактика обучения; учебник. - М. «Академия», 2018 г. Ковалев В.Д. Спортивные игры: учебник для студентов пед. ин-тов. - М. «Просвещение», 2017. – с. 215 Макаренко А.С. Педагогическая поэма / А. С. Макаренко. – М.: ДиректМедиа, 2014. – с. 497; То же [Электронный ресурс]/ Университетская библиотека онлайн : электронная библиотечная система. – URL: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=230715 (дата обращения: 06.01.2021) Матвеев, Л.П. Теория и методика физ. культуры. Введение в предмет: учебник для высших специальных физкультурных учебных заведений/ Л.П. Матвеев. - 4-е изд., стер. - М.: Лань, 2014. – с. 160 Учебная программа по учебному предмету «Физическая культура и здоровье» для I- IV класса учреждений общего среднего образования c русским языком обучения и воспитания Приложение 1 Мониторинг уровня обученности по предмету
Приложение 2 Мониторинг уровня физической подготовленности в 4 классе на начало и конец 2021-2022 учебного года
 Приложение 3 Учет развития основных физических качеств за I полугодие 2021-2022 учебного года на примере 4 класса
Шкала темпов прироста физических показателей, определяющая динамику изменений уровня физического состояния учащихся
Приложение 4 Достижения моих учащихся 2018г.- соревнования Держинского района по лёгкой атлетике "Школиада" (Диплом 1ст.) 2020г.- районные соревнования по зимнему многоборью «Здоровье». (Диплом 1ст., Диплом 3ст.) 2020г.- Районный туристический слёт учащихся и педагогов Дзержинского района (Диплом 1ст.) 2020г.- районные соревнования по летнему многоборью «Здоровье». (Диплом 1ст.) 2021г.- районные соревнования по зимнему многоборью «Здоровье». (Диплом 1ст.) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||