Срс-3 Курбанова Амина. Причины появления седых волос
 Скачать 291.52 Kb.
|
|
Карагандинский Медицинский Университет Общая медицина Кафедра морфологии и физиологии Реферат Тема: «Причины появления седых волос» Выполнила:Курбанова А,Р Группа: 1-027 ОМ Приняла: Есимова Р.Ж План: 1. Введение 2. Причины пигментации волос 3. Почему волосы седеют 4. Как седые волосы связаны с генетикой 5.Заключение 6. Литература. Введение: Цвет волос определяется содержанием в них двух пигментов — меланина и феомеланина. Последний имеет красноватый оттенок и, в отличие от тёмного и зернистого меланина, его молекулы не образуют гранул (распределены диффузно). Если синтезируется большое количество меланина, красноватые оттенки феомеланина почти не видны, и «получаются» тёмные волосы. Если меланина немного, а феомеланин есть, то волосы, наоборот, приобретают красноватые оттенки. Если же меланина немного, а феомеланина нет, то волосы имеют светло-серые и светло-пепельные тона. На цветовое впечатление от волос у человека влияет и замеченная зависимость количества волосяных луковиц на волосистой части головы от цвета волос: в среднем, наименьшую плотность растительности на голове имеют рыжеволосые индивиды (от 60 тыс. до 80 тыс. волос), а наибольшую блондины (до 150 тыс. волос). Причины пигментации волос Цвет волос зависит от многих факторов, самыми главными из которых являются генетические и эндокринные. Цвет волос зависит от количества красящего вещества — пигмента, который находится в клетках коркового слоя волоса, и от количества воздуха[источник не указан 582 дня], которым «разбавлен» пигмент. Определяющую роль играют два пигмента: эумеланин (чёрно-коричневый цвет) и феомеланин (жёлто-красный), сочетание которых даёт всю гамму цветовых оттенков. Эти пигменты синтезируются специальными клетками (меланоцитами) только в соответствии с генетической программой. Активность меланоцитов неравномерна по массе волос, поэтому отдельные волосы одного человека различаются по цвету, что и придаёт волосам естественный вид, который отличается от вида равномерно окрашенных волос. Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, и волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.  Меланин в волосах делится на два типа: эумеланин и феомеланин. Количество и сочетание пигментов определяют широкий спектр цвета волос. Эумеланин — темный пигмент, который отвечает за коричневые и черные волосы. Феомеланин — красноватый пигмент, придающий имбирный и клубничный оттенки светлым волосам. Оттенок волос Тип и количество меланина Черный Много эумеланина Коричневый Эумеланин в среднем количестве Светло-русый (блонд) Мало эумеланина Рыжий Много феомеланина и немного эумеланина Меланоциты закачивают пигмент в стержень волоса, закрашивая его по всей длине. Когда количество клеток уменьшается, производство меланина сокращается, и волосы приобретают серебристый или белый оттенок. Ресницы и брови обычно седеют позднее, чем волосы на волосистой части головы. Почему волосы седеют С возрастом количество клетков в фоликулах, а соответственно и красящего пигмента, уменьшается. Поэтому новые волосы, особенно после 30 лет, могут появиться седыми. Помимо естественного истощения клеток поседение может быть связано с генетикой, стрессом, недостатком витаминов и некоторыми заболеваниями. Причиной также может быть витилиго — состояние, при котором выработка меланоцитов на отдельных участках кожи прекращается. Возможные факторы поседения: 1.Возраст от 30 лет 2.Генетика 3.Стресс 4.Дефицит микронутриентов 5.Заболевания 6.Витилиго 7.Прием некоторых препаратов 8.Курение 9.Климат и экология Исследования показывают, что в возрасте 50 лет у половины населения 50% волос седые. Ученые называют это «правилом 50/50/50». Хотя седина и ассоциируется со старостью, серебристые волосы встречаются и у молодых людей, а в редких случаях даже у детей. Поэтому выделяют три вида поседения: физиологическое — возрастное; преждевременное — наступающее в молодом возрасте; врожденное — связанное с наследственным отсутствием пигмента в волосах. 1)Стресс Естественное выпадение и замена волос у здорового человека происходит раз в несколько лет. Один цикл жизни волоса может длиться до семи лет. Чем чаще волосы выпадают, тем быстрее меланоциты расходуют потенциал к производству меланина, и тем более вероятно, что новые волосы вырастут седыми. Стресс по-разному влияет на корни волос. Самый распространенный побочный эффект — телогеновая алопеция. Это состояние, при котором волосы выпадают в три раза быстрее обычного. В редких случаях волосы седеют внезапно. Это происходит при синдроме Марии-Антуанетты, которая за ночь перед своей казнью полностью поседела. Точные механизмы того, как стресс влияет на появление у человека седых волос, требуют дополнительного изучения. Пока ученые смогли исследовать влияние стресса только на мышей: при его воздействии их шерстка становится седой. Но насколько полученные результаты исследований можно отнести к человеку, пока неизвестно. Нехватка полезных веществ Исследования людей с ранней сединой показывают, что преждевременное поседение часто характеризуется недостатком микро- и макронутриентов. Низкий уровень витаминов группы B: фолиевой кислоты, биотина и витамина B12, а также витамина D, железа и селена, сопровождает появление седых волос в детском и подростковом возрасте. Курение В 2010 году ученые провели исследование, которое показало, что у курильщиков ранние седые волосы появляются в 2,5 раза чаще, чем у тех, кто не курит. Одна из причин в том, что курение, как и загрязненный воздух, влияет на создание активных форм кислорода. Это нестабильные молекулы кислорода, которые вызывают окислительный стресс в организме, в том числе нарушают биохимический процесс производства меланина. Заболевания У большинства людей появление седых волос связано с возрастными изменениями. Однако иногда поседение — показатель проблем со здоровьем, особенно если оно происходит в молодом возрасте. Ранняя седина может свидетельствовать об аутоиммунных и хронических заболеваниях, нарушениях работы метаболизма, и некоторых синдромах. Например, заболевания щитовидной железы, а также туберкулезный склероз, при котором в разных органах возникают опухоли. Преждевременное появление седых волос также бывает признаком повышенного риска развития болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, сердечно-сосудистых заболеваний. Некоторые лекарственные препараты Обесцвечивание волос в результате приема медикаментов — редкое явление. Тем не менее у некоторых людей определенные медицинские препараты, которые вводят внутривенно, могут вызывать изменение или потерю цвета волос. Исследования показывают, что к медикаментам, которые ассоциируются с потерей цвета волос у людей, относятся следующие: Препарат Назначение Хлорохин Противомалярийное средство Ацитретин Лечение тяжелого резистентного псориаза Этретинат Лечение тяжелого псориаза Некоторые препараты миорелаксанты центрального действия Лечение спазмов мышц, связанных с опорно-двигательным аппаратом Миртазапин Антидепрессант Воздействие большинства этих препаратов на цвет волос — обратимый процесс. По окончании приема лекарств, волосы вновь отрастают окрашенными натуральным пигментом. Как седые волосы связаны с генетикой Средний возраст появления седых волос — 30–35 лет, но у каждого человека это зависит в первую очередь от генетики. Преждевременное поседение волос — поседение волос в возрасте до 20 лет у представителей европеоидной расы и до 30 лет у афроамериканцев. Некоторые исследования показали, что на возраст, в котором волосы теряют цвет, может влиять несколько генов. Например, ген IRF4 контролирует активность гена TYR, который дает инструкции для производства меланина. У людей с генетическим вариантом IRF4 rs12203592 преждевременное поседение наблюдается чаще, чем у остальных людей. Одна из причин преждевременного поседения по мнению ученых — география происхождения предков: Происхождение Поседение считается преждевременным для людей в возрасте Европейское <20 лет Азиатское <25 лет Африканское <30 лет Заключение: Можно ли предотвратить появление седых волос Главный фактор, который определяет возраст снижения выработки меланина, — ваши гены. Но не стоит недооценивать влияние окружающей среды, стресса, образа жизни и питания. Если вы не готовы раньше времени видеть в зеркале серебристые пряди, постарайтесь исключить негенетические факторы негативного влияния на организм. Питание для здоровья волос Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество питательных элементов. Витамины и минералы необходимы для питания волосяных луковиц и метаболизма клеток. Дефицит микро- и макронутриентов вызывает ломкость и усиленное выпадение волос, и приводит к преждевременному поседению. Таблица ниже поможет понять, какие витамины и минералы для здоровья волос должны присутствовать в вашем рационе, и в каких продуктах они встречаются: Витамины и минералы Продукты Биотин (В7), В12 - Животные субпродукты (печень, сердечки), яйца, красная рыба, красное мясо, бобовые, цветная капуста, сладкий картофель, орехи, семена Железо- Печень, красное мясо, шпинат, бобовые, орехи, сухофрукты Фолиевая кислота- Печень, брокколи, брюссельская капуста, листовые зеленые овощи (шпинат, кейл, капуста), бобовые Омега-3 жирные кислоты- Жирная рыба, орехи, семена, растительные масла, продукты из сои Кальций -Молочные и кисломолочные продукты, зеленые листовые овощи, рыба (треска, форель, сельдь), брокколи, миндаль, обогащенные кальцием продукты и напитки Витамин D -Жирная рыба, красное мясо, печень, масло печени трески, яичный желток, грибы, обогащенные витамином продукты и напитки Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует употреблять 25–30 грамм клетчатки ежедневно. Согласно статистике европейцы употребляют только 50–70% дневной нормы клетчатки.При нехватке нутриентов организм в первую очередь использует имеющиеся ресурсы для работы жизненно важных органов, к которым волосы не относятся. Сбалансированное питание необходимо для их здоровья, и должно включать достаточное количество белка, жиров и растительных волокон. Литература Ю. Д. Нечипоренко. «Рыжие» или «смешные» люди на Украине: от Гоголя до наших дней - ec-dejavu.ru/r/Red-haired.html // Логический анализ языка. Языковые механизмы комизма. М.: Изд-во «Индрик», 2007, с. 597—602. https://atlas.ru/blog/pochemu-poyavlyaetsya-sedina-kak-ona-svyazana-s-genetikoj-i-mozhno-li-izbezhat-prezhdevremennoe-posedenie/ Цвет волос - www.mirvolos.com/health/13.html на сайте on-line журнала «Мир Волос» A chart of hair colors - www.dosfordonts.com/haircolor.html (англ.) Почему волосы седеют? - kidshealth.org/kid/grownup/getting_older/gray_hair.html (англ.) |