Тестовые задания по ФК№1
ТЗ 1 – Программа по физическому воспитанию включает в себя следующие разделы (указать 3 правильных ответа):
Теоретический
Самостоятельный
Практический
Спортивный
ТЗ 2 – Олимпийская хартия – это:
Свод законов Олимпийского движения
Правила Судейства Олимпийских игр
Соблюдение олимпийских традиций на играх
Правила проведения соревнований
ТЗ 3 – Как звучит девиз Олимпийских игр?
Спорт, здоровье, радость»
«Дальше, выше, быстрее»
«Быстрее, выше, сильнее»
«Будь всегда первым»
ТЗ 4 – Физическая культура это:
Название кафедры
Название предмета
Спорт
Физическое воспитание
ТЗ 5 – Физическое воспитание представляет собой
Процесс выполнения физических упражнений
Способ освоения ценностей, накопленных в сфере физической культуры
Способ повышения работоспособности и укрепления здоровья
Обеспечение общего уровня физической подготовленности
ТЗ 6 – Часть общечеловеческой культуры, специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенства личности – это:
Физическая культура
Спорт
Туризм
Физическое развитие
ТЗ 7 – Что является основой физической культуры:
Физическое развитие
Физические упражнения
Физическая подготовка
Физическое совершенствование
ТЗ 8 – Что не относится к внешним факторам, влияющим на человека:
Природные факторы
Факторы социальной среды
Генетические факторы
Биологические факторы
ТЗ 9 – Основным специфическим средством физического воспитания является
Физическое качество
Физические упражнения
Физическая нагрузка
ТЗ 10 – Под физическим развитием понимается:
Процесс совершенствования физических качеств с помощью физических упражнений
Процесс, направленный на совершенствование уровня физической работоспособности в процессе занятий физическими упражнениями
Процесс изменения морфо-функциональных свойств организма на протяжении жизни человека
Процесс совершенствования деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем на протяжении жизни человека
ТЗ 11 – Освоение двигательного действия следует начинать:
С формирования общего представления о двигательном действии
С выполнения двигательного действия в упрощенной форме
С устранения ошибок при выполнении подводящих упражнений
С формирования связей между двигательными центрами, участвующими в данном действии
ТЗ 12 – Величина нагрузки физических упражнений обусловлена:
Продолжительностью выполнения двигательных действий
Количеством повторений двигательных действий
Сочетанием объема и интенсивности двигательных действий
ТЗ 13 – Оптимальное количество активных занятий физическими упражнениями для студентов в недельном цикле должно составлять:
2-4 часа
4-7 часа
6-9 часов
8-12 часов
ТЗ 14 – Гипокинезия это:
Увеличение двигательной активности
Снижение двигательной активности
Достаточная двигательная активность
ТЗ 15 – К какой из задач относится формирование личностных качеств, общая волевая и специальная психологическая подготовка, формирование специальных норм спортивной этики?
Воспитательной
Оздоровительной
Образовательной
ТЗ 16 – Оперативное регулирование эмоционально-волевых проявлений в ходе состязаний или напряженной тренировки – это одна из задач:
Тактической подготовки
Технической подготовки
Психологической подготовки
|
Рекомендуемые литературные источники при выполнении тестовых заданий
Основная литература
1. Виленский М.Я. Физическая культура: учебник / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. – 2-е изд.,стер. – М.: КНОРУС, 2015. – 216 с.
2. Гилев Г.А. Физическое воспитание студентов (Электронный ресурс): учебник / Г.А. Гилев, А.М. Каткова - Электрон. текстовые данные. – М.: Московский педагогический государственный университет, 2018. – 336 с. – 978-5-4263-0574-8. – Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/75830.html
3. Иваницкий М.Ф. Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии). 2018.-624с. 14-е изд. (Учебник). Online версия на сайте: http://www.iprbookshop.ru/74290.html
4. Витун Е.В. Современные системы физических упражнений, рекомендованные для студентов. (Электронный ресурс) : учебное пособие /Е.В. Витун, В.Г. Витун. – электрон. текстовые данные. - Оренбургский государственный университет, 2017. – Режим доступа http://www.iprbookshop.ru/71324..html
Дополнительная литература
1. Королева С.А. Здоровьесберегающая программа по физической культуре (Электронный ресурс): учебно-методическое пособие по курсу Физическая культура. МТУСИ, каф. физического воспитания / Королева С.А., Королев И.В. - М. : Издательство ООО «Брис-М», 2016. - CD. Электронная Версия, ЭБС МТУСИ.
2. Горячева Н.Н. Методические основы самостоятельных занятий для студентов-заочников (Электронный ресурс): учебно-методическое пособие по дисциплине ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА для всех специальностей. МТУСИ, каф. физического воспитания / Горячева Н.Н., Чернышев С.В., Шакиров Р.В. - М. : Издательство ООО «Брис-М», 2015. - 23 с. + CD. Электронная Версия,
ЭБС МТУСИ.
3. Чернышев С.В. Средства физической культуры в регулировании работоспособности студентов в экзаменационный период (Электронный ресурс): учебно-методическое пособие для студ., обуч. по всем направлениям. МТУСИ, каф. физического воспитания / Чернышев С.В., Горячева Н.Н.- М. : Издательство ООО «ТР-принт», 2017. - 15 с.+ CD. Электронная Версия, ЭБС МТУСИ.
4. Королева С.А. В помощь студентам, отстающим по теме Физическая культура (Электронный ресурс) : учебно-методическое пособие по курсу бакалавров всех технических направлений. МТУСИ, каф. физического воспитания / Королева С.А. М. : Издательство ООО «ТР-принт», 2017. - 14 с.+ CD. Электронная Версия, ЭБС МТУСИ.
5. Психофизическая тренировка для студентов дневного отделения (Электронный ресурс): Учебно-методическое пособие по дисциплине Физическая культура. Горячева Н.Н.; МТУСИ, каф. физического воспитания; сост. Горячева Н.Н., Чернышев С.В.- М.: ЭБС МТУСИ, 2019.-20 с. |
Скачать 33.79 Kb.